Il Podcast di PsiNel Dissoluzione del Sè e NDE: La mia esperienza attraverso la meditazione
Apr 23, 2026
Racconto personale di una dissoluzione del sé vissuta durante la meditazione. Collegamenti tra stati meditativi profondi e esperienze di pre-morte. Discussione su memoria autobiografica, riduzione dell’autoreferenzialità e pace della disidentificazione. Considerazioni neuroscientifiche, ipotesi sul panpsichismo e confronto con fenomeni come paralisi del sonno e dissociazione. Riflessioni su attese, ricerca e scetticismo.
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Meditazione Diminuisce La Narrativa Del Sé
- La pratica di mindfulness riduce l'autoreferenzialità eliminando la narrazione continua del sé.
- Gennaro spiega che focalizzarsi sui sensi presenti (respiro, pancia, piedi) abbassa i pensieri autobiografici e apre la mente al momento presente.
La Mia Dissoluzione Del Sé Durante Una Meditazione
- Gennaro descrive la sua esperienza personale di dissoluzione del sé: perdita della narrativa personale e sensazione di essere 'tutto' e quindi 'niente'.
- Racconta che non era estasi mistica ma uno stato di quiete dove percepiva anche oggetti e piante come parte della consapevolezza.
NDE Hanno Pattern Coerenti Ma Possono Essere Ricostruite
- Le near death experience (NDE) mostrano pattern ricorrenti che non sembrano semplici allucinazioni disordinate.
- Gennaro ipotizza che il cervello possa ricostruire narrativamente eventi post hoc, come avviene nei sogni, spiegando parte dell'aneddotica NDE.
