Brain We Are CZ

Můžeme si vybrat svou budoucnost? Za posledních 100 let jsme změnili náš život k nepoznání. V rukou držíme telefony, hýbeme se světem rychlými auty nebo létáme ve strojích. Technologie rostoucí mílovými skoky mění i naše uvažování o tom, jak by měl člověk vypadat a co by měl v moderním světě umět. Na rozhovor o současnosti i budoucnosti k nám zavítal náš další host Bolek Kerouš. Nakousneme témata biohackingu, seberozvoje a transhumanismu, která souvisí se zlepšováním člověka a světa kolem něj. Pobavíme se o základních psychologických vzorcích, mentálních modelech a konceptech, které mohou jedince posunout na jeho cestě za lepší verzí sebe sama. Jakým výzvám čelíme v budoucnosti? Co jsou to Moonshoty? Proč by se mladí lidé měli přestat bát pouštět se do složitých problémů? Co je to Solar Punk a proč bychom o něm měli přemýšlet? Dnešní rozhovor bude stát za to! Jako vždy, budeme rádi za vaši zpětnou vazbu a nyní už přejeme příjemný poslech s Bolkem Keroušem.  Sledujte longevityforum.eu a přímo Bolka můžete na jeho FB: https://www.facebook.com/bolekkerous Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu!  Čtěte naše články na Codeoflife.cz   Podpořte nás jednorázově nebo na startovači Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram - http://bit.ly/2FQugtO Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01  Minutáž:  2:30 Jak by se Bolek definoval?  4:30 Co Bolka vedlo k tomu se zajímat o technologie?  11:00 Technologie + Biologie  17:00 Co je to transhumanismus  23:30 Software v hlavě - Jak se lidi naučí interagovat s technologiemi nás učí reagovat lépe sami se sebou  27:30 Důležitost starání se o naší mysl a seberozvoj a budoucnost  36:00 Optimalizace sítě díky optimalizaci jednotlivých uzlů pomocí mentálních modelů  43:00 Změna, její důležitost v budoucnu  45:30 Maximalizace náhody a Psychedelika  48:00 "Štěstí neexistuje, je to jenom o tom, jak je člověk otevřený náhodám a pak jak na ně reaguje."  50:30 Jak zjistit, co má člověk dělat dlouhodobě? Proč a co dělat? Zbavuj se šumu a zkus najít ten signál - Najdi pořádek v chaosu  52:00 Bolkovo tetování  54:30 Show your work, nedělejte věci do šuplíku, aneb nikdy nevíš co se stane!  1:00:00 Proč být pozitivní? Není to nasazování růžových brýlí? Zaujmi ten nejlepší možný mindset  1:02:00 Jakou knihu píšeme?  1:03:30 Co je to Solar Punk  1:13:00 Pokora  1:14:00 Co je problém při myšlení o budoucnosti?  1:21:00 Mentální modely a antifragilita  1:46:00 Pojďme kouzlit

