MUNDKEULE - ADHS³

Melina, Mario und Marcel
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Mar 26, 2026 • 1h 1min

#27 Wer bin ich heute?

Wir haben wieder mal eine knackige Folge für euch hingezaubert und diesmal könnt ihr uns das erste Mal auch in Videoformat sehen. Wir springen von einem heißen Thema zum nächsten, haben wieder eine Reaction dabei und ihr dürft euch auf eine neue Kategorie freuen: True Crime Alltagsedition. Außerdem greifen wir nochmal die vorige Folge „ADHS bei Frauen“ auf, sprechen über spontane Einkäufe und natürlich über Chuck Norris.Hier geht’s zum Video, auf das wir reagiert haben: https://www.instagram.com/reel/DVuKY3-gRkC/?igsh=N3pjYTY2YWdqaml0&wa_logging_event=video_play_openDu möchtest weitere Informationen, Werbung in diesem Podcast schalten oder den Podcast unterstützen?👉 www.mundkeulepodcast.de👉 https://linktr.ee/mundkeulepodcast👉 TikTok und Instagram: @mundkeulepodcast
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Mar 19, 2026 • 1h 21min

#26 ADHS bei Frauen

In dieser Folge stehen unsere ADHS Kämpferinnen im Mittelpunkt! 👑Denn Fakt ist: Im Kindesalter erhalten etwa dreimal so viele Jungen eine ADHS Diagnose wie Mädchen, im Erwachsenenalter gleicht sich das Verhältnis jedoch fast auf 1:1 an. Aber woran liegt das eigentlich?Außerdem sprechen wir über ein ernstes Thema: Ist ADHS wirklich tödlich? 😱 Und wer stirbt hier früher, Frauen oder Männer?Ein weiblicher Duft für eure Ohren, gut riech! ✨Du möchtest weitere Informationen, Werbung in diesem Podcast schalten oder den Podcast unterstützen?👉 www.mundkeulepodcast.de👉 https://linktr.ee/mundkeulepodcast👉 TikTok und Instagram: @mundkeulepodcast
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Mar 12, 2026 • 59min

#25 Ist ADHS eine Krankheit?

Heute geht’s ans Eingemachte.Lockerflockig starten wir rein mit einer kleinen kontroversen Diskussion über Tassenergonomie. Wie viele Finger am Henkel sind richtig? Und welchen Nutzen haben Gefäße der Kaffee und Tee Genussindustrie eigentlich, wenn sie keinen Henkel haben?Viel wichtiger aber: Heute sprechen wir über die verschiedenen Blickwinkel. Ist ADHS nun eine Krankheit oder doch nur eine Eigenschaft, die erst durch unsere Gesellschaft zum Problem wird? Viel Spaß beim Mäuschen spielen und mitdiskutieren 🫶Du möchtest weitere Informationen, Werbung in diesem Podcast schalten oder den Podcast unterstützen?👉 www.mundkeulepodcast.de👉 https://linktr.ee/mundkeulepodcast👉 TikTok und Instagram: @mundkeulepodcast
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Mar 5, 2026 • 1h 8min

#24 Marcel auf Ritalin

Wenn der Hyperfokus kickt, gibt’s nichts, was einen stoppen kann. Oder fast nichts. Egal ob Krankheit, Hunger oder Harndrang, das kann warten! In dieser Folge gibt’s außerdem eine Empfehlung von einem Zuhörer zu einem überragenden audiophilen Projekt, ein Reaction Video, ein „Kennt ihr das?“ und nen Aufreger der Woche als Kirsche auf der Sahne. Ein 3 Gänge Menü für deine Ohren. Lass es dir schmecken!Du möchtest weitere Informationen, Werbung in diesem Podcast schalten oder den Podcast unterstützen?👉 www.mundkeulepodcast.de👉 https://linktr.ee/mundkeulepodcast👉 TikTok und Instagram: @mundkeulepodcastUnsere Empfehlung aus der Community:👉 https://mynoise.netHier geht es zum Video, auf das wir heute reagiert haben:https://www.tiktok.com/@dopamine_on_fleek/video/7469816905705082134?_r=1&_t=ZG-94F60xMDyRE
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Feb 26, 2026 • 57min

#23 Reizüberflutet

Gespräche über Situationen extremer Reizüberflutung im Alltag und körperliche Reaktionen darauf. Typische Trigger: flackerndes Licht, laute Stimmen und störende Kleidung. Praktische Strategien zur schnellen Regulation werden genannt. Reaktion auf ein Instagram-Video zu hektischem Verlassen und eine Diskussion, ob Verhalten eher ADHS-typisch oder zwanghaft wirkt.
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Feb 19, 2026 • 1h 8min

#22 Medikamente sind kein Versagen!

