

MutMachPodcast
Suse, Paul & Hajo Schumacher
Der MuMaPoCa - mutig, unabhängig, überwiegend heiter.Weltuntergang? Nicht mit Suse, Paul und Hajo Schumacher. Starke Gedanken, ehrliche Podcasts, Mut machen in ungewohnten Zeiten, seit 2020. Mit der 1000. Folge haben wir Staffel 1 abgeschlossen. Jetzt, in Staffel 2 besinnen wir uns auf unsere Wurzeln. 1. Leben heißt AusprobierenSuse hat mit 45 noch mal studiert, Paul den öffentlichen Dienst verlassen, Hajo einen komfortablen Verlagsjob quittiert. Warum? Weil wir uns nicht von Angst leiten lassen wollen. Weil wir fröhlich in die Zukunft blicken. Weil wir vertrauen ohne alles akribisch durchzuplanen. Wird schon.2. Soziales PodcastenKein Verlag, kein heimlicher Investor, dafür Unabhängigkeit. Wir senden nicht, um zu gewinnen, sondern sprechen, um zu verbinden. Wir tun, woran wir Spaß haben. Wir wollen Sinn stiften. Zeit, Aufmerksamkeit, Orientierung - geben wir gern. Empörung? Selten.3. Mut machen, mitmachenPodcasting, das ist unser Weg, Menschen zusammen zu bringen. Wir wollen Räume schaffen, in denen Leute sich weniger allein fühlen, in denen Mut anstecken darf und Komplexität nicht als Schwäche gilt. Beziehungspflege in Audioform – Woche für Woche. Wenn daraus eine Community wächst: umso besser.Wir, das sind der Gartenbauer und Musiker Paul (31), die Psychologin und Naturtherapeutin Suse (62) und der Journalist Hajo (62) Schumacher, alle freiberuflich unterwegs. Für die Auswahl unserer Themen und Gesprächspartnerinnen gilt nur eine Regel: Interessiert uns wirklich. Würden wir gern mehr wissen. Wir freuen uns über Unterstützung. Deswegen sind wir bei Steady. Aktuell überwintern Suse und Hajo in Südamerika und berichten, Vamos Schatzi!, jede Woche über ihre Erfahrungen. Hier geht's zum kostenlosen Newsletter. Unsere Steady-Community freut sich über Bonusfolgen und den deluxe-Newsletter. Allein sind wir einsam, gemeinsam sind wir stark.https://www.instagram.com/mutmachpodcast/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Jan 29, 2021 • 43min
Wir - Folge 202 - Heilsame Ayahuasca-Reise
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostWarum alle gerade von Heilung reden - Das große Wochendspezial des Mutmacher-Podcasts für die Berliner Morgenpost: Heilung and Körper, Geist und Seele - plus: eine Bibellesung (keine Angst, nicht die ganze). „Ich spüre meine eigene Wurmhaftigkeit, Schatz!“ - In der 202. Folge Ihres Mutmach-Podcasts fragen sich die Schumachers, ob Joe Bidens Heilungsversuche gelingen können, warum Tränen helfen, was wir von Gandalf lernen, wie posttraumatisches Wachstum funktioniert, was Eisenhower, Ardern und Schwesig gemeinsam haben, wie sich Handy-Sucht heilen lässt, warum Corona für die Familie heilsam war (bis jetzt) und ob sich das innere Kind durch ein paar Gesangseinlagen beruhigen lässt. Plus: eine fast legale und sehr heilsame psychedelische Reise. Mitglied im Wir-Freundeskreis werden unter https://steadyhq.com/de/wirKostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter www.suseschumacher.de/podcastsLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 26, 2021 • 21min
Wir - Folge 201 - Cannabis als Zimmerpflanze
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostSpahn und die Folgen - Hetze als Geschäftsmodell - wenn Journalismus eklig wird - Reklame oder keine Reklame, das ist hier die Frage - Troubadix - Unu Genui, Una Genii, ach, Hauptsache Spanien - Haare schneiden für die Forschung - Uhrzeit und Ereigniszeit plus: Ingwer-Shot.Ich reg´ mich nicht auf, Schatz! - In der 201. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, wie bescheuert manche Medien manchmal sind, wie gute Reklame funktioniert, warum man beim Hosenanziehen auf einem Bein stehen sollte, ob die Pandemie an den vermehrten Stürzen schuld ist oder doch der Alkohol (oder das Auf-einem-Bein-Hosenanziehen), warum der Gummibaum der neue Labrador ist (oder Pudel, oder Retriever), warum Cannabis als Zimmerpflanze gute Laune macht (wissenschaftlich bewiesen) und was der Unterschied zwischen Uhrzeit und Ereigniszeit ist. Plus: Goldene Worte vom Dalai Lama. Mitmachen bei der Mutmach-Community unter www.steady.fm/wirKostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter www.suseschumacher.de/podcastsLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 26, 2021 • 23min
Wir - Folge 200 - Haben Sie einen Therapeuten, Herr Spahn?
