Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
WELT
Kann Wasser schlecht werden? Wie verändern TikTok und Co unser Gehirn? Und warum fällt uns das Nichtstun eigentlich so schwer?
Mit "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen", dem Wissenspodcast von WELT, gehen wir genau solchen Fragen auf den Grund. Dafür sprechen wir mit Expertinnen und Experten, die uns helfen, die Welt noch besser zu verstehen.
Außerdem erklären wir Mythen aus der Gesundheit, spannende psychologische Phänomene oder Alltagsfragen, die ihr euch schon immer gestellt habt. Und das alles in nur 10 Minuten.
"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen", der Wissenschaftspodcast von WELT erscheint jede Woche dienstags, mittwochs und donnerstags ab 2 Uhr – bei WELT und überall, wo es Podcast gibt.
Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de.
Mit "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen", dem Wissenspodcast von WELT, gehen wir genau solchen Fragen auf den Grund. Dafür sprechen wir mit Expertinnen und Experten, die uns helfen, die Welt noch besser zu verstehen.
Außerdem erklären wir Mythen aus der Gesundheit, spannende psychologische Phänomene oder Alltagsfragen, die ihr euch schon immer gestellt habt. Und das alles in nur 10 Minuten.
"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen", der Wissenschaftspodcast von WELT erscheint jede Woche dienstags, mittwochs und donnerstags ab 2 Uhr – bei WELT und überall, wo es Podcast gibt.
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Mentioned books
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Mar 11, 2026 • 11min
Warum zu viel Kontrolle unserer Psyche schadet
Eva Asselmann, Professorin für Persönlichkeitspsychologie und Autorin zum Thema Kontrolle und Loslassen, erklärt psychologische Hintergründe von Kontrollbedürfnis und Stress. Es geht um Evolution des Kontrollstrebens, wie Perfektionismus ausbrennt, konkrete Schritte für mehr Stabilität und wie soziale Medien unsere Aufmerksamkeit verkürzen. Kurze, klare Einsichten und praktische Empfehlungen.
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Mar 10, 2026 • 15min
Wie man Brustkrebs frühzeitig erkennt und individuell behandelt
Prof. Jens-Uwe Blohmer, Direktor der Gynäkologie und Leiter des Brustzentrums an der Charité, erklärt, dass Brustkrebs viele Formen hat und heute sehr individuell behandelt wird. Er spricht über Risikofaktoren, Früherkennung mit MRT, Ultraschall und Mammographie sowie moderne Präzisionsmedizin und operative Optionen. Außerdem gibt er praktische Hinweise zu sichtbaren Warnzeichen.
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Mar 5, 2026 • 13min
Schönheitsideale – Wer bestimmt, was schön ist?
Noa K. Ha, Migrations- und Rassismusforscherin am Deutschen Zentrum für Integrations- und Migrationsforschung, erklärt kurz ihre Arbeit. Es geht darum, wie Schönheitsideale gesellschaftlich entstehen. Themen sind Macht, kolonialhistorische Prägungen und Hautfarbe. Außerdem wird diskutiert, wie Unternehmen echte Vielfalt schaffen können.
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Mar 4, 2026 • 14min
Persönlichkeitstests: Kann ein Test sagen, wer ich bin?
Prof. Stefan Schmukle, Professor für Persönlichkeitspsychologie an der Universität Leipzig, erklärt Grundlagen zu Tests wie Big Five und MBTI. Es geht um die Beliebtheit von Tests, Kritik an festen Typen und warum fünfdimensionale Skalen präziser sind. Außerdem: Stabilität und Wandel von Persönlichkeit über Lebensphasen und warum vage Aussagen so überzeugend wirken.
Mar 3, 2026 • 11min
Die Kunst der guten Entschuldigung – und was dabei alles schiefgehen kann
Eva Schulte-Austum, Wirtschaftspsychologin für Kommunikation und Vertrauen, erklärt kompakt, was eine wirkliche Entschuldigung ausmacht. Sie bespricht Elemente wie Eingeständnis und Verantwortung. Weitere Themen: warum Entschuldigen schwerfällt, Fehler beim Entschuldigen, Grenzen von Verzeihung und wie Vertrauen nach Fehlern wiederhergestellt werden kann.
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Feb 26, 2026 • 14min
Warum immer mehr Menschen Asthma bekommen
Prof. Johann Christian Virchow, Pneumologe und Direktor der Klinik für Pneumologie in Rostock, erklärt kurz die Ursachen und Formen von Asthma. Es geht um steigende Fallzahlen, Umwelt- und Lebensstilfaktoren sowie belastungsinduziertes Asthma. Außerdem werden Symptome, Behandlungskonzepte von Basistherapie bis Biologika und praktische Tipps für ein beschwerdefreies Leben besprochen.
Feb 25, 2026 • 11min
Antibiotika richtig einsetzen: Wirkung, Grenzen und Resistenzen
Professor Jan Rübniker, Klinischer Infektiologe an der Uniklinik Köln, erklärt kurz und prägnant Antibiotikawirkung, Verteilung im Körper und wann sie wirklich helfen. Er spricht über Ursachen und Folgen von Resistenzen, Fehlverordnungen in Praxen und Maßnahmen wie Screening, Tiermast-Reduktion und neue Forschungsansätze.
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Feb 24, 2026 • 13min
Sich vergleichen – gut oder schlecht für uns?
Dr. Pascal Schlechter, Psychologe und Forscher an der Universität Münster, erklärt kurz das vergleichende Denken. Es geht um Gründe fürs Vergleichen und wann es motiviert oder schadet. Er spricht über Aufwärts- und Abwärtsvergleiche, Strategien gegen destruktive Vergleiche und den Einfluss sozialer Medien auf Wohlbefinden.
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Feb 19, 2026 • 15min
Liebe, Sex, KI – Was künstliche Intimität mit uns macht
Dr. Jessica Szczuka, Medienpsychologin und Leiterin des Forschungsprojekts Intitec, forscht zu digitalisierter Intimität und KI‑Companions. Sie spricht über, wie Persona‑Design und natürlichsprachliche Interaktion emotionale Bindungen zu Chatbots fördern. Es geht um Designfaktoren, wer romantische Chatbots nutzt, mögliche Folgen für Beziehungs‑ und Sexualerwartungen und ethische Probleme bei verzerrten Trainingsdaten.
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Feb 18, 2026 • 12min
Neid als Kompass – wann das Gefühl uns weiterbringt
Eine Analyse, wie Neid durch soziale Vergleiche entsteht und warum er universell ist. Er wird als Warnsignal beschrieben, das Motivation und Lernchancen auslösen kann. Es gibt Beispiele, wann Neid produktiv wirkt und wann er in bösartige Herabsetzung umschlägt. Abschließend werden Strategien genannt, wie man Neid regulieren und sinnvoll nutzen kann.
