schlank + gesund mit Patric Heizmann

Timecodes: 00:00 Einleitung 00:38 Die magische Wirkung von Apfelessig 03:30 Qualitätsunterschiede Apfelessig Hier kommst du zum Darm-Wellness-Drink: https://vitamoment.de/products/darm-wellness-drink Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de Hier kannst du mein online Coaching kostenlos testen: https://leichteralsdudenkst.de/videoserie Abnehmen beginnt im Kopf - hier kommst du zu meinem kostenlosen Mindset-Kurs: https://leichteralsdudenkst.de/7-tage

TIMECODES: 01:11 Wie entstehen Blähungen? 01:39 Ab wann sind Blähungen nicht mehr normal? 02:51 Ursachen für Blähungen 10:29 Maßnahmen gegen Blähungen Hier geht es zu meiner 3-Phasen-Darmkur: https://vitamoment.de/products/3-phasen-darmkur Den Wellness-Drink für deinen Darm gibt es hier: https://vitamoment.de/products/darm-wellness-drink Hier findest du Milchsäurebakterien in Kapselform: https://vitamoment.de/products/daily-you-milchsaeurebakterien Gemahlene Flohsamenschalen gibt es hier: https://vitamoment.de/products/daily-kitchen-flohsamenschalen Die Bitterstoff-tropfen findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-bitterstoff-tropfen

TIMECODES: 00:40 Glaubensätze 03:59 Erkennst du dich wieder? 04:27 Umwandlung von negativen Glaubenssätzen in positive 05:11 Faktencheck Zu meinem 7-Tage Mindset Kurs geht es hier: https://leichteralsdudenkst.de/7-tage Hier kannst du mein online Coaching kostenlos testen: https://leichteralsdudenkst.de/videoserie Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de

TIMECODES: 02:02 Kurkuma: Curcumin gegen freie Radikale 08:14 Chili aktiviert deinen Stoffwechsel 11:32 Ingwer, die Vitalstoffbombe 14:30 Zimt für einen stabilen Blutzucker 18:36 Kreuzkümmel beruhigt den Darm 19:53 Warum mögen manche keinen Koriander? Hier kommst du zu meinen Kurkuma-Kapslen: https://vitamoment.de/products/daily-you-curcumin Vielfältige und leckere Rezepte findest du hier: https://vitamoment.de/products/koch-backbuch Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de Hier kannst du mein online Coaching kostenlos testen: https://leichteralsdudenkst.de/videoserie Zu meinem 7-Tage Mindset Kurs geht es hier: https://leichteralsdudenkst.de/7-tage

TIMECODES: 01:21 Was sagt der Bauchumfang aus? 02:28 Entzündliche Botenstoffe durch Bauchfett 04:47 Stressmanagement 05:26 Was bringt eine Ernährungsumstellung? Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de Hier kannst du mein online Coaching kostenlos testen: https://leichteralsdudenkst.de/videoserie Zu meinem 7-Tage Mindset Kurs geht es hier: https://leichteralsdudenkst.de/7-tage

TIMECODES: 01:06 Was sind Glaubenssätze? 11:00 Destruktive Gedankenmuster 13:21 Toxische Beziehungen 20:47 Die richtige Zielsetzung macht den Erfolg 25:43 Selbstvertrauen und ein positives Selbstwertgefühl Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de Hier kannst du mein online Coaching kostenlos testen: https://leichteralsdudenkst.de/videoserie Zu meinem 7-Tage Mindset Kurs geht es hier: https://leichteralsdudenkst.de/7-tage

TIMECODES: 01:02 Ursprüngliche Ernährung vs. Industrienahrung 02:59 Vitamin D 04:54 Omega 3 07:12 Magnesium 09:36 Eine gute Nährstoffversorgung Hier kommst du zu meinem Vitamin-D-Präparat: https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-d Zu meinen hochwertigen Omega-3-Kapseln geht es hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-omega-3 …auch in vegan: https://vitamoment.de/products/daily-you-omega-3-vegan Zu meinem Magneium-Pulver geht es hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-magnesium Alles zusammen gibt es hier im Spar-Paket: https://vitamoment.de/products/basic-paket

TIMECODES: 03:38 Wie gehören Geld und Gesundheit zusammen? 14:23 Ohne Geldverlust an der Börse 21:18 Was sind die größten Fehler beim Sparen? 23:29 Was treibt mich wirklich an? 30:16 Unmoralisches Investment 31:32 Wer profitiert von einer Inflation? 36:02 Praktische Tipps zum Sparen 39:32 Persönlichkeitsentwicklung 45:50 Pers. Empfehlung von Philipp Müller 50:23 Ein gerechteres und sozialeres Geldsystem Kennst du schon mein neues Buch? Kennst du schon mein neues Buch? https://leichteralsdudenkst.de/buch Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://leichteralsdudenkst.de Hier kannst du mein online Coaching kostenlos testen: https://leichteralsdudenkst.de/videoserie Zu meinem 7-Tage Mindset Kurs geht es hier: https://leichteralsdudenkst.de/7-tage Hier geht es zu Philipp Müllers Investment-Workshop: https://www.pjmueller.de/workshop/

TIMECODES: 01:15 Funktion und Wirkung von Cholesterin 04:28 LDL und HDL 06:32 Triglyceride 09:52 Problem oxidiertes Cholesterin 13:28 anti-entzündliche Ernährung und Cholesterin 19:00 Wechsel von Bewegung, Entspannung und Schlaf Hier kommst du zu meinem Vitamin-D-Präparat: https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-d Meine Omega-3-Kapseln findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-you-omega-3 …auch in veganer Variante: https://vitamoment.de/products/daily-you-omega-3-vegan Kennst du schon mein neues Buch? https://www.digistore24.com Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://www.digistore24.com/content Hier kannst du mein online Coaching kostenlos testen: https://www.digistore24.com

TIMECODES: 01:12 Was bedeutet eigentlich gesunde Ernährung? 03:35 Teuer und ungesund 04:19 Lebensmittel günstig einkaufen 07:30 Selber kochen und backen 08:56 Beispiele Gerichte mit Kostenübersicht Geschmackspulver zum Verfeinern deiner Mahlzeiten findest du hier: https://vitamoment.de/products/daily-flavour Kennst du schon mein neues Buch? https://www.digistore24.com Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst: https://www.digistore24.com/content Hier kannst du mein online Coaching kostenlos testen: https://www.digistore24.com