

Tiene Sentido
Eli Romero
Cada semana te presentamos historias, herramientas y aprendizajes de personas que te ayudarán a sentir que estás en el lugar correcto a través de sus propias experiencias.Hablaremos de salud, espiritualidad, educación, negocios, relaciones, dinero, pero principalmente hablaremos de cómo hacer que cada vez que analices tu vida te digas a ti mismo…Tiene sentido. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Mar 7, 2025 • 1h 21min
La Ciencia de la Manifestación: “¡debes hacer esto 5 minutos antes de dormir!”
⭐Pide tu Journal Siete y alinea tu cuerpo, mente y alma en 90 días ➡️ https://azimutlife.co/products/journal-siete👉🏻Hazte con Sundays y planifica el mejor año de tu vida ➡️ https://azimutlife.co/sundays------------------------------------Hoy entrevistamos a Caro Angarita, exdirectora de Google Colombia y Discovery Networks, conferencista internacional y autora de La Magia Sí Existe. Tras pasar años en el mundo corporativo, decidió transformar su vida y ayudar a otros a descubrir su propósito, combinando neurociencia, liderazgo y espiritualidad.En esta entrevista nos traslada todos sus aprendizajes a la hora de trabajar la manifestación y la búsqueda del propósito, algo que ella misma ha experimentado en su gran carrera profesional.------------------------------------¿Quieres saber más sobre Caro Angarita?► Visita su página web: https://caroangaritab.com/► Compra su libro "La magia sí existe": https://amzn.to/4bvoria------------------------------------Capítulos00:00 Intro03:16 Aquí escribo cada día y noche04:28 La habilidad #1 de los líderes exitosos07:24 "Tener propósito" realmente significa esto...09:33 ¿Todo el mundo tiene un propósito?10:39 “¿Cómo sé que el propósito me llama?”14:13 ¿El propósito siempre debe ser monetizable?15:49 De periodista a liderar Google Colombia18:50 Evidencia de que los pensamientos condicionan tu vida20:52 ¡Te mintieron! Hay más de 5 sentidos22:59 Vuelve a este sitio si no encuentras tu propósito24:56 El día que me cambió la vida30:44 Cómo sanar tu salud espiritual31:50 El “Método Plan A” para empezar de cero y triunfar38:37 ¿Cómo cambiar eso que tanto queremos?40:55 Cómo saber si es tu propósito o solo un capricho41:50 Si tu cuerpo se siente así, necesitas un cambio43:35 "La magia sí existe y aquí está la evidencia..."44:40 Si quieres una vida llena de satisfacción, empieza por aquí47:26 "Si hay muchas voces en tu cabeza, solo escucha a esta"51:25 ¿Cómo escuchar al alma?54:23 Lo que no te cuentan sobre visualizar y manifestar56:48 Si te cuesta conseguir al amor de tu vida, escucha esto01:01:18 Objetivos medibles o fluir ¿Qué funciona mejor?01:04:50 "Por esto no eres tan valiente como te gustaría"01:07:00 ¿Sabías esto sobre el síndrome del impostor?01:08:40 Haz esto para que el miedo no te bloquee01:10:54 Ritual diario para conectar con tu propia magia01:15:48 "No tengo diario. Tengo un momentario" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Mar 4, 2025 • 1h 29min
Experto en Productividad: "esto te permite recordar todo y conectar ideas en 30 segundos o menos”
En esta charla, Marcos de Emowe, creador de la metodología Cerebro Digital y autor de 'Leer es perder el tiempo', comparte su visión sobre la productividad. Habla sobre cómo confiar únicamente en nuestra memoria puede ser un error, y presenta su concepto de cerebro digital como solución. Además, discute estrategias para organizar información y crear conexiones entre ideas. También critica el uso de herramientas como Evernote y propone métodos innovadores para optimizar el aprendizaje y recordar de manera efectiva.