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostHaben Sie einen Therapeuten, Herr Spahn? - In der 200. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen die Schumachers den Bundesgesundheitsminister Jens Spahn (CDU), wer in der Regierung für die Psychologie zuständig ist, welche Fehler er gemacht und welche Lehren er gezogen hat, warum die öffentliche Debatte bisweilen so hart geführt wird, was dem Minister persönlich in der Krise hilft, was Schlager und Spazierengehen mit Wohlbefinden zu tun haben, in welchem Zustand Deutschland aus der Pandemie kommt und wofür sich der Minister unbedingt noch entschuldigen muss. Plus: ein Hoch auf die Resilienz. Mitglied im Wir-Freundeskreis werden unter https://steadyhq.com/de/wirKostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter www.suseschumacher.de/podcastsLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern, Eichborn, 2020. Bitte beim lokalen Buchhändler erwerben. Viele liefern auch.Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 25, 2021 • 25min
Wir - Folge 199 - Trump-Detox jetzt
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostViele Impfstoffe, viele Sorgen - Zero-Covid, No Covid oder Pingpong-Strategie? - Trump-Detox jetzt - Spandauer Rieselfelder - grüne Zone, rote Zone, neue Mauern? - Lüften in Washington. Wir wurden gekapert, Schatz! - In der 199. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, wie sich jemand in die Sendung hacken konnte, ob es nicht höchste Zeit für eine Trump-Diät ist, was der Unterschied zwischen Zero-Covid und No-Covid ist, ob diese Strategien mit Waffengewalt umgesetzt werden sollen, wie alte Rechner noch nützlich einzusetzen sind und wie Bodo Ramelow es geschafft hat, sein Ansehen in ein paar lockeren Chats zu verzocken. Plus: ein paar Tricks für Clubhouse-Neulinge.Mitmachen bei der Mutmach-Community unter www.steady.fm/wirKostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter www.suseschumacher.de/podcastsLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 24, 2021 • 22min
Wir - Folge 198 - Das Märchen von „Alles unter Kontrolle“
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostWarum Virologen keine Gegner sind, sondern Gefährten - raus aus der elenden Polarierung - von Krakinnen lernen - Menschen, die auf Defizite starren - Beil im Kopf - Worte, die das Denken diktieren - Flipper, Lassie, Urmel plus: Wohin mit den Spenden?„Ich gehe jetzt mit einer Krakin, Schatz?“ - In der 198. Folge Ihres Mutmach-Podcasts fragen sich die Schumachers, wie oft wir eigentlich noch über Masken und Homeoffice reden wollen, weshalb drittklassige Politiker die Tugend des Schweigens für sich entdecken sollten, warum lösungsorientiertes Denken dem Starren auf Defizite überlegen ist, wie Leben mit Unsicherheit gelingen kann, ob ein Teelichtofen noch mehr Heiligkeit ins Wohnzimmer bringt, warum Tierfilme sehr entspannend sein können und was Jens Spahn wohl in der 200-Folge sagen wird. Plus: Amanda Gorman gibt wertvolle Tipps für Schreibende. Mitglied im Wir-Freundeskreis werden unter https://steadyhq.com/de/wirKostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter www.suseschumacher.de/podcastsLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 22, 2021 • 41min
Wir - Folge 197 - Professor Drosten und der rostige Laster
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostDas Ende: Lust und Last einer Illusion. Das große Wochendspezial des Mutmacher-Podcasts für die Berliner Morgenpost: Wer bestimmt, wann das Ende ist? -Hat Corona überhaupt ein Ende? - die Kunst der Emotionsdifferenzierung - Mut zur inneren Erlaubnis - Drosten-Hirn gegen Hildmann-Hirn - immer wieder Kontrolle plus: die Heilkraft der Arte Dokumentation. „Wann ist die Pandemie eigentlich wirklich zu Ende, Schatz? Und was dann?“ - In der 197. Folge Ihres Mutmach-Podcasts fragen sich die Schumachers, ob und woran wir das Ende der Pandemie erkennen, ob wir nicht viel zu viel von diesem Moment erwarten, wie entfesselt wir und unsere Mitmenschen sein werden, warum 20 weniger ist als 15 aus 5, wie hoch das Risiko einer Dritten Welle ist, wie eine Hamsterfalle aussieht, warum Galgenholz nutzlos ist und was Radfahrer Drosten mit einem rostigen Laster zu tun hat plus: Warum Zeiträume viel wichtiger sind als Zeitpunkte.Mitglied im Wir-Freundeskreis werden unter https://steadyhq.com/de/wirKostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter www.suseschumacher.de/podcastsLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 20, 2021 • 23min
