Mehr Mut zum Glück

Anwalt, Filmproduzent eines Oscar-prämierten Kurzfilms, dann mit 45 alles hingeworfen – um endlich das zu tun, was er mit 16 Jahren zum ersten Mal gelesen hatte: Philosophie. Und dann kam Bauchspeicheldrüsenkrebs.Was dich in dieser Folge erwartetDr. Albert Kitzler hat drei Karrieren hinter sich, einen Oscar produziert und eine Krebsdiagnose erhalten, die zu 98 Prozent tödlich sein sollte – und war dabei ruhiger als alle um ihn herum. Nicht weil er verdrängt hat, sondern weil die Philosophie hielt, was sie versprochen hatte. Heute lebt er im bayerischen Voralpengebiet, betreibt die Schule „Maß und Mitte" für antike Lebensweise und produziert mit seinem Nachbarn einen der beliebtesten Philosophie-Podcasts Deutschlands. In dieser Folge erklärt er, warum Sokrates, Seneca und Buddha bereits alle Antworten hatten – und warum wir sie nur noch anwenden müssen.Das sind die Highlights der Folge📚 Sokrates mit 16 – und ein langer Umweg – Jura, Anwalt, Filmproduzent und erst mit 45 zurück zur Philosophie🏆 Oscar für „Schwarzfahrer" – Wie Albert Kitzler den dritten deutschen Oscar überhaupt produzierte🌍 Sokrates, Seneca, Buddha, Konfuzius – Warum vier Denker ohne Kontakt zu fast identischen Antworten kamen⚖️ Das stoische Kernprinzip – Was in unserer Macht liegt und was nicht – und warum das alles ändert🩺 Bauchspeicheldrüsenkrebs als Ernstfall – Wie die Philosophie in der schwersten Diagnose seines Lebens wirklich hielt🌱 Der Seelengarten – Warum das gute Leben tägliche Arbeit ist, kein Zustand den man einmal erreicht🙏 Genügsamkeit als Glück – Warum Albert Kitzler heute keinen einzigen Wunsch mehr hat – und das der schönste Satz des Gesprächs istDas beste Zitat der Folge„Es dauerte nur eine Minute, wo ich beunruhigt war – dann habe ich das Schicksal angenommen. Und schon in der zweiten Minute dachte ich: Es funktioniert sogar im Ernstfall."— Dr. Albert KitzlerÜber Dr. Albert KitzlerDr. Albert Kitzler studierte Jura und Philosophie in Freiburg, arbeitete als Anwalt und produzierte über 20 Arthouse-Filme – darunter den Oscar-prämierten Kurzfilm „Schwarzfahrer" (1994). Mit etwa 45 Jahren kehrte er zur Philosophie zurück, gründete 2011 die Schule „Maß und Mitte" und moderiert gemeinsam mit Jan Liepold den Podcast „Der Pudel und der Kern", der regelmäßig zu den Top-3 der deutschsprachigen Philosophie-Podcasts gehört.Alberts Buch📖 „Der Pudel und der Kern: Philosophie für den Alltag und ein gutes Leben" – Mit Seneca, Konfuzius, Buddha & Co. zu mehr Glück, Gelassenheit und ResilienzLinks aus dieser Folge🌐 Schule Maß und Mitte🎙️ Podcast: Der Pudel und der Kern🎬 Oscar-prämierter Kurzfilm „Schwarzfahrer"🎙️ Ähnliche Folge: Christoph Glaser über Atemarbeit und SelbstführungHat dir diese Folge gefallen?⭐ Bewerte „Mehr Mut zum Glück" auf Spotify oder Apple Podcasts – das hilft uns enorm, den Podcast bekannter zu machen!📩 Teile diese Folge mit jemandem, der sich fragt, was wirklich zählt – und bereit ist, eine 2.500 Jahre alte Antwort darauf zu hören.„Mehr Mut zum Glück" erscheint regelmäßig mit Gästen, die zeigen: Glück ist kein Zufall – es ist eine Entscheidung.🎧 Alle Folgen hier: pod.link/1515291394 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit 17 beendete eine Wirbelsäulenverletzung seinen Fußballtraum – und stellte kurz die Frage, ob er je wieder laufen würde. Was Christoph Glaser daraus machte, nutzen heute über 500.000 Führungskräfte in mehr als 60 Ländern.Was dich in dieser Folge erwartetChristoph Glaser wuchs in Basel auf, machte eine Banklehre, studierte Psychologie und landete schließlich in Indien bei einem der bekanntesten Atemlehrer der Welt. Was wie ein Umweg klingt, war für ihn die direkte Linie: von einer Verletzung, die alles stoppte, zu einer