Tâches de thé Épisode 34 : Digestion / Bienveillance
Feb 17, 2023
Ils reviennent sur une année de pratique et expliquent comment repérer la frustration pour mieux agir. Ils parlent de changer le dialogue intérieur pour se traiter avec plus de bienveillance. Ils évoquent la réduction des flux d'information et la nécessité de laisser le temps d’assimiler. Ils discutent aussi de restreindre les choix créatifs pour favoriser l’action.
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Episode notes
Thé Écailles de Dragon Différent Et Visuel
- Mayeu décrit un thé appelé Écailles de Dragon issu du Camellia taliensis plutôt que Camellia sinensis.
- Il note l'apparence des bourgeons récoltés très tôt et ses saveurs fruitées proches d'un thé blanc, ce qui le rend unique visuellement et gustativement.
Thé Noir De Miyazaki Au Goût Mielleux
- Daoro boit un thé noir de la préfecture de Miyazaki, cultivar Minami Sayaka, avec des notes sucrées rappelant le miel.
- Il explique qu'il apprécie cette douceur naturelle propre au terroir japonais peu connu pour les thés noirs.
Pratiquer La Frustration Pour Avancer
- Mayeu a choisi le thème 2022 « la pratique » pour confronter sa tendance à fuir la frustration et augmenter les non-négociables.
- Il remarque que l'écriture matérialise les idées et que détecter la frustration aide à agir malgré l'inconfort.