V této epizodě se máte na co těšit! Zodpovídáme totiž Vaše otázky a že nám jich neposíláte málo! Dozvíte se například: 1) Náš nejvýznamnější hack za poslední měsíce? 2) Jaké používáme tinktury? 3) Jak serotonin ovlivňuje náladu a jak ho můžeme podpořit? 4) Jak se efektivně učit a jak se učíme my? 5) Proč nás tolik ovlivňují vzorce z dětství? 6) Jak ověřovat studie? Studují se paranormální jevy? 7) Jak rešíme, když mezi námi nastane "ponorka"? Na jakých místech v Praze nás můžete pravidelně potkat? 9) Jak se díváme na jednotu Vesmíru? 10) Jaký je vědecký obor budoucnosti? A o jakých schopnostech by člověk pro budoucnost měl uvažovat? 11) Jaký byl bod zlomu, který může za to, kde jsme? 12) Jak na odpolední "nap"? To a ještě více ve dnešním dílu. Přejeme příjemný poslech Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu! Zmíněné odkazy: Uplife.cz Cafe Laskavá  https://www.uplife.cz/Sangre-de-Drago-30-ml-d3.htm 1:40 Jak mohu doplnit do mozku serotonin, jsou nějaké vitamíny, než klasická antidepresiva? Subtypy      seretoninových receptorů na nervu vágu 11:45 Jak se efektivně učit? - 25. díl 12:00 Nejvýznamější hack vašeho života za poslední 2 měsíce 14:30 Když je naše nálada převážně chemií v mozku, proč nás tolik ovlivňují vzorce z dětství v budoucnu? 18:30 Vaporizace suchých bylin 22:45 Vojto, co plánuješ po vejšce, postgraduál? 27:00 Setkáváte se v biohackingu s lidmi, kteří jsou spíš pseudo? Jak lze ověřovat? Ezo, pseudo a zdroje 32:30 Ahoj kluci, trávíte spolu hodně času, nemáte občas už "ponorku"? 35:15 Ahoj, chtěl jsem se zeptat, jestli máte nějakej primární zdroj, všech těch skvělejch studií? 38:00 Bude prosím díl o změnách v mozku v průběhu života? 38:30 Máte nějaké oblíbené místo v Praze, kam si chodíte povídat? 39:20 Jak se ti daří skutečně cítit jednotu s vesmírem v porovnání s tím, že si to jen logicky namlouváš, že to jen rozumově chápeš, ale doopravdy cítíš separaci? 40:30 Existuje nějaké přírodní cesta, jak minimalizovat, nebo se zbavit hyperhydrosis? 41:00 Kdo z vás se častěji poleje 41:35 Jak se zbavit lehčích nemocí a popř. jak nejrychleji uvolnit nosní dutiny. - 43:30 Jaký je vědecký obor budoucnosti, kam se vyplatí jít? 48:00 Příklad vašeho jídelníčku prosím 49:30 Když je reality relativní, je potom můj pohled na svět na tripu stejně reálnej jako za střízliva? 56:00 Měli jste nějaký bod zlomu? Nějaká věc, která se vám stala a změnila vám úplně život? 58:00 Které doplňky byste doporučili brát a proč? Uplife.cz - Cordyceps, Shiitake a Chaga 1:04:00 Jak pracovat se složitým a vzteklým člověkem. Narcis - manipulátor? 34 díl. 1:04:30 Jak si dát odpolední 20 minutovej nap, když nemůžu víc než hodinu usnout, ačkoliv jsem unavená? 1:07:00 Můžeme pochopit svět, když máme jen interpretaci od smyslů? 1:08:30 Co by podle vás nemělo chybět u každýho, pokud si chce zlepšit prožívání/zdraví? Uplife.cz 1:14:00 Co jste za znamená zvěrokruhu?

Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof Zdroje: Zdravý tuk v půdě: https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs00213-019-05253-9 Muzikoterapie a synchonizace mozků: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2019.01561/full Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu! Čtěte naše články na Codeoflife.cz  Podpořte nás jednorázově nebo na startovači Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram - http://bit.ly/2FQugtO Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01