Methode, die heute CEOs, Profisportler und NGO-Führungskräfte weltweit anwenden. In dieser Folge spricht er über seine 12-Minuten-Atemtechnik, warum Selbstführung die Grundlage jeder guten Führung ist und was Achtsamkeit wirklich bedeutet – jenseits von Buzzwords und Wellness-Versprechen.Das sind die Highlights der Folge⚽ Wirbelsäulenverletzung mit 17 – Wie ein Moment alles verändert und was danach wirklich zählt🇮🇳 Indien als Wendepunkt – Wie ein Atemseminar mit 22 Jahren das Leben in eine völlig neue Richtung lenkte🌬️ Die 12-Minuten-Methode – Wie gezielte Atemtechniken den Parasympathikus aktivieren und Stress messbar reduzieren🧠 Harvard-Studie zur Achtsamkeit – Warum Menschen glücklicher sind, wenn sie bei dem bleiben, was sie gerade tun👔 500.000 Führungskräfte in 60 Ländern – Was alle verbindet und warum Atemarbeit kein Wellness-Trend ist💤 Schlafen lernen durch Atmung – Wie der Körper vom Aktivmodus in den Ruhemodus wechseln kann🔑 Führung entsteht durch Präsenz – Christophs wichtigste Erkenntnis aus Jahrzehnten Arbeit mit Menschen in AusnahmesituationenDas beste Zitat der Folge„Ich hab zum ersten Mal gespürt, wie es ist, wenn der Kopf aufhört zu kämpfen."— Christoph GlaserÜber Christoph GlaserChristoph Glaser wurde in Basel geboren, studierte Public Policy in Berlin und Basel und ist heute Geschäftsführer des TLEX Institutes. Er hat sein Achtsamkeits- und Atemprogramm in über 60 Ländern vermittelt und mehr als 500.000 Führungskräfte trainiert. Sein Buch „Atmen" erreichte im Herbst 2024 Platz 1 der Schweizer Sachbuch-Bestsellerliste.Christophs Buch📖 „Atmen: Der Schlüssel zur erfolgreichen und gesunden Führung" – Die 12-Minuten-Methode für mehr Energie und Gelassenheit, mit Vorwort von Roland Liebscher-BrachtLinks aus dieser Folge🌐 TLEX Institut📸 Christoph Glaser bei Instagram🎙️ Ähnliche Folge: Carolin Oder über Krisen und innere StärkeHat dir diese Folge gefallen?⭐ Bewerte „Mehr Mut zum Glück" auf Spotify oder Apple Podcasts – das hilft uns enorm, den Podcast bekannter zu machen!📩 Teile diese Folge mit jemandem, der ständig funktioniert – und vergessen hat, einfach mal durchzuatmen.„Mehr Mut zum Glück" erscheint regelmäßig mit Gästen, die zeigen: Glück ist kein Zufall – es ist eine Entscheidung.🎧 Alle Folgen hier: pod.link/1515291394 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit 18 ohne Geld nach Deutschland, mit 36 auf der New York Fashion Week: Paulina Tsvetanova erzählt, wie Mut, Scheitern und bunte Stoffe ihr Leben formten.Was dich in dieser Folge erwartetSie wollte nach Amerika. Es wurde Deutschland – und das veränderte alles. Paulina Tsvetanova kam mit knapp 18 Jahren aus Bulgarien nach Freiburg: ohne Wohnung, mit Magersucht und einer Zwillingsschwester an ihrer Seite. Heute zeigt sie ihre Mode auf der New York und Paris Fashion Week, arbeitet mit Schneiderinnen in Berlin, begleitet Menschen beim Sterben – und promoviert nebenbei.In dieser Folge erzählt Paulina, wie sie sich von ganz unten nach ganz oben gekämpft hat, was Diversität in der Mode wirklich bedeutet – und warum Angst, etwas zu verpassen, der stärkste Antrieb ihres Lebens ist.Das sind die Highlights der Folge🌍 Der Zufall, der alles bestimmte – Warum ein fehlender Punkt bei einer Schulbewerbung über ihr Leben entschied💪 Zeitung, Gastronomie, Bügelservice – Wie sie und ihre Zwillingsschwester um 4 Uhr morgens ihr Studium finanzierten🎓 Fünfmal das Fach gewechselt – Kunstgeschichte, Philosophie, Kognitionswissenschaft: der Weg zum Magister mit 1,7✂️ Von Concept Store zu Fashion-Label – Wie aus Pariser Flohmarktfunden ein eigenes Berliner Modelabel wurde🗽 New York + Paris Fashion Week im selben Monat – Das unkonventionelle Finanzierungsmodell dahinter☠️ Fashionshow auf dem Friedhof – Sterbebegleitung, Sterblichkeit und was Mode damit zu tun hat🎤 Vom Scheitern bezahlt werden – Wie Paulina zur internationalen Speakerin in Nepal, Ägypten und Berlin wurdeDas beste Zitat der Folge„Was würde ich verpassen, wenn ich mir das entgehen lasse? Aus dieser Angst, etwas zu verpassen, ist dann der Mut zum Leben entstanden."— Paulina TsvetanovaÜber Paulina TsvetanovaPaulina Tsvetanova ist Berliner Modedesignerin, Autorin, Speakerin und Gründerin des Fashion-Labels Paulinas Friends. Alle ihre Kollektionen sind konsequente Unikate: One Size, Unisex, Uniseason – aus Stoffen, die sie auf Reisen in über 45 Ländern sammelt. Nebenher ist sie ehrenamtliche Sterbebegleiterin und Doktorandin im Bereich Kunstwissenschaften.ShownotesZur Webseite von PaulinaZu den Büchern von PaulinaZum Instagram-Kanal von PaulinaHat dir diese Folge gefallen?⭐ Bewerte „Mehr Mut zum Glück" auf Spotify oder Apple Podcasts – das hilft uns enorm, den Podcast bekannter zu machen!📩 Teile diese Folge mit jemandem, der gerade mehr Mut braucht.„Mehr Mut zum Glück" erscheint regelmäßig mit Gästen, die zeigen: Glück ist kein Zufall – es ist eine Entscheidung.🎧 Alle Folgen hier: pod.link/1515291394Motiv Podcastcover: Matthias Kindler Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Probezeit nicht bestanden, dann Freelancer aus der Not, dann Billard-Coach, Online-Shop, zwei Clubs in Berlin – und das alles ortsunabhängig von unterwegs. Patrick Baumann ist nicht jemand, der einen Plan verfolgt. Er surft die Wellen.Was dich in dieser Folge erwartetPatrick Baumann wollte als Jugendlicher Rockstar werden wie Michael J. Fox – nicht wegen der Musik, sondern wegen des Jubels. Daraus wurde nichts, aber der Antrieb dahinter blieb: Anerkennung durch eigene Projekte, eigene Wege, eigene Entscheidungen. Nach einem Kommunikationswirtschaftsstudium, dem Rauswurf in der Probezeit und einem prägenden Coaching hangelte er sich als Freelancer durch – jahrelang von der Hand in den Mund, ohne Rücklagen, aber auch ohne echte Angst. Heute besitzt er zwei Billard-Clubs in Berlin, reist trotzdem die halbe Zeit und lebt bewusst mit wenig. In dieser Folge erzählt er, warum Freiheit allein kein Glücksrezept ist – und was er über Meisterschaft, Geduld und Höhen und Tiefen gelernt hat.Das sind die Highlights der Folge🎱 Vom Hobby zum Hauptberuf – Wie aus Billard-Leidenschaft zunächst ein Coaching-Job, dann ein Online-Shop und schließlich zwei erfolgreiche Clubs in Berlin wurden🚫 Probezeit nicht bestanden – und das war gut so – Wie ein Rauswurf aus der Werbeagentur den direkten Weg in die Selbstständigkeit öffnete🌍 Ortsunabhängig mit Ladengeschäft – Wie Patrick seine Clubs von unterwegs managt und warum das weniger absurd ist als es klingt💡 Freiheit ist nicht alles – Warum Verbindlichkeit und Dranbleiben mindestens genauso wichtig sind wie Unabhängigkeit🎒 Reisen als Geisteshaltung – Was längere Aufenthalte an einem Ort mit einem machen, die man auf einem Kurztrip nie erfahren würde📖 Thriller, Newsletter, Schreiben als Selbstreflexion – Wie Patricks Buchprojekt „2040" und sein Newsletter „Momentaufnahmen" entstanden⚖️ Minimalismus als Entscheidung – Warum weniger Besitz mehr Freiheit bedeutet – und wie das mit zwei Berliner Clubs zusammenpasstDas beste Zitat der Folge„Ohne die Tiefen würden wir die Höhen gar nicht als solche erkennen."— Patrick BaumannÜber Patrick BaumannPatrick Baumann ist Unternehmer, digitaler Nomade, Buchautor und Billard-Club-Besitzer aus Berlin. Er betreibt zwei Billard-Salons in der Hauptstadt, reist dabei trotzdem regelmäßig und hat sein erstes Buch – den Politikthriller „2040 – Tag der Deutschen Einheit" – veröffentlicht. In seinem Newsletter „Momentaufnahmen" reflektiert er regelmäßig über Alltag, Reisen und das Leben mit weniger.Patricks Buch & Links📖 „2040 – Tag der Deutschen Einheit" – Ein Politikthriller über Deutschland, Einheit und was auf dem Spiel steht📝 Momentaufnahmen – Patricks NewsletterLinks aus dieser Folge🌐 Website von Patrick Baumann📸 Patrick auf Instagram💼 Patrick auf LinkedInHat dir diese Folge gefallen?⭐ Bewerte „Mehr Mut zum Glück" auf Spotify oder Apple Podcasts – das hilft uns enorm, den Podcast bekannter zu machen!📩 Teile diese Folge mit jemandem, der glaubt, Freiheit und Erfolg schließen sich gegenseitig aus.„Mehr Mut zum Glück" erscheint regelmäßig mit Gästen, die zeigen: Glück ist kein Zufall – es ist eine Entscheidung.🎧 Alle Folgen hier: pod.link/1515291394 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit 30 Jahren verlor sie plötzlich ihren Mann – gerade hatte sie ihr zweites Staatsexamen bestanden, ihr Kind war klein, das Leben sollte eigentlich gerade beginnen. Wie Sandra Stelzner-Mürköster trotzdem zurück ins Leben fand und heute anderen dabei hilft, das ist keine Heldengeschichte. Es ist eine menschliche.Was dich in dieser Folge erwartetSandra Stelzner-Mürköster hatte gerade ihr zweites Staatsexamen als Lehrerin abgelegt und befand sich nach der Elternzeit auf der Suche nach einer neuen Stelle. Dann starb ihr Mann plötzlich. Was folgte, war kein geradliniger Weg zurück, sondern ein mühsames Wieder-auf-die-Beine-kommen – mit Kind, mit Trauer, mit unzähligen offenen Fragen. Heute, 16 Jahre später, arbeitet sie als selbstständige Trauerbegleiterin, hat ein Buch geschrieben und begleitet Menschen durch genau das, was sie selbst durchlebt hat. In dieser Folge spricht sie offen darüber, was Trauer wirklich bedeutet – und was sie mit Mut und Glück zu tun hat.Das sind die Highlights der Folge💔 Der schicksalhafte Tag vor 16 Jahren – Wie das Leben von einem Moment auf den nächsten aus den Fugen gerät👶 Alleinerziehend, trauernde, Berufsstart – Wie Sandra all das gleichzeitig bewältigte und trotzdem nicht aufgab🔄 Trauer als Prozess, nicht als Zustand – Was Sandra über den Umgang mit Verlust gelernt hat und warum Verdrängen keine Lösung ist🤝 Von der Lehrerin zur Trauerbegleiterin – Wie ein persönlicher Leidensweg zur Berufung wird📖 „Zurück ins Leben finden" – Was hinter dem Buch steckt und warum es Biografie und Ratgeber zugleich ist💡 Was Trauer mit Glück zu tun hat – Die unerwartete Verbindung, die diese Folge zu „Mehr Mut zum Glück" machtDas beste Zitat der Folge„Mut zum Glück bedeutet manchmal, einfach weiterzumachen – auch wenn man nicht weiß wohin."— Sandra Stelzner-MürkösterÜber Sandra Stelzner-MürkösterSandra Stelzner-Mürköster ist ausgebildete Lehrerin, selbstständige Trauerbegleiterin und Buchautorin. Nach dem plötzlichen Tod ihres Mannes mit 30 Jahren fand sie mühsam zurück ins Leben – und machte daraus seit 2020 ihren Beruf. Sie begleitet Menschen durch Trauer und hilft ihnen, wieder Lebensfreude zu spüren.Sandras Buch & Links📖 „Zurück ins Leben finden: Die Botschaft der Trauer annehmen und wieder Lebensfreude spüren" – Mit 11 Gedankenreisen zum Anhören🃏 Trauerkarten mit Booklet und Audio-DateienLinks aus dieser Folge🌐 Come-Back-Life – Website von SandraHat dir diese Folge gefallen?⭐ Bewerte „Mehr Mut zum Glück" auf Spotify oder Apple Podcasts – das hilft uns enorm, den Podcast bekannter zu machen!📩 Teile diese Folge mit jemandem, der gerade durch einen Verlust geht – und das Gefühl hat, nicht mehr weiterzuwissen.„Mehr Mut zum Glück" erscheint regelmäßig mit Gästen, die zeigen: Glück ist kein Zufall – es ist eine Entscheidung.🎧 Alle Folgen hier: pod.link/1515291394 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ein Buch hat ihn 2009 inspiriert, sich nebenberuflich selbstständig zu machen. Was folgte, waren Jahre mit Rückschlägen, einem zeitweiligen Zusammenbruch seines Unternehmens – und dem Entschluss, trotzdem weiterzumachen. Heute verkauft Dr. Daniel Hinkeldein hochwertiges Meersalz und Balsamico unter dem Label Delidia.Was dich in dieser Folge erwartetDr. Daniel Hinkeldein las 2008 „Kopf schlägt Kapital" von Günter Faltin – und war sofort angesteckt. Die Idee, mit einer einfachen, aber hochwertigen Produktidee ein Unternehmen aufzubauen, ließ ihn nicht mehr los. 2009 startete er nebenberuflich mit Delidia, handverlesenem Fleur de Sel und hochwertigem Aceto Balsamico. Der Weg dorthin war alles andere als geradlinig: Rückschläge, ein zeitweiser Zusammenbruch des Unternehmens und jahrelanger Spagat zwischen Hauptjob und eigener Gründung. In dieser Folge erzählt er, was ihn trotzdem nicht aufgeben ließ – und ob Mut am Ende wirklich mit Glück belohnt wird.Das sind die Highlights der Folge📖 „Kopf schlägt Kapital" als Zündfunke – Wie ein Buch aus dem Jahr 2008 den Anstoß zu einer jahrelangen Unternehmerreise gab🧂 Fleur de Sel und Aceto Balsamico – Warum ausgerechnet Öl, Salz und Pfeffer das Fundament eines ernsthaften Unternehmens sein können🔄 Nebenberuflich gründen – die ehrliche Version – Wie man Hauptjob und eigenes Business jahrelang unter einen Hut bringt💥 Zeitweiser Zusammenbruch von Delidia – Was passiert, wenn alles auf einmal wegbricht – und wie man trotzdem nicht aufgibt💡 Learnings aus Jahren des Scheiterns und Wiederaufbauens – Daniels praktischste Erkenntnisse für alle, die selbst gründen wollen🎯 Aktueller Stand und Ziele – Wo Delidia heute steht und wohin die Reise gehtDas beste Zitat der Folge„Berufliches Glück mit den einfachen Zutaten Öl, Salz und Pfeffer."— Dr. Daniel HinkeldeinÜber Dr. Daniel HinkeldeinDr. Daniel Hinkeldein gründete 2009 nebenberuflich das Feinkost-Label Delidia, das sich auf handverlesene Produkte wie Fleur de Sel und hochwertigen Aceto Balsamico spezialisiert hat. Inspiriert von Günter Faltins „Kopf schlägt Kapital" verfolgte er seinen Unternehmertraum über viele Jahre – trotz Rückschlägen und eines zeitweiligen Unternehmenszusammenbruchs. Heute ist er vollständig selbstständig.Links aus dieser Folge🌐 Website von Delidia📖 Entstehungsgeschichte von Delidia✍️ Daniels Blog & Magazin🍶 Balsamico – Notizen einer Recherchereise📚 „Kopf schlägt Kapital" von Günter Faltin🎙️ Ähnliche Folge: Christian Häfner über Happy Coffee & Unternehmertum🎙️ Ähnliche Folge: Sebastian Canaves über Off the PathHat dir diese Folge gefallen?⭐ Bewerte „Mehr Mut zum Glück" auf Spotify oder Apple Podcasts – das hilft uns enorm, den Podcast bekannter zu machen!📩 Teile diese Folge mit jemandem, der eine Geschäftsidee im Kopf hat – und noch auf den richtigen Moment wartet.„Mehr Mut zum Glück" erscheint regelmäßig mit Gästen, die zeigen: Glück ist kein Zufall – es ist eine Entscheidung.🎧 Alle Folgen hier: pod.link/1515291394 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Praxis, Yogastudio, Psychiatrie-Job – alles gleichzeitig, jahrelang, ohne Pause. Als ihr Vater starb, die Blinddarmentzündung unbemerkt blieb und das Burnout seinen Tiefpunkt erreichte, gab es für Tanja Hummel nur noch zwei Optionen. Sie wählte das Leben.Was dich in dieser Folge erwartetTanja Hummel wuchs in bescheidenen Verhältnissen auf, arbeitete zehn Jahre als Steuerfachangestellte und studierte mit Ende 20 – gegen alle gesellschaftlichen Erwartungen – Psychologie. Was folgte, war eine Karriere mit echtem Feuer: eigene Praxis, Yogastudio, Kinder- und Jugendpsychiatrie parallel. Aber das Feuer fraß auch sie auf. 2014 starb ihr Vater, ihr Körper signalisierte mit einer verschleppten Blinddarmentzündung längst das Ende der Belastbarkeit. 2016 zog sie nach Bali. Nicht als Auszeit, sondern als Entscheidung für das Leben. In dieser Folge erzählt sie, wie dieser radikale Neustart aussah – und was sie heute daraus macht.Das sind die Highlights der Folge📚 Steuerfachangestellte mit Ende 20 ins Psychologiestudium – Warum soziale Herkunft und Lernbiografie diesen Schritt viel schwerer machten als erwartet🔥 Für den Job gebrannt – und dabei ausgebrannt – Wie aus echter Berufung ein Teufelskreis aus Anerkennung und Erschöpfung wurde💔 Tod des Vaters, verschleppter Blinddarm, Burnout – alles auf einmal – Der Moment, als Tanjas Körper aufhörte, die Notbremse zu ignorieren🧘 Nepal, Vipassana-Retreat und ein Blinddarmdurchbruch – Wie ein gut gemeinter Heilungsversuch fast tödlich endete🌴 2016: Entscheidung für Bali – Kein romantischer Urlaub, sondern ein radikaler Neustart nach dem schlimmsten Jahr ihres Lebens💑 Ehemann, Yogakurse, neues Business – Was auf Bali wuchs, als endlich Raum dafür da war🌍 Frauen im Westen vs. Frauen auf Bali – Tanjas ehrlicher Blick auf zwei Welten und was er über das Hamsterrad verrätDas beste Zitat der Folge„Ich hatte nur noch die Wahl: Ich sterbe – oder ich mache den Totalausstieg. Es gab nichts mehr dazwischen. Und dann habe ich das Leben genommen."— Tanja HummelÜber Tanja HummelTanja Hummel ist Psychologin, Therapeutin, Yoga-Lehrerin und Life Coach. Sie arbeitete jahrelang in eigener Praxis und in der Kinder- und Jugendpsychiatrie im Ruhrgebiet, bevor sie 2016 nach Bali auswanderte. Dort lebt und arbeitet sie heute mit ihrem Mann, leitet Yogakurse und begleitet Menschen dabei, aus dem Hamsterrad auszusteigen. Ihr Online-Business erlebte ausgerechnet während der Corona-Pandemie seinen stärksten Wachstum.Links aus dieser Folge🌐 Website von Tanja Hummel📸 Instagram: @tanja_hummel🎬 YouTube-Kanal von TanjaHat dir diese Folge gefallen?⭐ Bewerte „Mehr Mut zum Glück" auf Spotify oder Apple Podcasts – das hilft uns enorm, den Podcast bekannter zu machen!📩 Teile diese Folge mit jemandem, der gerade alles gibt – und dabei sich selbst vergisst.„Mehr Mut zum Glück" erscheint regelmäßig mit Gästen, die zeigen: Glück ist kein Zufall – es ist eine Entscheidung.🎧 Alle Folgen hier: pod.link/1515291394 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sie wollte ursprünglich nach Kroatien. Er sagte: „Wenn, dann richtig." Zwei Monate später saßen sie auf ihren Rädern. 19 Monate und 15.000 Kilometer später sitzen sie in Pakistan – und haben keinen einzigen Tag bereut.Was dich in dieser Folge erwartetMarie und Asad haben sich an der Uni kennengelernt, klassisch geheiratet – und einen Monat später ihre Flitterwochen auf dem Fahrrad begonnen. Getrennt gestartet, in Schweden wieder zusammengetroffen, dann weiter durch den Iran und bis an die indische Grenze. Was als spontane Idee begann, wurde zu einer Reise ohne Rückfahrticket. In dieser Jubiläumsfolge erzählen die beiden, was es wirklich bedeutet, alles hinter sich zu lassen – Job, Gewohnheiten, Sicherheit – und wie man unterwegs zu sich selbst findet.Das sind die Highlights der Folge🚲 Von Kroatien bis Pakistan – Wie aus einem Wochenendtrip eine 15.000-Kilometer-Reise wurde, die noch kein Ende hat💒 Flitterwochen auf zwei Rädern – Warum Marie und Asad einen Monat nach der Hochzeit getrennt starteten und sich in Schweden wieder trafen💼 Job aufgegeben, Unternehmen dabei – Wie Asad sein Startup von unterwegs führt und Marie ihren Marketingjob zurückließ🇮🇷 Gastfreundschaft im Iran – Was man über Länder lernt, wenn man wirklich durch sie hindurchfährt statt darüber hinwegzufliegen🧠 Psychische Stärke als größte Herausforderung – Warum das Alleine-Starten für beide mindestens so wichtig war wie die körperliche Fitness🌍 Bildungsauftrag unterwegs – Warum Marie und Asad Ländern mit schlechtem Image eine andere Geschichte erzählen wollen🔓 Open End statt Rückkehr – Solange sie gesund sind und Lust haben, geht die Reise weiterDas beste Zitat der Folge„Den Jahren mehr Leben geben – das ist für uns beim Reisen das Wichtige."