Die Zeitplanerin

Im Quartalsschubser schauen wir gemeinsam zurück auf das vergangene und planen das kommende Quartal. Warum? Weil die Dinge, die wir uns im Jahreswechsel-Workshop vorgenommen haben, im stressigen Alltag schnell untergehen und wir uns allein selten die Zeit für einen Reset nehmen. Deshalb machen wir das 3 x im Jahr gemeinsam. Und weil das eine Auszeit für dich sein soll, die dir Spaß macht, bringe ich für Reflexion und Planung neue, spannende Methoden mit, die wir huete gemeinsam durchgehen. Workbook zum Quartalsschubser: https://zeitplanerin.de/wp-content/uploads/2026/03/Quartalsschubser.pdf Youtube-Video zum Jahreswechsel-Workshop: https://youtu.be/c4tPEHXFoZs?si=EsvihGa3VNLX7yic -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/96PcgWWAZN Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

Wenn du in der ersten Aprilwoche müde bist, schlechter schläfst oder dich irgendwie „off“ fühlst: Dein Gehirn versucht gerade nur, seine innere Uhr neu zu synchronisieren. Die Umstellung auf die Sommerzeit ist wie Jetleg fürs Gehirn. Also keine Sorge, das geht vorbei (spätestens dann im Oktober zur Winterzeitumstellung ist alles wieder gut). Bis dahin hab ich hier ein paar Tipps und vor allem interessanten Fakten zur Zeitumstellung für dich. -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/Z7MTSptaWf Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

Du liebst dein Notizbuch. Aber digital planen wäre eigentlich praktischer. Und irgendwann merkst du: Eigentlich willst du beides gleichzeitig. Genau daraus ist mein digiloges Planungssystem entstanden. Heute erkläre ich dir, in aller Ruhe, wie digiloge Planung funktioniert (und was sie von hybrider Planung unterscheidet). -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/QP8chtetPc Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

Wenn Planung plötzlich anstrengend wird, geht es um das Erkennen, wo das System hakt. Es geht um Lebensänderungen, Überoptimierung und fehlende Aufmerksamkeit als Ursachen. Ein klarer Vier-Schritte-Plan zur Anpassung wird vorgestellt. Konkrete Tests wie Wochenreflexion streichen oder permanenter Braindump im Notizblock werden besprochen.

Wir suchen immer nach der einen großen Idee, die endlich alles verändert. Dabei sind es oft die vielen Kleinigkeiten, die am Ende tatsächlich einen Unterschied machen. Das gilt auch für dein Zeit- und Selbstmanagement. Hier sind die Kleinigkeiten, die für mich die größte Erleichterung gebracht haben. -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/SnFaX6t6 Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

Gewohnheitstracker sollen dir helfen, dranzubleiben. Aber was, wenn das Abhaken in einer Tabelle bei dir so gar nichts auslöst? Keine Motivation, keine Startenergie, aber auch keinen Ärger, wenn da eben tagelang kein Haken steckt? Keine Sorge, das heißt nicht, dass Gewohnheitstracker für dich nicht funktionieren, sondern nur, dass du vielleicht eine andere Form brauchst. Hier kommt jede Menge Inspiration. -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.com/channels/1217542737826418859/1217542737826418862 Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

Nora (Madame Poppy), Content Creator in der Planer‑Community, teilt analoge Planungs‑Inspirationen und Materialtipps. Es geht um ihre Mischung aus Filofax, Notizbuch und Hobonichi. Kurze Praxisideen zu Trennung von Arbeit/Privat, Wiederauffindbarkeit, Mini‑Stempeln und kreativen Layouttricks. Außerdem: Zeitmanagement‑Tools, Digilog‑Hybridlösungen und wie Handschrift Kreativität und Fokus stärkt.

12 Monate, 12 Sachbücher – im vergangenen Jahr ist dieser Vorsatz genau aufgegangen. Dafür hatte ich irgendwie kein so gutes Händchen, was die Auswahl anging. Es waren ein paar echte Perlen dabei, deren Erkenntnisse ich heute noch nutze. Aber leider waren in meiner Auswahl 2025 auch ein paar ziemliche Nieten. „Boundary Boss“ von Terri Cole „Das 7-Tage-Rezept für guten Schlaf“ von Dr. Aric Prather „It begins with you“ von Jilian Turecki „Mehr Zeit“ von Jake Knapp und John Zeratsky „Die Tiny Habits Methode“ von Dr. B.J. Fogg „Das Arroganz-Prinzip“ von Peter Modler „How Big Things Get Done“ von Bent Flyvbjerg & Dan Gardner „Schlafen wie ein Höhlenmensch“ von Merijn van de Laar „Die geheimen Muster der Sprache“ von Patrick Rottler und Leo Martin „Wie du mit 13 Super Skills dein (Arbeits-)Leben für immer veränderst“ von Nicole Thurn „Der Selbstfürsorge Coach“ von Carolin Böttger „Die Macht der Gewohnheit“ von Charles Duhigg -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/ADjk8Xrv Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

Ich kann fast allen typischen Zeitmanagement-Tipps etwas abgewinnen, aber diese 5 treiben mich regelmäßig die Wände hoch. Warum ich die für Quatsch halte, erzähle ich dir heute. -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/QP8chtetPc Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

Erste Folge #zeitplauderei im neuen Jahr! Ich habe Inga Bullerdiek aka Fräulein Zeit eingeladen. Ihr Ansatz, Zeit- und Selbstmanagement zu betrachten, ist spannend. Sie arbeitet konsequent nach der Chronobiologie, also dem eigenen Biorhythmus. In unserem Gespräch erklärt sie, wie das konkret aussehen kann und für wen dieser Ansatz funktioniert. Mit Ingas Quiz findest du heraus, welcher Chronotyp du bist: https://fraeuleinzeit.de/zum-quiz Inga auf Instagram: https://www.instagram.com/fraeuleinzeit?igsh=MTk4dHlmamZ5dXdxdA%3D%3D&utm_source=qr Ingas Mentoring: https://fraeuleinzeit.de/biohack-your-business/  Ingas Audio-Experience: https://fraeuleinzeit.de/own-your-craziness/ -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/ADjk8Xrv Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw