Familienrat mit Katia Saalfrank

Linda* schreibt: “Liebe Katia, lieber Matze, ers… Linda* schreibt: “Liebe Katia, lieber Matze, erst mal vielen Dank für euren tollen Podcast! Ich habe viele Folgen gehört, manche sogar doppelt, und sie helfen mir sehr einen achtsamen Blick auf uns als Familie und auch auf mich zu werfen. Bitte weiter so! Meine Frage dreht sich um meine fast 5-jährige Tochter. Sie ist seit 10 Monaten große Schwester eines Bruders und gemeinsam mit dem Papa leben wir zu viert. Sie ist ein sehr aufgewecktes Kind mit intensiven Gefühlen und einem starken Willen, was wir Eltern super finden und unterstützen, gleichzeitig kommt es auch immer wieder zu stressigen Situationen. Sie liebt ihren Bruder und verspürt gleichzeitig große Eifersucht auf ihn und ärgert sich, wenn er ihre im Wohnzimmer aufgebauten Welten berührt (also für sie zerstört). Wir wiederholen seit Monaten, dass das Wohnzimmer für alle zum Spielen da ist und sie in ihr Zimmer gehen kann, wenn sie ungestört sein möchte. Das tut sie dann aber meist nicht, und so kommen wir schlecht aus der Konfliktsituation heraus. Dieser klassische Geschwisterkonflikt ist nun in der Quarantäne verstärkt, da wir den ganzen Tag zusammen sind und sie auf Kindergarten, Spielen mit Freundinnen und andere Aktivitäten verzichten muss. Wie kann ich die Theorie eines bindungs- und beziehungsorientierten Familienlebens in die Praxis umsetzen bei einem Kind, dass mich so sehr ablehnt? Wie kann ich Grenzen setzen, z.B. beim Hauen und beißen, wenn meine Worte ignoriert werden? Wie kann ich ihr Bedürfnis erkennen und erfüllen gleichzeitig aber dafür sorgen, dass auch das Baby „sein“ darf? Wie kann ich neben einem aufgeweckten Baby wieder Verbindung zu ihr aufbauen? Ich bin sehr verzweifelt und vermisse meine Tochter bzw. mein enges Verhältnis zu ihr. Ich freue mich auf eure Gedanken und Impulse und schicke liebe Grüsse nach Berlin aus Österreich. Vielen Dank für eure Hilfe. Beste Grüsse Linda*” *Name geändert Den Podcast gibt es auch bei Apple Podcast und Spotify. Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com Katia ist täglich um 8 Uhr live auf Instagram und Facebook, um mit Familien gemeinsam in jeden Tag zu starten. Sie gibt tägliche Inspirationen & Impulse und positive Energie für diese Zeit. Mit dem Code ‘familienrat’ bekommt ihr 10% Rabatt auf Katias Sommerakademie Kinder besser verstehen: https://sommerakademiekinderbesserverstehen.de/ Katias Familienwerkstatt: https://www.katiasaalfrank.de/familienwerkstatt-kinderbesserverstehen/ || Kinder besser verstehen: https://www.kinderbesserverstehen.net/ Supporter des Familienrates ist dieses Mal Audi. Für viele kleine und mittelständische Unternehmen waren die letzten Wochen nicht leicht. Darüber, wie man lokale kleinere Unternehmen, Cafes und Läden unterstützen kann, hat sich auch Audi Gedanken gemacht. #AudiTogether ist ihr Zeichen für persönlichen Zusammenhalt während der Corona-Zeit. Gemeinsam mit OMR, Europas größter Wissens- und Inspirations-Plattform für die Digital- und Marketing-Szene, entstand die Video-Reihe „Go Digital“. Hier wird in einem kostenlosen Crashkurs erklärt, wie ihr euer Business online bringt. Also, wenn ihr selbst vor Herausforderungen der Digitalisierung steht oder jemanden in Eurem Umfeld mit diesem Thema habt, dann weitersagen oder gleich loslegen mit “Go Digital” auf dem OMR YouTube Kanal.

