Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein

Beziehungsorientierte Erziehung leicht gemacht Episode 181 Auf der Suche nach dem beziehungsorientierten Weg kommen manche Eltern vom Pfad ab, geben dann dem Kind entweder zu wenig Orientierung oder zu viele Grenzen. Wie die unterschiedlichen Erziehungsstile aussehen, erklärt Inke Hummel anschaulich in ihrem Buch "Nicht zu streng, nicht zu eng" – und in dieser Folge von Eltern-Gedöns. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Deinen Elternweg zwischen zu eng und zu streng finden | Inke Hummel Sponsor DillySocks steht für eine bunte Zukunft. Mit dem Promo-Code ELTERN GEDÖNS sparst du 15% auf deine Bestellung bei DillySocks: hier geht es zu den bunten nachhaltigen Socken! Wutanfälle deines Kindes gelassen meistern In diesem 12-Wochen-Kurs zeige ich dir sowohl die Hintergründe zur kindlichen Wut als auch konkrete Methoden und Tools, wie du dein Kind begleiten kannst – beziehungsorientiert und gehirngerecht. Und wir üben gemeinsam! Ein begleiteter Online-Kurs mit Erklär-Videos, angeleiteten Meditationen als Audios, Arbeits-PDFs und vielem vielem mehr. Vor allem aber mit einer Gemeinschaft, die dich trägt. Start: 16. März Infos & Anmeldung . Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Selbstfürsorge für Mütter: Kraft und Halt Episode 180 Viele Mütter ereilt nach der Geburt eine ungeahnte Erschöpfung, die bis hin zur Wochenbettdepression reichen kann. Katharina Spangler hat genau das erlebt und daher zusammen mit Michèle Liussi den Ratgeber Die Klügere gibt ab geschrieben, der Eltern zeigt, wie es anders gehen kann und sie Erschöpfung vorbeugen können. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Wie bedürfnisorientiertes Elternsein gelingt Wutanfälle deines Kindes gelassen meistern In diesem 12-Wochen-Kurs zeige ich dir, nicht nur die Hintergründe zur kindlichen Wut, sondern auch die Methoden udn Tools, wie du dein Kind begleiten kannst – beziehungsorientiert und gehirngerecht. Ein begleiteter Online-Kurs mit Erklär-Videos, angeleiteten Meditationen als Audios, Arbeits-PDFs und vielem vielem mehr. Vor allem aber mit einer Gemeinschaft, die dich trägt. Start Preworks: 9. März Infos & Anmeldung . Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Ein neuer Umgang mit der Wut der Eltern Episode 179 Ja, Wut kann zerstörerisch sein – doch sie hat auch eine lichte Seite, die uns auf eine ganz neue Weise in Kontakt und Verbindung mit anderen bringt. Wie das gehen kann, erklärt Friedrike von Aderkas in ihrem Buch Wutkraft und in dieser Folge von Eltern-Gedöns. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Wie bedürfnisorientiertes Elternsein gelingt Entspannung lernen - innere Stille finden Einführung in Entspannung und Meditation 2-Monats-Kurs Start: 21.Febraur Infos & Anmeldung . Wutanfälle deines Kindes gelassen meistern 12-Wochen-Kurs Start: 9. März Infos & Anmeldung . Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Wie bedürfnisorientiertes Elternsein gelingt Wie bedürfnisorientiertes Elternsein wirklich gelingen kann, hat Nina C. Grimm mit ihrem SPIEGEL-Bestseller "Hätte, müsste, sollte" aufgeschrieben. In dieser Podcast-Folge sprechen wir darüber, wie wir mit alten Glaubenssätzen und Verhaltensmuster umgehen, die uns bei der gewünschten Veränderung dazwischengrätschen. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Wie bedürfnisorientiertes Elternsein gelingt Entspannung lernen - innere Stille finden Einführung in Entspannung und Meditation 2-Monats-Kurs Start: 21.Febraur Infos & Anmeldung . Wutanfälle deines Kindes gelassen meistern 12-Wochen-Kurs Start: 9. März Infos & Anmeldung . Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Wieso die romantische Liebe die Liebe tötet und wie wir Beziehungen stattdessen leben können Episode 177 In seinem neuen Buch Liebeskompliz*innen rechnet Nils Pickert mit der romantischen Liebe an – um die Liebe zu retten. In dieser Folge spreche ich mit Nils darüber, was Liebe ist, wieso das Bild der romantischen Liebe hinderlich ist, und wie das mit der Liebe doch klappen kann – gerade auch als Eltern. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Lebenskomplizinnen: Liebe auf Augenhöhe | Nils Pickert Entspannung lernen - innere Stille finden Einführung in Entspannung und Meditation 2-Monats-Kurs Start: 21.Febraur Infos & Anmeldung . Wutanfälle deines Kindes gelassen meistern 12-Wochen-Kurs Start: 9. März Infos & Anmeldung . Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Chronische Erkrankung: Was Familien hilft und was Freunde jetzt tun können Episode 176 Plötzlich erkrankte eines ihrer Kinder – um Eltern in ähnlichen Situationen zu unterstützen, schrieb Bella Berlin das Buch "Mein chronisch krankes Kind". In dieser Folge erzählt sie, was das mit einer Familie macht, wie sie mit ihrem Partner dadurch gegangen ist, wie Freundschaften sich verändert haben und gibt wie in ihrem Buch viele, viele Tipps. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Mein chronisch krankes Kind | Bella Berlin Entspannung lernen - innere Stille finden Einführung in Entspannung und Meditation 2-Monats-Kurs Start: 21.Febraur Infos & Anmeldung . Wutanfälle deines Kindes gelassen meistern 12-Wochen-Kurs Start: 9. März Infos & Anmeldung . Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Was Schwangerschaft mit Frauen macht und wie wir werdende Mütter unterstützen können. Episode 175 Die Schwangerschaft braucht Mut, sagt Lisa Harmann von Stadt-Land-Mama und erklärt in dieser Folge wieso und wo wir diesen Mut (und viel Unterstützung) bekommen. Gemeinsam mit Katharina Nachtsheim hat Lisa das dritte WOW MOM Buch geschrieben: "Der Mutmacher für deine Schwangerschaft" – wieso es eigentlich das Buch Nummer Null ist, verrät Lisa auch in dieser Episode – und vieles mehr! Hier geht es zu den Shownotes der Folge Mut, Zuneigung und Unterstützung in der Schwangerschaft | Lisa Harmann Entspannung lernen - innere Stille finden Einführung in Entspannung und Meditation 2-Monats-Kurs Start: 21.Febraur Infos & Anmeldung . Wutanfälle deines Kindes gelassen meistern 12-Wochen-Kurs Start: 9. März Infos & Anmeldung . Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Wie Trauma & Stress auf das Nervensystem wirkt Episode 174 Wie entsteht Trauma, wie kann man es behandeln und wie könnten wir es eventuell sogar verhindern? Traumatherapeutin Kati Bohnet erzählt in dieser Folge über das Nervensystem und gibt Tipps im Umgang mit Stress und Trauma. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Kinder bei Trauma begleiten | Kati Bohnet Entspannung lernen - innere Stille finden Einführung in Entspannung und Meditation 2-Monats-Kurs Start: 21.Febraur Infos & Anmeldung . Wutanfälle deines Kindes gelassen meistern 12-Wochen-Kurs Start: 9. März Infos & Anmeldung. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Ein neues Abenteuer des Weihnachtswichtel Ribbelwitsch Episode 173 Der Weihnachtswichtel Ribbelwitsch verliert seine Wichtelmütze – und das mitten in der Nacht. Im Dunkeln macht er sich auf die Suche. Die neuste Geschichte um den tollpatschigen Weihnachtswichtel als Hörbuch. Nur die reine Geschichte (ohne Podcast-Intro) findest du übrigens in den Shownotes dieser Folge Hörbuch: Die verschwundene Wichtelmütze E-Book + Hörbuch: Weihnachtswichtel Ribbelwitsch Alle sechs Geschichten um den tollpatschigen Weihnachtswichtel Ribbelwitsch als E-Book + Audio-Book Online-Kurs: Elternsein als Weg Der Weg als Eltern kann ganz schön beschwerlich sein – manche von uns verlieren das Ziel aus den Augen oder haben das Gefühl sich selbst verloren zu haben oder schleppen einfach einen verdammt schweren Rucksack mit sich herum. Genau dafür, also für dich habe ich den Kurs "Elternsein als Weg" ins Leben gerufen: Wir schauen uns deinen Rucksack an (räumen unter Umständen auf), treffen Weggefährt*innen tauschen uns über unsere Ziele aus und suchen dann gemeinsam einen Weg: Online-Kurs "Elternsein als Weg" an. Start: 5. Januar 2022! Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

3 neue Kinderbücher + 3 junge Klassiker Episode 172 Ich liebe Bücher, ich gebe es zu. Bücher und Geschichten. Ich habe beides schon als Kind geliebt. Und ich bin überzeugt, dass ein Buch immer geht als Geschenk – ob nun zu Weihnachten, zum Geburtstag oder einfach so. Einfach so aus Freude am Schenken und an den Geschichten. Und weil es manchmal dann doch schwer fällt in dieser gigantischen Menge an Büchern (rund 100.000 Neuerscheinungen pro Jahr in Deutschland!) ein gutes Buch zu finden, habe ich eine kleine Auswahl an Kinderbüchern zusammengestellt. Drei neue Bücher aus diesem und letztem Jahr und drei Bücher, die ein wenig älter sind, aber immer noch frisch und jung. Die Bücher sind übrigens fast alle Empfehlungen von Hörer*innen. Danke für die vielen Antworten auf Facebook und Twitter. Ich habe durch euch einige wunderbare Bücher entdecken können. Alle Bücher findest du auch in den Shownotes der Folge Last Minute Geschenke: 6 Kinderbuchtipps Wenn du Nein sagst, stirbt ein Kaninchen Entspannung lernen - innere Stille finden Einführung in Entspannung und Meditation 2-Monats-Kurs Start: 21.Febraur Infos & Anmeldung . Wutanfälle deines Kindes gelassen meistern 12-Wochen-Kurs Start: 9. März Infos & Anmeldung . Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]