

Happy Work - Management & bien-être au travail
Gaël Chatelain-Berry
Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.Son site web : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

Mar 19, 2026 • 1min
Vous pouvez arrêter de vouloir être utile à chaque minute
Une réflexion sur la pression d'«être utile» en permanence et ses conséquences sur la parole et l'épuisement. L'importance d'observer, écouter et prendre le temps de réfléchir est mise en avant. On souligne la valeur d'une présence calme et prolongée dans le travail collectif. Conseils concrets et feelgood pour respirer et avancer plus sereinement.

Mar 19, 2026 • 9min
Replay — Managers : comment déléguer sans angoisser ?
Des réflexions sur le perfectionnisme qui tue la motivation. Une méthode pratique ORDRE pour briefer clairement. La délégation progressive et ses étapes pour construire l’autonomie. Des conseils pour suivre sans basculer dans le micro-management. Lien entre bienveillance, droit à l’erreur et confiance au travail.

Mar 19, 2026 • 2min
Combien de salariés disent qu’ils n’ont pas toutes les informations nécessaires pour bien faire leur travail
Un chiffre saisissant: 42% des salariés disent manquer d’informations pour bien faire leur travail. On explore pourquoi compétence et énergie ne suffisent pas sans une info claire. On évoque les erreurs, la lenteur et la frustration causées par l’information dispersée. On insiste sur communication interne, transparence et organisation pour renforcer confiance et autonomie.

Mar 19, 2026 • 2min
Résumé — Pourquoi on rumine autant après le travail
Ils définissent la rumination au travail et donnent des exemples concrets comme réunions ratées ou emails mal écrits. Ils explorent pourquoi le cerveau rumine et comment situations inachevées et regard des autres l’alimentent. Ils abordent l’impact du numérique sur la frontière pro/perso. Ils proposent une technique simple: écrire pour clarifier et décider si une action est possible.

Mar 19, 2026 • 7min
Quand un manager doit-il intervenir dans un conflit ?
Discussion sur le dilemme managerial face à des tensions entre collègues. Quand laisser l’équipe gérer et quand intervenir pour éviter polarisation et blocages. Signes à surveiller: détérioration des échanges, impact sur les délais et la circulation d’informations. Importance de recentrer sur les faits, préserver le respect et favoriser la résolution collective.

Mar 18, 2026 • 11min
La Totale du 18 mars 2026
Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 chiffres afin de vous permettre facilement de ne rien rater.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE00:00 Introduction00:20 L'épisode du jour07:26 Happy Work Express10:12 Le conseil du jourSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mar 18, 2026 • 6min
Replay — Manager bienveillant ou trop permissif ?
Discussion sur la frontière floue entre bienveillance et permissivité managériale. Comment dire non et poser des limites sans perdre le respect. Effets négatifs de la permissivité sur le cadre et la fatigue des équipes. Importance de la clarté, de la cohérence et du courage pour un management respectueux et ferme.

Mar 18, 2026 • 1min
Vous pouvez arrêter de croire que vous devez toujours avoir un plan parfait
Un rappel pour arrêter d’attendre le plan parfait et oser démarrer malgré les doutes. Une mise en lumière sur comment l’ajustement en chemin ouvre des trajectoires réelles. Des conseils courts et concrets pour avancer plus sereinement au travail.

Mar 18, 2026 • 8min
Replay — Vous n’êtes pas obligé·e d’être motivé·e tout le temps au travail
On déconstruit le mythe d’une motivation constante et la pression discrète qu’elle crée. On distingue envie, énergie et engagement pour mieux comprendre ses fluctuations. On explore l’idée qu’avancer sans enthousiasme n’est pas une trahison. On invite à accepter les journées neutres et à donner au présent plutôt qu’à un idéal.

Mar 18, 2026 • 3min
Combien de salariés disent avoir déjà envisagé de quitter leur travail pour préserver leur santé mentale
Une étude révèle qu'une majorité de salariés a envisagé de quitter son travail pour préserver sa santé mentale. Le podcast explore les facteurs qui détériorent le bien-être au travail, comme la surcharge, le manque de reconnaissance et la perte de sens. Il aborde aussi l'évolution des attentes des salariés et l'importance d'organiser le travail pour protéger individus et collectifs.


