MENOMIO - Der Podcast für glückliche Wechseljahre

116 WechselWirkungPlausch mit Ildikó von Kürthy

Mar 12, 2026
Ildikó von Kürthy, Bestsellerautorin und Podcasterin, spricht offen über das Privileg des Reifens. Kurze, lebendige Gespräche über ihren GNTM‑Auftritt als Statement. Es geht um Hormone als medizinische Hilfe, den Druck zur Selbstoptimierung, lebenslange Angststörungen und wie Akzeptanz und Gemeinschaft neue Formen von Glück bringen.
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ADVICE

Akzeptanz Als Kluger Widerstand

  • Ildikó betont: Akzeptanz ist kluger Widerstand — nicht alles wird gut, aber Akzeptanz hilft, damit zu leben.
  • Sie empfiehlt, Verluste anzuerkennen und sie als Teil eines größeren Ganzen zu betrachten, statt ständig dagegen anzukämpfen.
INSIGHT

Hormone Retteten Lebensqualität

  • Ildikó beschreibt, dass sie sich durch Hormone gerettet fühlt und Selbstfürsorge bei ihr eher medizinisch statt fitnessbasiert ist.
  • Sie nennt sich ein "glückliches Produkt der Pharmaindustrie" und hebt hervor, wie stark Medizin Lebensqualität beeinflusst.
INSIGHT

Selflove Als Neuer Leistungsdruck

  • Ildikó kritisiert den Optimierungszwang der Lebenshilfeszene: dauerndes Selflove als Leistungsdruck.
  • Sie nennt das Motivationsgefasel auf Festivals als perfide, weil Scheitern und schlechte Tage menschlich bleiben.
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