Les Frappés

Richard Mardens est un photographe et cinéaste d'aventure belge basé à Montréal. Inspiré notamment par des personnalités comme Nicolas Hulot, il devient biologiste et se lance dans ses premières aventures, d'abord à portée scientifique. L'aventure, c'est aujourd'hui la vie et le métier de Richard. Du Parc National des Écrins en France jusqu'aux confins du Yukon au Canada, Richard imagine et mène des expéditions exceptionnelles, sans prétention mais avec passion et toujours ce souhait de les partager. Parce que l'aventure est plus riche lorsqu'elle se fait à plusieurs, Richard nous explique en quoi toutes ses expériences l'ont fait grandir et ce qu'il continue d'y rechercher. Aux rêveuses et rêveurs qui ont toujours eu en tête des projets d'expé sans oser se lancer, c'est une conversation à écouter de toute urgence !🔎 Richard est ambassadeur de Lecomte Alpinisme et Randonnée ainsi que de Arc'teryx Montréal.🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont:Épisode #1 - Maxime Grimard - Manager en entreprise, Skipper sur l'OcéanÉpisode #10 - Caroline Côté - Cinéaste d'aventure, réalisatrice, aventurière professionnelleVous pouvez suivre Richard ici ⬇️👍 Facebook💼 LinkedIn📸 Instagram🌍 Site internetPour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube🌏 Site internetDes suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email.

Pierre-Larry Petrone est explorateur, écrivain, photographe, préparateur physique d'équipes nationales, équipier en course au large et membre de la Société des Explorateurs Français. Rien que ça !Ensemble, nous revenons sur son parcours complètement atypique et d'une incroyable richesse, de sa quête de sens et de compréhension de l'âme humaine qu'il entame à 21 ans en tant que reporter dans des pays en guerre (Kosovo, Afghanistan, Colombie, Palestine), en passant par sa reconversion en tant que coach, jusqu'à sa transition dans le milieu de la course à la voile. C'est à coeur ouvert que Pierre-Larry se livre sur son pèlerinage, notamment sur le rôle de la montagne et de l'écriture en tant qu'exutoires pour lui qui a été le témoin direct de ce dont l'Homme est capable de pire... En tant que coach, préparateur physique de sportifs de haut niveau, nous échangeons également sur sa vision de l'acceptation de soi-même comme moyen de débloquer son plein potentiel.Un voyage intérieur plein de poésie.🔎 Dans cet épisode, nous avons parlé de la Société des Explorateurs Français, de l'agence de photographie Magnum Photos, de l'agence de voyage Explora Project, et de la Volvo Ocean Race (aujourd'hui nommée "The Ocean Race"). 📖 Les livres qui ont inspiré Pierre-Larry :Lettres à un jeune poète, Rainer Maria Rilke 🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :Épisode #1 - Maxime Grimard - Manager en entreprise, Skipper sur l'océanLes Baladeurs - Au pays des turbans noirs, avec Olivier WeberVous pouvez suivre Pierre-Larry ici ⬇️💼 LinkedIn📸 Instagram🌍 Site internetPour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube🌏 Site internetDes suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email.

