La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance

C’est Joffrey, auditeur fidèle de La Cohorte, qui m’a soufflé l’idée de lire l’étude “Emploi et revenus des indépendants – Édition 2025” publiée par l’INSEE.Le titre m’a séduite, mais très vite, j'ai déchanté : des données un peu anciennes, des catégories très larges, et surtout, un gros flou sur ce qu’on entend par “indépendant”.Dans cette MM, je m’interroge :- Est-ce qu’on est si difficiles à désigner ?- Et si c’était justement ça, le cœur du problème ?Et toi, tu te sens freelance, indépendant, micro-entrepreneur ?C’est quoi le mot que tu utilises pour désigner ton mode de fonctionnement ?(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

J’ai créé mon premier workflow mêlant IA et automatisation.Ce n’est pas une révolution. Mais pour moi, c’est une vraie victoire.Dans cette Minute Marine, je te raconte comment un petit robot publie tout seul un post LinkedIn à chaque sortie d’épisode…Pourquoi j’ai galéré à mettre ça en place (vraiment).Et pourquoi je pense que c’est important de partager ce genre de mini accomplissements.Et toi, c’est quoi ta dernière fierté pro ?Raconte-moi. Je partagerai la bonne nouvelle dans Les Notes de La Cohorte pour qu’on célèbre ça ensemble 🍾!(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

C’est en testant l’outil Perplexity que je suis tombée sur un dispositif dont je n’avais jamais entendu parler : HELP.Un accompagnement gratuit et coordonné de la CAF, de la CPAM et de l’URSSAF, pour les freelances confrontés à des difficultés financières.Je ne l’ai pas testé moi-même, donc je ne peux pas t’en dire plus sur son efficacité.Mais je trouve que c’est le genre d’info à garder sous le coude.Tu connaissais ? Tu l’as déjà sollicité ? Je suis preneuse de retours !(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

Proposer trois offres au lieu d’une seule ? C’est ce que Morgan appelle la stratégie McDo — et je trouve ça super malin.Accessible, intermédiaire, premium : une même réponse déclinée à différents niveaux. En plus, ça s’appuie sur un biais cognitif documenté : l’effet de compromis.Mais attention, ici, pas de manipulation. On n’est pas dans le marketing qui pousse à la surconsommation avec une fausse option “leurre”. On parle de vrais choix, pensés pour aider ton prospect à s’orienter.Et toi, tu pratiques la stratégie McDo dans ton activité ?(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

Mon tourbillon, j’ai le cerveau en ÉBULLITION. Magie des vacances : j’ai accumulé un max d’énergie. Et c’est top car j’ai plein d’idées et de projets pour faire évoluer La Cohorte (et, j’espère, continuer à faire frétiller tes 👂).Dans cette Minute Marine un peu spéciale, je te parle des nouveautés qui arrivent dans le podcast :→ formats,→ contenus,→ et… événement!Et toi ?Est-ce que la rentrée, c’est aussi un moment particulier pour toi ?Qu’est-ce qui change dans ton activité en ce moment ?Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉.Et si tu veux en savoir plus sur le prochain Commando Prospection, ou si tu veux répondre à mon appel à témoignage sur les freelances fantômes, pareil, envoie moi un mp!À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

Pendant longtemps, j’étais mono-IA. ChatGPT pour tout, tout le temps.Mais ces dernières semaines, j’ai découvert Perplexity, Google AI Studio… (notamment en lisant les posts de Louis Graffeuil sur Linkedin) et je me sens clairement poly IAmoureuse.Je t’explique comment j’ai élargi ma palette d’outils, ce que ça a changé dans ma façon de travailler, et pourquoi je continue à discuter avec ChatGPT (mais différemment).Et toi, t’en es où avec les IA ? Tu sens que t’as évolué ? Que t’as pris du recul ? Que ça t’a transformé·e ?(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