Feb 28, 2025 • 1h 22min
Experta en Probióticos: "si tu microbiota está desequilibrada, tu mente también lo estará"
⭐Ven al primer evento en vivo de Tiene Sentido en Málaga: https://tienesentidopodcast.com------------------------------------Hoy entrevistamos a la Dra. Olalla Otero, doctora en Biología y autora del libro “El revolucionario mundo de los probióticos”. A través de sus estudios y contenidos te muestra cómo estos microorganismos pueden mejorar tu digestión, reforzar tu sistema inmune y transformar tu salud desde el equilibrio de tu microbiota.En esta entrevista entenderás qué son realmente los probióticos, cómo afectan a la microbiota y por qué la palabra "bacteria" puede ser el camino más rápido hacia una salud intestinal que afecta a cerebro, piel e incluso estado de ánimo.------------------------------------¿Quieres saber más sobre la Dra. Olalla Otero?► Visita su página web: https://draolallaotero.es/► Compra su libro "El revolucionario mundo de los probióticos": https://amzn.to/4gZVEU3------------------------------------Capítulos00:00 Intro03:53 La revolución de los probióticos05:30 Todo lo que la microbiota hace e ignoras08:06 Te sorprenderá saber esto de los probióticos09:46 ¿Sabes qué cepa estás tomando?11:33 Pregunta esto cuando compres probióticos13:14 ¿Por qué sufrimos tanto con la microbiota?15:55 ¿Hay que tomar probióticos todos los días?17:12 Cómo saber si tu microbiota está desequilibrada19:53 "Dime qué tienes y te diré qué probiótico tomar"24:51 Probiótico para la celiaquía27:27 Esto te devolverá tu intestino saludable29:49 Probióticos para salud bucal30:53 Probióticos para salud vaginal31:51 "Con probióticos puedes perder un 40% más peso"35:23 Inesperado impacto de los probióticos en tu colesterol37:19 Por esto los probióticos están de moda41:47 "La leche materna es oro puro"44:30 ¿Los probióticos sustituyen a los antibióticos?47:25 Compra así tus probióticos50:48 ¿De qué se alimentan las bacterias "sanas"?53:40 Cuidado con los supermercados56:20 Alimento #1 para nutrir tu microbiota59:41 Así es como los ultraprocesados dañan tu microbiota00:57 La mentira de los probióticos en el súper01:03:41 Además de los probióticos deberían interesarte los...01:05:54 Olalla habla sobre sus suplementos favoritos01:08:16 ¿Bacterias de la felicidad?01:11:20 Por esto Olalla se volvió experta en probióticos01:13:49 Así es como deberías tomar antibióticos y probióticos01:15:30 Las universidades... ¿se equivocan?01:18:20 La rutina diaria de Olalla para cuidar su microbiota01:20:02 Los niños pequeños no deberían comer esto Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Feb 25, 2025 • 1h 32min
Doctor Longevidad: “la clave para vivir más años no está en la genética, está en…”
Ángel Durántez, pionero en Medicina de la Longevidad en España y autor de "Joven a los 100", comparte sus insights sobre cómo vivir más y mejor. Destaca que la longevidad no solo es cuestión de genética, sino de hábitos. Habla sobre la importancia del Omega 3 y desmitifica la idea de que envejecemos necesariamente con enfermedades. Además, se adentra en el impacto del estilo de vida en nuestra salud y la posibilidad de revertir la edad biológica a través de avances científicos, resaltando la medicina proactiva.

