Blaue Couch
Bayerischer Rundfunk
Im Interview-Podcast "Die Blaue Couch" gehen die Hosts Dominique Knoll und Thorsten Otto in den langen Gesprächen ganz einfühlsam auf die Geschichten ihrer Gäste ein, die mal Ärztinnen, mal Promis sind, aber auch Psychologen und ganz viele Menschen mit besonderen Geschichten, beispielsweise Weltreisende. Ein Mann, der per Annonce als 5-Jähriger zur Adoption freigegeben wurde, die Tochter eines Priesters. Pro Folge ein Gast. Die Gespräche auf der Blauen Couch sind intensiv, oft bewegend und unterhaltend, ehrlich und tiefgehend. Aus den Talks der Blauen Couch nimmt man als Hörerin und Hörer immer etwas mit, einen wichtigen Tipp für den Alltag, medizinisches oder psychologisches Wissen oder das Staunen über Lebensläufe.
Gäste des Interview-Podcasts sind Mediziner und Medizinerinnen wie zum Beispiel Hautärztin Yael Adler, die mit Witz und riesigem Wissen darüber spricht, wie wir gesund älter werden und warum dabei Tomatenmark eine Rolle spielt. Oder der ehemalige Mannschaftsarzt des FC Bayern München, Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt, der von seinem prominenten Patienten, dem U2-Sänger Bono, erzählt. Er beschreibt als Fachmann in dieser sehr beliebten Podcast-Episode auch, wie viel Bewegung wir im Alltag tatsächlich brauchen, um gesund zu bleiben.
Die Blaue Couch Gäste kommen auch aus den Bereichen Fernsehen, Film, Comedy, Sport, Literatur, Medizin, Psychologie. Im Interview-Podcast Die Blaue Couch sind Menschen zu Gast, die als Aussteiger und Aussteigerinnen am anderen Ende der Welt leben oder auch Abenteurer, Langzeit-Segler und Weltreisende. Die Geschichten, Erfahrungen und Erlebnisse, die sie mitbringen, sind das Wichtigste in diesem Interview-Podcast. Wie Blaue Couch Gastgeberin Dominique Knoll sagt: „Jeder Mensch hat eine einzigartige Geschichte.“
Doch auch Menschen, die der Öffentlichkeit nicht bekannt und keine Stars sind, sitzen auf der Blauen Couch und erzählen packende Lebensläufe – zum Beispiel Veronika Egger. Sie redet über ihr geheimes Leben als Tochter eines katholischen Priesters und den Kummer, den sie durcheben musste. Heute steht sie dem Leben sehr positiv gegenüber. Dieser Talk bewegt besonders viele Hörerinnen und Hörer. Auch beeindruckend: Das Gespräch von Dominique Knoll mit Bio-Landwirt Benedikt Bösel, der als ehemaliger Banker das Gut seiner Eltern im trockenen Brandenburg übernahm und nun ganz eigene Wege findet, den Boden seiner Felder zu schützen, zu retten und von der Landwirtschaft zu leben. Oder der Interview-Podcast mit Ralf Lengen, der mit 5 Jahren von seiner Mutter per Zeitungsanzeige zur Adoption freigegeben wurde und sehr anrührend über sein immer quälendes Gefühl des Nicht-Dazu-Gehörens spricht. Christina Scheib, Lkw-Fahrerin, erzählt auf der Blauen Couch, wie schön ihr Job ist – von Sonnenaufgängen im Cockpit ihres Trucks und Baustofflieferungen an einen Kindergarten.
Die Bandbreite der Gäste zeichnet den Interview-Podcast „Die Blaue Couch“ besonders aus. Und die sorgfältige Vorbereitung der Gespräche durch die Blaue Couch Redaktion, die es den Hosts Dominique Knoll und Thorsten Otto ermöglicht, besondere Nähe zu ihren Talk-Gästen aufzubauen.