Message inter-temporel bonjour !Cette Minute Marine a été enregistrée avant les vacances… et débarque dans tes oreilles à la rentrée.Pourquoi j’ai (pour une fois!) anticipé ?Parce que je me connais. Et parce que j’avais envie de prolonger un peu la béatitude de l’été, avant de remonter dans la roue du hamster (aka la production quotidienne du podcast).Tu me racontes comment ça se passe pour toi, cette reprise ? T’es dans quel mood ? Tu sens que t’as progressé dans ta façon de te gérer toi-même ?(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

Dernier épisode (pour l’instant) de notre mini série sur le parcours client !Aujourd’hui, je m’arrête sur deux étapes pas toujours confortables : la proposition et la conversion.Comment tu présentes tes offres ? Et surtout : comment tu fais pour transformer un “intéressé·e” en “client·e” ?Je t’aide à analyser ce qui coince… et à affiner ton parcours.Et toi :– Tu sais ce qui freine tes prospects à ce moment-là ?– Est-ce que tu as relevé des objections qui reviennent régulièrement ?(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

On continue notre mini série sur le parcours client !Aujourd’hui, je m’arrête sur deux étapes cruciales : la prise de contact et la démonstration.Tu sais, ce moment où tu entames la discussion avec ton prospect… puis celui où tu lui montres que tu peux vraiment l’aider.Dans cette MM, je t’aide à clarifier ton approche et à choisir les bons leviers pour donner envie d’aller plus loin.Et toi :– Tu t’y prends comment pour démarrer la discussion ?– Tu montres quoi à tes prospects pour qu’ils aient des paillettes dans les yeux ?(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

♻️Cet épisode est une rediffusion, je l'ai mis en ligne pour la première fois le 23 juillet  2025.---Aujourd’hui, on retrouve, pour la 4e fois, Vanessa, Florence et Quentin, les freelances dont je suis les aventures depuis le début de l’année.Avec Vanessa, Florence et Quentin, on se donne rendez-vous tous les 2 mois pour réaliser ensemble, au micro de La Cohorte, un point d’étape.À chaque fois, je les interroge sur ce qu’ils ont accompli (ou non) les semaines précédentes et sur leurs priorités pour les suivantes.Pour notre trio, l’été n’est pas synonyme de tranquillité.Quentin est surpris par “la masse de boulot” qui lui tombe dessus (mais il est content).Vanessa bosse aussi beaucoup et, en plus, elle a dû gérer une belle galère: la perte de toutes ses créations sur Canva.Florence vient de signer une nouvelle mission avec un client qu’elle a fidélisé.Je ne t’en dis pas plus, enfile tes 🎧 et rejoins notre conversation!---💡Profite de cet épisode pour faire, toi aussi, un petit bilan du chemin que tu as parcouru ces dernières semaines!Pour t’aider, voici les questions que j’ai posées à mes 3 invités:- Quelles ont été tes petites, moyennes ou grandes victoires ces dernières semaines?- Tes flops ou tes galères?- Dans quels domaines as-tu progressé? Quelles compétences as-tu acquises ou consolidées?- Une rencontre ou une conversation cool que tu as eue?- L’instant de vérité : as-tu tenu les engagements que tu avais pris lors de ton dernier point d’étape ? OUI/NON pourquoi?- Ta priorité n°1 pour le mois qui vient?- Est-ce qu’il y a un événement ou une rencontre que tu attends particulièrement?Les références évoquées par Vanessa, Florence et Quentin :Le podcast Écolo au boulotL’étape d’août du Air Guitar Tour 2025 dans le GersComment utiliser ChatGPT sans perdre son âme (ni son job) ?, l'épisode du podcast de Pauline Laigneau dont Vanessa est l'invitée!🛣️ Les précédents épisodes de En Route :En Route S2E3 - Vanessa, Florence et Quentin - Nouveaux clients, nouvelles offres et “Cold plunge”En Route S2E2 - Vanessa, Florence et Quentin - crapaud, paillettes et air guitar!À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026