Feb 21, 2025 • 2h 9min
ExYouTube: “el éxito de un vídeo en YouTube depende de 2 factores: watch time y…”
🎙️ Únete a Pódcast Mastery y descubre cómo lanzar con éxito un pódcast en YouTube: eloisawolf.com/podcast ------------------------------------Hoy entrevistamos a Eloísa Wolf, ExGoogle y ExYouTube, que ha trabajado con más de 150 canales y marcas ayudándoles a generar más de 10 millones de suscriptores, más de mil millones de visualizaciones y más de 20 millones de dólares en ganancias a través de un enfoque basado en datos, estrategia y conocimiento interno de YouTube.En esta entrevista Eloísa nos brinda una masterclass para entender el algoritmo, comprender cómo crear vídeos y canales que lo seduzcan y construir un negocio basado en YouTube. 00:00 Intro04:29 Presentamos a la arquitecta de nuestro éxito en YouTube 05:54 ¿Vídeos largos funcionan mejor que los cortos? 07:21 "Publicar Shorts no afecta a tu canal" 08:02 Esta audiencia te lleva al 1M de suscriptores 09:13 La tonta habilidad para triunfar en YouTube 10:28 Publica con esta frecuencia para crecer en YouTube 13:09 YouTube paga poco si haces esto… 15:15 El mito de los 100K y la rentabilidad 17:13 El gran error de los canales hispanos 19:33 ¿Por qué no eliminar los vídeos que no funcionan? 20:29 Por esto YouTube es la red social #1 27:15 Los 2 grandes logros que YouTube alcanzó sin querer 30:04 La Regla 4711 para triunfar en YouTube 31:55 ¿Hay espacio para nuevos creadores en 2025? 35:24 El algoritmo de YouTube ¡Por fin explicado! 38:19 Cómo conseguir ideas virales en segundos 40:20 Mi cliente facturó 2M en YouTube por esto 43:24 Si ignoras estas estadísticas… ¡Ay! 46:22 Esto determina si YouTube muestra o no tu video 47:31 “En el *** mes, tu canal comenzará a ver resultados” 50:42 ¿Es buena idea anicharse en YouTube? 52:06 Mejor alternativa para monetizar con cualquier nicho 55:53 Con esto se verán el 100% de tus vídeos 59:59 El formato de vídeo que mejor vende 01:01:32 ¿Vale la pena vender en cada vídeo? 01:03:21 Una miniatura con millones de views tiene esto… 01:07:03 Qué hacer cuando la miniatura no funciona 01:07:41 TRUCAZO para vídeos viejos con gran potencial 01:13:05 Este es el titular que más clics genera en YouTube 01:14:59 ¿Te penalizan por copiarte de otras miniaturas? 01:16:49 Este tipo de investigación disparará tus métricas 01:18:34 "Así fue como mi cliente logró 460M views" 01:22:02 El mito de los primeros 30 segundos 01:26:11 Cómo salir del cementerio de los videos con 0 views 01:28:25 Lo admitimos, estamos obsesionados con esto... 01:29:40 YouTube solo cuenta los views si pasa esto 01:34:39 Lo más determinante en un video es… 01:38:42 Atajo para crear más contenido en menos tiempo 01:43:19 ¿YouTube es la mejor red social para convertir? 01:47:27 "La placa de suscriptores debería cambiar” 01:49:11 Lo que no te dicen de la obsesión del 1%... 01:55:41 El compromiso de "robarle" tiempo a la gente 02:00:16 Mejores herramientas para optimizar tu canal 02:03:06 Este es el futuro inminente de YouTube ------------------------------------¿Quieres saber más sobre Eloísa Wolf?► Visita su página web: https://eloisawolf.com/► Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/eloisawolfmarketing Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 18, 2025 • 1h 48min
Experta en Alimentación: “el azúcar tiene hasta 50 formas de 'ocultarse' en un producto”
⭐Ven al primer evento en vivo de Tiene Sentido en Málaga: https://tienesentidopodcast.com👉🏻Compra "Hablemos de Dinero" y haz que hablar de dinero deje de ser un problema: https://azimutlife.co/hablemosdedinero------------------------------------Hoy entrevistamos a Laura Caorsi, periodista y editora especializada en alimentación, nutrición y salud y autora del libro Comida fantástica. A través de su trabajo analiza la diferencia entre la fantasía que compramos y la realidad que consumimos para que tomes decisiones de compra más saludables y conscientes.En esta entrevista entenderás cómo puedes escapar de lo que ella denomina "la jungla del supermercado", en la que el etiquetado frontal de los productos te dice unas cosas... y la parte trasera, que a veces parece oculta, te muestra la verdad. 