

Człowiek Plus
Mariusz Chrapko | MariuszChrapko.com
Człowiek Plus to podcast o życiu z większą świadomością. O tym, jak się rozwijać, dojrzewać, odnajdywać sens, stawiać ważne pytania. Dla tych, którzy czują, że w codziennym biegu zgubili coś ważnego – kontakt ze sobą, drugim człowiekiem, z wartościami.
Prowadzę ten podcast jako osoba w drodze – zawodowo i osobiście. Właśnie zaczynam edukację w Szkole Terapii Gestalt i przygotowuję się do otwarcia gabinetu. To miejsce, w którym dzielę się refleksjami, zapraszam inspirujących gości i rozmawiamy o tym, jak być bardziej sobą.
Prowadzę ten podcast jako osoba w drodze – zawodowo i osobiście. Właśnie zaczynam edukację w Szkole Terapii Gestalt i przygotowuję się do otwarcia gabinetu. To miejsce, w którym dzielę się refleksjami, zapraszam inspirujących gości i rozmawiamy o tym, jak być bardziej sobą.
Episodes
Mentioned books

May 15, 2023 • 1h 13min
MP-207: Reguły na czas chaosu w biznesie | Tomasz Stawiszyński
„Żyjemy w świecie, który wypadł z ram” – pisze Tomasz Stawiszyński w swojej najnowszej książce Reguły na czas chaosu. Trudno się z tym nie zgodzić. Wszyscy, zwłaszcza ostatnio, mocno doświadczamy tego, że skończył się świat, w którym istnieją gotowe rozwiązania i recepty. Świat, w którym nie ma prostych odpowiedzi na trudne pytania. Doświadczamy tego także w zarządzaniu i przywództwie, gdzie jako liderki i liderzy stajemy wobec ogromnej złożoności.
Świat zarządzania i przywództwa coraz bardziej jest odbierany jako nerwowy, nieprzewidywalny, chaotyczny. Dlatego ten złożony świat potrzebuje liderek i liderów, którzy potrafią poruszać się w tej niepewności i zmienności. Musimy znaleźć jakieś wektory, które pomogą nam w tej chaotycznej i niepokojącej rzeczywistości funkcjonować. W dzisiejszym podcaście porozmawiamy o możliwych regułach na te dziwaczne czasy, w których przyszło nam żyć.
Gościem odcinka jest Tomasz Stawiszyński – filozof, eseista, autor audycji radiowych i książek poświęconych popularyzowaniu filozofii.
Zapraszam!
---
Muzyka, którą słyszysz w audycji, pochodzi z Artlist.io. W dzisiejszym odcinku wysłuchasz utworu: Fryderyk HD – SG
---
Podoba Ci się ten odcinek? Zobacz inne i wspieraj moją pracę na Patronite!

May 1, 2023 • 1h 21min
MP-206: Chcę zmienić pracę… ale | Weronika Szymańska
📊 Jakiś czas temu Instytutu Saratoga przeprowadził badania, które pokazują, że przytłaczająca większość menedżerów (aż 89%!) myśli, że ich pracownicy odchodzą z pracy tylko ze względów finansowych. Tylko 11% bierze pod uwagę inne powody.
Co ciekawe, dokładnie takie same badania przeprowadzone wśród pracowników pokazują, że ze względów finansowych odchodzi zaledwie 12% pracowników. Pozostałe 88% wskazuje jako powód inne przyczyny.
🤔 Właśnie. To w końcu jakie są najczęstsze (prawdziwe) powody odchodzenia ludzi z pracy?
Dzisiaj porozmawiamy o tym, dlaczego zmieniamy miejsce zatrudnienia, ale nie tylko. Będzie o tym, jak planować swoją karierę i tym, jak się w ogóle zmierzyć z tym tematem.
W moim podcasterskim studiu goszczę Weronikę Szymańską – właścicielkę SztukaZmiany.pl, mentorkę i projektantkę kariery.
Zapraszam!
---
Muzyka, którą słyszysz w audycji, pochodzi z Artlist.io. W dzisiejszym odcinku wysłuchasz utworu: Fryderyk HD – Ingenium
---
Podoba Ci się ten odcinek? Zobacz inne i wspieraj moją pracę na Patronite!