Opravdová síla mysli se ukazuje v časech krize a nedostatku. Můžeme ji trénovat jako nástroj?  Možná vám něco říkají jména jako Marcus Aurelius, Seneca nebo Pavel Macek. Všichni mají co do činění s filosofií Stoicismu a právě Pavla jsme si pozvali do dnešního dílu, abychom s ním ve zkratce probrali, jak se připravit na život. Trénink nedostatku, nekomfortu, nejhorších možných scénářů i navracení se ke všednostem jsou praktiky tisícileté tradice Stoiků a my je můžeme využít i pro moderní dobu. Jak se Pavel dostal k bojovým uměním? Jakou roli hrají v životě dobří učitelé a žáci? Proč si osvojit disciplínu? Co je to Stoicismus a proč se užívá po tisíce let? Proč Stoici meditovali nad smrtí a jak nám to může vylepšit život? Co dalšího se skrývá v jedné praktické filosofii? To a ještě mnohem více se dozvíte už za chvíli od mistra čínských bojových umění, Pavla Macka. Přejeme příjemný poslech.  Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu! Čtěte naše články na Codeoflife.cz  Podpořte nás jednorázově nebo na startovači Sledujte Pavla na: https://www.instagram.com/pavelmacekcom/?hl=cs https://twitter.com/pavelmacek Pavelmacek.cz Pavelmacek.com kb5.cz practicalhungkyun.cz Minutáž: 2:00 Filosofický původ Pavla Macka 5:30 Praktičnost a žitá filosofie 7:00 Dětství Pavla Macka 11:30 Stoicismus a Buddhismus, Evoluční biologie a neurověda 13:30 Učitelé v životě Pavla a jeho cesta do Ameriky 20:00 Vztah učitel a žák 28:00 Disciplína 33:00 Bullshit radar 37:00 Co všechno Pavla baví? (VŠECHNO) 41:30 Jak se prolíná filosofie východu a západu 44:00 Stoicismus a co mám kontrole, co mohu ovlivnit 47:30 Zodpovědnost za svůj život 51:00 Mikrokosmos a makrokosmos 57:00 Co je to Stoicismus a proč je aktuální? 1:02:00 Stoické praktiky 1:10:00 Memento Mori, všichni umřeme, proč je výhodné si to připomínat? Myslí Pavel na smrt? 1:14:00 Spiritualita, Propojení vědy a starodávných kultur 1:19:00 Filosofie Hérakleita a jak moc ovlivnila Pavla 1:24:00 Naše různé masky a identity 1:27:00 Otevřenost a kritická mysl 1:30:30 Jak se Pavel učí? Jak učí ostatní? 1:35:00 Co Pavlovi dělá radost? 1:38:45 Vděčnost

Vitamin D3 je pravděpodobně nejdůležitější výživnou látkou, kterou může doplnit téměř každý, kdo má na sobě oblečení a nežije v tropech. Vitamin D3 (cholekalciferol) hraje důležitou roli v procesech jako jsou imunitní funkce, růst kostí, svalů, ale i spánek. Přirozeně se v těle tvoří při vystavení se slunečnímu záření. Při dnešním způsobu života ho má ale většina společnosti nedostatek.   Naší novou zábavou se nyní stává i eshop, kde kolektujeme produkty, jejichž původ, výroba i účinky nás baví. Vitamin D3 je už jeho součástí adalší budou přibývat. Odkazy: článek na codeoflife Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu! Připoj se do naší FB skupiny  Podpořte nás jednorázově nebo na startovači

Je vědomí jenom zabalený štrůdl? Rodíme se do světa jako nahá nemehla, která ani nevědí, jak se zde ocitla. Prvních pár let narážíme do zdí, ochutnáváme hlínu a obtiskáváme do sebe okolní svět. Tak rozlišujeme mezi tím, co je užitečné a co je nebezpečné. Později se naučíme i mluvit a s jazykem ve světě objevujeme i zmatení. Co je pravda? Co je lež? Jak vznikají myšlenky? Komu máme věřit a podle jakých pravidel se řídit? Ve dnešním dílu se bavíme o nástroji, který nám změnil život. Je to vědecká metoda, logika a otevřenost. Vědecká metoda je způsob myšlení, kterým se snažíme vybírat a testovat možnosti, které ve Vesmíru a ve světě obecně fungují. Ale znamená to, že se zavřeme před vším, co nemá vědecké důkazy? Existuje vědecká metoda i pro Boha? Jak vypadá psychedelická realita? O tom a ještě více se dozvíte ve dnešním dílu mozkového podcastu s lahodícím zvukem z nových mikrofonů! Moc děkujeme, že jste s námi a přejeme příjemný poslech. Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu! Čtěte naše články na Codeoflife.cz  Podpořte nás jednorázově nebo na startovači Minutáž: 1:00 Vznik podcastu Brain We Are 4:00 Podcast jako nástroj sebe-zlepšování - Show your work 9:00 Rozšiřování tématického zaměření a zájem o věci 11:00 102. Výročí Richarda Feynmanna 21:00 Otevřenost a kritická mysl 25:30 Strach ze zavřenosti 27:00 Jak uvěříme myšlence? 31:00 Vědecká metoda 35:00 Nedogmatičnost a nevědomost jako potenciál poznání 1:04:00 Placebo a jeho síla 1:09:00 Naděje a kultivace nových myšlenek a pocitů