In den Podcast-Episoden der Blauen Couch hört ihr nicht nur Lebensgeschichten, sondern nehmt auch viele Wissens-Schätze oder Tipps und Erkenntnisse für den Alltag mit. Medizinisches Wissen wie von Ernährungsmedizinerin und Blaue Couch Gast Dr. Anne Fleck, die über Fette spricht, die gut für unseren Körper sind und über Fette, die wir besser meiden. Schlafcoach und Anästhesist Martin Schlott gibt Tipps für besseres Einschlafen und dafür, wann wir am besten ins Bett gehen. Neurowissenschaftler Henning Beck erklärt, wie wir unser Gehirn behandeln müssen, damit es noch effektiver arbeitet und warum Pessimisten immer schlau erscheinen. Schauspieler Florian David Fitz redet mit Host Thorsten Otto darüber, dass ihn die Erfahrung in seiner Jugend Außenseiter und „uncool“ zu sein, in seiner persönlichen Entwicklung weitergebracht hat.
Der Talk zwischen Dominique Knoll und dem ehemaligen Talkshow-Moderator Ricky Harris war besonders emotional. Der gebürtige US-Amerikaner schilderte in unserem Interview-Podcast, wie ihm seine Schwester mit der Spende einer Niere das Leben gerettet hat.
Herbert Grönemeyer, Anna Loos, Johanna Wokalek, Frank Plasberg, Ulrike Kriener, Markus Babbel, Constantin Schreiber, Sonya Kraus, Rita Falk, Kim Bui, Johannes B. Kerner, Max von der Groeben, Thomas Hitzlsperger, Charles Schumann, Maren Kroymann, Georg Ringsgwandl, Rolf Schmiel, sie alle waren vor kurzem auf der Blauen Couch zu Gast. Jede Folge: Interview-Podcast at ist best.
Gäste des Interview-Podcasts sind Mediziner und Medizinerinnen wie zum Beispiel Hautärztin Yael Adler, die mit Witz und riesigem Wissen darüber spricht, wie wir gesund älter werden und warum dabei Tomatenmark eine Rolle spielt. Oder der ehemalige Mannschaftsarzt des FC Bayern München, Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt, der von seinem prominenten Patienten, dem U2-Sänger Bono, erzählt. Er beschreibt als Fachmann in dieser sehr beliebten Podcast-Episode auch, wie viel Bewegung wir im Alltag tatsächlich brauchen, um gesund zu bleiben.
Die Blaue Couch Gäste kommen auch aus den Bereichen Fernsehen, Film, Comedy, Sport, Literatur, Medizin, Psychologie. Im Interview-Podcast Die Blaue Couch sind Menschen zu Gast, die als Aussteiger und Aussteigerinnen am anderen Ende der Welt leben oder auch Abenteurer, Langzeit-Segler und Weltreisende. Die Geschichten, Erfahrungen und Erlebnisse, die sie mitbringen, sind das Wichtigste in diesem Interview-Podcast. Wie Blaue Couch Gastgeberin Dominique Knoll sagt: „Jeder Mensch hat eine einzigartige Geschichte.“
Doch auch Menschen, die der Öffentlichkeit nicht bekannt und keine Stars sind, sitzen auf der Blauen Couch und erzählen packende Lebensläufe – zum Beispiel Veronika Egger. Sie redet über ihr geheimes Leben als Tochter eines katholischen Priesters und den Kummer, den sie durcheben musste. Heute steht sie dem Leben sehr positiv gegenüber. Dieser Talk bewegt besonders viele Hörerinnen und Hörer. Auch beeindruckend: Das Gespräch von Dominique Knoll mit Bio-Landwirt Benedikt Bösel, der als ehemaliger Banker das Gut seiner Eltern im trockenen Brandenburg übernahm und nun ganz eigene Wege findet, den Boden seiner Felder zu schützen, zu retten und von der Landwirtschaft zu leben. Oder der Interview-Podcast mit Ralf Lengen, der mit 5 Jahren von seiner Mutter per Zeitungsanzeige zur Adoption freigegeben wurde und sehr anrührend über sein immer quälendes Gefühl des Nicht-Dazu-Gehörens spricht. Christina Scheib, Lkw-Fahrerin, erzählt auf der Blauen Couch, wie schön ihr Job ist – von Sonnenaufgängen im Cockpit ihres Trucks und Baustofflieferungen an einen Kindergarten.
Die Bandbreite der Gäste zeichnet den Interview-Podcast „Die Blaue Couch“ besonders aus. Und die sorgfältige Vorbereitung der Gespräche durch die Blaue Couch Redaktion, die es den Hosts Dominique Knoll und Thorsten Otto ermöglicht, besondere Nähe zu ihren Talk-Gästen aufzubauen.