Kennst du das? Du bist neu in der Klasse und wartest gespannt darauf, dass die Lehrerin deinen Namen aufruft. Bin ich im richtigen Kurs? Wurde ich vielleicht vergessen? Wie reagiere ich?Heute gibt Mario Einblicke in seinen ersten Schultag und wir sprechen über Karneval.Ach ja, und wir haben es getan: Es wurde Zeit, dass jemand die ganzen Dinge, die über ADHS im Netz kursieren, einordnet.Wir reagieren ab jetzt auf ADHS Mythen, Fake News und alles, was du dich vielleicht schon mal gefragt hast.Heute starten wir mit einem Video von Instagram mit der Aussage, Medikamente bei ADHS seien vergleichbar mit einer Brille für jemanden, der nicht so gut sieht...Wir freuen uns, wenn du reinhörst 🫶Du möchtest weitere Informationen, Werbung in diesem Podcast schalten, mehr über zukünftige Kooperationen erfahren oder den Podcast unterstützen?👉 www.mundkeulepodcast.de👉 https://linktr.ee/mundkeulepodcast👉 TikTok und Instagram: @mundkeulepodcastHier geht es zum Video, auf das wir heute reagiert haben:https://www.instagram.com/reel/DSM2YxYjHrW/?igsh=c2syemk5dHB2eDlv
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Feb 12, 2026 • 57min

#21 100x schlimmer als Scheiße

Sie diskutieren, warum Flugzeugluft Infekte begünstigt und teilen praktische Tipps wie Nasenspülung und Breathwork. Es geht um intrusive Gedanken und warum sie nichts über den Charakter aussagen. Themen sind Masking im Alltag, performantes Zuhören und die Energiekosten sozialer Anpassung. Außerdem: Lernstrategien beim Gehen, Perfektionismus aus Kindheitserfahrungen und nerviges Alltagsverhalten im Straßenverkehr.
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Feb 5, 2026 • 1h 15min

#20 Scheiß Prokrastination!

Alles glänzt, so schön neu!Wir haben unsere Prokrastination endlich besiegt und starten mit neuem Anzeigebild sowie frischer Instagram und TikTok Präsenz durch.In dieser Folge geht es außerdem um den Moment des Schreckens: Mario hat unseren Podcast aus Versehen gelöscht und erzählt, wie er ihn retten konnte. Passend dazu bringt Melina das Thema Perfektionismus auf den Tisch.Marcel und Mario sind sich außerdem einig: Melina hat definitiv die meiste Aufmerksamkeit im Elternhaus bekommen.Hört rein!Du möchtest weitere Informationen, Werbung in diesem Podcast schalten, mehr über zukünftige Kooperationen erfahren oder den Podcast unterstützen?👉 https://linktr.ee/mundkeulepodcast👉 TikTok & Instagram: @mundkeulepodcast
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Jan 29, 2026 • 59min

#19 Das Bein verdeckt den Lörres

Nach erneutem Technik Struggle bei unserem lieben Vanlifer Marcel geht es heute um eine der schönsten Sachen der Welt: Musik.Wie Musik das ADHS Gehirn beeinflussen kann, warum sie ein echter Gamechanger ist und was es mit Frequenzen, Lernmusik, dem Teufel in uns allen und einem Yoga Skinhead mit vier Augen auf sich hat, klären wir in dieser Folge.Viel Spaß wie immer beim Zuhören, Mitfühlen und Kommentieren 🦸🫶Du willst Teil unserer Superhelden Community werden und oder uns unterstützen?Alle Infos findest du hier:https://linktr.ee/mundkeulepodcastHier geht es zur Story vom Yoga Skinhead:https://maenner.media/regional/blu/soll-guttun-butthole-sunning-yoga-po-sonne/
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Jan 22, 2026 • 1h 9min

#18 Treibstoff

Nachdem wir uns das letzte mal vor 2 Wochen gehört haben, hatten wir entsprechend ordentlich Druck aufm Kessel und Marcel hat direkt mal eine Grundsatzdiskussion über Social Media losgetreten. Die Laberbatterie & Kaffeetasse also bis zum Rand gefüllt, ging es danach dann um genau das: Kaffee. Wir drei lieben dieses wohltuend koffeinhaltige Lebenselexier. Warum? Dopamin!!!Aufgeregt wurde sich dann auch noch: Melina erzählt von ihrer kurzen Gefangenschaft auf einer Rasthoftoilette. Viel Spaß beim Zuhören und Kommentieren 🫶

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