Benjamin* schreibt: “Liebe Frau Saalfrank, ich bi… Benjamin* schreibt: “Liebe Frau Saalfrank, ich bin Benjamin*, 30 Jahre alt, Vater von einem Sohn (1,5 Jahre) und habe eine generelle Erziehungsfrage zur Äußerung von Gefühlen, insbesondere Wut. Einerseits bin ich der Meinung, dass es pädagogisch wenig wertvoll ist, Kinder anzuschreien, andererseits finde ich es wiederum sehr wertvoll, als Erwachsener ein Vorbild zu sein und seine Gefühle authentisch zu äußern. Jetzt stehe ich vor einem Dilemma: Wenn ich so richtig wütend bin, dann werde ich auch mal laut. Sollte ich mich in solchen Situationen meinem Kind zuliebe zurückhalten und der Wut keinen Raum geben oder sollte ich authentisch bleiben? Ich weiß, dass ich als Erwachsener die Verantwortung trage, das Zusammenleben so zu gestalten, dass es möglichst konfliktfrei abläuft, aber Konflikte lassen sich meiner Meinung nach nunmal nicht komplett vermeiden. Mir passiert es eher selten, dass ich wirklich wütend werde, aber die Frage beschäftigt mich schon eine ganze Weile. Vielen Dank und freundliche Grüße, Benjamin*” *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com Katia ist täglich um 8 Uhr live auf Instagram und Facebook, um mit Familien gemeinsam in jeden Tag zu starten. Sie gibt tägliche Inspirationen & Impulse und positive Energie für diese Zeit. Zur Sommerakademie Kinder besser verstehen: https://sommerakademiekinderbesserverstehen.de/ || Katias Familienwerkstatt: https://www.katiasaalfrank.de/familienwerkstatt-kinderbesserverstehen/ || Kinder besser verstehen: https://www.kinderbesserverstehen.net/ Supporter des Familienrates ist dieses Mal Audi. Für viele kleine und mittelständische Unternehmen waren die letzten Wochen nicht leicht. Darüber, wie man lokale kleinere Unternehmen, Cafes und Läden unterstützen kann, hat sich auch Audi Gedanken gemacht. #AudiTogether ist ihr Zeichen für persönlichen Zusammenhalt während der Corona-Zeit. Gemeinsam mit OMR, Europas größter Wissens- und Inspirations-Plattform für die Digital- und Marketing-Szene, entstand die Video-Reihe „Go Digital“. Hier wird in einem kostenlosen Crashkurs erklärt, wie ihr euer Business online bringt. Also, wenn ihr selbst vor Herausforderungen der Digitalisierung steht oder jemanden in Eurem Umfeld mit diesem Thema habt, dann weitersagen oder gleich loslegen mit “Go Digital” auf dem OMR YouTube Kanal.