— MarieÜber Marie & AsadMarie-Lise und Asad haben sich an der Uni kennengelernt, 2022 geheiratet und sind seitdem fast durchgehend auf Rädern unterwegs. Unter dem Namen Freiradeln dokumentieren sie ihre Reise auf YouTube, Instagram und ihrem Blog – mit dem Ziel, anderen Bildern von Ländern entgegenzuwirken, die in den Medien meist nur als Krisenregionen auftauchen.Links aus dieser Folge🌐 Blog: Freiradeln🎬 YouTube-Kanal von Marie & Asad📸 Instagram: @freiradeln🎙️ Ähnliche Folge: Stefan Fay – mit dem Motorrad durch den Iran🎙️ Ähnliche Folge: Stephan Orth – Couchsurfing in verschlossenen Ländern🎙️ Dorothee Fleck – Als Frau allein mit dem Fahrrad um die WeltHat dir diese Folge gefallen?⭐ Bewerte „Mehr Mut zum Glück" auf Spotify oder Apple Podcasts – das hilft uns enorm, den Podcast bekannter zu machen!📩 Teile diese Folge mit jemandem, der schon lange auf etwas wartet – und nur noch den richtigen Schubs braucht.„Mehr Mut zum Glück" erscheint regelmäßig mit Gästen, die zeigen: Glück ist kein Zufall – es ist eine Entscheidung.🎧 Alle Folgen hier: pod.link/1515291394 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Eine Kneipe am Boxhagener Platz, 10.000 Euro Startkapital, ein Nachbar der am Eröffnungsabend den Krieg erklärte – und ein Jahr später Privatinsolvenz. Was Martina Leisten daraus machte, ist alles andere als eine Tschakka-Geschichte.Was dich in dieser Folge erwartetMartina Leisten studierte Sozialwissenschaften, jobte sich durch die Generation-Praktikum-Ära und eröffnete dann mit Anfang 30 eine Kneipe in Berlin-Friedrichshain. Ein Jahr später war sie gescheitert, verschuldet und stand mit einem Gerichtsvollzieher vor der Tür. Was folgte, waren Jahre Privatinsolvenz, Scham und das Gefühl, einen Stempel auf der Stirn zu tragen. Heute ist sie systemische Coachin, Autorin des Buches „Voll verkackt" und Expertin für das Thema, über das Deutschland am liebsten schweigt: Scheitern. Diese Folge ist lebhaft, direkt, manchmal schmerzhaft ehrlich – und am Ende richtig gut.Das sind die Highlights der Folge🍺 Kneipe mit 10.000 Euro Startkapital – Warum Optimismus und Risikobereitschaft allein keinen Laden retten🏠 Nachbar erklärt am Eröffnungsabend den Krieg – Wie externe Faktoren einen ohnehin schwierigen Start vollends kippen📋 Privatinsolvenz mit Anfang 30 – Was es bedeutet, wenn der Gerichtsvollzieher an der Tür klingelt und man gerade unter der Dusche steht🏷️ Scheitern als deutsches Tabuthema – Warum die Scham über das Versagen oft schwerer wiegt als der Verlust selbst🔄 Scanner-Typ statt heiliger Gral – Martinas Erkenntnis, warum sie nie in klassische Karrierewege gepasst hat – und warum das gut so ist💪 Resilienz als gelebte Praxis – Wie man aus dem Strudel aus Schulden, Stigma und Selbstzweifel wieder herausfindet😄 Das lebendigste Interview seit Jahren – Inklusive dem ersten Gast, der Daniels Aussagen mit denen seiner eigenen Mutter verglichDas beste Zitat der Folge„Alles, was man nicht will und ablehnt, holt einen irgendwann ein. Je mehr ich mich dagegen gewehrt habe, umso mehr kam es auf mich zu."— Martina LeistenÜber Martina LeistenMartina Leisten ist systemische Coachin, Buchautorin, Podcasterin und Speakerin aus Berlin. Nach ihrer Privatinsolvenz und Jahren im gesellschaftlichen Tabuthema Scheitern hat sie sich auf Resilienz, Authentizität und Selbstwertstärkung spezialisiert. Ihr Buch „Voll verkackt" erzählt ihre Geschichte ohne Beschönigung – und wurde zur Einladung für alle, die sich ebenfalls nicht mehr verstecken wollen.Martinas Bücher📖 „Voll verkackt: Wie ich auf ganzer Linie scheiterte und was ich daraus lernte" – Keine Heldengeschichte, sondern eine ehrliche Einladung zum Hinsehen📖 Workbook „Under Pressure" – Praktische Begleitung für alle, die unter Druck stehen und sich neu ausrichten wollenLinks aus dieser Folge🌐 Website von Martina Leisten🎙️ Podcast von Martina🎙️ Ähnliche Folge: David Zimmer über Krisen als Chancen🎙️ Ähnliche Folge: Dominik Spenst über Dankbarkeit nach KrisenHat dir diese Folge gefallen?