Placebo je jeden z nejznáměnjších pojmů ve vědě. Studie, která není dvojitě placebem zaslepená automaticky ztrácí část její validity. Studuje se ale placebo jako takové? Odpověď je ano a právě to rozebíráme ve dnešní studii.  Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu! Čtěte naše články na Codeoflife.cz Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/ Sledujte nás na IG: https://www.instagram.com/brain_we_are/ Studie: https://www.psypost.org/2020/02/new-study-finds-placebo-effects-can-be-socially-transmitted-from-doctors-to-patients-55767

Co se vám vybaví pod pojmem "Umělá inteligence"? Vývoj technologií a umělé inteligence doprovází ve společnosti mlha neporozumění. Virtuální svět dat a informací je pro člověka tak složitý, že jeho mozek selhává v přemýšlení o něm a přitom ho denně užívá ve formě internetu, sociálních sítí nebo aplikací. Tento virtuální svět je plný samo-učících systémů, které zpracovávají data a čím dál více ovlivňují naše životy. Je umělá inteligence něco o čem bychom se měli více vzdělávat? A proč? Nejen na tyto otázky jsme hledali odpověď ve druhé části povídání se Sarou Boutall, která se v prostředí "Umělé inteligence" pohybuje a svou činností se snaží o její přiblížení veřejnosti. Sara vystudovala kulturní antropologii a archeologii na Oxfordu a toto unikátní zaměření jí umožňuje naprosto nádherně vysvětlit problémy a užitek spojený s umělou inteligencí. Společně v debatě propojujeme umělou inteligenci s evolucí živočichů a kulturou člověka, filosofujeme nad morálními otázkami, ale i například nad otázkami týkající se vědomí. Co je to umělá inteligence? Kde všude ji nevědomky používáme? Proč bychom se o ni měli zajímat a dostat ji mezi veřejnost? Jak překonat komunikační bariéru? Proč mají jednotlivé kultury jinou představu o umělé inteligenci? V čem je umělá inteligence jako dítě? To a ještě více se dozvíte v nabitém rozhovoru s úžasnou Sarou Boutall. Přejeme příjemný poslech. Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu! Odkazy: prg.ai , startup disrupt , science to go Sledujte Saru na twitteru a Instagramu Čtěte naše články na Codeoflife.cz  Podpořte nás jednorázově nebo na startovači 7:00 Typy umělé inteligence (AI) 11:00 člověk a umělá inteligence 16:00 Utváření smyslu 19:30 Morální kodex 22:30 Paralela biologického vývoje a vývoje umělé inteligence 25:00 Etické otázky AI a společenský kontext jejího fungování 28:30 AI, dlouhodobost a budoucnost 37:00 Singularita AI 45:00 Kulturní antropologie a AI 50:00 AI porozumění člověku a vytvoření zkušenosti 59:15 propojení člověka s AI 1:04:00 Proč je potřeba vzdělávat o tom jak funguje AI? 1:10:00 Otevřenost novým informacím vs. Uzavření se pokroku 1:13:00 Extrémy v Kyberprostoru 1:17:00 Transparentnost a síla dat v moderní době 1:21:00 Jak naše kultura funguje jako "rodič" pro umělou inteligenci 1:23:50 Umělá inteligence jako průkopník nových objevů 1:26:00 Super-užitečnost generalistů jako propojovatelů a zprostředkovatelů 1:30:00 Disrupce a myšlení za hranou 1:39:00 Jak si Česká republika stojí ve vývoji umělé inteligence?