00:00 Intro03:30 Bienvenida a la jungla de la desinformación06:40 Lo que ocultan las etiquetas frontales09:17 “Mira esto antes de meterlo al carrito”10:32 Armas de seducción ocultas en los envases15:10 Los límites del marketing, ¿existen?17:30 Hazle estas 3 preguntas a un alimento antes de comprarlo20:13 Así te “engañan” con el nombre del producto22:14 ¿Importa la cantidad de ingredientes?23:51 ”Hay mucha desinformación sobre los aditivos”26:51 Técnica legal para ocultar sustancias en los ingredientes29:42 ¿Qué pasa con los ingredientes en negrita?34:02 Cómo entender la tabla nutricional35:04 “El máximo diario de azúcar es…”37:54 Con estos nombres se "oculta" el azúcar40:00 Productos salados: ¿están libres de azúcar?41:10 El aceite que nadie compra en España pero arrasa afuera42:28 "Así te ocultan la cantidad real de sal"47:50 Aceite de girasol: ¿es tan malo?48:44 Todo sobre las calorías buenas y malas54:14 La verdad de los productos light01:00:01 El engaño de la “sugerencia de presentación”01:26:21 Galletas “sin azúcar”... ¿falso?01:26:49 Edulcorante… ¿mejor que el azúcar tradicional?01:30:12 Efecto mariposa de la comida “fácil”01:32:15 Esta app analiza las etiquetas por ti01:33:33 Cómo enseñar a los niños a comer saludable01:36:47 Supermercado o negocio de proximidad: ¿cuál elegir?01:40:07 Dato impactante en el libro de Laura01:42:39 Por qué Laura no recomienda esta app01:46:11 Por esto hay que hablar de este tema------------------------------------¿Quieres saber más sobre Laura Caorsi?► Visita su página web: https://lauracaorsi.com/► Compra su libro "Comida Fantástica": https://amzn.to/41mwQ4d Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 14, 2025 • 1h 29min
Experta en Medicina Integrativa: “el cuerpo expresa a través del dolor lo que la mente calla”
⭐Ven al primer evento en vivo de Tiene Sentido en Málaga: https://tienesentidopodcast.com👉🏻Hazte ahora con el Journal Siete y alinea tu cuerpo, mente y alma en 90 días ➡️ https://azimutlife.co/products/journal-siete-----------------------------------------------------Hoy entrevistamos a Beatriz Abadía, doctora en Medicina y Cirugía con más de 20 años de experiencia y autora del libro Reprograma tu salud que ha desarrollado el Método Placebo Consciente, un enfoque que une la ciencia con el poder de la mente para influir en tu propio proceso de curación, entender mejor tu cuerpo y aprovechar la conexión entre lo físico, lo mental y lo emocional.En esta entrevista verás la respuesta, con la experiencia de Beatriz, cuál es la fuente de gran parte de las enfermedades: nuestros miedos, nuestros pensamientos y nuestra forma de gestionarlos. 00:00 Intro03:50 ¿La mente puede sanarte?07:43 "Nunca me ha gustado esto de la medicina"10:43 El peculiar caso de sanación del padre de Beatriz15:41 ¿Pueden curarnos los pensamientos?18:35 ¿Por qué no hacen esto en las consultas?22:53 "¿Por qué a mí?" Aquí la respuesta...26:13 Beatriz revela qué nos enferma realmente31:08 Esto ayudaría a reducir las listas de espera36:29 La mejor forma de hacer medicina es…39:44 Cómo reprogramar tu salud para sentirte bien siempre43:41 Estos hábitos "inofensivos" te están enfermando47:39 Esta práctica diaria puede sanarte51:50 "¿Puedo curarme con esto?"52:50 El Método Placebo Consciente55:36 Lo que no te dicen sobre el efecto nocebo57:15 ¿Se puede controlar el dolor que sentimos?01:00:27 Estudio curioso sobre el cáncer01:05:55 Escucha esto si tienes una patología en tus ojos01:09:04 ¿Enfermamos más por genética o epigenética?01:10:42 ¿De verdad necesitamos suplementos?01:15:56 Ciencia o intuición, ¿a quién escuchar?01:18:33 ¿Por qué los médicos no hablan sobre esto?01:21:17 Beatriz opina esto sobre la medicina cuántica01:22:56 ¿En cuál terapia alternativa confiar?01:26:34 Por esto hay que "creer para ver"-----------------------------------------------------¿Quieres saber más sobre Beatriz Abadía?► Visita su página web: https://www.mentesquecuran.com/► Compra su libro "Repograma tu salud": https://amzn.to/41fG3eq-----------------------------------------------------El pódcast de Tiene Sentido es un espacio de alto rendimiento personal y profesional que te brinda las herramientas más eficaces para alcanzar una relación plena contigo mismo a través de contenidos y entrevistas de la mano de Eli Romero. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 11, 2025 • 1h 37min
Experto #1 en Lenguaje No Verbal: Técnicas de Persuasión y Manipulación para negociar y leer a los demás del FBI
Juan Manuel Pincho, Guardia Civil y experto en Negociación de Incidentes Críticos, comparte sus conocimientos sobre el lenguaje no verbal, adquirido mediante su formación en el FBI. Discutió la delgada línea entre persuasión y manipulación, revelando cómo las técnicas de comunicación pueden cambiar las interacciones humanas. Además, ofreció consejos sobre cómo causar una buena primera impresión y la importancia de la escucha activa en las negociaciones. Resaltó también la ética en el uso del lenguaje corporal y su impacto en las relaciones interpersonales.

