La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance

À 52 ans, est-ce qu’on démarre vraiment sa vie pro ?C’est ce que raconte Joévin dans un post LinkedIn qui m’a bien plu.Je partage en grande partie sa vision : l’âge et les expériences qui vont avec peuvent devenir un vrai atout en freelance… mais pas toujours simple à valoriser quand on a un parcours long et riche.Dans cette Minute Marine, je te parle de ce post, de l’interview d’Hélène (spoiler : elle ne compte pas prendre sa retraite tout de suite), et de ce que je constate avec les entrepreneures qui j'accompagne.Et si toi aussi tu es freelance “50 et +”, ton retour d’expérience m’intéresse!Tu as déjà eu l’impression que ton âge était un frein dans le développement de ton entreprise?(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

Je te parle d’un livre qui m’a un peu bousculée : Sauver sa peau, sa boîte et la planète de Thomas Burbidge.Au départ, je ne pensais pas être concernée par le sujet. Je ne suis pas particulièrement écolo… en tout cas, pas au point d’en faire un vrai sujet dans mon business.En le lisant, je me rends compte que Thomas pousse plus loin une réflexion que je m’étais déjà faite : le fait que, en tant qu’indépendants, on n’aggrave pas trop la situation… voire qu’on a déjà un fonctionnement plutôt vertueux.Mais Thomas montre qu’on peut aller encore un cran au-dessus. Qu’on dispose de leviers d’action pour vraiment changer le monde.Ça m’a fait réfléchir à ma manière d’entreprendre… et à ce que je fais (ou pas) de ce pouvoir.Est-ce que ces sujets, toi, tu les intègres dans ton business ? Ou est-ce que ça reste encore à côté ?(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

Tu fais quoi quand un prospect est prêt à signer… mais que tu sais que ça ne marchera pas ?Dans cette Minute Marine, je reviens sur un dilemme vécu par Nelly : accepter une mission intéressante… ou refuser, parce que les conditions ne sont pas réunies pour obtenir des résultats.(pour savoir ce qu’elle a décidé, file vite écouter 🛣️En Route S3E2)On parle de ces situations où ton expertise ne suffit pas — non pas parce que tu n’es pas compétent·e, mais parce que le terrain n’est pas prêt.Je te partage des pistes pour trancher, et une réflexion sur la qualification des prospects.Est-ce que tu t’es déjà retrouvé face à ce choix : y aller quand même… ou dire non ?Et qu’est-ce que tu as décidé, concrètement ?(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

Une créatrice raconte comment une grosse galère de trésorerie l’a forcée à repenser son modèle. Elle explique ses bricolages de départ, la transformation de l’espace et la mise en place d’abonnements récurrents. On entend aussi comment elle a investi en visibilité malgré le manque de fonds et appris à suivre ses chiffres et son seuil de rentabilité.

Est-ce que, quand ton chiffre d’affaires est bas… tu te dis que ton travail ne vaut rien ?Dans cette Minute Marine, je pars d’un message de Florence qui m’a fait réfléchir : “tu finis par avoir l’impression que ton travail ne vaut rien puisqu’il ne te paye pas.”On parle de ces périodes où ça ne rentre pas (ou peu)… et de ce que ça vient bousculer : la légitimité, la confiance, l’image qu’on a de soi comme entrepreneur.Je te partage aussi ce que j’essaie de mettre en place pour ne pas tout remettre en question dans ces moments-là. Est-ce que toi aussi, quand ça ralentit, ça vient toucher ta perception de la valeur de ton travail ?Et comment tu fais pour ne pas te laisser embarquer par cette petite voix ?(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉) À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

Est-ce que tu as l’impression de progresser dans ton domaine…mais que ça reste compliqué de vendre ?Dans cette Minute Marine, je te parle de ce décalage entre ton niveau d’expertise et ta capacité à trouver des clients.Je reviens sur un frein que je vois souvent : cette retenue à parler de ce qu’on fait, à se montrer, à se mettre en avant.Et je te partage des pistes concrètes pour travailler ton “faire savoir”, sans te transformer en panneau publicitaire.Est-ce que, pour toi, le sujet aujourd’hui, ce n’est pas tant d’être bon… mais de le faire savoir ?Et qu’est-ce qui te freine encore là-dessus ?(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)PS : dans cet épisode, je mentionne aussi un échange avec Philippe sur l’hyper spécialisation et le “faire savoir”.À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

Je ne sais pas toi, mais moi, mon téléphone… j’ai parfois l’impression qu’il a un peu trop de place dans ma vie.Dans cette MM, je te partage quelques conseils que j’ai glanés dans une édition de la newsletter de Paul Barbosa pour reprendre un peu le contrôle sur ton usage du téléphone… et retrouver de la concentration.Des petits ajustements tout simples, mais qui permettent de sortir du mode automatique et de reprendre la main.Est-ce que tu arrives à utiliser ton téléphone avec intention… ou est-ce que tu te fais parfois happer sans t’en rendre compte ?Et toi, qu’est-ce que tu mets en place pour limiter ça ?(Envoie-moi un mp sur Linkedin pour me répondre 😉)PS: Dans cet épisode, je mentionne :• la MM248 “Attention, un tigre à dents de sabre”• la MM155 “J’ai dit stop au scrolling en mode zombie”À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

Je voulais te raconter une histoire qui, à première vue, ressemble à un coup de chance… mais qui n’en est pas vraiment un.Dans cette MM, je te parle d’une mission décrochée sans prospection, sans stratégie… mais pas sans lien.Et ça m’a fait réfléchir à la place de la confiance dans nos relations business. Est-ce qu’on ne gagnerait pas à penser moins “vente”… et un peu plus “relation” ? Et toi, comment tu fais pour créer de la confiance avec tes prospects et tes clients ?(Pour me répondre, tu peux m'envoyer un mp sur Linkedin 😉)À très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026

Trois freelances font le point sur voyages, nouvelles missions et défis du quotidien. On parle d’une grosse mission sécurisante à La Défense, du refus d’une mission mal adaptée et des apprentissages du SMX sur Google Ads. On évoque aussi la remise en ordre après les vacances, la prospection freinée par la charge perso et les projets d’événements et de networking à venir.

Je ne sais pas si tu t’es déjà retrouvé·e dans cette situation : tu bosses sur une offre… et tu apprends que d’autres préparent quasiment la même chose.Et là, ça met un coup de pression.Dans cette MM, je pars d’un échange que j’ai vu passer entre plusieurs entrepreneurs pour questionner ce réflexe qu’on a souvent : vouloir absolument être les premiers à lancer.Est-ce que ça change vraiment quelque chose d’arriver en premier sur le marché quand on est freelance ?Et est-ce qu’on ne se crée pas, au passage, une forme d’urgence… qui n’est pas si réelle que ça ?Tu me diras si tu t'es déjà ce genre de stress?(Pour me répondre, tu peux m'envoyer un mp sur Linkedin 😉)Dans cet épisode, je mentionne : - la MM #238 sur ce que j'appelle "le bassin vert"- l’interview-portrait d’AxelÀ très vite,Marine 🤘💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouteren lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify🟣♒️💜Rejoins l’Incubateur Solopreneur avant le 23 avril pour participer au Sprint Freelance Superstar!5 semaines pour passer de freelance invisible à freelance qu'on invite dans des podcasts,qu'on cite dans la presse et qu'on recommande.300€ de réduction avec le code COHORTE2026