In den Podcast-Episoden der Blauen Couch hört ihr nicht nur Lebensgeschichten, sondern nehmt auch viele Wissens-Schätze oder Tipps und Erkenntnisse für den Alltag mit. Medizinisches Wissen wie von Ernährungsmedizinerin und Blaue Couch Gast Dr. Anne Fleck, die über Fette spricht, die gut für unseren Körper sind und über Fette, die wir besser meiden. Schlafcoach und Anästhesist Martin Schlott gibt Tipps für besseres Einschlafen und dafür, wann wir am besten ins Bett gehen. Neurowissenschaftler Henning Beck erklärt, wie wir unser Gehirn behandeln müssen, damit es noch effektiver arbeitet und warum Pessimisten immer schlau erscheinen. Schauspieler Florian David Fitz redet mit Host Thorsten Otto darüber, dass ihn die Erfahrung in seiner Jugend Außenseiter und „uncool“ zu sein, in seiner persönlichen Entwicklung weitergebracht hat.
Der Talk zwischen Dominique Knoll und dem ehemaligen Talkshow-Moderator Ricky Harris war besonders emotional. Der gebürtige US-Amerikaner schilderte in unserem Interview-Podcast, wie ihm seine Schwester mit der Spende einer Niere das Leben gerettet hat.
Herbert Grönemeyer, Anna Loos, Johanna Wokalek, Frank Plasberg, Ulrike Kriener, Markus Babbel, Constantin Schreiber, Sonya Kraus, Rita Falk, Kim Bui, Johannes B. Kerner, Max von der Groeben, Thomas Hitzlsperger, Charles Schumann, Maren Kroymann, Georg Ringsgwandl, Rolf Schmiel, sie alle waren vor kurzem auf der Blauen Couch zu Gast. Jede Folge: Interview-Podcast at ist best.
Episodes
Mentioned books
Mar 30, 2026 • 41min
Christoph Sieber, Kabarettist, "Wir waren nie freier als jetzt."
Mit Humor gegen die Krise - darauf setzt Kabarettist Christoph Sieber. Mit seinem aktuellen Soloprogramm "Weitermachen" verfolgt er ein Ziel: die Demokratie zu retten. Er steht für mehr Optimismus, Zusammenhalt und Freundlichkeit und will trotz schwieriger Zeiten die gute Laune hochhalten. Als Sohn eines Bürgermeisters in einem Dorf im Schwarzwald wollte er bald der ländlichen Enge entfliehen und entdeckte sein Talent bei einem Jugendworkshop. Er studierte Pantomime und Schauspiel, tourte durch Europa und fand schließlich als Kabarettist seine Berufung.Christoph Sieber setzt auf Humor, wenn vieles schwer wird. Mit seinem aktuellen Soloprogramm „Weitermachen“ verfolgt er ein großes Ziel: die Demokratie stärken – mit Optimismus, Zusammenhalt und Freundlichkeit. Für den Kabarettisten ist Lachen kein Wegschauen, sondern ein Gegenmittel gegen Resignation.
Aufgewachsen als Sohn eines Bürgermeisters in einem kleinen Schwarzwalddorf, wollte er früh der Enge entfliehen. Sein Talent entdeckte er bei einem Jugendworkshop, später studierte er Pantomime und Schauspiel, tourte durch Europa und fand schließlich im Kabarett seine künstlerische Heimat. Seit vielen Jahren steht er für politisches Kabarett, das Haltung zeigt und trotzdem gute Laune macht.
Auf der Blauen Couch spricht Christoph Sieber mit Thorsten Otto über die Etappen seines Künstlerlebens, über die Kraft des Humors in Krisenzeiten, über einen Beruf, der ihn ebenfalls gereizt hätte – und darüber, was für ihn das größte Geschenk im Leben ist.
Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Christoph Sieber und Thorsten Otto gefallen hat.
Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Kabarettistin Luise Kinseher, Kabarettistin Ines Procter oder Kabarettist und Schauspieler Josef Hader.
Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto.Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.
Mar 26, 2026 • 54min
Barbara Pachl-Eberhart, Autorin und Clownin, "Ich hatte ein unglaubliches Erlebnis von Licht und Liebe und sogar Glück."
Barbara Pachl-Eberhart ist das Schlimmste passiert, was Eltern sich vorstellen können: Bei einem Autounfall hat sie ihren Mann und ihre beiden Kinder verloren. Ihr lebensbejahender Umgang mit diesem existenziellen Verlust hat vor ein paar Jahren so viele Menschen berührt, dass ihr Buch "Vier minus drei" ein Bestseller wurde. Jetzt kommt die Verfilmung ins Kino. Bei Dominique Knoll erzählt Pachl-Eberhart von Trauer und Selbstfürsorge, vom Sterben im Kreise von Clowns und von ihrer neuen Liebe.Barbara Pachl‑Eberhart hat das Schlimmste erlebt, was ein Mensch ertragen kann: 2008 verlor sie bei einem Autounfall ihren Mann und ihre beiden kleinen Kinder. Und doch fand sie einen Weg, mit diesem unfassbaren Schmerz zu leben. Die studierte Volksschullehrerin und frühere Klinik‑Clownin spürte schon sehr bald nach dem Unglück, dass sie ihre Familie liebevoll loslassen musste – und dass die Erinnerung an die gemeinsame Zeit stärker sein durfte als die Dunkelheit des Verlusts.
Zunächst half ihr das Schreiben: erst im Tagebuch, später im Bestseller Vier minus drei, in dem sie ihre Trauerreise beschreibt. Lesungen und Seminare folgten. Jetzt kommt die Verfilmung ihrer Geschichte ins Kino – ein Projekt, das in enger Zusammenarbeit mit ihr entstanden ist und ihre Haltung spürbar macht: dass selbst in größter Trauer Licht, Liebe und manchmal sogar Glück aufscheinen können.
Auf der Blauen Couch spricht Barbara Pachl‑Eberhart mit Dominique Knoll über Selbstfürsorge, über das Sterben im Kreis von Clowns, über die Kraft der Erinnerung und über ihre neue Liebe. Eine Begegnung über Verlust, Mut und die erstaunliche Fähigkeit des Menschen, wieder ins Leben zurückzufinden.
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Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Autorin Josefine Gauck, Delschad Numan Khorschid, Schauspieler und Autor oder Bestatterin Franziska Schwimmer.
Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll.
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Mar 25, 2026 • 44min
Miro Nemec und Udo Wachtveitl, Tatort-Kommissare, "Jetzt weiß ich, wie ich’s hätte spielen sollen."
Diesen Satz hat Nemec oft nach Dreharbeiten und längerem Nachsinnen zu Wachtveitl gesagt. Überhaupt haben sich die beiden Schauspieler in 35 Jahren und 100 Tatort-Folgen gern ausgetauscht und auch gegenseitig kritisiert. Was ihnen nicht fehlen wird? Das frühe Aufstehen und Nachtdrehs im Winter. Nach 35 Dienstjahren und 100 Folgen ist Schluss: Die Münchner Tatort-Kommissare Batic und Leitmayr verabschieden sich in den Ruhestand. Zum Abschied kommen Udo Wachtveitl und Miro Nemec auf die Blaue Couch – zwei Schauspieler, die über Jahrzehnte nicht nur ein Ermittlerduo, sondern auch ein eingespieltes Team wurden.
„Jetzt weiß ich, wie ich’s hätte spielen sollen“, sagte Nemec oft nach Dreharbeiten zu Wachtveitl – ein Satz, der viel über ihre gemeinsame Arbeitsweise verrät: neugierig, selbstkritisch, im ständigen Austausch. Kritik gehörte dazu, genauso wie Humor und gegenseitiger Respekt. Was sie nicht vermissen werden: frühes Aufstehen und Nachtdrehs im Winter.
Der Abschied kommt nicht überraschend. Beide haben ihn lange mit der Redaktion geplant und sind sich einig: „Es fühlt sich richtig an.“ Und langweilig wird es ihnen nicht. Nemec bleibt der Schauspielerei und seiner Musik treu – sie begleitet ihn seit seiner Kindheit. Wachtveitl ist weiterhin als Sprecher gefragt und hat zahlreiche Projekte abseits des Tatorts. Gemeinsam wollen sie auch künftig mit Lesungen und Musik auf der Bühne stehen.
Auf der Blauen Couch ziehen die beiden ein sehr persönliches Resümee über 35 Jahre Freundschaft, Dreharbeiten, Kultstatus – und darüber, wie es sich anfühlt, eine Ära zu beenden.
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Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit den Schauspiellegenden Senta Berger und Friedrich von Thun, Schauspielerin und Autorin Andrea Sawatzki oder Schauspieler Oliver Mommsen.
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Mar 24, 2026 • 50min
Annette "Netti" Weber, Mode-Influencerin, "Das Gute in meinem Alter: Man guckt dich nicht nur an, sondern hört dir auch zu."
Auf Instagram folgen ihr mehr als eine halbe Million Fans: Netti Weber hat sich mit über 50 noch mal neu erfunden. Vorher führte sie als Chefin eines Modemagazins ein Leben wie bei "Der Teufel trägt Prada". Von Luxus, spektakulären Schuhen, verrückten Nächten und vom schlimmsten Moment ihrer Karriere erzählt sie bei Dominique Knoll.Annette Weber hat sich mit über 50 noch einmal komplett neu erfunden. Heute folgen ihr auf Instagram mehr als eine halbe Million Menschen – doch bevor sie zur gefeierten Lifestyle‑ und Mode‑Influencerin wurde, führte sie ein Leben wie aus Der Teufel trägt Prada: als Chefredakteurin eines Modemagazins, umgeben von Luxus, spektakulären Schuhen, verrückten Nächten und einem Tempo, das irgendwann seinen Preis forderte. Von ihrem glamourösen Alltag, aber auch vom schlimmsten Moment ihrer Karriere erzählt sie bei Dominique Knoll.
Nach ihrer Kündigung stand sie plötzlich vor der Frage: Wie geht es weiter mit Mitte 50? Weber entschied sich für einen mutigen Neustart. Heute gibt sie ihren Follower*innen Mode‑, Kosmetik‑ und Lifestyle‑Tipps und vertritt eine klare Haltung: Stil hat nichts mit Geld zu tun, sondern mit der Art, wie man lebt, sich bewegt und anderen begegnet. Frauen in der Lebensmitte möchte sie ermutigen, ihrem Gespür zu vertrauen – denn das werde mit den Jahren nur besser.
Auf der Blauen Couch spricht Annette Weber darüber, wie früh ihre Leidenschaft für Mode geweckt wurde, warum sie sich Sorgen um die Zukunft der Mode macht und weshalb die Boomer‑Generation in Deutschland eine lautere Stimme braucht.
Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Annette Weber und Dominique Knoll gefallen hat.
Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Susanne Baer, Professorin und Richterin des Bundesverfassungsgerichts a.D., Großmarkt-Chefin Kira Weißbach oder Johanna Perret, Modedesignerin und Stylistin.
Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt – bei Gastgeberin Dominique Knoll.
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Mar 23, 2026 • 58min
Patricia Kelly, Musikerin und Unternehmerin, "Wir haben alle sattgekriegt und groß bekommen!"
Patricia Kelly hat zusammen mit ihren Geschwistern als Kelly Family Musikgeschichte geschrieben. Nach dem frühen Tod ihrer Mutter hat sie, damals selbst noch ein Kind, für die Familie gekocht. Über die Familienrezepte wie das besondere Kelly-Brot, den Aufstieg von Straßenmusikern zu Megastars und das Leben auf dem Hausboot, erzählt die Musikerin, Unternehmerin und Kochbuchautorin Patricia Kelly bei Dominique Knoll. Patricia Kelly kennt das Leben im Ausnahmezustand seit ihrer Kindheit. Nach dem frühen Tod ihrer Mutter stand sie – selbst noch ein Kind – plötzlich am Herd und versorgte ihre Großfamilie. Sie stammt aus der legendären Kelly Family, die mit Millionen verkauften Tonträgern, Welthits und einer einzigartigen Geschichte von Straßenmusikern zu Megastars wurde.
Ihre Eltern, US‑Amerikaner irischer Abstammung, zogen mit den vielen Kindern durch Europa, lebten in Spanien, Irland und sieben Jahre lang auf einem Hausboot. Essen war in dieser Zeit mehr als nur Nahrung: Es war Trost, Zusammenhalt und ein Ausdruck von Liebe. Genau davon erzählt Patricia Kelly in ihrem neuen biografischen Kochbuch – von Irish Stew über Tarte aux Pommes bis zum berühmten Kelly‑Brot.
Heute ist sie Musikerin, Unternehmerin und Autorin. Auf der Blauen Couch spricht Patricia Kelly mit Dominique Knoll über die Gerichte ihres Lebens, über das Aufwachsen in einer außergewöhnlichen Familie, über Verantwortung, Kreativität und darüber, warum Kochen für sie bis heute ein Akt der Zuneigung ist.
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Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit dem Opernstar Konstantin Krimmel, Moderatorin und Sängerin Ina Müller oder Musikerin Luca Vasta.
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Mar 19, 2026 • 46min
Delschad Numan Khorschid, Schauspieler und Autor, "Ich erhole mich, indem ich schreibe."
Schauspieler und Autor Delschad Numan Khorschid hat als Kind und Jugendlicher im Krieg und auf der jahrelangen Flucht zu Fuß unsagbares Leid erlebt. In Deutschland hauste er jahrelang in Asylunterkünften und brachte sich selbst Lesen, Schreiben und Deutsch bei. Mit der Aufnahme an einer Schauspielschule begann für ihn ein neues Leben. Er will eine Stimme für Millionen von Kindern in Kriegsgebieten und auf der Flucht sein. Von Überlebenswillen, Traumabewältigung und Neuanfängen berichtet er bei Thorsten Otto. Es werden in diesem Gespräch Gewalterfahrungen, Krieg und traumatische Erfahrungen thematisiert. Falls Sie auf diese Themen/dieses Thema sensibel reagieren, hören Sie den Podcast vielleicht lieber mit einer vertrauten Person, um sich eventuell über das Gehörte unterhalten zu können.Delschad Numan Khorschid ist heute ein gefeierter Schauspieler am Münchner Residenztheater – doch sein Weg dorthin ist geprägt von Erfahrungen, die kaum ein Mensch ertragen könnte. Aufgewachsen in einer kurdischstämmigen Familie im Irak, erlebte er als Kind Krieg, Gewalt, Armut und Zerstörung. Als Jugendlicher floh er allein und mittellos nach Europa, zu Fuß, über Jahre hinweg. Er sah Menschen sterben, wurde gedemütigt, hungerte, kämpfte ums Überleben – und verlor dennoch nie seinen inneren Kompass.
In Deutschland lebte er zunächst in Asylunterkünften und brachte sich Lesen, Schreiben und Deutsch selbst bei. Mit der Aufnahme an einer Schauspielschule begann ein neues Leben. Heute nutzt er seine Stimme, um auf das Schicksal von Millionen Kindern in Kriegsgebieten und auf der Flucht aufmerksam zu machen. Die Kunst hilft ihm, seine Traumata zu verarbeiten und seine Geschichte in etwas Kraftvolles zu verwandeln.
Auf der Blauen Couch spricht Delschad Numan Khorschid mit Thorsten Otto über Überlebenswillen, Neuanfänge, das Leben im Exil und darüber, wie er es trotz allem auf die große Bühne geschafft hat.
Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Delschad Numan Khorschid und Thorsten Otto gefallen hat.
Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit den Schauspiellegenden Senta Berger und Friedrich von Thun, Schauspielerin und Autorin Andrea Sawatzki oder Schauspieler Oliver Mommsen.
Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto.Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.
Mar 18, 2026 • 41min
Franziska Schwimmer, Bestatterin, "Ich bin Botschafterin für den Tod geworden."
Sie sagt, es ist ihre Bestimmung, Bestatterin zu sein. Vor dem Tod hat sie weder Angst, noch empfindet sie vor den Toten Ekel oder Furcht. Ihre Botschaft: Wir müssen mehr über den Tod reden, denn er gehört zum Leben. Humor hilft ihr, wenn sie mit Angehörigen spricht, aber auch bei ihren Trauerreden.Für Franziska Schwimmer ist es eine Bestimmung: Bestatterin zu sein. Vor dem Tod hat sie keine Angst, und auch Ekel oder Furcht kennt sie nicht. Ihre Botschaft ist klar: Wir müssen mehr über den Tod sprechen, weil er zum Leben gehört. Humor hilft ihr dabei – im Gespräch mit Angehörigen ebenso wie in ihren Trauerreden.
Aufgewachsen in Weilheim, zog Franziska mit 17 als Au-pair nach Schottland und lebte später fast fünf Jahre in den USA, unter anderem als Assistentin der Geschäftsführung. Mit ihrem Mann und den Kindern wohnte sie eine Zeit lang in Texas, nahe der mexikanischen Grenze. Zurück in Bayern fand sie schließlich ihre Berufung: Heute arbeitet sie als Bestatterin und Trauerrednerin, organisiert Abschiedsfeiern, begleitet Familien und gestaltet Zeremonien, die Raum für Farben, Liebe und Leichtigkeit lassen.
Für Franziska ist der Tod kein Tabu, sondern ein Teil des Lebens, der gesehen und gestaltet werden darf. Sie versteht sich als Botschafterin dafür, Trauer nicht zu verschweigen, sondern ihr einen würdevollen, menschlichen Platz zu geben.
Auf der Blauen Couch spricht sie darüber, warum sie ihren Beruf liebt, wie sie Menschen in schweren Momenten stärkt und weshalb ein offener Umgang mit dem Tod unser Leben reicher machen kann.
Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Franziska Schwimmer und Thorsten Otto gefallen hat.
Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit der Großmarkt-Chefin Kira Weißbach, Sprachwissenschaftlerin Julia Mailänder oder mit Boxweltmeisterin Natalie Zimmermann.
Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto.Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.
Mar 17, 2026 • 42min
Luis Fernando Gonzales Cortes, Gastronom, "In Mexiko wirst du immer mit einem Lächeln empfangen".
Obwohl er schon als Kind aus Mexiko nach München kam, ist Fernando immer Mexikaner geblieben. Am wichtigsten ist ihm das Essen, das er in seiner eigenen Taqueria inzwischen zur Profession gemacht hat. Geprägt haben ihn seine mexikanische Familie, seine Jahre in der Werbebranche und American Football. Obwohl er schon als Kind aus Mexiko nach München kam, ist Luis Fernando Gonzales Cortes immer Mexikaner geblieben – vor allem, wenn es ums Essen geht. Heute betreibt er mit der „Taqueria con Salsa“ im Gasteig eine der authentischsten mexikanischen Adressen der Stadt. Der kleine Laden wirkt wie ein Filmset: bunt, lebendig, voller Aromen seiner Kindheit.
Geboren wurde Fernando in Guadalajara, aufgewachsen die ersten Jahre im Haus seiner Großmutter. Als seine Mutter sich in einen Deutschen verliebte, zog die Familie erst nach Argentinien und später nach München. Freunde und Selbstvertrauen fand er beim American Football, Kreativität auf dem Schulhof, wo er selbst gestaltete T‑Shirts verkaufte. Später arbeitete er viele Jahre als Art Director in der Werbung, bevor er mit seinem Foodblog „Auf die Faust“ eine neue Richtung einschlug – und schließlich den Mut fasste, ein eigenes Restaurant zu eröffnen.
Heute verbindet er in seiner Taqueria seine Wurzeln, seine Leidenschaft fürs Kochen und seinen Blick für gutes Design. Auf der Blauen Couch erzählt Fernando, wie man zwischen zwei Welten zuhause sein kann, warum Essen für ihn Identität bedeutet und wie aus einem Foodblog ein Herzensprojekt wurde.
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Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Denise Peters, Pâtissiere Konditormeisterin, Drei-Sternekoch Edip Sigl oder Silvia Beyer, Wirtin der ersten vegetarischen Berghütte der Alpen.
Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto.
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Mar 16, 2026 • 40min
Sandra Hunke, Sanitärinstallateurin, Model und Influencerin, "Baustelle ist wie meditieren für mich".
Als Kind wurde sie gemobbt und war schüchtern. In der Ausbildung baute sie Selbstbewusstsein auf, wurde stärker und traute sich was. Heute folgen ihr 700.000 Menschen, sie läuft auf internationalen Shows und steht immer noch am liebsten auf der Baustelle. Gerade baut sie mit lauter Frauen ein Mehrfamilienhaus. Schon als Kind stand Sandra Hunke lieber auf der Baustelle ihres Vaters als auf dem Pausenhof. Heute ist sie eine der wenigen Frauen, die eine Ausbildung zur Anlagenmechanikerin für Sanitär, Heizung und Klimatechnik abgeschlossen haben – und eine der sichtbarsten Stimmen ihrer Branche. In den sozialen Medien folgen ihr Hunderttausende, als „Das Baumädchen“ begeistert sie Menschen für Handwerk, Mut und Durchhaltevermögen.
