

Happy Work - Management & bien-être au travail
Gaël Chatelain-Berry
Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.Son site web : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

Mar 7, 2026 • 57sec
Vous n’êtes pas obligé d’avoir un plan parfait
Un court rappel pour lâcher l’obsession du plan parfait et oser avancer avec ce que l’on a. Discussion sur l’importance d’agir plutôt que d’attendre une certitude totale. Une invitation à construire la clarté en marchant et à partager ce mouvement de progrès.

Mar 7, 2026 • 9min
Replay — Comment repenser le travail en présentiel ?
Depuis la pandémie, le télétravail a chamboulé les organisations, et ce n’est que le début d’un mouvement qui va nous mener vers de plus en plus de flexibilité individualisée. Chaque personne est unique et nous passons petit à petit d’un monde où notre vie personnelle qui devait s’adapter à notre vie professionnelle à un monde où c’est exactement l’inverse. Mais je fais un constat assez étonnant. Rares sont les entreprises qui, confrontées à la mise en place d’accords de télétravail, repensent leur façon de travailler en présentiel. D’un côté, elles se projettent au 21ième siècle en écoutant les nouvelles attentes des salariés et, de l’autre, elles restent bloquées au 20ième siècle en ne changeant rien à leur façon de travailler en présentiel. Or, si l’on veut être efficace dans cette réflexion du rapport au travail et de son organisation, il faut avoir une réflexion globale qui inclue une refonte du travail en présentiel. Comment ? C’est ce que j’explique dans cet épisode, en posant 3 questions : celle du sens, celle du lien et celle du bien-être.Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mar 7, 2026 • 3min
Combien de salariés déclarent ne pas savoir clairement ce qu’on attend d’eux
Un chiffre surprenant sur la clarté des attentes au travail. Discussion sur l'anxiété et les malentendus causés par le flou managérial. La clarté présentée comme un levier de performance, de sécurité et d'engagement. Invitation à vérifier si les attentes sont formulées ou supposées dans vos équipes.

Mar 7, 2026 • 2min
Résumé — Ce manager que je détestais… et ce qu’il m’a appris
Récit d’une relation de travail tendue devenue source d’apprentissage. Tension initiale et réactions face à un manager perçu comme froid. Mise en lumière de la cohérence des décisions et de la sécurité créée par la prévisibilité. Réflexion sur la critique constructive et les limites relationnelles qui forment.

Mar 7, 2026 • 7min
Le vrai danger n’est pas le conflit… c’est le silence
Une réflexion sur le silence au travail et pourquoi il peut être plus dangereux que le conflit. Discussion sur comment le silence s’installe et mène à la résignation collective. Analyse des conditions organisationnelles qui favorisent le mutisme. Conseils pour restaurer la parole et pour transformer le désaccord en moteur d’équipe.

Mar 6, 2026 • 6min
Replay — Comment remotiver une équipe qui ne l’est plus
Discussion sur comment libérer la parole en individuel pour comprendre la démotivation. Conseils pour décider si la remotivation est possible ou s’il faut accepter un départ. Méthode pour co-construire un plan d’action d’équipe et alléger le poids par l’action. Importance des mises en œuvre progressives et des points réguliers avec accompagnement empathique.

Mar 6, 2026 • 1min
Vous pouvez ne pas répondre tout de suite à une sollicitation
Un conseil court pour résister à l'impulsion de répondre immédiatement à une sollicitation. Discussion sur l'importance de vérifier si c'est le bon moment avant d'intervenir. Astuce pratique pour préserver sa concentration et son calme au travail. Invitation à partager ce petit rappel avec un collègue souvent sollicité.

Mar 6, 2026 • 9min
Replay — Comment produire plus en travaillant moins ?
En ces temps où la semaine de 4 jours est de plus en plus débattue au sein des entreprises, la question à 1 000 000 d’euros que pose les opposants à celle-ci est la suivante : comment produire autant en travaillant 20% de moins ? Dit comme cela, l’équation semble complexe, et pourtant la mission est loin d’être impossible. Franchement, quand vous faîtes le bilan de l’une de vos journées, en moyenne, combien de temps êtes -vous véritablement productif ou productive. Bien entendu, là, je ne parle pas des ouvriers à la chaîne dont le travail est chronométré, mais de tous les autres. Selon une étude d’Invitation Digital Ltd, le temps quotidien véritablement productif pour une personne travaillant dans un bureau est de 2.53 mn ! Soit un peu moins de 15 heures par semaine ! Si nous poussions le raisonnement à son maximum, nous pourrions presque faire une semaine de 2 jours… et être aussi productif. Bien entendu, ce raisonnement ne tient pas car nous avons besoin de pauses, de temps sociaux dans l’entreprise. Mais cela montre qu’une semaine de 4 jours tout en étant aussi productif est loin, très loin d’être une utopie. Une semaine de 4 jours, c’est 30 heures travaillées, le double du temps véritablement production. Plusieurs structures suédoises ont déjà testé la semaine de 30 h réparties sur 4 jours, avec une rémunération équivalente à ce que les salariés touchaient lorsqu’ils travaillaient 40 h. C’est notamment le cas à Göteborg, une ville du sud de la Suède, où un concessionnaire Toyota a décidé de passer à la semaine de 30 heures. Résultat ? Les profits de Toyota ont augmenté de 25 % depuis 2002, alors même que les salaires y sont plus élevés que la moyenne dans le secteur. Autre exemple ? Depuis juin 2022, 70 entreprises britanniques et leurs 3300 salariés testent la semaine de 4 jours (30 ou 32 heures) sans diminution de salaire. Les premiers retours sont largement positifs, d’après un sondage de l’association 4 Day Week Global, à l’initiative de cette expérimentation à grande échelle : 88 % des personnes interrogées affirment ainsi que cette semaine de 4 jours fonctionne « bien » à ce stade, 46 % que la productivité globale de leur entreprise s’est « maintenue à peu près au même niveau », tandis que 34 % déclarent qu’elle s’est « légèrement améliorée » et 15 % qu’elle s’est « considérablement améliorée ». Pour passer à la semaine de 4 jours, il ne s’agit donc pas de supprimer tous les temps non-productif, mais d’en réduire le nombre. En faisant quoi ? C'est ce que j'explique dans cet épisode.Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mar 6, 2026 • 3min
Combien de salariés estiment que le travail en équipe améliore leurs performances
90 % des salariés pensent que le travail en équipe booste la performance. Le mythe du héros solitaire est remis en question. L'intelligence collective améliore la créativité et corrige les erreurs. Répartir la charge rend les difficultés plus gérables. Clarté des rôles, confiance et communication sont présentés comme piliers d’équipes efficaces.

Mar 6, 2026 • 2min
Résumé — Quand faut-il arrêter d’être patient avec un collaborateur ?
Discussion sur le moment où la patience devient nuisible à la performance collective. Importance de fixer attentes, critères et délais clairs. Rôle de la patience pendant l’apprentissage versus la complaisance qui crée de l’injustice. Distinction entre manque de compétence et refus d’agir. Proposition d’une date de réévaluation avec conséquences pour préserver la crédibilité.


