Quarks Daily

Jan Philipp Rudloff, Wissenschaftsjournalist und Autor im Quarks‑Team, erklärt Forschung zu Arbeit und Zufriedenheit. Er spricht über Job‑Orientierungen wie Berufung versus Karriere. Modelle zu Stress, Belohnung und Ressourcen werden vorgestellt. Außerdem geht es um harmonische vs. obsessive Leidenschaft und einen kurzen Selbsttest zur eigenen Arbeitsleidenschaft.

Vera Pache, Redakteurin, ordnet psychologische Befunde zu Gossip ein. Lukas Kohlenbach, Arzt und Wissenschaftsjournalist, erklärt Studienlage und Risiken von KI bei Gesundheitsfragen. Sie diskutieren, wie zuverlässig Chatbots medizinische Auskünfte sind. Es geht um Studienergebnisse, Notfallerkennung, Datenschutz und praktische Alternativen sowie die soziale Funktion und Risiken von Klatsch.

Fatih Yücel, Quarks‑Redakteur, forscht zu Berührungen und ihren psychischen sowie immunologischen Effekten. Julia Demann, Wissenschaftsjournalistin, erklärt Süßstoffe, ihre Typen und Studienlage. Sie diskutieren Vor‑ und Nachteile von Süßstoffen. Außerdem: wie Berührungen Stress und Infektrisiko beeinflussen und Alternativen wie Gewichtsdecken oder Kuschelroboter.

Außerdem: Gemeinsam Essen - Macht es uns glücklicher und gesünder? (14:20) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag.Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch:EMOTIONALE ARBEIT - DIE FRAU REGELT DAS?Trost spenden, Emotionen regulieren und dafür sorgen, dass es allen gut geht - übernehmen das Frauen häufiger als Männer? Studien ebenso wie die Ungleichverteilung von anderer Care-Arbeit weisen darauf hin. Und auch in typischen Frauenberufen sind häufiger emotionale Kompetenzen gefragt. Woher kommt dieses Ungleichgewicht bei der emotionalen Fürsorge? Warum kann das zur Belastung werden und leiden auch Männer darunter?Autorin: Chiara Gröning In dieser umfassenden Studie werden die Auswirkungen von emotionaler Arbeit im Beruf zusammengefasst: https://doi.org/10.1037/a0022876 In dieser beispielhaften Interview-Studie wurden Eltern zur Aufteilung von emotionaler Arbeit befragt: https://doi.org/10.1111/j.0022-2445.2005.00120.x In dieser Studie wurde gezeigt, wie Frauen emotionale Arbeit beim Sex leisten: https://doi.org/10.1007/s10508-024-03061-7 Paper zu den drei Merkmalen, die unsichtbare Arbeit belastend machen können: https://doi.org/10.1080/13668803.2021.2002813 GEMEINSAM ESSEN - MACHT ES UNS GLÜCKLICHER UND GESÜNDER?Gemeinsam Essen kann Beziehungen stärken, zufriedener machen und Stress lindern. Auch wenn wir noch nicht so genau wissen, ob es wirklich am Essen liegt. Und Kinder und Jugendliche ernähren sich auch gesünder, wenn es regelmäßige Familienmahlzeiten gibt.Autorin: Christiane Tovar Dass gemeinsames Essen den Zusammenhalt stärken könnte, zeigt diese Studie:https://doi.org/10.1037/cfp0000268 Hier geht’s zum Welt-Happiness-Report, der die Rolle von gemeinsamen Mahlzeiten weltweit untersucht hat:https://www.worldhappiness.report/ed/2025/sharing-meals-with-others-how-sharing-meals-supports-happiness-and-social-connections/ Kinder und Jugendliche, die regelmäßig mit der Familie essen, zeigen ein gesünderes Essverhalten:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29334693/ Wir passen unser Essverhalten an, wenn andere dabei sind:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3681647/

Julia Demann, Wissenschaftsjournalistin, erklärt kurz Herzfrequenzvariabilität als Messwert für Erholung und Training. Katharina Mau, Wissenschaftsjournalistin, bespricht Umfragen und Mechanismen hinter scheinbar nachlassendem Interesse am Klimaschutz. Es geht um Protestzahlen, politische Rückschritte, Wahrnehmungsverzerrungen und welche Maßnahmen mehr Zustimmung finden.

Michael Stang, Verkehrs- und Gesundheitsexperte im Quarks-Team, erklärt Promillegrenzen und rechtliche Konsequenzen im Straßenverkehr. Christiane Tovar, wissenschaftliche Redakteurin, beleuchtet Nomophobie und ihre Auswirkungen. Kurze, prägnante Gespräche über Angst ohne Handy, Symptome, Folgen fürs Sozialleben und gesetzliche Alkoholgrenzen beim Fahren.

Es geht um verschiedene Dimensionen von Vielfalt und warum angepasste Startbedingungen wichtig sind. Konkrete Maßnahmen wie anonymisierte Bewerbungen und Barrierefreiheit werden genannt. Diskussionen zu Kreativität, Innovation und Studien zu diversen Führungsteams kommen vor. Risiken wie Tokenismus und Konflikte sowie die Bedeutung von Inklusion und psychologischer Sicherheit werden thematisiert.

Katrin Ewert, Wissenschaftliche Mitarbeiterin, erklärt sichere Sportarten und Intensitätsregeln in der Schwangerschaft. Christina Sartori, Wissenschaftsjournalistin, beleuchtet Vitamin B12: Häufigkeit, Ursachen, Aufnahme und Behandlungsmöglichkeiten. Kurze, klare Infos zu Risiko, Diagnose und wann man Werte prüfen lassen sollte. Dazu praktische Empfehlungen und Warnungen bei bestimmten Sportarten.

Sophie Kuhlmann, Wissenschaftsjournalistin, erklärt Forschung zu Multivitaminen knapp und praxisnah. Julia Trahms, Redakteurin, untersucht, wie KI bei Konflikten, Liebeskummer und psychischen Krisen eingesetzt wird. Sie sprechen über KI als tröstlichen Alltagshelfer, Grenzen und Datenschutz. Dann geht es um Studien zu Multivitaminen, Nutzen für Ältere und wann Supplemente sinnvoll sind.

Mathias Tertilt, Klimaexperte im Quarks-Team, erklärt Methans starke, kurzfristige Klimawirkung und technische Reduktionsmöglichkeiten. Alexandra Rank, Wissenschaftsjournalistin, präsentiert Zahlen zu Impfungen und Nebenwirkungen. Kurze, klare Gespräche über Risiko‑Wahrnehmung, Häufigkeit gemeldeter Nebenwirkungen und warum Methan als schneller Hebel gegen Erwärmung wichtig ist.