⭐ Bewerte „Mehr Mut zum Glück" auf Spotify oder Apple Podcasts – das hilft uns enorm, den Podcast bekannter zu machen!📩 Teile diese Folge mit jemandem, der sich für sein Scheitern schämt – und es höchste Zeit ist, damit aufzuhören.„Mehr Mut zum Glück" erscheint regelmäßig mit Gästen, die zeigen: Glück ist kein Zufall – es ist eine Entscheidung.🎧 Alle Folgen hier: pod.link/1515291394 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kein Sabbatical, kein Ausstieg, kein radikaler Lebensbruch. Zwei Freunde mit ganz normalen Jobs, 30 Urlaubstagen – und 120 bereiste Länder. Adrian und Christoph beweisen: Abenteuer scheitern nicht an Zeit, sondern an Denkweise.Was dich in dieser Folge erwartetAdrian Klie und Christoph Streicher betreiben einen der erfolgreichsten deutschen Reisepodcasts – nicht weil sie ausgestiegen sind, sondern weil sie es nicht getan haben. Mit Vollzeitjobs und begrenztem Urlaub reisen sie seit Jahren intensiv und bewusst. Im Gespräch bei „Mehr Mut zum Glück" erklären sie, warum Planung kein Gegenteil von Freiheit ist, was Reisen mit einem macht wenn man wirklich hinschaut – und warum die intensivsten Momente oft nicht an Sehenswürdigkeiten entstehen, sondern in Nachtzügen und Zufallsgesprächen.Das sind die Highlights der Folge🗓️ 30 Urlaubstage, 120 Länder – Die überraschend unspektakuläre Antwort auf die Frage, wie das funktioniert💼 Reisen neben dem Job als Haltung – Warum gerade die Begrenztheit von Zeit Reisen intensiver macht🚂 Nachtzüge statt Pauschalurlaub – Wie bewusste Planung mehr Erlebnistiefe schafft als spontanes Wandern🌍 Begegnungen statt Sehenswürdigkeiten – Was Reisen wirklich bedeutet, wenn man aufhört, Orte abzuhaken♻️ Nachhaltigkeit ohne Moralkeule – Wie Adrian und Christoph ehrlich mit dem Widerspruch zwischen viel Reisen und Verantwortung umgehen🇪🇺 Europa als unterschätzter Kontinent – Warum die spannendsten Abenteuer manchmal näher liegen als gedacht📖 Vom Podcast zum Buch „Auf Welttournee" – Wie aus Reisegeschichten ein Buch wurde, das Mut machen sollDas beste Zitat der Folge„Wenn Reisen alltäglich wird, verliert es seinen Zauber. Genau deshalb bleiben unsere Trips Auszeiten – verdichtete Erlebnisse statt Dauerflucht."— Adrian & ChristophÜber Adrian Klie & Christoph StreicherAdrian Klie und Christoph Streicher sind die Hosts des Welttournee-Podcasts, einem der erfolgreichsten deutschsprachigen Reisepodcasts. Sie bereisen die Welt ohne auszusteigen – mit Vollzeitjobs, begrenzter Zeit und dem Anspruch, Orte wirklich zu erleben statt nur zu konsumieren. Ihr Buch „Auf Welttournee" fasst Geschichten aus 120 Ländern zusammen.Ihr Buch📖 „Auf Welttournee: Zwei Freunde, 120 Länder, ein Buch voller Erlebnisse" – Das Buch zum Podcast, das Lust aufs Losfahren machtLinks aus dieser Folge🌐 Welttournee-Podcast🎤 Die Reiseshow – TourdatenHat dir diese Folge gefallen?⭐ Bewerte „Mehr Mut zum Glück" auf Spotify oder Apple Podcasts – das hilft uns enorm, den Podcast bekannter zu machen!📩 Teile diese Folge mit jemandem, der immer sagt „Ich würde ja gern reisen, aber ich hab keine Zeit."„Mehr Mut zum Glück" erscheint regelmäßig mit Gästen, die zeigen: Glück ist kein Zufall – es ist eine Entscheidung.🎧 Alle Folgen hier: pod.link/1515291394 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.