Apr 21, 2023 • 19min
MP-205: Miniseria 3xO Lidera | Otwartość
Ostatni odcinek z tej serii i ostatnie "O" przed Tobą. Jeśli z jakiegoś powodu nie jesteś z nami od początku, przesłuchaj wcześniejsze odcinki, żeby nic Ci nie umknęło.
W miniserii 3xO Lidera rozmawiamy o trzech obszarach związanych z odwagą, odpowiedzialnością i otwartością, które cechują współczesnego, dobrego lidera.
Dzisiaj skupimy się na trzeciej, ostatniej literce O, pod którą kryje się OTWARTOŚĆ.
Przy mikrofonie, wspólnie ze mną – Ola Chrapko.
Zapraszam Cię do wysłuchania audycji... Oraz do ALTribe – naszego Plemienia Zwinnych Liderów! Więcej szczegółów w audycji i pod tym linkiem.---
Muzyka, którą słyszysz w audycji, pochodzi z Artlist.io.
W dzisiejszym odcinku wysłuchasz utworu: The Delegates – 8 Points Later

Apr 19, 2023 • 19min
MP-204: Miniseria 3xO Lidera | Odpowiedzialność
Kontynuujemy temat kompetencji współczesnego lidera. Mam nadzieję, że pierwszy odcinek miniserii 3xO Lidera przypadł Ci do gustu. Druga część już czeka.
Przypomnijmy – w miniserii 3xO Lidera rozmawiamy o trzech obszarach związanych z odwagą, odpowiedzialnością i otwartością, które cechują współczesnego, dobrego lidera.
Dzisiaj skupimy się na drugiej literce O, pod którą kryje się ODPOWIEDZIALNOŚĆ.
Przy mikrofonie, wspólnie ze mną – Ola Chrapko.
Zapraszam Cię do wysłuchania audycji.
---
Muzyka, którą słyszysz w audycji, pochodzi z Artlist.io.
W dzisiejszym odcinku wysłuchasz utworu: Nim Sadot - Absolute Power

Apr 17, 2023 • 15min
MP-203: Miniseria 3xO Lidera | Odwaga
🤔 Kim tak naprawdę jest ten współczesny lider? Może inaczej: jakie kompetencje go wyróżniają? Pewnie domyślasz się, że ciężko będzie zbudować pełną, kompletną listę. Wspólnie z Olą zaczęliśmy zastanawiać się więc nad tym, które z nich mogą być najistotniejsze. Wybraliśmy trzy kompetencje lidera (takie absolutne must have!), o których chcielibyśmy porozmawiać z Tobą w tym tygodniu. Okazuje się, że wszystkie zaczynają się na tę samą literę.
W miniserii 3xO Lidera porozmawiamy o trzech obszarach związanych z odwagą, odpowiedzialnością i otwartością, które cechują współczesnego, dobrego lidera.
W dzisiejszym, pierwszym odcinku skupimy się na ODWADZE. Kolejne części tej serii pojawią się w środę i piątek.
Przy mikrofonie, wspólnie ze mną – Ola Chrapko.
Zapraszam Cię do wysłuchania audycji.
—
🎶 Muzyka, którą słyszysz w audycji, pochodzi z Artlist.io.
W dzisiejszym odcinku wysłuchasz utworu: Risian - The End (The Traveler)

