Die Lösung - der Psychologie-Podcast Rupture und Repair | Wie wir gestärkt aus Konflikten hervorgehen
Apr 15, 2026
Nike Hilber, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapeutin und Wissenschaftsjournalistin, erklärt therapeutische Konzepte auf bodenständige Weise. Sie spricht über Rupture und Repair, warum Konflikte Beziehungen stärken können. Es geht um frühe Prägungen, Eltern-Kind-Interaktionen, praktische Schritte zur Reparatur und die Kintsugi-Metapher als Bild für seelische Resilienz.
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Konflikte Sind Normale Bausteine Von Beziehung
- Konflikte sind normal und oft sogar nützlich in engen Beziehungen.
- Edward Tronick fand, dass nur etwa 30 Prozent der Eltern-Kind-Interaktionen harmonisch sind, der Rest enthält kleine Störungen mit Lernpotenzial.
Repair Bildet Vertrauen In Frühen Beziehungen
- Frühe Reparaturen stärken Vertrauen und stabile Beziehungsrepräsentanzen.
- Wenn Eltern Störungen erkennen, sich entschuldigen und trösten, lernen Kinder, dass Beziehungen funktionieren und vertrauenswürdig sind.
Konfliktprägung Aus Der Kindheit Bestimmt Verhalten
- Kindheitserfahrungen mit Konflikten prägen spätere Konfliktbereitschaft.
- Wurden Gefühle ignoriert oder mit Liebesentzug bestraft, toleriert man später eher keine Risse und vermeidet Auseinandersetzungen aus Angst vor Beziehungsabbruch.
