Performer Autrement
Gianni Bergandi
Reprise du Podcast, anciennement "Optimise ta vie", début 2026 à l'épisode n°500.Performer Autrement, c'est le podcast des high achievers qui veulent réussir sans se perdre.Les hauts performeurs ne jouent pas vraiment au jeu du business. Ils rejouent inconsciemment leur quête d'amour conditionnel à travers 3 stratégies défensives : Protéger (fuir l'inconfort), Plaire (garder l'approbation), Prouver (chercher la validation).Ces stratégies les ont rendus excellents. Mais aujourd'hui, elles les épuisent et les privent de sens.Ensemble, on va apprendre à passer d'un défensif (protéger/plaire/prouver) drainant, épuisant, non durable, à un mode bien plus offensif : Créer ce qu'on veut vraiment, Connecter authentiquement, Contribuer à quelque chose de plus grand.Je m'appelle Gianni Bergandi. Coach depuis 10 ans, j'accompagne des entrepreneurs ambitieux qui veulent transformer leur relation à la performance. Pour performer d'une manière plus libre, plus durable, plus vivante, sans baisser ses standards de réussite.Dans ce podcast, je partage mes réflexions, mes expériences et les clés qui m'ont permis, ainsi que ceux que j'accompagne, de passer de la survie au jeu.Performer sans se perdre. Gagner sans s'épuiser. Réussir ET kiffer.Bienvenue ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books
May 23, 2018 • 3min
045 - Pourquoi le Deep Work est-il si fondamental ? (explication biologique)
Le MorningNote Show : Épisode 045 - Pourquoi le Deep Work est-il si fondamental ? (explication biologique), inspiré du livre "Deep Work" de Cal Newport.Une idée💡, chaque matin pendant un an. 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, c'est ici sur youtube : https://youtu.be/QVZfWx4hX2Y📚 Télécharge la MorningNote PDF du livre ici : http://giannibergandi.com/deep-work-cal-newport/📚 Télécharge TOUTES mes MorningNotes ici : http://bit.ly/AllMNotes📚 Achète le livre ici (lien affilié) : http://amzn.to/2v1W9dp👨🏻💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia💡 Mes formations : http://bit.ly/FormationsGB Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
May 22, 2018 • 4min
044 - Le super-pouvoir que l'on doit développer au 21ème siècle
Le MorningNote Show : Épisode 044 - Le super-pouvoir que l'on doit développer au 21ème siècle, inspiré du livre "Deep Work" de Cal Newport.Une idée💡, chaque matin pendant un an. 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, c'est ici sur youtube : https://youtu.be/hkigEWBUWyY📚 Télécharge la MorningNote PDF du livre ici : http://giannibergandi.com/deep-work-cal-newport/📚 Télécharge TOUTES mes MorningNotes ici : http://bit.ly/AllMNotes📚 Achète le livre ici (lien affilié) : http://amzn.to/2v1W9dp👨🏻💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia💡 Mes formations : http://bit.ly/FormationsGB Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
May 21, 2018 • 3min
043 - Comment fonctionnent nos habitudes ?
Le MorningNote Show : Épisode 043 - Comment fonctionnent nos habitudes ?, inspiré du livre "Le pouvoir des Habitudes", de Charles Duhigg.Une idée💡, chaque matin pendant un an. 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, c'est ici sur youtube : https://youtu.be/k2Qn5DXZ9OQ📚 Télécharge la MorningNote PDF du livre ici : http://giannibergandi.com/le-pouvoir-des-habitudes-charles-duhigg/📚 Télécharge TOUTES mes MorningNotes ici : http://bit.ly/AllMNotes📚 Achète le livre ici (lien affilié) : http://amzn.to/2kBBTXC👨🏻💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia💡 Mes formations : http://bit.ly/FormationsGB Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
May 20, 2018 • 4min
042 - L'équation du bonheur de Pasricha et ses 9 secrets pour y parvenir
Le MorningNote Show : Épisode 042 - L'équation du bonheur de Pasricha et ses 9 secrets pour y parvenir, inspiré du livre "The Happiness Equation" de Neil PasrichaUne idée💡, chaque matin pendant un an. 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, c'est ici sur youtube : https://youtu.be/fh4eq6T1gVU.📚 Télécharge la MorningNote PDF du livre ici : http://bit.ly/THEqNPasricha📚 Télécharge TOUTES mes MorningNotes ici : http://bit.ly/AllMNotes📚 Achète le livre ici (lien affilié) : http://amzn.to/2fOt6Bh👨🏻💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia💡 Mes formations : http://bit.ly/FormationsGB Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
May 19, 2018 • 4min
041 - Comment arrêter de procrastiner avec la première loi de Newton !
