Bien dans mon ventre
Anne-Sophie Pasquet
🌟 Bienvenue par ici ! 🌟Je suis Anne-Sophie Pasquet, naturopathe et formatrice, spécialisée dans la prise en charge des troubles digestifs.🎙️ “Bien dans mon ventre”, c’est le podcast pensé pour :✨ Toutes celles et ceux qui veulent enfin faire la paix avec leur ventre✨ Les naturopathes et professionnel.le.s du soin qui souhaitent approfondir leur prise en charge des troubles digestifs🧡 Chaque semaine, on parle ici de :Naturopathie • Micronutrition • Digestion • Alimentation • Santé naturelle📘 Tu veux affiner ta lecture des troubles digestifs ?J’ai conçu Décode Digestif, un programme pratique pour t’aider à faire la différence entre SIBO, SII et candidose — les trois grands déséquilibres digestifs que tu rencontres le plus souvent en consultation.👉 Idéal si tu veux poser une hypothèse cohérente, éviter les erreurs fréquentes et structurer des prises en charge plus justes.🎯 Découvre-le ici : [Décode Digestif]📩 Pour recevoir mes meilleurs conseils santé, les actes du podcast et les infos sur mes formations directement dans ta boîte mail, inscris-toi à la newsletter : 👉 par ici !📸 Et retrouvons-nous sur Instagram pour échanger : @annesophiepasquet_naturopathe✨ À très vite pour une dose d’inspiration digestive 🌟 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books
Feb 27, 2021 • 17min
3. Qu'est-ce que l'index glycémique et pourquoi privilégier les IG bas.
Dans cet épisode, je décortique pour toi ce qu'est l'index glycémique, pourquoi il est important et pourquoi privilégier les index glycémique (IG) bas !Tu sauras mieux comment choisir les aliments qui composent tes repas et comment stabiliser ta glycémie !Bonne écoute !----Pour me contacter :Instagram : @annesophiepasquet E-mail : bonjour@annesophiepasquet.frSi tu aimes ce podcast, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou ta plateforme d'écoute préférée ! Et partage l'épisode s'il peut être utile à un.e de tes proches. Merci 1000 fois d'avance à toi 🙏🏼-----🦠 Tu veux savoir comment avoir un microbiote au top ? Je t’ai créé un ebook avec les 10 règles d’or pour avoir un bon microbiote : 10 choses faciles à appliquer au quotidien, pour retrouver une digestion sereine et une santé optimale ! Télécharge le gratuitement : https://annesophiepasquet.fr/ebook-microbiote ----Psssst ! J'ai créé un canal privé Telegram sur lequel je vous partage au quotidien mes conseils, mes réflexions, mes retour d'expérience, sur le domaine de la santé au naturel, de la digestion et de l'hygiène de vie ✨ Tu peux le rejoindre juste ici : https://t.me/annesophiepasquet Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Feb 10, 2021 • 10min
2. Anxiété et microbiote, qui influence qui ?
On sait que le stress et l'anxiété donnent mal au ventre... mais et si nos maux de ventre pouvaient aussi développer de l'anxiété chez nous ?Comment notre microbiote influence nos humeurs, nos émotions et notre état d'esprit ?Retrouve le livre du Dr Gabriel Perlemuter dont je parle dans cet épisode (lien affilié) : https://c3po.link/QJwWRZCmaU ----Pour me contacter :Instagram : @annesophiepasquet E-mail : bonjour@annesophiepasquet.frSi tu aimes ce podcast, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou ta plateforme d'écoute préférée ! Et partage l'épisode s'il peut être utile à un.e de tes proches. Merci 1000 fois d'avance à toi 🙏🏼-----🦠 Tu veux savoir comment avoir un microbiote au top ? Je t’ai créé un ebook avec les 10 règles d’or pour avoir un bon microbiote : 10 choses faciles à appliquer au quotidien, pour retrouver une digestion sereine et une santé optimale ! Télécharge le gratuitement : https://annesophiepasquet.fr/ebook-microbiote ----Psssst ! J'ai créé un canal privé Telegram sur lequel je vous partage au quotidien mes conseils, mes réflexions, mes retour d'expérience, sur le domaine de la santé au naturel, de la digestion et de l'hygiène de vie ✨ Tu peux le rejoindre juste ici : https://t.me/annesophiepasquet Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Feb 5, 2021 • 12min
1. Le lien entre hypersensibilité et syndrome de l'intestin irritable
Dans cet épisode, on voit ensemble pourquoi de nombreuses personnes hypersensibles souffrent du syndrome de l'intestin irritable.Qu'est-ce que l'hypersensibilité ? Comment elle se manifeste et pourquoi elle se manifeste souvent au niveau digestif ?Si tu as du mal à gérer ton hypersensibilité : https://akuocoaching.com/ Si tu as aimé cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute préférée ! Et partage l'épisode s'il peut être utile à un de tes proches. Merci 1000 fois d'avance à toi 🙏🏼----Pour me contacter :Instagram : @annesophiepasquet E-mail : bonjour@annesophiepasquet.frSi tu aimes ce podcast, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou ta plateforme d'écoute préférée ! Et partage l'épisode s'il peut être utile à un.e de tes proches. Merci 1000 fois d'avance à toi 🙏🏼-----🦠 Tu veux savoir comment avoir un microbiote au top ? Je t’ai créé un ebook avec les 10 règles d’or pour avoir un bon microbiote : 10 choses faciles à appliquer au quotidien, pour retrouver une digestion sereine et une santé optimale ! Télécharge le gratuitement : https://annesophiepasquet.fr/ebook-microbiote ----Psssst ! J'ai créé un canal privé Telegram sur lequel je vous partage au quotidien mes conseils, mes réflexions, mes retour d'expérience, sur le domaine de la santé au naturel, de la digestion et de l'hygiène de vie ✨ Tu peux le rejoindre juste ici : https://t.me/annesophiepasquet Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