Feb 7, 2025 • 2h 4min
Experto en Glucosa: 5 estrategias para controlar los niveles de glucosa y revetir la Diabetes Tipo 2
Únete a Glucosa en Balance y comienza a medir tu glucosa para mejorar tus hábitos 👉🏻 https://bewelly.mx/tienesentido-----------------------------------------------------Hoy entrevistamos al Doctor Gerardo Ochoa, que tiene doble especialidad en Anestesiología y Subespecialidad en Cardiovascular.Lleva más de 20 años en el campo de la medicina y junto a su esposa, la wellness coach Karen González, ha fundado Be Welly desde donde ayudan a las personas a recuperar la salud metabólica de padecimientos como Diabetes tipo 2, resistencia a la insulina, sobrepeso, obesidad y problemas metabólicos con miles de casos acreditados de reversión.En esta entrevista verás una serie de prácticas, técnicas y trucos para aprender a controlar la glucosa, mejorar tu salud y evitar o revertir uno de los grandes males de la sociedad actual: la diabetes tipo 2.00:00 Intro04:06 Es urgente hablar sobre el azúcar06:25 ¿Se puede revertir la diabetes tipo 2?07:59 Gerardo vió esto en un quirófano y se replanteó todo..11:45 La doble cara del sistema de salud13:44 "Así es como +2.000 personas han dejado sus medicamentos"17:51 Este estilo de vida nos convierte en diabéticos18:25 Pocos saben esto sobre los carbohidratos23:48 Por esto hay tantas personas con diabetes tipo 226:03 El origen de tus enfermedades… ¿Eres tú?29:31 ¿Por qué es tan difícil vivir saludable?33:01 Por esto tu cuerpo pide tanta azúcar39:17 La verdad sobre el azúcar de las frutas40:59 Mejor alternativa para medir tu glucosa44:19 Este tipo de alimentación acaba con los antojos46:50 ¿Por qué somos tan adictos al azúcar?49:22 Con esto recuperas el control de tu diabetes55:59 ¿El estrés sube la glucosa?58:42 "Puedes tener +40 años con diabetes sin saberlo"00:03 Esta NO es la mejor opción para medir tu glucosa04:17 Con esto controlarás tus antojos por azúcar01:08:30 ¿Qué es la alimentación inteligente?01:10:41 Estas son las grasas que debes evitar01:13:51 ¿Cómo impactan los vegetales en nuestra salud?01:16:15 La cantidad correcta de proteínas en cada comida01:18:09 Relación inesperada entre la diabetes y el sueño01:21:26 Gerardo dejó CDMX por esto01:24:45 ¿Por qué desayunar comida salada?01:28:55 Por esto dejarás de comprar productos light01:31:34 No esperaba esto de los edulcorantes01:33:32 Muy pocos aceptarán esto sobre el azúcar01:36:37 ¿Cuál es el orden correcto para comer carbohidratos?01:40:50 El peor consejo de alimentación01:44:53 Canela y jengibre: beneficios para diabéticos01:46:41 Lo que no te dicen sobre la sal01:47:34 “Lo raro hoy es tener salud”01:52:07 Por esto empecé a tomar vinagre de manzana01:54:11 “Eli, le damos un cigarrillo diario a nuestros hijos”01:57:11 ¿Qué tienen en común los cigarrillos y cereales?02:00:26 “La enfermedad #1 es...-----------------------------------------------------¿Quieres saber más sobre el Dr. Ochoa?► Visita su página web: https://www.bewelly.mx► Compra su libro "Alimentación inteligente: Sana tu cuerpo con los nutrientes que necesitas": https://amzn.to/3CuU26N► Síguelo en YouTube: https://www.youtube.com/@BeWelly-----------------------------------------------------El pódcast de Tiene Sentido es un espacio de alto rendimiento personal y profesional que te brinda las herramientas más eficaces para alcanzar una relación plena contigo mismo a través de contenidos y entrevistas de la mano de Eli Romero. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feb 4, 2025 • 1h 30min