Le MorningNote Show : Épisode 041 - Comment arrêter de procrastiner avec la première loi de Newton !, inspiré du livre "The Happiness Equation" de Neil PasrichaUne idée💡, chaque matin pendant un an. 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, c'est ici sur youtube : https://youtu.be/mWCTSE8TEoQ📚 Télécharge la MorningNote PDF du livre ici : http://bit.ly/THEqNPasricha📚 Télécharge TOUTES mes MorningNotes ici : http://bit.ly/AllMNotes📚 Achète le livre ici (lien affilié) : http://amzn.to/2fOt6Bh👨🏻💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia💡 Mes formations : http://bit.ly/FormationsGB Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
May 18, 2018 • 6min
040 - 7 Moyens d'entraîner son cerveau à être heureux
Le MorningNote Show : Épisode 040 - 7 Moyens d'entraîner son cerveau à être heureux, inspiré du livre "The Happiness Equation" de Neil PasrichaUne idée💡, chaque matin pendant un an. 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, c'est ici sur youtube : https://youtu.be/bT2nUvRxnWg📚 Télécharge la MorningNote PDF du livre ici : http://bit.ly/THEqNPasricha📚 Télécharge TOUTES mes MorningNotes ici : http://bit.ly/AllMNotes📚 Achète le livre ici (lien affilié) : http://amzn.to/2fOt6Bh👨🏻💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia💡 Mes formations : http://bit.ly/FormationsGB Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
May 17, 2018 • 4min
039 - Est-ce qu'on nous enseigne un mauvais modèle du bonheur ?
Le MorningNote Show : Épisode 039 - Est-ce qu'on nous enseigne un mauvais modèle du bonheur ?, inspiré du livre "The Happiness Equation" de Neil PasrichaUne idée💡, chaque matin pendant un an. 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, c'est ici sur youtube : https://youtu.be/VRi7vvYbHN0📚 Télécharge la MorningNote PDF du livre ici : http://bit.ly/THEqNPasricha📚 Télécharge TOUTES mes MorningNotes ici : http://bit.ly/AllMNotes📚 Achète le livre ici (lien affilié) : http://amzn.to/2fOt6Bh👨🏻💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia💡 Mes formations : http://bit.ly/FormationsGB Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
May 16, 2018 • 4min
038 - Apprendre à oser - Les 4 conditions de l'audace
Le MorningNote Show : Épisode 038 - Apprendre à oser - Les 4 conditions de l'audace, inspiré du livre "Les vertus de l'échec" de Charles PépinUne idée💡, chaque matin pendant un an. 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, c'est ici sur youtube : https://youtu.be/5VDScJ_JLpY📚 Télécharge la MorningNote PDF du livre ici : http://bit.ly/VertuEchecPepin📚 Télécharge TOUTES mes MorningNotes ici : http://bit.ly/AllMNotes📚 Achète le livre ici (lien affilié) : http://amzn.to/2hezWQs👨🏻💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia💡 Mes formations : http://bit.ly/FormationsGB Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
May 15, 2018 • 4min
037 - L'ennemi n°1 de la confiance en soi
Le MorningNote Show : Épisode n°037 - L'ennemi n°1 de la confiance en soi, inspiré du livre "la confiance en soi" de Charles PépinUne idée💡, chaque matin pendant un an. 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, c'est ici sur youtube : https://youtu.be/EPOGw4xD3Gw📚 Télécharge la MorningNote PDF du livre ici : http://bit.ly/ConfianceCP📚 Télécharge TOUTES mes MorningNotes ici : http://bit.ly/AllMNotes📚 Achète le livre "La confiance en Soi" de Pépin ici(lien affilié) : https://amzn.to/2IdHbby👨🏻💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia💡 Mes formations : http://bit.ly/FormationsGB Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
May 14, 2018 • 4min
036 - Comment expérimenter le fameux "saut de confiance en soi"
Le MorningNote Show : Épisode n°036 - Expérimenter un saut de confiance en soi, à l'aide d'une valse à deux temps, inspiré du livre "la confiance en soi" de Charles PépinUne idée💡, chaque matin pendant un an. 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, c'est ici sur youtube : https://youtu.be/9LrYgHDSHRE📚 Télécharge la MorningNote PDF du livre ici : http://bit.ly/ConfianceCP📚 Télécharge TOUTES mes MorningNotes ici : http://bit.ly/AllMNotes📚 Achète le livre "La confiance en Soi" de Pépin ici(lien affilié) : https://amzn.to/2IdHbby👨🏻💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia💡 Mes formations : http://bit.ly/FormationsGB Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