Mar 27, 2023 • 1h 13min
MP-202: Zespół jak GROM | Mariusz Krawiec
⚡️ GROM – tej jednostki wojskowej prawdopodobnie nikomu z Was nie trzeba przedstawiać. Elitarna, kojarzona z profesjonalizmem i bezpieczeństwem. Przynależność do niej to niewątpliwy zaszczyt. Domyślasz się już, że nie przywołuję tej nazwy bez powodu...
Mój rozmówca jest byłym członkiem tej słynnej formacji. Mariusz Krawiec służył w GROM-ie przez 11 lat. Po tym jak odszedł na emeryturę został bardzo skuteczny przedsiębiorcą, który chętnie dzieli się swoimi żołnierskimi doświadczeniami. Ostatnio mocno związany z projektem Siły Specjalne w Biznesie, którego jest współtwórcą. Dzisiaj wspólnie porozmawiamy o tym, jak świat biznesu może czerpać z wojska i odwrotnie. Właśnie to będzie tematem rozmowy w tym wydaniu audycji.
Zapraszam na Zespół jak GROM. Zapewniam, że czeka na Ciebie bardzo konkretny i ciekawy odcinek!
---
Muzyka, którą słyszysz w audycji, pochodzi z Artlist.io. W dzisiejszym odcinku wysłuchasz utworu:
Bennett Sullivan – Open Minds

Mar 13, 2023 • 1h 22min
MP-201: O sposobie uczenia, który inspiruje, angażuje i przynosi efekty | Wojciech Busiel
Umiejętności liderskie, które są nam potrzebne, żeby odnaleźć się w tej dzisiejszej bardzo złożonej i niepewnej rzeczywistości, są nieokreślone i mgliste. Uczymy się liderowania na nowo. Uczymy się bycia menedżerem.
W naszych organizacjach ścierają się dwie przeciwstawne siły. Są rzeczy, które ulegają poprawie, ale są też i takie, które ulegają pogorszeniu. Praca zdalna okazała bardzo wygodna, bo nie tracimy kilku na dojazdy, ale pojawia się problem przynależności ludzi do firmy, zaczyna nam brakować kontaktów społecznych, jesteśmy osamotnieni, mimo że przecież cały czas dostępni i w kontakcie.
Jak się uczyć nowego bycia-w-świecie? Jak liderzy, zespoły, organizacje mają to robić? Jak budować i rozwijać organizacje, które będą potrafiły stale dostosowywać się do zmian?
O uczeniu się na podstawie doświadczania rozmawiam z moim gościem. Jest nim Wojciech Busiel – psycholog, psychoterapeuta, superwizor szkoleniowy i trener.
Zapraszam!
---
Muzyka, którą słyszysz w audycji, pochodzi z Artlist.io. W dzisiejszym odcinku wysłuchasz utworu:
Bar Halevy – Saturns Anthem (feat. Lior Gray)

Feb 27, 2023 • 1h 6min
MP-200: Jak być asertywnym liderem? | Maria Król-Fijewska
Dziś odcinek 200. odcinek!
Ani się obejrzałem, a to już 8 lat stuknęło Menedżerowi Plus. Kiedy odsłuchuję pierwszy odcinek, to widzę jak dużo w moim życiu się zmieniło. Przez ten czas udało nam się wspólnie osiągnąć wiele – ot choćby przebiliśmy liczbę 1 mln odsłuchań (choć w zasadzie od pewnego czasu już przestałem liczyć 😉).
No, ale – co najważniejsze – cudowni słuchacze, czyli Wy, którzy tworzycie cudowną społeczność PLUSIKÓW - ludzi, którzy chcą zmieniać świat swojego przywództwa. Przesyłam Wam dużo wdzięczności. I życzmy sobie, żebyśmy mogli się tutaj spotkać - jak mówi Jurek Owsiak - do końca świata i jeden dzień dłużej. Bo przywództwo to jest właśnie praca na całe życie.
O czym usłyszycie dzisiaj?
Ten odcinek poświęcimy tematowi asertywności. Moim i Waszym gościem będzie Maria Król-Fiijewska – psycholożka kliniczna, psychoterapeutką, superwizorka psychoterapii i treningu grupowego, a także twórczyni polskiej wersji treningu asertywności. Wspólnie zastanowimy się, co to znaczy być asertywnym liderem!
Zapraszam!
---
Muzyka, którą słyszysz w audycji, pochodzi z Artlist.io.
W dzisiejszym odcinku wysłuchasz utworu: Luc Allieres – Abraço Carioca

