Psychologie to go!
Dipl. Psych. Franca Cerutti
Bin ich ein Messie? Wie bekomme ich meine Eifersucht in den Griff? Woran erkenne ich einen Narzissten?
Jeden Sonntag gibt die Psychotherapeutin Franca Cerutti Einblicke in ihre Praxis und in die spannende Welt der Psychologie. Unterhaltsam und erfrischend direkt greift sie auf, was Menschen bewegt. Mal teilt sie pragmatische Impulse, mal führt sie ihre Zuhörer:innen durch fesselnde Lebensgeschichten - immer sorgt sie für Ahas.
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Jeden Sonntag gibt die Psychotherapeutin Franca Cerutti Einblicke in ihre Praxis und in die spannende Welt der Psychologie. Unterhaltsam und erfrischend direkt greift sie auf, was Menschen bewegt. Mal teilt sie pragmatische Impulse, mal führt sie ihre Zuhörer:innen durch fesselnde Lebensgeschichten - immer sorgt sie für Ahas.
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Episodes
Mentioned books
8 snips
Mar 29, 2026 • 1h 2min
Gute Eltern - verunsicherte Eltern: Was unsere Kinder tatsächlich brauchen
Mila Ould Yahoui, Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin mit ADHS-Expertise, und Samra Faslić, Therapeutin mit Fokus auf Familiendynamik, sprechen über verunsicherte Eltern. Sie diskutieren Schulverweigerung, Corona-Folgen, Schulangst und Vorurteile gegenüber neurodivergenten Kindern. Es geht um beziehungsorientiertes Handeln, realistische Grenzen, Umgang mit elterlicher Belastung und wie Werte im Alltag vermittelt werden.
9 snips
Mar 22, 2026 • 52min
Identitätsdiebstahl, Cyberstalking, Catfishing und Gewalt im Netz: Was steckt dahinter?
Es geht um psychologische Hintergründe von Identitätsdiebstahl, Cyberstalking, Catfishing und sexualisierter digitaler Gewalt. Ein realer Fall zeigt Manipulation mit Fake-Profilen, Isolierung und mediale Folgen. Motive reichen von Kontrolle, Langeweile und Empathiemangel bis zu frauenfeindlichen Einstellungen. Es wird erklärt, warum einfache Begriffe wie Fetisch oder Obsession nicht ausreichen und warum Forschung noch lückenhaft ist.
Mar 18, 2026 • 12min
Honorarkürzungen in der Psychotherapie: Was zur Hölle ist da passiert?!
Eine klare Zornesrede über die jüngste Honorarkürzung für psychotherapeutische Leistungen. Diskussion über den Entscheidungsprozess und Kritik an der Zusammensetzung des Gremiums. Erklärung, wie 4,5 Prozent echte Einkommensverluste nach Praxis‑kosten bedeuten. Themen: hohe Bürokratie, genderbezogene Folgen durch hohen Frauenanteil, Einstiegskosten für Kassensitze und Aufrufe zu Solidarität und Protest.
Mar 15, 2026 • 37min
Völlig gesund und trotzdem gelähmt? Die funktionelle Bewegungsstörung
Christian Weiß, Facharzt für Psychiatrie, erklärt neuropsychiatrische Grundlagen funktioneller Bewegungsstörungen. Es geht um neue Leitlinien, warum Symptome trotz unauffälliger Befunde echt sind, das Vorhersageprinzip des Gehirns, das Rubber‑hand‑Experiment, diagnostische Tricks und warum Physiotherapie oft vor Psychotherapie empfohlen wird.
Mar 8, 2026 • 50min
Patchwork: Wie das Zusammenwachsen gelingt
Es geht um die Vielfalt und die besonderen Stressfaktoren von Patchwork-Familien. Es wird erklärt, warum klare Absprachen und Rollenfindung wichtig sind. Es geht um Akzeptanz von Stiefpersonen, juristische Grenzen und laterale Führung. Praktische Tipps, Wohnmodelle und Wege zur Konfliktlösung werden vorgestellt.
Mar 1, 2026 • 40min
Vorfreude, oder "Zu früh gefreut!": Warum wir Angst vor schlechten Gefühlen haben
Es geht um das Spannungsfeld zwischen freudiger Erwartung und der Angst davor, dass Freude schiefgehen könnte. Biografie und Neurobiologie prägen, wie stark Vorfreude empfunden oder sabotiert wird. Themen sind Schutzstrategien wie Kontrastvermeidung, das Finden von Vorfreude bei Depression und praktische Übungen wie Visualisierung, Countdowns und Mentalisieren.
Feb 22, 2026 • 43min
Spiele, die niemand gewinnen kann
Wiederkehrende Konflikte und unbewusste Interaktionsspiele werden erklärt. Typische Muster wie Why‑dont‑you/Yes‑but, Misstrauen in Beziehungen und das Drama‑Dreieck Opfer‑Retter‑Verfolger werden beleuchtet. Herkunft der Muster aus Grundbedürfnissen und Kindheitserfahrungen kommt zur Sprache. Wege zur Bewusstmachung und zur Umwandlung in konstruktivere Rollen werden skizziert.
29 snips
Feb 15, 2026 • 56min
Immer am Nörgeln? Umgang mit chronisch negativen Menschen
Es geht um verschiedene Formen von chronischem Nörgeln und wie sich das von Querulanz unterscheidet. Es wird erklärt, warum Nörgeln bei anderen Stress auslöst und welche neurobiologischen und psychologischen Faktoren dahinterstecken. Kultur, Persönlichkeitsmerkmale wie Neurotizismus, Perfektionismus und systemische Funktionen werden beleuchtet. Es gibt praktische Strategien und Übungen im Umgang damit.
15 snips
Feb 8, 2026 • 38min
Schmatzen, Atmen, Schnarchen: Wenn Alltagsgeräusche zur Qual werden
Es geht um Misophonie: starke Überempfindlichkeit gegenüber Alltagsgeräuschen wie Kauen, Atmen oder Tippen. Die Folge diskutiert typische Trigger, körperliche und emotionale Reaktionen sowie Alltagsfolgen und Vermeidungsverhalten. Forschungsergebnisse zu Häufigkeit, neuronalen Mechanismen und möglichen Ursachen werden angesprochen. Es werden Therapieansätze und Strategien zur Bewältigung vorgestellt.
18 snips
Feb 1, 2026 • 50min
Himmelhoch jauchzend - zu Tode betrübt? Was "bipolar" wirklich ist
Sie diskutieren, wie Bipolarität im Alltag wirkt, anhand eines Falles von wechselnden Depressionen und manischen Phasen. Es geht um Fehldiagnosen, Risiken von Antidepressiva und den Einsatz von Lithium zur Stabilisierung. Sie klären Ursachen, genetische und neurobiologische Faktoren sowie mögliche Verbindungen zu Kreativität. Praktische Frühwarnzeichen, Notfallpläne und Alltagsstrategien werden ebenfalls thematisiert.
