Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

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Mar 30, 2023 • 24min

Profecías autocumplidas: ¿cómo evitar caer en ellas?

💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E7.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E7¿Pueden las expectativas moldear nuestro futuro o el de quienes nos rodean? ¿Hasta qué punto nuestras creencias y pensamientos determinan nuestras vidas?.Tus palabras se pueden volver realidad. Sí, tienen ese poder. El efecto pigmalión o profecía autocumplida es de los mecanismos más apasionantes de la psicología. ¿Quieres saber cómo aprovechar este mecanismo a tu favor? Te regalo las cinco claves para hacerlo.
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Mar 23, 2023 • 22min

Ataques de pánico: ¿Cómo manejarlos?

💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E6.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E6¿Cómo manejar ese terror repentino que asfixia? ¿Se puede calmar? Sí, y la psicología tiene mucho para enseñarnos sobre esto.Tu cuerpo está gritándote algo. Tenés que escucharlo.Aquí te comparto los 7 pasos a seguir frente a un ataque de pánico.
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Mar 16, 2023 • 25min

Cómo hacer amigos en la adultez: la guía definitiva

💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E5.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E5Si crees que eres la única persona a la que le cuesta hacer amigos de adulto, no estás solo. Entablar nuevas amistades puede ser difícil. Este episodio es la guía definitiva que necesitabas para dar un paso adelante en la construcción sana de nuevos vínculos.
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Mar 9, 2023 • 20min

¿Cómo dejar de procrastinar y lograr tus objetivos?

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Mar 2, 2023 • 23min

Sobreprotección: un camino hacia la baja autoestima

💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E3.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E3La sobreprotección es el mayor enemigo de la inteligencia emocional. Implica cortar las alas de quienes amamos, y lanzarles a un mundo cruel sin herramientas para enfrentarlo.Una autoestima sana y fuerte se compone de sabernos capaces. La sobreprotección genera todo lo contrario.En este episodio hablamos de las consecuencias de la sobreprotección, su impacto en la personalidad adulta, y qué recomendaciones nos da la psicología para dejar de sobreproteger.
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Feb 23, 2023 • 23min

¿Qué sabemos del amor? Repasando los mitos del amor romántico

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Feb 16, 2023 • 28min

Las voces que te habitan: tu diálogo interno

💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E1.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T2E1Te constituyen miles de voces. Sí, a vos. A todos los seres humanos.Esos personajes internos te impulsan a tomar decisiones. Muchas veces, sin que seas consciente.¿Quiénes te constituyen? Y más importante aún, ¿A quién le obedeces?En este episodio exploramos a tu niño, tu adolescente, tu adulto y todas aquellas partes que hablan en tu interior.Te regalo recomendaciones para descubrirlas y hacer que dialoguen sanamente.
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Jan 27, 2023 • 11min

¿Qué hago con mis celos? | Bonus track VIII

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Jan 20, 2023 • 33min

¿Qué viene a enseñarme el enojo? | Bonus track VII

💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=bonusenojo.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=bonusenojo¿Por qué nos enojamos? ¿Por qué algunas personas viven enojadas y otras nunca se enojan?El enojo esconde nuestros más grandes secretos, a veces desconocidos hasta por nosotros mismos. Además, es nuestro guardián interno.Después de este episodio vas a poder honrarlo y amarlo tanto como yo.
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Jan 13, 2023 • 20min

¿Qué hacer con la depresión? | Bonus track VI

💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=bonusdepresion.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=bonusdepresionHoy, 13 de enero, se conmemora el Día Mundial de la lucha contra la Depresión. Hoy el mundo elige sensibilizar, orientar y prevenir esta enfermedad.¿Qué es la depresión? ¿Cómo se ve? ¿Por qué aparece? ¿Qué se esconde detrás? ¿Qué podemos hacer con ella?

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