Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein

Wie Eltern ihre Kinder zu selbstbewussten Menschen in Sachen Sex erziehen Episode 240 Wie wir unsere Kinder auf eine selbstbestimmte Sexualität vorbereiten können, ein gesundes Körperempfinden und Selbstwert entwickeln, das weiß Magdalena Heinzl. Die Sexualtherapeutin erklärt in ihrem neuen Buch "Was kribbelt das so schön?" wie Aufklärung ganzheitlich geht und zwar schon mit der Geburt beginnt. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Sexualaufklärung: Was kribbelt da so schön | Magdalena Heinzl Meisterklasse "Gut Genug" In diesem Live-Webinar mit Aufzeichnung kannst du lernen: woher die Selbstzweifel kommen können wieso Kinder "gute genug" lieben und "perfekt" alles andere als perfekt ist wie sich "good enough" gegenüber "perfect" anfühlt und dass du gut genug bist. Meisterklasse "Gut genug" April 2023 | 14 Uhr Gut genug. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Wie Eltern die Stärken leiser Kinder unterstützen können Episode 239 Wer leise oder gar still ist, wird leider oft übersehen. Unsere ganze Gesellschaft scheint nicht für die leisen Töne und Auftritte geschaffen. Antje Kunstmann ist selbst introvertiert und hat ein introvertiertes Kind. In ihrem Buch "Lauter leise Kinder – Vom Glück, ein introvertiertes Kind zu haben" erklärt sie, wie Eltern ihre Kinder unterstützen können. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Das Glück der introvertierten Kinder | Antje Kunstmann Meisterklasse "Gut Genug" In diesem Live-Webinar mit Aufzeichnung kannst du lernen: woher die Selbstzweifel kommen können wieso Kinder "gute genug" lieben und "perfekt" alles andere als perfekt ist wie sich "good enough" gegenüber "perfect" anfühlt und dass du gut genug bist. Meisterklasse "Gut genug" April 2023 | 14 Uhr Gut genug. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Wie Eltern gefühlsstarke Kinder begleiten Episode 238 Gefühlsstarke Kinder sind sehr reizoffen und können Reize schlecht filtern, ihr Gehirn ist einfach stressanfälliger – für viele Eltern gleicht der Alltag daher einem Tanz auf dem Vulkan. Was da helfen kann, beschreibt Mildi Karin Sand in ihrem Buch "Mein Bauch ist ein Vulkan". Das Besondere: Das Mitmach-Buch erklärt das direkt auch den Kindern selbst! Hier geht es zu den Shownotes der Folge Gefühlsstärke: Mein Bauch ist ein Vulkan Mildi Karin Sand Meisterklasse "Gut Genug" In diesem Live-Webinar mit Aufzeichnung kannst du lernen: woher die Selbstzweifel kommen können wieso Kinder "gute genug" lieben und "perfekt" alles andere als perfekt ist wie sich "good enough" gegenüber "perfect" anfühlt und dass du gut genug bist. Meisterklasse "Gut genug" April 2023 | 14 Uhr Gut genug. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Wie Eltern den richtigen Kindersitz fürs Auto finden. Episode 237 Worauf es bei der Wahl eines Kindersitzes wirklich ankommt, die größten Fehler beim Einbau und Bedienung und worauf Eltern noch achten sollten bei langen Autofahrten mit Kindern. Tipps und Tricks von Kai Schaffran, Geschäftsführer und Gründer der Zwergperten-Fachhändler. Hier geht es zu den ausführlichen Shownotes der Folge Kindersicherheit im Auto | Kai Schaffran Forbtildung: Elternsein als Weg In dieser Fortbildung in Eltern-Coaching lernst du andere Eltern (und Kinder) achtsam und beziehungsorientiert zu begleiten. Ein halbes Jahr üben wir gemeinsam – hier in Köln in vier Seminaren und zwischendurch online. Start: Juni 2023 Elternsein als Weg. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Wie Eltern beeinträchtige Wahrnehmung ihres Kindes erkennen und fördern Episode 236 Viele Eltern sind sehr gut darin, die Bedürfnisse hinter dem Verhalten ihres Kindes zu sehen oder zu suchen. Doch manchmal steckt hinter auffälligem Verhalten gar kein unerfülltes Bedürfnis, sondern einfach eine beeinträchtige Wahrnehmung. Wie Eltern das erkennen können, beschreibt Inke Hummel in ihrem neuen Buch "Mit allen Sinnen wachsen" und in dieser Folge. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Mit allen Sinnen wachsen | Inke Hummel Meisterklasse "Gut Genug" In diesem Live-Webinar mit Aufzeichnung kannst du lernen: woher die Selbstzweifel kommen können wieso Kinder "gute genug" lieben und "perfekt" alles andere als perfekt ist wie sich "good enough" gegenüber "perfect" anfühlt und dass du gut genug bist. Meisterklasse "Gut genug" April 2023 | 14 Uhr Gut genug. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Wie wir unsere Paarbeziehung retten und vertiefen Episode 235 Im ersten Jahr mit Kind wird die Paarbeziehung häufig auf eine harte Probe gestellt und nicht wenige Beziehung gehen auseinander, dabei sehnen wir uns nach Beziehung. Wie die Liebe gelingen kann, ist das wissenschaftliche Forschungsfeld von Dr. Janina Bühler. Ihre Erkenntnisse über Paarbeziehungen beschreibt die Psychologin in ihrem Buch "Mehr Ich. Mehr Du. Mehr Wir" und in dieser Folge. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Die Geheimnisse der Liebe: Antworten der Wissenschaft | Dr. Janina Bühler Forbtildung: Elternsein als Weg In dieser Fortbildung in Eltern-Coaching lernst du andere Eltern (und Kinder) achtsam und beziehungsorientiert zu begleiten. Ein halbes Jahr üben wir gemeinsam – hier in Köln in vier Seminaren und zwischendurch online. Start: Juni 2023 Elternsein als Weg. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

So können Eltern Umwelt und ihre Nerven beim Reisen schonen Episode 234 Viele Eltern wünschen sich, dass ihre Kinder in einer lebenswerten Welt aufwachsen. Und für viele ist die Natur und das Draußensein eine wichtige Erfahrung im Leben mit ihren Kindern. Gerade im Urlaub sind wir der Natur häufig besonders nah. Wie können wir dann reisen und Urlaub machen, ohne dass wir dabei unserer Umwelt schaden? Diese Frage inspirierte Roland Streicher vor 30 Jahren dazu umweltfreundliche und sozialverträgliche Reisen zu entwickeln und anzubieten – der Grundstein für sein nachhaltiges Tourismus-Unternehmen Renatour. Im Podcast sprechen wir darüber, wie Familien nachhaltig verreisen können, über Familien-Geheimtipps und wie teuer die umweltfreundliche Urlaubsvariante ist. Hier geht es zu den Shownotes der Folge nachhaltiger Familienurlaub | Roland Streicher Forbtildung: Elternsein als Weg In dieser Fortbildung in Eltern-Coaching lernst du andere Eltern (und Kinder) achtsam und beziehungsorientiert zu begleiten. Ein halbes Jahr üben wir gemeinsam – hier in Köln in vier Seminaren und zwischendurch online. Start: Juni 2023 Elternsein als Weg. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Wie Eltern das schlechte Gewissen überwinden. Episode 233 Elternsein ist für viele Menschen eine sehr herausfordernde Erfahrung – doch damit nicht genug, quält viele Eltern zudem auch noch ein schlechtes Gewissen. Einen Weg raus aus der Schuldfalle zeigen Katharina Spangler und Michele Liussi in ihrem neuen Buch Und täglich grüßt das Schuldgefühle und in dieser Folge auf. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Schuldgefühle | Katharina Spangler & Michèle Liussi Forbtildung: Elternsein als Weg In dieser Fortbildung in Eltern-Coaching lernst du andere Eltern (und Kinder) achtsam und beziehungsorientiert zu begleiten. Ein halbes Jahr üben wir gemeinsam – hier in Köln in vier Seminaren und zwischendurch online. Start: Juni 2023 Elternsein als Weg. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Wie Eltern liebevoll mit sich selbst sind. Episode 232 Beim Versuch das Innere Kind zu heilen und sich selbst zu finden, geraten nicht wenige Menschen in eine weitere Form von Stress. Wie wir liebevoll unser Leben in die Hand nehmen, erklärt Katharina Pommer in ihrem Buch Das Kind in mir kann mich mal und in dieser Folge von Eltern-Gedöns. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Das Kind in mir kann mich mal | Katharina Pommer Training: Elternsein als Weg In dieser Fortbildung in Eltern-Coaching lernst du andere Eltern (und Kinder) achtsam und beziehungsorientiert zu begleiten. Ein halbes Jahr üben wir gemeinsam – hier in Köln in vier Seminaren und zwischendurch online. Start: Juni 2023 Elternsein als Weg. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Wie Eltern ihre eigenen unbewussten Muster wahrnehmen können. Episode 231 Bewusstes Elternsein bedeutet sich der eigenen Muster und Gefühle bewusst zu werden, damit wir die Eltern werden können, die unsere Kinder brauchen, sagt Anne Hackenberger. Die Therapeutin und Achtsamkeitslehrerin begleitet Eltern dabei mehr Bewusstsein und mehr Selbstmitgefühl in ihr Leben zu bringen. Wieso das Mitgefühl gerade für Eltern wichtig ist und wie das geht, verrät sie in dieser Folge. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Der bewusste Weg durchs Familienleben | Anne Hackenberger Jahresprogramm: dein meisterliches Jahr 2023 Alle Meisterklassen des Jahres in einem Paket (inklusive Aufzeichnungen) – mit diesem Programm begleite ich dich das ganze Jahr. dein meisterliches Jahr 2023. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]