Feb 13, 2023 • 59min
MP-199: Pięknie się różnić, mądrze być podobnym | Prof. Wiesław Łukaszewski
Jedni przywiązują dużą wagę do różnorodności, bo w niej widzą potencjał rozwoju. Inni wolą jednorodność, bo w różnorodności widzą zagrożenie – dla swoich przekonań, wartości, swoich interesów. Czy być podobnym wyklucza różnienie się? Kiedy mówimy o podobieństwach i różnicach? Kiedy różnice mają znaczenie? Po odpowiedzi wybrałem się do Sopotu, gdzie mogłem porozmawiać z wyjątkowym człowiekiem.
Jest jednym z najwybitniejszych polskich psychologów. Specjalizuje się w psychologii osobowości, psychologii społecznej i psychologii motywacji. Napisał wiele książek. Z czystym sumieniem mógłbym polecić Ci każdą z nich – niesamowicie otwierają głowę i dają do myślenia.
W 199. odcinku podcastu Menedżer Plus moim i Waszym gościem jest prof. Wiesław Łukaszewski. Rozmawiamy o tym, jak ważne jest, żeby pięknie się różnić oraz umieć czerpać energię z tego, w czym my, jako ludzie, jesteśmy do siebie podobni.
---
Nagranie tej rozmowy byłoby niemożliwe, gdyby nie wsparcie Patronów i Patronek podcastu. Przesyłam wdzięczność każdej i każdemu z Was!
---
Muzyka, którą słyszysz w audycji, pochodzi z Artlist.io. W dzisiejszym odcinku wysłuchasz utworu:
Ziv Moran – I’m with You

Jan 30, 2023 • 1h 6min
MP-198: Czego liderzy biznesu mogą nauczyć się od świata sportu? | dr Marcin Kochanowski
W karierze różnych sportowców możemy znaleźć takie momenty, które są przełomowe. Weźmy na przykład takiego Artura Siódmiaka.
Artur był świetnym szczypiornistą. Grał w obronie. Kluczowym momentem w karierze Artura była bramka rzucona na kilka sekund przed końcowym gwizdkiem w meczu przeciwko Norwegii. Ostatniego meczu drugiej rundy Mistrzostw Świata w 2009 roku. Meczu, który decydował wtedy o wejściu do strefy medalowej.
W kluczowym momencie spotkania, tuż przed końcowym gwizdkiem, Artur zebrał piłkę i oddał rzutu na oddaloną o 30 metrów pustą bramkę reprezentacji Norwegii. Wynik – 31:30. Ta bramka dała nam awans do półfinału mistrzostw świata.
To był moment, w którym on podjął decyzję, że rzuca. Decyzję odważną, bo zgodnie z logiką i „sztuką” Artur powinien podawać do jednego z dwóch naszych zawodników, którzy wychodzili z kontratakiem.
Artur wziął na siebie odpowiedzialność. W ważnym momencie kariery sportowej czy swojego życia, zachował się tak, jak się powinien się zachować.
Przywołuję tą sytuację nie bez powodu. Dzisiaj gościem odcinka jest dr Marcin Kochanowski, który jako psycholog sportu współpracował ze Związkiem Piłki Ręcznej w Polsce w latach 2006 - 2010. Brał udział w Mistrzostwach Europy, a także Mistrzostwach Świata w 2007 roku zakończonych zdobyciem wicemistrzostwa świata przez drużynę trenera Bogdana Wenty.
Wspólnie spróbujemy się zastanowić, czego liderzy biznesu mogą nauczyć się od świata sportu.
Zapraszam Was bardzo serdecznie do wysłuchania tej rozmowy.
---
Muzyka, którą słyszysz w audycji, pochodzi z Artlist.io. W dzisiejszym odcinku wysłuchasz utworu:
Sebastian Pangal – Little Pieces


