Dime qué piensas del episodio.
Esta no es una conversación cómoda. Es una conversación necesaria.
Dafna Viniegra @dafnaviniegra experimentó abuso sexual infantil repetido que le ocasionó depresión hasta estrés post traumático… y durante años vivir convencida de que todo era su culpa.
Pero también es la historia de alguien que decidió dejar de huir y empezar a mirar de frente. Que convirtió un diario en salvavidas. Que pasó de ser víctima a hacerse responsable de su sanación. Que hoy trabaja para prevenir el abuso infantil, confrontar a perpetradores y ayudar a otros a romper ciclos de trauma.
Hablamos de su niñez, del impacto brutal del abuso, de cómo el trauma te convence de que no mereces ser amado… y de las herramientas concretas que la ayudaron a reconstruirse.
Esta es una conversación sobre dolor.
Pero, sobre todo, es una conversación sobre responsabilidad, sanación y libertad.
Te recomiendo escucharla con apertura. Y si algo resuena contigo, compártelo.
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"Soy mucho más de lo que pasé en la infancia."
- Dafna Viniegra
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Qué puedes aprender hoy
- Cómo prevenir el abuso infantil
- Cómo sanar una infancia violentada
- Cómo cuidar tu narrativa interior
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Cracks Podcast con Oso Trava 