schlank + gesund mit Patric Heizmann

Timecodes: 00:00 Einleitung 00:43 Warum ist Zucker so besonders für uns? 02:21 Ist Schokolade wirklich problematisch? 04:10 Emotionale Auslöser für Schokohunger 04:47 Schokohunger wegen Nährstoffmangel 06.40 Ausgleichsstrategien 08:40 Welche Schokolade ist gesund und lecker? Mein hochwertiges Magnesiumcitrat findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-magnesium Meine leckeren Protein Riegel findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-protein-riegel Meine hochwertigen Eiweiß Shakes bekommst du hier: https://vitamoment.de/products/daily-protein Die vegane Alternative davon findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-protein-vegan Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de

Timecodes: 00:00 Einleitung 01:10 Wer leidet am ehesten unter Meno-Beschwerden? 07:32 Progesteron, warum ist es so wichtig? 14:50 Hormonersatztherapie 25:48 Was sollte frau tun bei Wechseljahrsbeschwerden? Zum Buch von Frau Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel kommst du hier: https://www.praxis-dr-orfanos.de/mein-neues-buch-naehrstofftherapie Ihre Website erreichst du hier: https://www.praxis-dr-orfanos.de Zum Meno-Komplex findest du hier: https://vitamoment.de/products/meno-komplex Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de Hier kannst du mein online Coaching kostenlos testen: https://leichteralsdudenkst.de/videoserie Abnehmen beginnt im Kopf - hier kommst du zu meinem kostenlosen Mindset-Kurs: https://leichteralsdudenkst.de/7-tage

Timecodes: 00:00 Einleiten 01:55 Ursachen für einen knackenden Kiefer 09:00 Unliebsame Begleiterschungen 13:01 Therapiemöglichkeiten Mein hochwertiges Magnesiumcitrat findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-magnesium Die hochwertigen Vitamin D3+K2 Kapseln bekommst du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-d3-k2 Für den Start bekommst du hier das Basic-Paket: https://vitamoment.de/products/basic-paket Meinen Daily You Vitamin B Komplex findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-b-komplex Hier kommst du zu meinen hochwertigen Vitamin B12 Kapseln: https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-b12 Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de

Timecodes: 00:00 Einleitung 01:12 häufige Symptome 03:08 Einfluss der Schilddrüse 03:30 Was kann Frau tun? 06:20 Vitalstoffanalyse Den von mir empfohlenen Fem-Komplex bekommst du hier: https://vitamoment.de/products/fem-komplex Zu meinen Folgen mit dem Thema Schilddrüse kommst du hier: https://open.spotify.com/episode/3PM00cDlA4TCfoNWVvi2Xp?si=9b75dddf1f074ab9 https://open.spotify.com/episode/6juOKJQGed7fEq70qgEMKP?si=d1578d0727754970 https://open.spotify.com/episode/1GAhaKfnu2DufNXIIRUVx7?si=63730769925749e0 Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de Hier kannst du mein online Coaching kostenlos testen: https://leichteralsdudenkst.de/videoserie Abnehmen beginnt im Kopf - hier kommst du zu meinem kostenlosen Mindset-Kurs: https://leichteralsdudenkst.de/7-tage

Timecodes: 00:00 Einleitung 04:10 8 Tipps für einen gesunden Darm auf Reisen 20:30 Richtig Kauen 23:35 Die besten Getränke bei Darmproblemen Die 3-Phasen-Darmkur bekommst du hier: https://vitamoment.de/products/3-phasen-darmkur Meine Bitterstoff-Tropfen gegen Hunger findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-bitterstoff-tropfen Die von mir angesprochene Milchsäurebakterien findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-milchsaeurebakterien Den dazugehörigen Darm-Wellnes-Drink bekommst du hier: https://vitamoment.de/products/darm-wellness-drink Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de Hier kannst du mein online Coaching kostenlos testen: https://leichteralsdudenkst.de/videoserie

Timecodes: 00:00 Einleitung 04:00 Der Figurbooster - der Grund für die Entstehung 09:57 Stimmungslage während des Booster 10:48 Was hilft am besten beim Boostern? 15:20 Lebenslanger Zugriff auf das Booster-Programm Informationen zur Figur-Booster-Challenge findest du hier: https://vitamoment.de/blogs/magazin/figur-booster Hier kannst du dich zu meiner Figur-Booster Challenge anmelden: https://figur-booster.de Zum hochwertigen Glucosamin & Chondroitin kommst du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-glucosamin-chondroitin Erfahrungsberichte zum Figur-Booster kannst du hier nachlesen: https://vitamoment.de/blogs/magazin/figur-booster-erfahrung Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de Hier kannst du mein online Coaching kostenlos testen: https://leichteralsdudenkst.de/videoserie Abnehmen beginnt im Kopf - hier kommst du zu meinem kostenlosen Mindset-Kurs: https://leichteralsdudenkst.de/7-tage

Timecodes: 00:00 Einleitung 06:50 Was ist Umami? 10:05 Die Top 5 veganen Lebensmittel 22:25 Ist Glutmamat wirklich schlecht? 25:45 Clean Eating 28:58 Die besten veganen Eiweißlieferanten Hier kommt ihr zu Ken's Youtube Kanal: https://www.youtube.com/c/Kenkochtcleanundgesund Meine hochwertigen Eisen Kapseln findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-eisen Leckere Protein Shakes bekommst du hier: https://vitamoment.de/products/daily-protein Die vegane Alternative dazu gibt es hier: https://vitamoment.de/products/daily-protein-vegan Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de Hier kannst du mein online Coaching kostenlos testen: https://leichteralsdudenkst.de/videoserie

Timecodes: 00:00 Einleitung 02:40 Wo treten Lipome auf? 03:10 Was ist ein Lipom? 07:32 Diagnose und Behandlungsmethoden Lipome Mein hochwertiges Curcumin findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-curcumin Die hochwertigen Omega-3 Kapseln bekommst du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-omega-3 Eine vegane Alternative dazu gibt es hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-omega-3-vegan Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de Hier kannst du mein online Coaching kostenlos testen: https://leichteralsdudenkst.de/videoserie

Timecodes: 00:00 Einleitung 00:58 Die Trinkwasserverordnung 02:55 Was ist drin im Leitungswasser? 06:14 Entgiftungsorgane 08:35 Wie sinnvoll sind Wasserfilteranlagen? Hier findest du mein hochwertiges Magnesiumcitrat: https://vitamoment.de/products/daily-you-magnesium Meine 30-Tage-Leber-Detox-Kur gibt es hier: https://vitamoment.de/products/leberkur Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de Hier kannst du mein online Coaching kostenlos testen: https://leichteralsdudenkst.de/videoserie Abnehmen beginnt im Kopf - hier kommst du zu meinem kostenlosen Mindset-Kurs: https://leichteralsdudenkst.de/7-tage

Timecodes: 00:00 Einleitung 02:20 Formula-Diäten 09:35 Vor- und Nachteile Abnehm-Shakes? 14:05 Protein-Shakes 18:24 Saftkuren 20:45 Gesunde "Fettweg-Drinks" Meine leckeren Protein Shakes findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-protein Die vegane Alternative bekommst du hier: https://vitamoment.de/products/daily-protein-vegan Meine Bitterstoff-Tropfen gibt es hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-bitterstoff-tropfen Schaue dir mein Video zu Apfelessig an: https://www.youtube.com/watch?v=_YFVqFf9Jrw Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de Hier kannst du mein online Coaching kostenlos testen: https://leichteralsdudenkst.de/videoserie