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Bien nourrir son cerveau
contre le stress, l'anxiété, la dépression, le déclin cognitif : psychonutrition, la révolution scientifique en santé mentale
Book • 2025
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Recommandé par 

comme un ouvrage de référence sur l'impact de l'alimentation sur la santé mentale.


Anne Ghesquière

78 snips
Bien nourrir son cerveau : stress, anxiété, dépression avec le psychiatre Guillaume Fond #609
Mentionné par ![undefined]()

comme un livre qu'il a lu récemment de docteur Georgina Heed.

David Nicolas

39 snips
Le protocole qui inverse les maladies auto-immunes - Laurane Chemenda
Mentionné comme un précédent ouvrage de ![undefined]()

, expliquant comment apporter au cerveau les composés nécessaires à son fonctionnement optimal.

Guillaume Fond

Les compléments alimentaires qui marchent vraiment pour la santé mentale avec le chercheur Dr Guillaume Fond #666
Mentionné par ![undefined]()

en référence aux travaux de George Aïd sur le glucose et le cerveau.

Marion Kaplan

Que faut-il manger pour être en bonne santé ? - Marion Kaplan - Dialogue #214
Mentionné par 

comme un essai de ![undefined]()

sur la psychonutrition et la santé mentale.


Florence Farion

Guillaume Fond

Nourrir son cerveau




