La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance

Je suis de retour derrière le micro… et je réalise que le calendrier de l’éducation nationale influence pas mal celui de mon podcast.Vacances scolaires = rediffusions.Pas forcément le choix éditorial le plus brillant… mais un cadre qui m’aide à alléger un peu la charge mentale.Parce que quand on est freelance, devoir tout décider tout le temps peut devenir épuisant.Dis-moi : est-ce que toi aussi, parfois, tu choisis de te laisser “manager” par des cadres externes ?(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

C’est en testant l’outil Perplexity que je suis tombée sur un dispositif dont je n’avais jamais entendu parler : HELP.Un accompagnement gratuit et coordonné de la CAF, de la CPAM et de l’URSSAF, pour les freelances confrontés à des difficultés financières.Je ne l’ai pas testé moi-même, donc je ne peux pas t’en dire plus sur son efficacité.Mais je trouve que c’est le genre d’info à garder sous le coude.Tu connaissais ? Tu l’as déjà sollicité ? Je suis preneuse de retours !(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

Tu bloques sur ce que tu pourrais bien raconter sur LinkedIn ?Tu ne te sens pas (encore) expert·e ? Je comprends.Dans cette Minute Marine, je reviens sur une discussion avec Emmanuelle, une consultante qui s’est longtemps tue pour cette raison… avant de se débloquer complètement.On y parle de comment développer sa boîte, même quand on ne se sent pas encore expert·e,et de quelle posture adopter pour communiquer de façon convaincante : explorateur·ice, chercheur·se, ou curateur·ice ?Et toi ?Tu te sens dans quelle posture aujourd’hui ?(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)PS: dans cette MM, je fais référence à l'interview de Zélia, c'est une pépite! À écouter ou ré-écouter.À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

C’est parti pour un nouveau portrait de freelance!⚡️Pauline Vettier est consultant e en marketing et relations presse pour les acteurs de l’énergie durable.Si vous étiez dans les parages la semaine dernière, vous la connaissez déjà.Mais oui, rappelez-vous: elle nous a décrit sa méthode pour collecter les avis de ses clients et capitaliser dessus pour en attirer d’autres.Pauline et moi, on se fréquente sur Linkedin depuis un moment mais on s’est parlé “en vrai”, pour la première fois, fin 2022.J’ai tout de suite été bluffée par son dynamisme. Et surtout par son audace.Pour vous la faire courte, récemment, j’ai changé plein de choses dans la façon dont je réalise les interviews pour le podcast. J’avais besoin de tester ses nouveautés, de me rôder et Pauline a accepté sans hésiter d’être mon cobaye.Il était donc impératif que je l’interroge sur ces motivations, ses sources d’inspiration et sur son approche de l’entrepreneuriat.….Et je suis ressortie de cette interview gonflée à bloc! 🎤Et toi? Rejoins-moi sur Linkedin pour me dire ce que ce retour d’expérience t’inspire!---📚Les références évoquées par Pauline:News Feed Eradicator, l’extension Chrome pour ne pas se laisser trop distraire par les réseaux sociauxLe profil LinkedIn de Thibault LouisLe Board, le podcast de FlavieFreelance, l’aventure dont vous êtes le héros, le livre d’Alexis À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

Tu lances un format. Tu publies 4 épisodes par semaine.Et tu n’en parles à personne.C’est ce que j’ai fait avec les Minutes Marine pendant près d’un an.Et non, ce n’est pas une contradiction.C’est ma manière à moi de me faire avancer sans me crisper.Dans cette Minute Marine, je te raconte comment j’ai :– dépassé mes blocages à l’idée de parler seule au micro,– apprivoisé ma gêne à assumer ce format très perso,– appris à publier (presque) tous les jours sans y laisser toute mon énergie.Lancer un projet, tester, apprendre à son rythme… c’est aussi ça, le mindset freelance.Et toi ?Tu as déjà identifié des blocages que tu voudrais dépasser ? Ou des contradictions bizarres qui freinent ton développement ?(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin😉)À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