Experta en Cosmética: “el masaje facial es la solución natural para las ojeras y bolsas”
⭐Ven al primer evento en vivo de Tiene Sentido en Málaga: https://tienesentidopodcast.com👉🏻Compra SIETE y alinea tu cuerpo, mente y alma en 90 días https://azimutlife.co/products/journal-siete-----------------------------------------------------Hoy entrevistamos a Miriam Llantada, psicóloga, Máster en Formulación Cosmética y Dermofarmacia que lleva 25 años probando productos y 10 estudiando a fondo las fórmulas e ingredientes cosméticos para ayudarte a encontrar los productos que realmente funcionan para tu piel.En ella entenderás cuáles son los mejores productos para todo tipo de pieles, en diferentes edades, cómo tener una rutina saludable para que tu piel luzca mejor y varias técnicas, como el masaje facial, para mejorar arrugas, bolsas, ojeras y la salud de tu barrera cutánea.00:00 Intro03:32 Olvida todo esto sobre el cuidado de la piel06:46 ¿Por qué no te funciona el skincare de moda?08:00 Lo que ignoras sobre tu piel10:48 Test definitivo para conocer tu tipo de piel15:23 Pieles -20 años: cuidado con esto19:54 ¿30 años? Tu piel agradecerá esto24:59 La verdad sobre el colágeno29:03 No sigas este consejo de maquillaje31:08 La mejor técnica a partir de los 3034:58 Cómo hacer el masaje facial37:20 El secreto mejor guardado de los centros estéticos38:20 ¿+40 años? Usa este ingrediente40:26 ¿Cómo revitalizar la piel a los 50?41:35 Consejo invaluable para pieles +65 años44:07 Rutina nocturna que sí funciona46:31 Haz esto cada vez que te despiertes49:20 “Estos ingredientes dañan tu piel”54:14 ¿Cuál es la verdad sobre los protectores solares?57:28 Los 7 ingredientes preferidos de Miriam01:03:02 ¿Cómo son las pruebas cosméticas?01:04:27 ¿Hasta dónde llega la cosmética?01:05:36 La mejor alternativa para “borrar” arrugas01:07:16 ¿Cómo saber si un cosmético vale la pena?01:09:42 “Si solo usara un producto, sería este”01:10:55 El mejor aceite para tu piel es…01:13:01 Técnica de Miriam para tratar manchas01:14:25 Cómo librarte de los puntos negros01:16:14 Aloe Vera: ¿“milagroso”?01:17:26 Cómo cuidar tus labios01:20:57 Máscaras LED: ¿funcionan?01:21:45 Comética vegana: ¿tiene sentido?01:23:55 El lado oscuro de la industria cosmética-----------------------------------------------------¿Quieres saber más sobre Elisabet Silvestre?► Visita su página web: https://www.miriamllantada.com/► Compra su libro "Guapa por dentro ,feliz por fuera": https://amzn.to/3CArDvX► Síguela en YouTube: https://www.youtube.com/@SecretsAndColors-----------------------------------------------------El pódcast de Tiene Sentido es un espacio de alto rendimiento personal y profesional que te brinda las herramientas más eficaces para alcanzar una relación plena contigo mismo a través de contenidos y entrevistas de la mano de Eli Romero. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


