Mamá come sano

En 'Mamá come sano', Julio Basulto aborda la nutrición en el periodo preconcepcional, embarazo y lactancia, combinando evidencia científica con recomendaciones prácticas para madres y familias.

El libro revisa mitos habituales y ofrece pautas claras sobre qué comer y por qué, buscando mejorar la salud maternoinfantil.

Basulto destaca cómo muchas creencias populares sobre la alimentación en el embarazo no se sostienen con datos y propone hábitos sencillos y seguros.

Fue citado en la entrevista para ilustrar cómo la percepción personal puede diferir de los datos poblacionales sobre prácticas alimentarias.