Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein

Wie Erziehung auf Augenhöhe gelingt Episode 220 "Wenn du nicht dein Zimmer aufräumst …", hinter diesen Wenn-dann-Sätzen verstecken sich Drohungen und Strafen. Und die sind Gift für die Eltern-Kind-Beziehung. Doch wie kann es anders gehen? Antworten beschreibt Kathrin Hohmann in ihrem neuen Buch Augenhöhe statt Strafen und in dieser Folge. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Kinder begleiten ohne Strafen | Kathrin Hohmann Kurs: Entspannt Weihnachten genießen Wie wäre es, wenn du mal entspannt in die Weihnachtszeit startest? In "Entspannt Weihnachten genießen" zeige ich dir, wie dir genau das gelingt: Advent & Weihnachten zu genießen – ja genau, gerade mit Kind und Kegel! Entspannt Weihnachten genießen. Kurs: Guten Gewissens Wie du trotz Fehler der Vergangenheit wieder eine starke Beziehung zu deinem Kind aufbaust. 4-Wochen-Online-Kurs Guten Gewissens. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Beziehungsorientiert: Gemeinsam wachsen im ersten Jahr mit Kind Episode 219 Das erste Jahr mit Kind ist häufig intensiv – und zwar in beide Richtung: Zwischen himmelhochglücklich bis zu todeerschöpft. Was wir gemeinsam mit unserem Kind auf dieser Reise entdecken können, beschreibt Inke Hummel in ihrem Buch Miteinander durch die Babyzeit und in dieser Folge. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Miteinander durch die Babyzeit | Inke Hummel Kurs: Guten Gewissens Wie du trotz Fehler der Vergangenheit wieder eine starke Beziehung zu deinem Kind aufbaust. 4-Wochen-Online-Kurs Guten Gewissens. Sponsor DillySocks steht für eine bunte Zukunft. Mit dem Promo-Code ELTERN GEDÖNS sparst du 15% auf deine Bestellung bei DillySocks: hier geht es zu den bunten nachhaltigen Socken! Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Wenn unser Verhalten sich nicht mit unseren Werten deckt Episode 218 Das schlechte Gewissen kann uns lähmen oder unsere Stimmung in den Keller ziehen – mit fatalen Folgen. Dabei ist das schlechte Gewissen durchaus für etwas gut! Wie du das schlechte Gewissen für dich nutzen kannst und so zum guten Gewissen kommst, erklär ich dir in dieser Folge – und im neuen Kurs "GUTEN GEWISSENS" (Start Preworks 7. November). Kurs: Guten Gewissens Wie du trotz Fehler der Vergangenheit wieder eine starke Beziehung zu deinem Kind aufbaust. 4-Wochen-Online-Kurs Guten Gewissens. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Plus Corona-Update für Eltern über die U5-Impfung Episode 217 Mit ihren Corona-Updates hat Dr. Janina Fischer-Mertens auf Instagram viele Eltern durch die Pandemie begleitet. Kinder und ihre Eltern gut zu begleiten und aufzuklären liegt der Kinderärztin und Kinderchirurgin am Herzen – daher hat sie auch ein Kinderbuch zur OP-Vorbereitung geschrieben. In dieser Podcastfolge sprechen wir über Corona, Notfälle und wie Eltern und Kinder sich auf einen Krankenhaus-Aufenthalt vorbereiten kann. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Wie Eltern ihr Kind auf eine OP vorbereiten können | Dr. Janina Fischer-Mertens Kurs: Guten Gewissens Wie du trotz Fehler der Vergangenheit wieder eine starke Beziehung zu deinem Kind aufbaust. 4-Wochen-Online-Kurs Guten Gewissens. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Aus dem Familien-Stress aussteigen, rein in die Selbst-Wertschätzung. Episode 216 Was das Mamsterrad ist, braucht man Müttern nicht erklären, sagen Judith Möhlenhof und Imke Dohmen – jede Mutter weiß sofort, was gemeint ist. Zum Glück wissen die beiden aber auch, wie es aus dem Mamsterrad wieder rausgeht. Darüber sprechen sie in ihrem gleichnamigen Buch und Podcast – sowie in dieser Folge von Eltern-Gedöns. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Raus aus dem Mamsterrad | Imke Dohmen und Judith Möhlenhof Kurs: Guten Gewissens Wie du trotz Fehler der Vergangenheit wieder eine starke Beziehung zu deinem Kind aufbaust. 4-Wochen-Online-Kurs Guten Gewissens. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Wie Eltern die Paarbeziehung schützen und neubeleben können Episode 215 Viele Paare sehen ein Kind quasi als Krönung ihrer Beziehung – dabei steigen die Trennungszahlen in den ersten Jahren nach der Geburt drastisch an. Romy Winter hat mit "Das Herz der Familie" ein Buch geschrieben, indem sie erklärt, wieso uns Elternsein so herausfordert und vor allem wie wir als Eltern das Paarsein schützen und neubeleben können. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Das Paar als Herz der Familie erhalten und stärken | Romy Winter Kurs: Guten Gewissens Wie du trotz Fehler der Vergangenheit wieder eine starke Beziehung zu deinem Kind aufbaust. 4-Wochen-Online-Kurs Guten Gewissens. Sponsor DillySocks steht für eine bunte Zukunft. Mit dem Promo-Code ELTERN GEDÖNS sparst du 15% auf deine Bestellung bei DillySocks: hier geht es zu den bunten nachhaltigen Socken! Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Wirtschaft, Geldverdienen und Geldanlage – was Kinder wissen sollten Episode 214 Geld ist ein Thema, das auch Kinder brennend interessiert – nicht zu letzt, wenn sie sich etwas kaufen wollen. Aber wie bringen wir Kindern Geld am besten nahe und bei der Gelegenheit Wirtschaft, Geldverdienen und Geldanlagen? Alexander Hagelüken ist leitender Redakteur für Wirtschaftspolitik der Süddeutschen Zeitung und hat mit Wirtschaft für Kids eine verständliche Einführung für große Kinder und Jugendliche geschrieben – und auch für uns Eltern. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Mit Kindern über Geld sprechen | Alexander Hagelüken Jahresprogramm: (d)ein meisterliches Jahr Alle Meisterklassen dieses Jahres und alle bisherigen Aufzeichnungen in einem Paket – mit diesem Programm begleite ich dich das ganze Jahr. (d)ein meisterliches Jahr. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Wo wir kinderfeindlich sind und was sich ändern müsste Episode 213 "Deutschland ein kinderfeindliches Land?" fragt Nathalie Klüver im Titel ihres neuen Buches provokant und listet dann auf, wo dieses Land tatsächlich nicht kinderfreundlich ist, sondern extrem abweisend, ungerecht und benachteiligend gegenüber Kindern (und Familien und Eltern …). Wieso das sich ändern muss und was alle in dieser Gesellschaft davon haben, erklärt sie in ihrem neuen Buch – und in dieser Folge von Eltern-Gedöns. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Wie Deutschland wieder kinderfreundlich wird | Nathalie Klüver Kurs: Guten Gewissens Wie du trotz Fehler der Vergangenheit wieder eine starke Beziehung zu deinem Kind aufbaust. 4-Wochen-Online-Kurs Guten Gewissens. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Ideen für Eltern: Was tun, wenn es draußen kalt wird Episode 212 Mama, Papa, was machen wir heute? Diese Frage kann Eltern schon mal die Schweißperlen auf die Stirn treiben, wenn Ferien sind und dem Kind langweilig ist. Birk Grüling hat daher im gleichnamigen Buch 100 Antworten gesammelt, die sich zu kleinen Familienabenteuern entwicklen können. Seine besten Tipps für den Herbst verrät er hier im Podcast Hier geht es zu den Shownotes der Folge Familienabenteuer: Tipps für die Herbstferien | Birk Grüling Jahresprogramm: (d)ein meisterliches Jahr Alle Meisterklassen dieses Jahres und alle bisherigen Aufzeichnungen in einem Paket – mit diesem Programm begleite ich dich das ganze Jahr. (d)ein meisterliches Jahr. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]

Wie Eltern Herz-Kommunikation lernen können Episode 211 Gerade in Konflikten fällt es uns schwer liebevoll zu kommunizieren und gerade da ist es so wertvoll. Wie das gehen kann, erklärt die Kinder- und Jugendpsychotherapeutin Hilal Virit in ihrem Buch Miteinander sprechen - miteinander wachsen und in dieser Podcast-Folge von Eltern-Gedöns. Hier geht es zu den Shownotes der Folge Konflikte durch liebevolle Kommunikation | Hilal Virit Sponsor DillySocks steht für eine bunte Zukunft. Mit dem Promo-Code ELTERN GEDÖNS sparst du 15% auf deine Bestellung bei DillySocks: hier geht es zu den bunten nachhaltigen Socken! Kurs: Guten Gewissens Wie du trotz Fehler der Vergangenheit wieder eine starke Beziehung zu deinem Kind aufbaust. 4-Wochen-Online-Kurs Guten Gewissens. Jahresprogramm: (d)ein meisterliches Jahr Alle Meisterklassen dieses Jahres und alle bisherigen Aufzeichnungen in einem Paket – mit diesem Programm begleite ich dich das ganze Jahr. (d)ein meisterliches Jahr. Das Eltern-Gedöns-Abo Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Folge informiert werden willst, dann kannst du dich hier für das Eltern-Gedöns-E-Mail-Abo anmelden.]