Smarter leben Streitthemen: Heikle Gespräche mit Familie und Freunden führen (Mit Katty Nöllenburg - Wdh. vom 19.04.2024)er
Apr 3, 2026
Katty Nöllenburg, Mediatorin für Gesprächsführung und Mediation, erklärt, warum bestimmte Themen in Freundes- und Familienkreisen heikel werden. Kurze, einstudierte Reaktionen, Ich-Botschaften und klare Gesprächsregeln helfen weiter. Es geht um Zuhören statt Fakten, realistische Ziele und wie man eskalierende Konflikte rechtzeitig stoppt.
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Episode notes
Mehr Reden Weniger Zuhören
- Wir reden mehr denn je, aber die Qualität des Miteinanderredens ist gesunken.
- Katty Nöllenburg macht Social Media und schnelle Kurzkommunikation verantwortlich, die Zuhören und Zeit fürs Nachdenken reduziert.
Werte Machen Ein Thema Heikel
- Heikle Themen werden problematisch, wenn sie Wertekonflikte berühren statt nur praktische Unannehmlichkeiten zu verursachen.
- Beispiel Vegan: Stress beim Kochen ist kein Wertekonflikt, Arroganzwahrnehmung schon und lässt Argumente schwer wirken.
Vor Dem Gespräch Ziel Festlegen
- Kläre vor einem Gespräch dein Ziel: willst du verstanden werden, verstehen oder eine Lösung finden?
- Katty Nöllenburg empfiehlt realistisches Erwartungsmanagement statt das Ziel, jemanden zu überzeugen.