Fasynation: Hilfe bei ME/CFS und Long Covid
Vorher: Faszination Fatigue
Der Podcast für alle, die mit ME/CFS, Long Covid, Post-Vac oder einer anderen Form der chronischen Fatigue (plus viele andere Symptome) leben. Oder die einen geliebten Menschen kennen, die/der unter dieser Erkrankung leidet.
Du hörst Interviews mit Betroffenen, Fachgespräche mit Ärzten und Heilpraktikern, Erfahrungsberichte von (Teil) Genesenen und viele praktische Impulse, wie Du Symptome linderst und es Dir wieder besser gehen kann.
Der Podcast wird von Johannes Schulte betrieben, der selbst betroffen ist.
Auf https://www.fasynation.de/ findest Du mehr Ressourcen und Blogartikel zum Thema ME/CFS und Long Covid.
Ähnliche Podcasts sind z.B. Bio 360, Blühende Gesundheit, Ich werde gesund, Tidal Faces und Superhelden ohne Cape.
Wichtig: Dieser Podcast ersetzt keinen Arztbesuch und keine therapeutische Beratung. Die Informationen dienen ausschließlich der Selbsthilfe, zusätzlich zur ärztlichen Behandlung.
Du hörst Interviews mit Betroffenen, Fachgespräche mit Ärzten und Heilpraktikern, Erfahrungsberichte von (Teil) Genesenen und viele praktische Impulse, wie Du Symptome linderst und es Dir wieder besser gehen kann.
Der Podcast wird von Johannes Schulte betrieben, der selbst betroffen ist.
Auf https://www.fasynation.de/ findest Du mehr Ressourcen und Blogartikel zum Thema ME/CFS und Long Covid.
Ähnliche Podcasts sind z.B. Bio 360, Blühende Gesundheit, Ich werde gesund, Tidal Faces und Superhelden ohne Cape.
Wichtig: Dieser Podcast ersetzt keinen Arztbesuch und keine therapeutische Beratung. Die Informationen dienen ausschließlich der Selbsthilfe, zusätzlich zur ärztlichen Behandlung.
Episodes
Mentioned books
Mar 2, 2026 • 25min
193 Kurzfassung: Dr. Kallweit, wie wir chronische Schmerzen & Symptome lindern können
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m.. Hier findest du mehr Infos zur HELP-App.Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
Feb 23, 2026 • 58min
192 Wie wir Symptome mit der PEP Klopf-Technik reduzieren können
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Nimm gerne direkt Kontakt mit Andreas Kollar auf oder suche hier nach PEP-Therapeuten.Auf der Website von Dr. Michael Bohne findest du ein Video, das die Techniken zeigt. Oder auch auf der Website von Susanne Hofmeister.Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
Feb 23, 2026 • 21min
192 Kurzfassung: Wie wir Symptome mit der PEP Klopf-Technik reduzieren können
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Nimm gerne direkt Kontakt mit Andreas Kollar auf oder suche hier nach PEP-Therapeuten.Auf der Website von Dr. Michael Bohne findest du ein Video, das die Techniken zeigt. Oder auch auf der Website von Susanne Hofmeister.Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
Feb 21, 2026 • 35min
Ist es überhaupt gut, wenn man sich ständig mit den Krankheits-Themen beschäftigt? # lk18
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Eine Antwort auf eine Hörer-Frage, wie ich es schaffe, mich ständig mit Fatigue+ zu beschäftigen und dabei nicht den Kopf verliere Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
35 snips
Feb 16, 2026 • 1h 45min
191 Erkrankte Eltern und ihre Herausforderungen & Strategien + Umfrage-Ergebnisse
Berichte über den Alltag erkrankter Eltern, vom morgendlichen Zeitdruck bis zu körperlichen Belastungen. Emotionale Folgen für Kinder, Trauer und Schuldgefühle werden thematisiert. Konkrete Kategorien wie Kognition, Lärmempfindlichkeit und PEM werden erklärt. Viele praktische Strategien: Pacing, Organisation, Aufgabenverteilung und Hilfsmittel zur Teilhabe.
Feb 16, 2026 • 37min
191 Kurzfassung: Erkrankte Eltern und ihre Herausforderungen & Strategien + Umfrage-Ergebnisse
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Danke, Greta, für die gemeinsame Folge und Dein Mitmachen. Im internen Bereich findest Du alle Antworten und Beiträge der 39 Mütter und Väter. Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
Feb 15, 2026 • 29min
Was ist, wenn ich durch etwas Gesagtes im Podcast verunsichert oder getriggert werde lk 17
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..7 Gedanken dazu, wie ich mit unterschiedlichen Meinungen umgehe, die etwas in mir auslösenViele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
Feb 9, 2026 • 53min
190 Geh-Therapie als Schlüssel: Wie Fabian von Bell 0 nach 2 Jahren heilen konnte
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Hier findest du die Website vom Reactive Programm Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
Feb 9, 2026 • 25min
190 Kurzfassung: Geh-Therapie als Schlüssel. Wie Fabian von Bell 0 nach 2 Jahren heilen konnte
Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Hier ist Fabians Instagram-Account: @dontforgetme.cfsHier findest du die Website vom Reactive Programm Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de
Feb 2, 2026 • 1h 16min
189 Wie Somatic Experiencing unser Nervensystem regulieren kann – ein Gespräch mit Traumatherapeutin Anke Stadelbauer
Anke Stadelbauer, Traumatherapeutin und Somatic‑Experiencing‑Praktikerin, erklärt kurz ihren Weg und ihre Arbeit mit Nervensystemregulierung. Es geht um Trauma nach Peter Levine, Bindungs‑ und körperliche Traumafolgen, das Ampelmodell von Sympathikus und Vagus. Praktische Tools: Vagus‑ und Atemübungen, Orientierungs‑ und Pendel‑Techniken sowie sanfte Selbsthaltemethoden und Alltagsrituale.