Philippa* schreibt: “Hallo Katia, hallo Matze, se… Philippa* schreibt: “Hallo Katia, hallo Matze, sehr gern und regelmäßig höre ich euren Podcast. Ich habe schon viele Ideen daraus mitgenommen und freue mich immer wieder über den beziehungsorientierten Blickwinkel, mit dem ihr schwierige Situationen betrachtet. Ich habe (aktuell besonders stark, aber immer wieder) mit meiner fast 4 Jahre alten Tochter die Schwierigkeit, dass sie phasenweise an mir klebt, wie ein Kaugummi. Sobald wir zusammen sind, fällt es ihr sehr schwer, für sich alleine zu spielen oder sich zu beschäftigen. Immer wieder sagt sie, sie bräuchte mich, da ihr sonst "langweilig" sei. Hinweise meinerseits, Zeit für mich zu benötigen oder auch einfach etwas erledigen zu wollen, kann sie nicht akzeptieren oder bietet mir ihr Hilfe an, um sich nicht zu trennen. Die Situation eskaliert regelmäßig bei der zu-Bett-geh-Situation. Auch hier kann sie es nicht ertragen, wenn ich nicht bei ihr bleibe, bis sie schläft. Ich begleite sie gern und regelmäßig in den Schlaf, kann dies aber nicht dauerhaft leisten. Besonders die Zeit mit meinem Mann leidet unter unserem symbiotischen Verhalten, da sie sich immer wieder zwischen uns drängt. Besonders zu schaffen macht mir dieses an-mir-hängen, da sie im September einen Bruder erwartet und ich mir bisher schwer vorstellen kann, wie sie einem Baby einen Platz bei ihrer Mama einräumen kann. Da ich, wie erwähnt häufig euren Podcast höre, sehe ich mich eher als beziehungsorientierte Mama. Doch in dieser Art der Beziehung habe ich keinen Raum mehr für mich und fühle mich regelrecht eingeengt. In dieser Situation kann ich leider nicht mehr beziehungsorientiert auf meine Tochter eingehen, was mich selbst noch trauriger macht. Ich freue mich auf eure Denkanstöße zu der beschrieben Situation bei uns. Herzliche Grüße Philippa*” *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com Katia ist täglich um 8 Uhr live auf Instagram und Facebook, um mit Familien gemeinsam in jeden Tag zu starten. Sie gibt tägliche Inspirationen & Impulse und positive Energie für diese Zeit. Mit dem Code ‘familienrat’ bekommt ihr 10% Rabatt auf Katias Sommerakademie Kinder besser verstehen: https://sommerakademiekinderbesserverstehen.de/ Katias Familienwerkstatt: https://www.katiasaalfrank.de/familienwerkstatt-kinderbesserverstehen/ || Kinder besser verstehen: https://www.kinderbesserverstehen.net/

Claudia* schreibt: “Hallo Katia, hallo Matze, bei… Claudia* schreibt: “Hallo Katia, hallo Matze, bei uns ist momentan der Wurm in der Beziehung zwischen unserem 4 1/2 jährigen Sohn und uns. Wie zurzeit viele Eltern sind wir in der Corona Zeit zuhause, der Kindergarten ist bereits seit mehreren Wochen geschlossen und bei uns tobt an vielen Tagen der Sturm durch unseren Tagesablauf. Zurzeit arbeiten mein Mann und ich im Homeoffice, was nicht sehr zur Entspannung beiträgt, mein Mann ist im Management und ich arbeite gerade an einem wichtigen Projekt, d.h wir haben beide viel zu tun. Wir wechseln uns jedoch gleichermaßen bei der Beaufsichtigung von Paul* ab, er muss sich nicht den ganzen Tag alleine beschäftigen. Wir spielen abwechselnd Fußball und versuchen viel Zeit im Garten zu verbringen, weil ich denke er braucht Bewegung. Momentan gibt es immer wieder Situationen, die aus dem Ruder laufen, sodass mein Sohn total wütend wird. Ich mache mir auch ziemlich Sorgen, weil ich in der Situation total hilflos bin und sehe, wie sehr mein Sohn ausrastet, er schreit sich in Rage und weiß gar nicht was passiert. Er schreit sich so sehr in Rage, spuckt mich an und haut. Wenn ich versuche die Hand schützend vor mein Gesicht zu halten, schreit er mich an und ich lege die Hand weg, damit es etwas ruhiger wird und er schlägt mir mit der Faust ins Gesicht. Nach so einer Situation versuche ich zu hinterfragen was der Auslöser war, damit wir den Punkt besprechen können. Leider sagt er nicht, warum das passiert ist. Ich sage ihm dann immer, dass ich ihn liebe und so etwas auch mal passieren kann. Was kann ich tun, damit es nicht mehr zu so starken Wutausbrüchen kommt – er auf mich einschlägt, spuckt und uns als Vollidioten beschimpft? LG Claudia*” *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com Katia ist täglich um 8 Uhr live auf Instagram und Facebook, um mit Familien gemeinsam in jeden Tag zu starten. Sie gibt tägliche Inspirationen & Impulse und positive Energie für diese Zeit. Zur Sommerakademie Kinder besser verstehen: https://sommerakademiekinderbesserverstehen.de/ || Katias Familienwerkstatt: https://www.katiasaalfrank.de/familienwerkstatt-kinderbesserverstehen/ || Kinder besser verstehen: https://www.kinderbesserverstehen.net/ Supporter des Familienrates ist dieses Mal Luka – der Vorlese-Freund für Kinder. Lieber lesen als fernsehen. Mit Luka können eure Kinder eigenständig Bücher lesen. Über 500 Kinderbücher kennt Luka schon - aber das beste ist, du kannst jedes Buch auch selber einsprechen. Mit dem Code LUKA2020 erhaltet ihr im Luka Shop auf www.luka-world.com einen 30€ Gutschein beim Kauf einer Vorlese-Eule. Somit zahlt ihr nur noch 169€ statt 199€. Den Code könnt ihr einfach am Ende des Bezahlvorgangs eingeben.

