

Happy Work - Management & bien-être au travail
Gaël Chatelain-Berry
Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.Son site web : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

Sep 13, 2023 • 6min
#1169 - Comment se débarrasser du syndrome de l’imposteur ?
"🚀 Comment surmonter le syndrome de l'imposteur ? 🚀🔍 Qu'est-ce que le syndrome de l'imposteur ? C'est un doute constant sur vos compétences et une peur d'être exposé comme un imposteur, même si vous avez accompli de grandes choses.🤔 Pourquoi cela se produit-il ? Des origines comme le perfectionnisme, des attentes élevées, ou des commentaires négatifs peuvent contribuer.🚩 Les signes révélateurs ? Vous minimisez vos succès, craignez l'échec, évitez les défis et vous surchargez de travail pour prouver votre valeur.💪 Comment le surmonter ? C'est ce que va vous expliquer cet épisode🌟 Vous n'êtes pas seul dans ce combat ! Vous êtes talentueux.se, compétent.e et digne de réussir. Allez de l'avant et réalisez votre potentiel au travail. #ConfianceEnSoi #SyndromeDeLImposteur #PodcastEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 12, 2023 • 1min
#1168 - Le chiffre du jour - l'enfer des réunions !
Bouleversant constat : nous passons en moyenne 18 heures par semaine en réunions, dont un tiers sont inutiles. Ces rendez-vous sans valeur ajoutée coûtent cher, environ 25 000 dollars par an et par employé. Mais il est temps de dire stop ! Réfléchissons à des solutions pour libérer du temps et de l'énergie au travail. #Productivité #RéunionsAuTravail #TempsPrécieuxSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 12, 2023 • 6min
#1167 - Oser être soi-même au travail
Un épisode spécial vous attend sur l'authenticité au travail ! 🎙️Découvrez comment oser être soi-même et exprimer vos idées peut transformer votre environnement professionnel. L'authenticité est la clé du bien-être, de l'innovation et de relations sincères au travail. Découvrez mes conseils pour être vrai au travail sans crainte. Votre valeur compte, tout comme celle des autres. À une époque où la collaboration, la diversité et l'innovation sont cruciales, embrassons l'authenticité et osons dire ce que nous pensons et ce que nous désirons au travail. 💪✨ #Authenticité #Travail #BienÊtreAuTravail"En partenariat avec EureciarSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 11, 2023 • 1min
#1166 - Le chiffre du jour - le télétravail dans le monde
Le télétravail est en plein essor ! Une étude récente montre que de plus en plus d'entreprises adoptent cette pratique. Travailler à distance présente de nombreux avantages financiers, permettant d'économiser temps et argent. Cependant, cela peut aussi être source d'isolement pour certains. Malgré cela, la productivité est au rendez-vous, et de nombreux travailleurs se sentent plus épanouis. Le télétravail gagne en popularité, avec 89% des entreprises qui le proposent désormais. Seriez-vous prêt à accepter une réduction de salaire pour cette flexibilité ? #Télétravail #TravailÀDistanceSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 11, 2023 • 6min
#1165 - Comment (bien) poser sa démission
Épisode à ne pas manquer ! 🎙️ Dans cet épisode de Happy Work, nous abordons le sujet délicat de la démission. C'est un peu comme une rupture amoureuse avec votre job. Je vous donne les clés pour le faire en douceur et avec classe, que ce soit pour un nouveau job ou une aventure inédite. 😉✨#HappyWork #Démission #TransitionProfessionnelleEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 10, 2023 • 5min
#1164 - Le chiffre du jour : RECAP DE LA SEMAINE
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Sep 9, 2023 • 9min
#1163 - REPLAY - La bienveillance en entreprise peut-elle s’apprendre ?
Il y a quelques années, j’ai créé le concept de management bienveillant et beaucoup travaillé depuis sur la bienveillance en entreprise. J’adore ce sujet qui m’est toujours apparu comme étant une évidence personnelle.Mes détracteurs, car oui, il y en a, sinon ça ne serait pas intéressant, ont plusieurs arguments pour essayer de contrer ces concepts :« Oui… enfin bon, vous, vous travaillez pas en entreprise, vous savez pas ce que c’est. ». Bon, cet argument est assez simple à contrer puisqu’avec plus de 20 ans passés en entreprise en tant que manager, membre de Comités Exécutifs à l’occasion, oui, je pense connaître le monde de l’entreprise de l’intérieur. Par ailleurs, comme je donne beaucoup de conférences, je rencontre beaucoup de personnes à tous niveaux hiérarchiques, qui me tiennent informées.« La bienveillance, ça ne s’apprend pas, c’est inné. »Ce deuxième argument me fait bondir à chaque fois, je dois bien l’avouer… d’où cet épisode histoire de convaincre celles et ceux qui devraient encore l’être, mais surtout pour donner des outils aux nombreuses personnes qui, comme moi, pensent que la bienveillance est une nécessité absolue en entreprise et que de prétendre que quoi qu’il arrive, certaines personnes ne pourront pas être bienveillantes… ce n’est qu’une fausse excuse pour ne pas faire d’effort.Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 8, 2023 • 54sec
#1162 - Le chiffre du jour - l'envie de changer de job
Une étude récente révèle une forte envie de changement d'emploi, soulignant l'importance de l'engagement des employés. Le stress diminue avec l'engagement, pas le mode de travail. Le rôle crucial des managers doit être repensé. #Emploi #Engagement #GestionSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 8, 2023 • 7min
C’est quoi réussir sa vie professionnelle ?
La réussite professionnelle, une notion en évolution. Autrefois associée au pouvoir et à l'argent, elle est aujourd'hui bien plus complexe. L'argent reste important, mais réussir au travail va bien au-delà. Se lever chaque jour avec enthousiasme, être fier de son travail, trouver l'équilibre entre vie pro et vie perso... autant d'éléments qui vont définir SA réussite pro qui n'appartient qu'à nous-même car, selon moi, il n'y a pas qu'une seule définition... cela étant dit, je crois qu'il y a des points communs dont je parle dans cet épisode.💼💪 #RéussiteProfessionnelle #BienÊtreAuTravail #EquilibreDeVieEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comrSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sep 7, 2023 • 1min
#1160 - le chiffre du jour - Le trop plein d'emails !
Les e-mails sont omniprésents dans la vie professionnelle, avec des dirigeants et managers particulièrement touchés par la surcharge d'informations, créant un déséquilibre potentiel entre travail et vie personnelle malgré les efforts de déconnexion.Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.