Wir - Folge 196 - Klub der unglücklichen Frisuren
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostDie Demokratie hat gewonnen, vorerst - entdonaldisiert - aber was ist mit Melania? - Vorruhestand: Fluch oder Segen? - Faszination Pen and Paper - Auto-Manager ins Pflegeheim - Europas frecher Adel - Lobby muß man sich leisten können - plus: endlich wieder lärmende Vögel. Was hast Du denn da auf dem Kopf, Schatz! - In der 196. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob der Trend zum Heimfrisieren geht, was FaKo wohl sein könnte, ob die USA nun zur Ruhe kommen, wie alt die Queen denn nun wirklich ist, warum die irischen Infektionszahlen so seltsam sind, was Melania jetzt wohl macht, ob Europas Adel schon immer so dreist war, weshalb der Polarwirbel uns noch Ärger bereiten könnte und was die Grandbrothers mit Loriot zu tun haben. Plus: ein Gruß nach North Cothelstone Hall und Nether Addlethorpe.Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 19, 2021 • 34min
Wir - Folge 195 - Die Pandemie stellt den Verstand auf die Probe
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostDemokratie und Vertrauen - Der Verfassungsgelehrte Alexander Thiele über Impfpflicht und Impfnachweis, über das flackernde Licht am Ende des Tunnels, über den europäischen Impfpass, über Schadensersatz gegenüber der Regierung, über Vertrauen, Hoffnung und Freiwilligkeit als Stützen der Demokratie, über die Souveränität und Trotz des Staates, über Maskenverweigerer, über das schwierige Verhältnis von Recht und Pandemie, über die Probleme mit unsichtbaren Gefahren, über Helmut Schmidt und die große Flut, über unseren Versand, der auf die Probe gestellt wird und über ein Meisterstück namens Grundgesetz. Plus: Ein Grundkurs über die relative Unverletzlichkeit der Wohnung. Zwei empfehlenswerte Bücher von Alexander Thiele: "Der gefräßige Leviathan. Entstehung, Ausbreitung und Zukunft des modernen Staates“, Mohr Siebeck, 2019, und: „Der konstituierte Staat. Eine Verfassungsgeschichte der Neuzeit“, Campus, erscheint im März 2021.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter www.suseschumacher.de/podcastsLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern, Eichborn, 2020. Bitte beim lokalen Buchhändler erwerben. Viele liefern auch.Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 18, 2021 • 22min
Wir - Folge 194 - Was ist dran an Clubhouse?
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostRumgammeln und Musik hören - die verhängnisvolle Spätfolgen-Debatte - der Zauber neuer Bettwäsche - plus: Was wir von einer erfahrenen Meditiererin lernen können. Komm wir lümmeln einfach rum, Schatz! - In der 194. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, welche Musik das Wohlbefinden steigert, was es mit dem Hype um Clubhouse auf sich hat, was der Unterschied zwischen Pharmakodynamik und Pharmakokinetik für die Spätfolgen-Debatte bedeutet, warum Micky Beisenherz eine Macht ist, weshalb wir die Betten mal auslüften sollten (vor allem nach dem Rumlümmeln), warum Essiglikör keinen Versuch wert ist, aber Eierlikör schon eher und was der Astrologe aus Bhutan wirklich gesagt hat. Plus: Meditieren noch mal ganz einfach erklärt. Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter www.suseschumacher.de/podcastsLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan 17, 2021 • 24min
Wir - Folge 193 - Die Playlist der Gute-Laune-Songs
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostErste Impfstudien aus Israel - der Wert alter Freundschaften - noch mehr Spazierengehen - Armins Laschethaftigkeit - wir wollen eine Kanzlerin - Solidarität und Eigensinn -plus: So erkennt man wirklich gute Masken. Komm, wir spazieren noch eine Runde um den Block, Schatz! - In der 193. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob Privilegien für Geimpfte ungerecht sind, was es mit der Weißen Wut auf sich hat, warum alte Freundschaften noch wertvoller sind als sonst, wie wir eine neue Bundeskanzlerin bekommen, was erste Geimpften-Studien aus Israel ergeben, warum manche Menschen offenbar sehr unsolidarisch sind und welche Songs garantiert für gute Laune sorgen. Plus: ein Hoch auf die innere Ferienzeit, wenn die äußere gerade ziemlich eingeschränkt ist.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter www.suseschumacher.de/podcastsLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