Charlotte* schreibt: “Liebe Katja, wenn ich von d… Charlotte* schreibt: “Liebe Katja, wenn ich von dem natürlichen Bewegungsdrang der Kinder höre, kann ich nur müde lächeln. Unser Sohn , vier Jahre alt und Einzelkind, hat keinen sichtlichen Bewegungsdrang, er ist ein cleverer Tüftler und Bastler, das finde ich toll. Bewegung finden mein Mann und ich aber auch toll. Und da kommt das Problem: Ich bin der Meinung, dass jeder einmal am Tag raus an die frische Luft und sich bewegen sollte – und ich brauche das auch. Seit mein Kind in den Kindergarten gekommen ist und seine Meinung zur Nachmittagsgestaltung äußern kann, will er nicht mehr draußen sein. Kein Spielplatz, kein Wald, kein freier Himmel über dem Kopf und keine anderen Kinder. Er will nur noch mit mir alleine in der Wohnung sein. Die ersten Monate hab ich ihm das auch zugestanden, weil er offensichtlich mehr Ruhe und Erholung braucht. Aber es ist auch am Wochenende oder jetzt mit Corona Ausgangsverbot nicht anders. Wenn es ums Rausgehen geht, kommt fast immer massive Gegenwehr mit Geschrei und Blockade. Ich hab alles, was mir einfällt versucht: Ansage, wann wir gehen, Verlockungen, Regeln, mit Kindern, die er se hr mag, verabreden,... keine Chance. Und seit er seine Liebe zu LEGO gefunden hat und in seiner Legowelt schwebt, ist es noch schwieriger geworden. Das höchste der Gefühle ist ein Spaziergang, wo er im Buggy sitzt und seine Lego-Kiste dabei hat. Vermutlich macht ihm Laufrad-Fahren inzwischen tatsächlich keinen Spaß mehr, weil er keine Muskulatur mehr hat. Ich bin frustriert, manchmal richtig verzweifelt. Wie kann ich ihn dazu motivieren sich mit mir draußen zu bewegen? Wie schaffe ich es, wieder ein Sozialleben mit Kind und Bewegung zu führen? Viele Grüße, Charlotte*” *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com Katia ist täglich um 8 Uhr live auf Instagram und Facebook, um mit Familien gemeinsam in jeden Tag zu starten. Sie gibt tägliche Inspirationen & Impulse und positive Energie für diese Zeit. Zur Sommerakademie Kinder besser verstehen: https://sommerakademiekinderbesserverstehen.de/ || Katias Familienwerkstatt: https://www.katiasaalfrank.de/familienwerkstatt-kinderbesserverstehen/ || Kinder besser verstehen: https://www.kinderbesserverstehen.net/ Supporter des Familienrates sind dieses Mal Olympus und Disney+. Ihr sucht nach DER perfekten Kamera für unterwegs, die leicht bedienbar ist und ganz easy super Fotos macht? Die Olympus PEN E-PL8 ist kompakt, leicht und intuitiv per Touchscreen bedienbar, sodass keine großen Fotografiekenntnisse vorhanden sein müssen. Auf www.olympus.de/kamera-podcast bekommt ihr bis zum 30. April das PEN E-PL8 Kit für 299€ statt 399€. Einfach beim Kauf im Onlineshop den Code FAMILIENRAT angeben. Die Aktion ist nur in Deutschland, Österreich und der Schweiz gültig, nur solange der Vorrat reicht. Der neue Streaming-Dienst von Disney startet ab 24. März in Deutschland. Auf Disney+ kannst du das Beste von Disney, Pixar, Marvel, Star Wars & National Geographic streamen. Alles, was du liebst. Alles an einem Ort. Jetzt anmelden unter www.DisneyPlus.com