C’est pas toujours facile de voir ce qu’on fait bien.Souvent, on remarque surtout ce qu’on n’a pas fait, ou mal fait.Alors dans cette MM, je te propose un truc simple :On fait une pause.Et on liste, toi et moi, nos petites victoires du moment.Moi, je te raconte en 7 minutes les miennes : podcast, LinkedIn, Duolingo…À toi de jouer maintenant : envoie-moi un MP pour me partager tes derniers accomplissements.Je les relayerai dans la newsletter Les Notes de la Cohorte!(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)À très vite,Marine 🤘 Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

C’est peut-être un détail pour vous… mais pour moi, ça veut dire beaucoup.Un nouveau format de La Cohorte pour revenir sur des phrases entendues dans les interviews du podcast. Des phrases qui, sans avoir l’air de grand-chose, révèlent beaucoup sur la manière de construire son business freelance.Dans ce premier numéro, je me replonge dans l’épisode En Route S2E5 avec Vanessa, Florence et Quentin.J’y souligne trois moments clés :-  Vanessa et son choix assumé de viser des missions longues et stables,- Florence qui relance ses anciens clients avec malice,- Quentin qui se confronte (encore) au piège de la sous-budgétisation.Trois détails, trois angles différents pour réfléchir à ta propre pratique de freelance.Comme c'est une grande première, je compte sur toi: tu diras ce que tu penses de ce nouveau format?(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

Intégrer une marge dans ses tarifs ? Pas évident, surtout au début, quand on a peur d’être “trop cher”.Dans cette MM, je reviens sur un échange avec Morgan, un entrepreneur indépendant que j’ai accompagné. Il m’a expliqué qu’au départ, il fixait ses prix uniquement à partir de son TJM et du temps estimé pour chaque mission. Mais il s’est vite rendu compte qu’il lui manquait un truc essentiel : la marge.Parce que facturer juste pour se rémunérer, c’est pas suffisant quand on veut développer une activité pérenne.Et toi, tu inclus une marge quand tu définis tes tarifs?(pour me répondre,  envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

“Plus tu sais ce que tu vas dire (à tes prospects), mieux tu vas pouvoir te concentrer sur comment le dire”.✒️Le thème de ce nouvel épisode: comment réagir quand un prospect nous répond (après avoir consulté notre proposition commerciale) “C’est trop cher”. J’ai invité Laetitia par aborder ce thème car:1️⃣ c’est une pro de la vente;2️⃣ elle est freelance comme nous.Son job, c’est d’aider des grosses startups à vendre plus et mieux.Elle a même un podcast sur la vente, qui s’appelle Vendue, dans lequel elle donne des tonnes de conseils. Parce qu’elle a envie qu’on devienne tous de meilleurs vendeurs.📖La liste (non exhaustive) des points qu’on aborde dans l’interview:les défis spécifiques liés à la vente en tant que freelance;les 2 mots à prononcer pour accueillir un “C’est trop cher”;les questions à poser pour comprendre la véritable cause de cette objection;les éléments à recueillir pour préparer une nouvelle proposition;ce qu’il faut faire pour être “sûr-e” de ses prixdes tips en 💎 pour préparer nos échanges avec nos prospects et éviter les "C'est trop cher"!🎤Et toi? Comment réagis-tu quand tes prospects t’asticotent sur le prix de tes prestations? Quels conseils de Laetitia vas-tu mettre en application? Retrouve-moi sur Linkedin pour me raconter tout ça! À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

On y aborde le passage d’une facturation au temps à une facturation basée sur la valeur. La discussion porte sur les questions à poser pour évaluer l’impact d’une mission, l’intégration de tâches non rédigées (gestion de projet, SEO, intégration) dans le prix, et le déclic qui change la perception de son travail. On parle aussi de réactions clients, filtrage des collaborations et méthodes pour prouver la valeur.