Hlasování: https://www.podcastroku.cz/ V mozku je něco kolem 86 miliard neuronů, které se podílejí na naší schopnosti myslet, psát, pohybovat se a komunikovat. Jak se ale spolu tyto neurony dorozumívají? Mozkové vlny jsou zajímavým fenoménem, díky kterému můžeme doslovat měřit, jak k nám mluví naše mysl. V tomto dílu se dozvíte, co jsou to gamma oscilace, jakou roli v mozku hrají a jak nám mohou pomoci s řadou problémů moderního myšlení.  .  Čtěte naše články na Codeoflife.cz  Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/ Sledujte nás na IG: https://www.instagram.com/brain_we_are/ Zdroje:  https://www.alzforum.org/news/research-news/flash-beep-gamma-waves-stimulate-microglia-memory?fbclid=IwAR1SwvrkEOe-phZpnEqB29id316868INurPswJARuLkLvfRwIU3HKXBDMzQ https://www.pnas.org/content/101/46/16369.short

Jsme lidé. Miliony let jsme společně kráčeli evolucí. Naše vzorce chování, DNA i stavba těla vyhrávají evoluční soutěž na plné obrátky, ale přesto jsme geneticky podobní banánu nebo mouše. Co nás tedy dělá tak výjimečnými na poli moderního světa? Na to jsme se zeptali Sary Boutall, která vystudovala Archeologii a Evoluční antropologii na Univerzitě v Oxfordu. Vydáváme se s ní po stopách historie člověka a jeho kulturní evoluce. Zavítáme do jeskyní s prvními lidskými malbami vůbec. Rozebereme význam symbolů, rituálů a jejich úlohu v myšlení člověka. A řeč bude jako vždy i o mozku a vědomí!  Hráli drogy nějakou roli v evoluci? Proč jsou mezi námi psychopati? Jak mohla vypadala subjektivní zkušenost prvních pravěkých umělců? Liší se vnímání světa napříč kulturami? A co to všechno má co do činění s umělou inteligencí? To a mnohem více se dozvíte ve dnešním dílu s fantastickou Sarou Boutall, který vznikl po našem prvním 6hodinovém setkání! Nenechte si ujít pokračování příští týden a teď už přejeme příjemný poslech.   Hlasování podcast roku Odkazy: prg.ai , startup disrupt , science to go Sledujte Saru na twitteru Čtěte naše články na Codeoflife.cz  Podpořte nás jednorázově nebo na startovači Minutáž: 4:00 Jak se Sara v 8 letech rozhodla jít na Oxford? 8:00 Kulturní Antropologie a ovlivnění každodenního života 10:30 Rituály, Vánoce a efekt dávání 11:30 Sobecké aspekty altruismu 14:15 Extrémní případ virtue signalling 16:00 Umělá inteligence 21:00 Evoluce umělé inteligence a symboly 25:00 Možný mechanismus konzervace schizofrenie v evoluci 27:30 Zkreslení archeologie a vznik jeskynních maleb 31:00 Opakující se motivy po celém světě 35:00 Drogy v evoluci a nástinné malby 40:00 Psychopati mezi námi 42:30 Důležitost jedince a jeho dopad na celý svět 46:00 Podcast jak bejt pozitivní psychopat 48:00 Jak se myšlenka šíří a jak se myšlenka validuje? 51:30 Memetika, archeologie a vztahování na náš život 58:00 Starověké Řecko a Řím 1:00:30 Vývoj společnosti - selhávání lidské intuice a přemýšlení o vývoji lidstva a technologií, kam to směřuje a kde se teď nacházíme 1:08:00 Co bude zásadní pro člověka v budoucnu? 1:10:00 Důležitost propojení a multidisciplinarity 1:14:00 Problém čar a rozdělování