Lotte* fragt: “Liebe Katia, lieber Matze, herzli… Lotte* fragt: “Liebe Katia, lieber Matze, herzlichen Dank für den tollen Podcast! Ich höre ihn immer zu meiner Mama- Auszeit mit einer großen Tasse Kaffee. Unsere beiden Jungs sind fast 5 und fast 3 Jahre alt und wir sind eine glückliche Familie aus Österreich. Unsere zwei sind beide sehr sensibel, in ihrem Temperament jedoch sehr unterschiedlich. Der kleinere ist ruhiger und konzentrierter, der grosse spontaner und wilder. Was unseren fast 5 jährigen zur Zeit sehr beschäftigt ist der Tod. In seinem Leben wurde er noch nie mit dem Sterben direkt konfrontiert, stellt aber sehr viele Fragen dazu. Wir erklären ihm natürlich alles kindgerecht, er reagiert aber stets sehr emotional, fängt bitterlich an zu weinen und ist auch danach sehr nachdenklich und grübelt. Auch in der Nacht wacht er ab und zu auf und weint, weil er Angst hat, dass jemand stirbt. Wir sind nicht religiös, ich erkläre ihm aber, dass es einen Himmel gibt und dass da seine Oma ist usw. Auch auf seine Fragen, wie alles genau ausschaut, ob es da Autos gibt usw. versuche ich zwar zu sagen, dass ich es natürlich nicht genau weiß, ich aber sicher bin, dass wir uns alle wieder sehen. Dann weint er immer noch mehr und sagt er will nicht sterben und ob denn Kinder auch sterben müssen, oder Mamas…? Ich will ihn nicht zu sehr anlügen, muss ihm aber irgendwie die Angst nehmen. Wie kann ich ihm seine Ängste erleichtern? Lg aus Tirol, Lotte*” *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com Katia ist täglich um 8 Uhr live auf Instagram und Facebook, um mit Familien gemeinsam in jeden Tag zu starten. Sie gibt tägliche Inspirationen & Impulse und positive Energie für diese Zeit. Zur Sommerakademie Kinder besser verstehen: https://sommerakademiekinderbesserverstehen.de/ || Katias Familienwerkstatt: https://www.katiasaalfrank.de/familienwerkstatt-kinderbesserverstehen/ || Kinder besser verstehen: https://www.kinderbesserverstehen.net/ Supporter des Familienrates sind dieses Mal Blinkist und YogaEasy. Blinkist ist eine App, mit der man mehr als 3.000 Sachbücher in je nur 15 Minuten lesen oder anhören kann. Es gibt neueste Ratgeber, zeitlose Klassiker oder viel diskutierte Bestseller zu entdecken. Auf www.blinkist.de/familienrat erhaltet ihr 25% Rabatt auf das Jahresabo Blinkist Premium, das ihr vorher 7 Tage lang ausgiebig testen könnt. YogaEasy ist das Online-Yogastudio, dass euch immer genau das bietet, was Körper und Geist gerade brauchen. Bei YogaEasy findet ihr über 1.000 Yoga- und Meditations-Videos mit vielen der bekanntesten Lehrer. Übt einfach wann, wo, und wie lange ihr möchtet Zuhause über Laptop oder Smartphone. Unter www.yogaeasy.de/familienrat könnt ihr jetzt einen Monat gratis eure Yoga-Skills verbessern, erlernen und meditieren.

