InPower par Louise Aubery

Avec Albert Moukheiber, docteur en neurosciences et psychologue clinicien, on explore pourquoi l'astrologie séduit. Discussion sur horoscopes contradictoires, industrialisation et monétisation, et sur les mécanismes psychologiques qui donnent l'impression qu'ils « tombent juste ». On aborde aussi biais cognitifs, besoin de sens et fonction psychologique de l'astrologie.

J’ai le plaisir de recevoir Mitra Hejazipour, joueuse d’échecs franco-iranienne, au parcours hors norme. Elle a commencé à jouer à six ans, dans une famille où chaque réunion devenait un tournoi, avant de devenir championne d’Iran, puis de quitter son pays pour défendre sa liberté et sa dignité. Exclue de l'équipe nationale iranienne en 2019 après avoir refusé de porter le hijab, elle s'installe en France, avant d'être naturalisée en 2023.La joueuse a décidé de raconter son histoire, véritable combat pour la liberté, dans un livre “La joueuse d'échecs”. Ce livre en forme de témoignage est donc le prolongement logique de cet engagement en faveur des droits des femmes.Dans cet épisode, on aborde notamment les sujets suivants :Pourquoi, en Iran, le témoignage d’une femme vaut-il légalement la moitié de celui d’un homme ?Pourquoi le silence peut-il devenir une forme de complicité ?Comment trouve-t-on le courage de tout reconstruire quand on sait qu’on ne pourra plus rentrer chez soi ?Et, comment agir pour la liberté de toutes les femmes ?Dans cet épisode, on parle d’exil, de loyauté, de peur et de responsabilité. On parle de ce moment où enlever un voile devient un acte irréversible. On parle aussi de concentration, de rage de vaincre, de santé mentale et de cette frontière fragile entre ambition et survie.C’est une conversation qui invite à mesurer la valeur de libertés que l’on croit parfois acquises.Je vous souhaite une très bonne écoute !Livre recommandé : 1984, Georges Orwell—Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour en savoir plus sur Mitra Hejazipour : https://www.instagram.com/mitrahejazipour/?hl=enhttps://www.instagram.com/mitra_chess/Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci :https://shows.acast.com/inpower/episodes/angelique-kidjo-artistePhoto en miniature : © Pascal Ito Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Suzane, chanteuse et auteure engagée, revient sur la naissance de « Je t’accuse » après un viol à 18 ans. Elle raconte le passage du silence à la colère transformée en force. On évoque la musique comme libération, l’impact du clip et l’appel à transformer la parole en action collective.

Thomas d’Ansembourg, psychothérapeute et auteur engagé dans la communication non violente. Il aborde l’intelligence émotionnelle, la nécessité d’écouter plutôt que refouler nos émotions. Discussions sur vulnérabilité, colère transformée en signal, éducation émotionnelle des enfants et la quête de sens dans une vie trop performante.

Albert Moukheiber, docteur en neurosciences et psychologue clinicien, décrypte l’éducation positive en remettant en question la permissivité et les idées reçues. Il parle du rôle des règles, de la gestion des émotions parentales, des conditions sociales qui influencent la parentalité et de conseils pratiques validés par la science. Conversation nuancée et humaine qui invite à moins d’injonctions.

Corentin Eveno, enseignant en prise de parole et ancien champion d'éloquence, partage son parcours de timide devenu expert en rhétorique. Il distingue éloquence et rhétorique. Il parle de transformer le stress, créer du lien plutôt que chercher la perfection, convaincre sans dominer et l’importance d’écouter, reformuler et s’adapter.

Margot Fried-Filliozat, sexologue et autrice qui aide à déconstruire les normes sexuelles. Elle casse le mythe d’un seul « bon » désir. Elle distingue désir et excitation. Elle présente cinq langages sexuels et parle de performance, culpabilité et apprentissage pour retrouver une sexualité plus libre.

Gabriella Papadakis, championne olympique de danse sur glace et auteure, raconte son parcours de reconstruction après des violences. Elle évoque la culture du milieu du patinage, la pression esthétique et l’uniformisation des corps. Elle parle aussi de la lenteur du réveil, de la thérapie qui a aidé sa reconnexion au corps et des changements personnels depuis 2022.

Récit d'une crise identitaire vécue entre cultures et pays. Réflexions sur la non‑appartenance et la tentation de se simplifier pour être comprise. Discussion sur la comparaison et son impact sur l'estime de soi. Exploration de la complexité personnelle comme force et pratiques pour avancer vers l'amour de soi. Parcours musical et tension entre création authentique et attentes commerciales.

Thomas Andrillon, chercheur en neurosciences du sommeil, explique pourquoi et comment notre sommeil fonctionne. Il aborde phases du sommeil, insomnie chronique, siestes et réveils nocturnes. Il parle aussi de rythmes individuels, lumière et température, impact sociétal du manque de sommeil et solutions pratiques pour mieux dormir.