

Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein
Christopher End – Eltern-Coach | Achtsames Elternsein
Hier geht es nicht um schnelle Tipps oder perfekte Erziehung.
Sondern um die Fragen, die im echten Familienleben auftauchen:
Was mache ich mit meiner Wut?
Wie bleibe ich in Verbindung – mit meinem Kind und mit mir selbst?
Und wie kann Familie ein Ort sein, an dem Entwicklung möglich wird?
In Interviews und Solo-Folgen spreche ich über Wut als Beziehungskraft,
über innere Prozesse, alte Prägungen und neue Wege im Elternsein.
Ehrlich, reflektiert und jenseits von Schuld und Optimierungsdruck.
Für Eltern, die nicht nur funktionieren wollen –
sondern Beziehung gestalten möchten.
Sondern um die Fragen, die im echten Familienleben auftauchen:
Was mache ich mit meiner Wut?
Wie bleibe ich in Verbindung – mit meinem Kind und mit mir selbst?
Und wie kann Familie ein Ort sein, an dem Entwicklung möglich wird?
In Interviews und Solo-Folgen spreche ich über Wut als Beziehungskraft,
über innere Prozesse, alte Prägungen und neue Wege im Elternsein.
Ehrlich, reflektiert und jenseits von Schuld und Optimierungsdruck.
Für Eltern, die nicht nur funktionieren wollen –
sondern Beziehung gestalten möchten.
Episodes
Mentioned books

Nov 15, 2024 • 10min
Der Schlüssel zu einer echten Verbindung zu deinem Kind: 3 Gründe warum Väter daran oft scheitern
Wie du als Vater die 3 Stolperfallen überwindest & die Beziehung zu deinem Kind gestaltest
Kreis der Väter
Wie du Beziehung in deiner Familie verstärkst, zeige ich dir in diesem exklusiven 3-Manate-Coaching-Programm: Nur Väter. Nur 6 Teilnehmer. Nur alle 2 Wochen 1 Call (mittwochabends):
Kreis der Väter - Start 20.11.
1:1-Begleitung
Du wünschst dir Veränderung in deinem Familienleben, aber es klappt nicht? Ich begleite dich dabei deine eigenen Lösungen zu finden – ob im Coaching oder Therapie. Jetzt kostenloses telefonisches Erstgespärch vereinbaren.
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Nov 12, 2024 • 42min
Weihnachtswichtel: So verzauberst du dein Kind | Dr. Carina Heer
Auch für Eltern, die denken sie seien nicht kreativ
Weihnachtswichtel werden in deutschen Wohnzimmern immer beliebter – woher das Treiben der kleinen Wesen kommt und wie du das in deine Familie einführen kannst (selbst wenn du deksnt du seist völlig unkreativ oder nicht im Basteln begabt), das erklärt die Weihnachtswichtel-Expertin Carina Heer in dieser Folge von Eltern-Gedöns.
Die ausführliche Shownoten zur Folge Weihnachtswichtel: So bringst du den Zauber in deine Familie | Carina Heer.
Meisterklasse "Muttersein/Vatersein: Die Rolle in deiner Familie"
Erfahre was dich in deiner Mutter- oder Vater-Rolle beeinflußt und wie du es verändern kannst:
Meisterklasse: Muttersein/Vatersein – Die Rolle in deiner Familie - 13.11. 20 Uhr
Kreis der Väter
Wie du Beziehung in deiner Familie verstärkst, zeige ich dir in diesem exklusiven 3-Manate-Coaching-Programm: Nur Väter. Nur 6 Teilnehmer. Nur alle 2 Wochen 1 Call (mittwochabends):
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Nov 8, 2024 • 11min
Muttersein & Vatersein: deine Rolle in deiner Familie verändern | Christopher End
Wie du dich aus gesellschaftlichen und familiären Zwängen befreist
Meisterklasse "Muttersein/Vatersein: Die Rolle in deiner Familie"
Erfahre was dich in deiner Mutter- oder Vater-Rolle beeinflußt und wie du es verändern kannst:
Meisterklasse: Muttersein/Vatersein – Die Rolle in deiner Familie - 13.11. 20 Uhr
Kreis der Väter
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Nov 5, 2024 • 46min
Schulangst frühzeitig erkennen und angehen | Dr. Martina Stotz
Was Eltern tun können – bei Schulangst und prophylaktisch
Schulangst kann Kinder – und Eltern – schwer belasten. Wie sie entsteht, was wir dann tun können und was Frühwarnzeichen sind, erklärt Dr. Martina Stotz in dieser Folge von Eltern-Gedöns.
Die ausführliche Shownoten zur Folge Schulangst frühzeitig erkennen und angehen | Dr. Martina Stotz.
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Nov 1, 2024 • 12min
Beklagen: 3 Fehler und wie Auskotzen dir wirklich hilft
Psychohygiene, die erleichtert & echte Veränderung bewirkt
Kreis der Väter
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Oct 29, 2024 • 44min
Lehren aus dem Fall Winterhoff | Inke Hummel
Worauf Eltern & Fachkräfte achten können
Der Fall Winterhoff erschütterte viele Menschen, ging durch die Medien und beschäftigt nun Staatsanwaltschaft und Gericht. Der Vorwurf von ehemaligen Patient*innen und Fachleuten: Der Psychiater soll zweifelhafte Diagnosen gestellt haben. Die Stadt Bonn hat die Zusammenarbeit mit dem Psychiater aufgearbeitet, ein Abschlussbericht liegt jetzt vor. Welche Lehren können wir als Gesellschaft, als Fachkräfte und aus Eltern aus diesem Fall ziehen? Darüber spreche ich mit Inke Hummel.
Die ausführliche Shownoten zur Folge Lehren aus dem Fall Winterhoff | Inke Hummel.
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Oct 25, 2024 • 12min
Der Kreis der Väter: Next level für dein Vatersein
Was du mit meinem Vaterproramm erreichen kannst
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Oct 22, 2024 • 45min
Einzelkinder: Glücklich und kompetent | Anna Hofer
Das Glück der Ein-Kind-Familien
Einzelkindern haftet viel zu oft ein negatives Image an: Ihnen mangele es an Sozialverhalten, sie seien egoistisch, wenn nicht sogar narzisstisch. Mit all diesen Vorurteilen räumt Anna Hofer in ihrem neuen Buch auf – und in dieser Folge von Eltern-Gedöns.
Hier geht es zu den ausführlichen Shownotes der Folge Einzelkinder: Glücklich und kompetent | Anna Hofer
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Oct 15, 2024 • 55min
Selbstbewusst für Bedürfnisorientierung eintreten | Michèle Liussi
Wie Eltern gegenüber anderen für ihre Werte einstehen
Als sei es nicht schon schwer genug die eigene Prägung hinter sich zu lassen, weht Eltern, die es anders machen wollen, häufig ein rauer Wind entgegen: Bedürfnisorientiertes Elternsein wird in Frage gestellt, kritisiert oder gar lächerlich gemacht. Wie Eltern sich selbstbewusst gegen solche Vorwürfe und Unterstellungen behaupten, erklärt die Psychologin Michèle Liussi in dieser Folge von Eltern-Gedöns.
Hier geht es zu den ausführlichen Shownotes der Folge Selbstbewusst für Bedürfnisorientierung eintreten | Michèle Liussi
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Oct 11, 2024 • 13min
Beziehungsorientiertes Vatersein: So gelingt es
Stolpersteine und Lösungen im Elternsein
Hier geht es zu den ausführlichen Shownotes der Folge Beziehungsorientiertes Vatersein: So gelingt es
Kreis der Väter
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