Ihr Weg dorthin war alles andere als leicht. Die Schulzeit beschreibt sie als „eine einzige Qual“: gemobbt, schüchtern, ohne Freunde und mit schlechten Noten. Erst in der Ausbildung fand sie Anerkennung, wurde stärker, traute sich mehr. Parallel entdeckte sie das Modeln für sich – ein zweites Standbein, das ihr Selbstbewusstsein gab und Türen öffnete.
Heute kombiniert sie all das: Sie steht auf internationalen Laufstegen, verkauft ihre eigene Kollektion, hat ein Buch über ihren Werdegang veröffentlicht und baut gerade gemeinsam mit anderen Frauen ein Mehrfamilienhaus. Für sie ist klar: Fleiß, Dranbleiben und der Glaube an sich selbst sind die wichtigsten Werkzeuge. Und: „Baustelle ist wie meditieren für mich.“
Auf der Blauen Couch erzählt Sandra Hunke, wie sie ihren Weg gefunden hat, warum Handwerk für sie Freiheit bedeutet und weshalb jede Frau alles erreichen kann, wenn sie sich nicht unterkriegen lässt.
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Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit der Großmarkt-Chefin Kira Weißbach, Sprachwissenschaftlerin Julia Mailänder oder mit Boxweltmeisterin Natalie Zimmermann.
Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto.Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.
Mar 12, 2026 • 41min
Kira Weißbach, Großmarkt-Chefin, "Ich bin es gewohnt, in Männerdomänen zu arbeiten."
Von einer Schiffswerft in der DDR zur Leiterin der Märkte München, zu denen neben vielen anderen auch der riesige Großmarkt gehört, der die ganze Millionenstadt mit frischem Obst, Gemüse, Fisch, Fleisch und Blumen versorgt. Als die Mauer fiel, eröffneten sich für Kira Weißbach tausend Möglichkeiten. Immer, wenn etwas interessant erschien, hat sie voller Neugier aufs Leben ihre Chancen ergriffen und eine beeindruckende Karriere hingelegt. Heute bestimmt sie, wer die begehrten Standl am Viktualienmarkt bekommt, und genießt jeden Rundgang im Großmarkt wie einen kleinen Urlaub. Von einer Schiffswerft in der DDR zur Chefin der Münchner Märkte – Kira Weißbach hat einen Lebensweg hingelegt, der kaum geradliniger und gleichzeitig kaum beeindruckender sein könnte. Als die Mauer fiel, öffneten sich für sie plötzlich unzählige Möglichkeiten. Und immer dann, wenn etwas spannend klang, hat sie zugegriffen: Sie arbeitete auf einer Werft, wurde Croupier beim Black Jack, studierte Maschinenbau und Jura, war lange im Immobilienbereich tätig und wagte vor 25 Jahren den Neustart in München.
Heute leitet sie die Märkte der Stadt – vom kleinen Blumenstandl bis zur gigantischen Großmarkthalle, die München täglich mit frischem Obst, Gemüse, Fisch, Fleisch und Blumen versorgt. Sie entscheidet, wer einen der begehrten Plätze am Viktualienmarkt bekommt, und genießt jeden Rundgang durch den Großmarkt wie einen kleinen Urlaub. Ihr Ziel: Mit Qualität und Vielfalt einen Gegenpol zu den großen Supermarktketten schaffen und die Märkte als lebendige Begegnungsorte erhalten.
Ihr größter Fan ist ihr Mann, ein leidenschaftlicher Genießer. Mit ihm träumt sie davon, eines Tages eine Zeit lang in Italien zu leben.
Auf der Blauen Couch spricht Kira Weißbach mit Dominique Knoll über Mut, Neuanfänge, bayerische Markttradition und darüber, wie man sich ein Leben lang die Neugier bewahrt.
Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Kira Weißbach und Dominique Knoll gefallen hat.
Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: zum Beispiel mit Langstreckenwanderin Christine Thürmer, Sprachwissenschaftlerin Julia Mailänder oder Digital-Expertin Silke Müller.
Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll.
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