Julia* fragt: “Hallihallo ihr Lieben, ich bin al… Julia* fragt: “Hallihallo ihr Lieben, ich bin alleinerziehende Mama meiner 14 jährigen Tochter und meines 10 Monate alten Sohnes. Wie schaffe ich es in Quarantäne beiden gerecht zu werden? Die Große bekommt von der Schule morgens Aufgaben, die bis mittags fertig sein müssen, wobei ich sie gern unterstützen würde. In der übrigen Zeit ist sie recht antriebs- und ideenlos und würde am liebsten nur am Handy kleben. Der Kleine vermisst Spielgruppen und Spielplätze, hat einen enormen Bewegungs- und Bindungsdrang und will am liebsten ständig Körperkontakt. Welche Aktivitäten kann ich anbieten? Wie kann ich beide glücklich machen? Eine Zusatz-Herausforderung: Wie kann ich den Haushalt schaffen und kochen und letztlich viiiielleicht auch mich selbst nicht völlig vergessen? Ich danke euch für eure großartige Arbeit!!! Herzliche Grüße, Julia*” *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com Katia ist täglich um 8 Uhr live auf Instagram und Facebook, um mit Familien gemeinsam in jeden Tag zu starten. Sie gibt tägliche Inspirationen & Impulse und positive Energie für diese Zeit. Zur Sommerakademie Kinder besser verstehen: https://sommerakademiekinderbesserverstehen.de/ || Katias Familienwerkstatt: https://www.katiasaalfrank.de/familienwerkstatt-kinderbesserverstehen/ || Kinder besser verstehen: https://www.kinderbesserverstehen.net/ Supporter des Familienrates sind dieses Mal Olympus und Disney+. Ihr sucht nach DER perfekten Kamera für unterwegs, die leicht bedienbar ist und ganz easy super Fotos macht? Die Olympus PEN E-PL8 ist kompakt, leicht und intuitiv per Touchscreen bedienbar, sodass keine großen Fotografiekenntnisse vorhanden sein müssen. Auf olympus.de/kamera-podcast bekommt ihr bis zum 30. April das PEN E-PL8 Kit für 299€ statt 399€. Einfach beim Kauf im Onlineshop den Code FAMILIENRAT angeben. Die Aktion ist nur in Deutschland, Österreich und der Schweiz gültig, nur solange der Vorrat reicht. Der neue Streaming-Dienst von Disney startet ab 24. März in Deutschland. Auf Disney+ kannst du das Beste von Disney, Pixar, Marvel, Star Wars & National Geographic streamen. Alles, was du liebst. Alles an einem Ort. Jetzt anmelden unter www.DisneyPlus.com

Paula* schreibt: “Liebe Katja, lieber Matze, ich… Paula* schreibt: “Liebe Katja, lieber Matze, ich hatte mich so auf die heutige Folge gefreut, da ich mir Tipps zum Umgang mit Corona erhofft hatte. Wie erkläre ich meinen Kindern, dass die Omas plötzlich nicht mehr kommen? Wie feiere ich den dritten Geburtstag meines Sohnes in zwei Wochen? Wie nehme ich Ängste? Wie zeige ich meine Angst? Soll ich FaceTime-Zeiten mit den Omas einführen oder macht das die Kinder nur trauriger? Meine große Tochter, wird im August 6 Jahre alt, sagt sie hat keine Angst. Ihr Verhalten hat sich aber spürbar verändert. Sie kann sich noch schlechter allein beschäftigen – war vorher schon ein Thema. Kann nicht allein in einem Raum sein. Kämpft sich ganz viel an uns ab. Die Nerven liegen hier oft blank. Anderen Familien geht es sicher auch so. Wir kommen wir gut durch diese Zeit? Beste Grüße Paula*” *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com Katia ist täglich um 8 Uhr live auf Instagram und