Dans son thème pour 2023, Mayeu cherche à être plus bienveillant avec lui-même, à limiter l’apport de nouveautés, et à prendre le temps de réfléchir pour mieux assimiler certaines pensées.
Dans cet épisode
- Bilan thème 2022
- Pratique régulière et discipline
- Bienveillance dans son dialogue intérieur
- Limiter les informations qui nous parviennent
- Prendre le temps d’assimiler concepts et pensées
- Restreindre les choix disponibles
Liens
Thème 2022 : La Pratique
Video CGP Grey sur les thème (activer les sous-titre pour la version française): Your Theme
Les thés
Daoro : Thé noir de Takachiho, pref. Miyazaki
Mayeu : Écailles de Dragon
