

Forklart
Aftenposten
Hver ukedag gir Forklart deg en grundig forklaring av én nyhet på bare 15 minutter. Aftenpostens journalister gir deg en rask oppdatering og hjelper deg med å forstå hvordan ting henger sammen.
Forklart er gratis, finnes overalt og er én av landets største podkaster.
Har du spørsmål eller tilbakemeldinger? Ta kontakt på forklart@aftenposten.no
Forklart er gratis, finnes overalt og er én av landets største podkaster.
Har du spørsmål eller tilbakemeldinger? Ta kontakt på forklart@aftenposten.no
Episodes
Mentioned books

Jan 29, 2026 • 7min
Kort Forklart: Stig Millehaugen funnet død i fengselscellen sin
Nyheten om at Stig Millehaugen ble funnet død i cellen og starten på etterforskningen blir omtalt. Fortiden hans med drapdommer, rømninger og siktelser diskuteres kort. Politisk diplomati løftes fram ved Keir Starmers Kina-besøk og behovet for nye Kina-strategier. Fotballykken til Bodø/Glimt etter en stor seier mot Atlético nevnes også.

Jan 29, 2026 • 17min
Har vi forhåndsdømt Marius Borg Høiby?
Kjetil Kolsrud, redaktør i Rett24 som forklarer juridiske prosedyrer og beviskrav. Rakel Haugen Strand, kommentator i Aftenposten som analyserer medietrykket og journalistikkens rolle. De diskuterer mediedekningens omfang, hvilke bevis som er sentrale, hvordan retten håndterer press og hva som kreves for å dømme.

Jan 28, 2026 • 7min
Kort Forklart: Nordmenn er plastverstinger, og kronprinsen kommenterte rettssaken mot Høiby
En ny studie viser at Norge ligger høyt på plastforbruk og opphopning. Diskusjon om hvor plasten finnes, lav resirkulering og hva tallene egentlig betyr. Kronprinsen kommenterte en kjent rettssak og forklarte familiens rolle og praktiske hensyn. Statistikk over navn avslører at Emma og Noah topper listene, med trender som korte fornavn og A-sluttende jentenavn.

Jan 28, 2026 • 17min
Hva skjedde da Iran var mørklagt?
Christina Pletten, kommentator i Aftenposten som analyserer storpolitikk. Gina Grieg Riisnæs, Midtøsten-korrespondent med felterfaring fra Istanbul. De snakker om internettstansen som skapte informasjonsvakuum. De diskuterer påstandene om store dødstall og massakrene etter nettstengningen. De utforsker stormaktenes roller og gulfstatenes diplomatisk påvirkning.

Jan 27, 2026 • 7min
Kort Forklart: India og EU med «alle avtalers mor», og ny jubel for «Affeksjonsverdi»
Stor handelsavtale mellom EU og India som kutter toll nesten overalt og åpner markedet for biler, vin og tjenester. Geopolitisk drivkraft og hvordan USA-politikk påvirket timingen. Filmnyhet: «Affeksjonsverdi» får flere prestisjetunge nominasjoner og skandinaviske skuespillere markerer seg internasjonalt.

Jan 27, 2026 • 17min
Redd for krig og uro i verden? Her er noen gode råd.
Unni Heltne, klinisk psykolog med kriseerfaring, gir konkrete råd for å håndtere frykt og stress. Halvor Hegtun, erfaren kommentator og tidligere Europa-korrespondent, gir rolige, kunnskapsrike perspektiver på sikkerhetspolitikk. De snakker om hvor redd man bør være nå. Hvordan begrense nyhetsinntak, roe fysiske reaksjoner og finne gode distraksjoner som hjelper.

Jan 26, 2026 • 7min
Kort Forklart: Nytt politidrap ryster USA og politisk jordskjelv i Kina
En demonstrant ble skutt i Minneapolis og diskusjonen om hva videoene og vitneutsagn viser tar over nyhetsbildet. Debatt om myndighetenes forklaring og ICEs økte militarisering følger. I Kina trekkes en mektig general tilbake, og konsekvensene for Xi Jinpings kontroll over forsvaret diskuteres.

11 snips
Jan 26, 2026 • 18min
Tre måneder med «våpenhvile»: Slik er det i Gaza nå
Gina Grieg Riisnæs, Aftenpostens Midtøsten-korrespondent, forklarer politiske detaljer rundt fase 1 og 2. Rénald Ménard, anestesisykepleier for Leger Uten Grenser, gir førstehåndsinntrykk fra Gaza. Samtalen dekker humanitære forhold, helsekrisen, tilgang til vann og mat, NGO-begrensninger, krav i fase 2 og utfordringer med gjenoppbygging og finansiering.

Jan 25, 2026 • 25min
Ny dokumentar: Skrekkens hus (1:4) Avhøret
En 29 år gammel kvinne sitter i avhør hos Kripos om noe som involverer faren hennes. Serien tar for seg barndom, familiebrytning og gjenopptatte møter som vekker både takknemlighet og uro. Etterforskningens funn fra Spania og politiets arbeid gjennom bilder og filmer beskrives. Fortellingen veksler mellom tilbakeblikk, vanskelige valg om vitnesbyrd og rettslige reaksjoner.

6 snips
Jan 23, 2026 • 6min
Kort Forklart: Strengere integreringspolitikk, og årets første store TV-snakkis
Regjeringens forslag om å kutte bostøtte og sosialhjelp for nyankomne flyktninger står sentralt. Det diskuteres motivasjonen bak lavere ytelser for å øke jobbdeltakelse. En ny TV-serie har skapt stor debatt med Romeo-og-Julie-tema, seksualinnhold og kritikk om objektivisering. Rettssaker fra Baneheia får også endelig avslutning etter over 25 år.


