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Psi Mammoliti
La gestión emocional es la llave de acceso a una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderla! De la mano de la psicóloga clínica Marina Mammoliti nos sumergimos a bucear en las profundidades de la mente.
Psicología al Desnudo es el pódcast de Psi Mammoliti, una plataforma de Psicología y Bienestar. Aquí encontrarás herramientas muy valiosas para mejorar tu día a día. ¿Nos acompañas?
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Episodes
Mentioned books

Aug 3, 2020 • 17min
Sanar la dependencia emocional: pasos hacia un amor saludable
💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T1E7.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T1E7En este séptimo capítulo -que es la continuación del capítulo 6 de Dependencia Emocional- hablamos de cómo comenzar a trabajar con nuestras actitudes dependientes. ¿Qué hacemos si notamos que estamos dependiendo de alguien? ¿Cómo comenzamos el proceso de dejar atrás la dependencia?

Jul 25, 2020 • 23min
Dependencia emocional: así se ve un amor dependiente
💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T1E6.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T1E6Exploramos los dos polos de la dependencia emocional: dependencia total e independencia total. Dos caras de la misma moneda.

Jul 12, 2020 • 24min
Cómo se manifiesta el enojo: señales para identificarlo
💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T1E5.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T1E5El enojo es una emoción muy estigmatizada en las sociedades actuales. Como no nos permitimos sentirla, tampoco sabemos qué hacer con ella cuando aparece. En este episodio hablamos de cómo se manifiesta el enojo, qué solemos hacer con cuando aparece, y qué es lo más recomendable hacer cuando lo sentimos, para expresarlo de la manera más saludable posible.

Jul 6, 2020 • 12min
Amor adictivo: qué son las relaciones compulsivas
💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T1E4.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T1E4Los seres humanos podemos ser adictos a cualquier cosa. A la ropa, al sexo, al juego, a las drogas, e incluso, al amor. Hoy exploramos las adicciones comportamentales, y particularmente, la adicción al amor. ¿Qué significa ser adicto/a a una relación? ¿Por qué nos quedamos apegadas/os a alguien que nos lastima?

Jul 6, 2020 • 14min
La tristeza: una emoción con la que necesitas conectar
💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T1E3.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T1E3LA TRISTEZA tiene una función adaptativa CLAVE: nos ayuda a elaborar pérdidas, nos mueve a la introspección, y es INDISPENSABLE para atravesar duelos.

Jul 3, 2020 • 22min
El enojo: cómo amigarnos con esta emoción
💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T1E2.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T1E2Hablamos de una de las emociones básicas: el enojo.¡Si bien el enojo tiene muy mala prensa, es necesario amigarnos con él!Escuchá cómo.

13 snips
Jun 30, 2020 • 21min
Emociones al descubierto: qué función cumplen en nuestra vida
💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T1E1.🧠 Más contenidos en: psimammoliti.com¿Qué función tiene cada emoción en la vida de las personas? ¿Qué pasa si decidimos bloquearlas o inhibirlas?