Facebook, um mit Familien gemeinsam in jeden Tag zu starten. Sie gibt tägliche Inspirationen & Impulse und positive Energie für diese Zeit. Zur Sommerakademie Kinder besser verstehen: https://sommerakademiekinderbesserverstehen.de/ || Katias Familienwerkstatt: https://www.katiasaalfrank.de/familienwerkstatt-kinderbesserverstehen/ || Kinder besser verstehen: https://www.kinderbesserverstehen.net/ Supporter des Familienrates ist dieses Mal Disney+ Der neue Streaming-Dienst von Disney startet ab 24. März in Deutschland. Auf Disney+ kannst du das Beste von Disney, Pixar, Marvel, Star Wars & National Geographic streamen. Alles, was du liebst. Alles an einem Ort. Jetzt anmelden unter www.DisneyPlus.com

Tina* schreibt: “Hallo ihr beiden, ich habe Kati… Tina* schreibt: “Hallo ihr beiden, ich habe Katias Aufruf Fragen zu stellen im Video auf Instagram gesehen und freue mich, dass ihr zur aktuellen Lage eine Folge machen werdet. Ich liebe euren Podcast sehr, schicke ihn dauernd an meine Kontakte weiter und möchte mich bei der Gelegenheit auch mal bedanken. Kurz zu uns: Wir haben zwei Kinder, fast 3 und fast 1 Jahr alt, ich in Elternzeit, die Ältere normalerweise im Kindergarten in Norwegen, aktuell sind wir in Österreich – auf Heimatbesuch alle zusammen. Ich habe folgende Fragen zum Thema Corona: 1) Wie schaffen wir es, dass auch die Erwachsenen TAGSÜBER jeder Zeit für sich alleine kriegt? Insbesondere ich brauche meine Zeit für mich ganz alleine, weil ich sonst ganz unrund werde und dann die Zeit mit den Kindern gar nicht so genießen kann. Ich merke, dass ich mit mir dann nicht in guter Beziehung bin und die Verbindung zu mir selbst nicht so spüre und nicht in meiner Mitte bin. Tagsüber ist es aktuell kaum möglich, (müssen uns erst einschwingen schätze ich), dann hole ich das abends/nachts nach und schlafe viel zu wenig. Morgens geht der Tag dann mit vollem Karacho los. Ich müsste früher ins Bett, aber mein Bedürfnis nach Zeit für mich ist größer. Momentan gibt es deswegen auch immer wieder sehr angespannte Stimmung zwischen mir und meinem Partner, es wird teilweise aufgerechnet wer es „schwerer“ hat... Manchmal werden sogar die Kinder „hin und her geschoben“ was sich total doof anfühlt. Ja, einerseits ist es schön, wenn alle zusammen etwas machen, aber dann hat niemand Zeit mal nur für sich. Fixen Plan machen? Mit Kindern in dem Alter habe ich eher die Erfahrung gemacht, dass Pläne meistens nicht so aufgehen. So nebenher klappt das ja meistens aber auch nicht. Wir wissen schließlich nicht wie lange wir diese besondere Ausnahmesituation durchhalten müssen. Und müssen alle mit unseren Energien aber auch unserer psychischen Verfassung haushalten. 2) Wird eine Lockerung von sonstigen Regelungen in Zeiten von Corona empfohlen? Insbesondere Fernsehzeit, Verschiebung des Rhythmus (länger schlafen, später ins Bett), Süßigkeiten.. 3) Habt ihr konkrete Ideen, was man mit einem 3 jährigen Kind alles unternehmen kann? So etwas, wie besondere Dinge überlegen, wie z.B. basteln, Höhlen bauen etc.? Und wie „schaffe“ ich es auch meiner 3 Jährigen zu kommunizieren, wenn sie sich auch mal selber beschäftigen soll? Oder ist das generell in dem Alter zu viel verlangt bzw. spüren die Kinder, dass wir angespannt sind und suchen deswegen noch mehr die Nähe? 4) Habt ihr Erfahrungen und Ideen zur Gestaltung von Homeoffice mit zwei kleinen Kindern zuhause? 5) Wie erkläre ich insbesondere meinem 3 jährigen Kind was los ist? Sie spürt es natürlich auch, dass die Erwachsenen angespannter sind, viel aufgeregter diskutiert wird und Nachrichten laufen... Ich freue mich schon sehr auf euren Podcast und hoffe ihr könnt insbesondere auf die erste Frage eingehen, weil die momentan am meisten drückt. Danke Tina* aus Oslo eigentlich und jetzt Österreich” *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com Katia ist täglich um 8 Uhr live auf Instagram und Facebook, um mit Familien gemeinsam in jeden Tag zu starten. Sie gibt tägliche Inspirationen & Impulse und positive Energie für diese Zeit. Zur Sommerakademie Kinder besser verstehen: https://sommerakademiekinderbesserverstehen.de/ || Katias Familienwerkstatt: https://www.katiasaalfrank.de/familienwerkstatt-kinderbesserverstehen/ || Kinder besser verstehen: https://www.kinderbesserverstehen.net/

Karl & Josef* fragen: “Hallo ihr beiden, wir – da… Karl & Josef* fragen: “Hallo ihr beiden, wir – das sind mein Mann und ich, 2 verheiratete Männer – haben einen Pflegekind Antrag beim Jugendamt gestellt. Uns plagen Ängste und auch Zweifel, was das Jugendamt angeht. Wir haben einige Hürden überwinden müssen und es scheint noch immer nicht am Ende zu sein. Im letzten Gespräch wurden wir darüber aufgeklärt, dass es scheinbar, so machte es den Eindruck, ausschließlich ich nenne es mal “schwer erziehbare Kinder” zu vermitteln gibt. Uns wurden ausschließlich Horrorgeschichten von Kindern erzählt, welche beispielsweise an der Mülltonne stehen, diese ausräumen das Essen bunkern oder sehr aggressiv auf die Pflegeeltern reagieren. Wir haben nun sehr offen und direkt die Frage am nächsten Tag gestellt, ob es sein kann, dass das Jugendamt uns nicht als Pflegeeltern haben möchte und uns somit davon treiben möchte. Dieses wurde verneint. Nach dem letzten Gespräch sind wir mit einem sehr, sehr schlechten Gefühl nach Hause entlassen worden. Bald steht der Hausbesuch an und wir machen uns große Sorgen, was nun hier geschehen wird. Außerdem, würden wir gerne wissen wollen, wie wir am besten damit umgehen, dass das Kind zwei Väter hat. Unsere Freunde und Familie unterstützen uns bei unserem Wunsch, welchen wir seit Jahren hegen kompromisslos. Doch wie sieht es mit den Kindergärten und Schulen aus? Habt ihr da Erfahrungen? Wie bringen wir dem Kind bei, dass seine leiblichen Eltern ihn oder sie nicht haben wollten oder konnten und er oder sie nun zwei Papas hat?” *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com Zur Sommerakademie Kinder besser verstehen: https://sommerakademiekinderbesserverstehen.de/ || Katias Familienwerkstatt: https://www.katiasaalfrank.de/familienwerkstatt-kinderbesserverstehen/ || Kinder besser verstehen: https://www.kinderbesserverstehen.net/ Supporter des Familienrates ist dieses Mal Disney+ Der neue Streaming-Dienst von Disney startet ab 24. März in Deutschland. Auf Disney+ kannst du das Beste von Disney, Pixar, Marvel, Star Wars & National Geographic streamen. Alles, was du liebst. Alles an einem Ort. Jetzt anmelden unter www.DisneyPlus.com