Olivier Courret est triple champion d'Asie de triathlon en amateur, entrepreneur, coach mental et hypnothérapeute. Il vit aujourd'hui à Hong Kong 🇭🇰 où il s'adonne notamment à son sport favori, la nage en eau libre. Grâce à son précédent métier, il a eu l'occasion de rencontrer des sportifs d'exception et d'échanger avec eux sur les secrets de leurs réussites. Très vite, il semble évident que ce qui fait la différence, ce n'est ni le physique ni le talent, mais bien ce fameux mental.Olivier débute alors pour lui même  un travail de recherche afin de mieux comprendre l'influence de notre cerveau, et notamment du subconscient, sur nos comportements, nos pensées, et plus particulièrement sur notre performance. À travers cette conversation, Olivier partage certains de ses apprentissages. En très très bref, voici quelques points qui m'ont interpellé: - Le subconscient est 4 000 fois plus puissant que le conscient- Nous recevons 11 million de bits de données par seconde, sachant que le cerveau ne peut en traiter que 40- Nous avons en moyenne 70 000 pensées par jour, soit 1 par seconde- Le cerveau ne comprend pas la négation (ex: ne pense pas à un éléphant rose)- La santé mentale, ça se travaille !Découvrez  un échange passionnant, aux frontières du coaching, de la  neuro-science, de la PNL et de la préparation mentale !🔎 Dans cet épisode, nous avons parlé du mini-docu réalisé par Orca Sportswear THE IRON MINDS, du champion du monde d'IronMan Sebastien Kienle, du pilote de vitesse Kenny Chiang ou encore de l'athlète olympique islandaise Ásdís Hjálmsdóttir Annerud.  🔎 L'appli de méditation recommandée par Olivier est Insight Timer 🧘‍♂️ 🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :Mind Your Brain - Inside the mind of Sebastien KienleEpisode #2 Jonathan Laugel - Équipe de France de Rugby à 7, Jeux Olympiques, Grenoble École de Management, ConsultantVous pouvez suivre Olivier ici ⬇️💼 LinkedIn📸 Instagram🎙 Mind Your Brain podcast🌍 Site internetPour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube🌏 Site internetDes suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email.

Caroline Côté est une québécoise cinéaste d'aventure, réalisatrice et aventurière professionnelle. Après avoir occupé un poste de direction dans une agence de communication, elle décide de tout plaquer pour se lancer dans un métier qui la fait vraiment vibrer. Sa première expérience l'amène alors en Antarctique où sa mission sera d'immortaliser la vie d'une expédition dans des conditions extrêmes tout en faisant face à de nombreux imprévus. Elle enchaine ensuite avec d'autres projets fous, notamment un trip de 2 000km en canoë sur le fleuve Yukon, une transatlantique, une seconde expé en Antarctique ou encore la création de sa propre expédition, Qamaniq.Entre préparation du matériel, témoignages sur la réalité de son métier ou encore anecdotes géniales sur ses aventures aux quatre coins du monde, Caro nous emmène dans un superbe voyage avec beaucoup de sérénité et de poésie. 🔎 Dans cet épisode, nous avons parlé de plusieurs des expéditions de Caroline : XP Antartik, Pull of the North, Qamaniq. Les partenaires de Caroline sont Smartwool, Arc'teryx qui est tout simplement ma marque outdoor préférée, Teloc, Happy Yak, Näak, COROS Canada.L'épisode précédent du podcast auquel nous avons fait référence est:Épisode #1 - Maxime Grimard - Manager en entreprise, Skipper sur l'océanVous pouvez suivre Caroline ici ⬇️👍 Facebook💼 LinkedIn📸 Instagram🌍 Site internetPour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube🌏 Site internetDes suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email.

Jean-Lin Spriet s'est récemment lancé sur un tour de France à vélo, en autonomie et en suivant les frontières et les côtes. Les chiffres sont hallucinants 🤯20 jours5 000 kilomètres60 000 mètres de dénivelé positif !Le plus fou dans tout ça, c'est que ce projet est né suite à l'annulation, en raison du COVID, d'une course à laquelle il devait participer aux États-Unis. Jean-Lin nous explique comment, en quelques jours seulement, il a su rebondir, mettre le doigt sur sa motivation profonde qui l'avait poussé à se lancer dans ce challenge initialement et à trouver un "Plan B" qui réponde à ses attentes. À l'heure de la morosité ambiante, c'est déjà en soi un message super inspirant !Au delà de l'aspect sportif, Jean-Lin partage également les apprentissages de cette aventure. Entre apprendre à se détacher de ses besoins matériels superficiels, créer un partenariat solide pour cette aventure sans renoncer à son autonomie ou encore faire le choix de la liberté en écoutant ses émotions, cette expérience aura été pour lui un véritable tournant personnel.Une conversation pleine d'énergie qui vous fera réfléchir à coup sûr !L'épisode du podcast "Ultra Talk" auquel nous avons fait référence est :Arnaud Manzanini et Jean-Lin Spriet - Le Plan B > 5000 km à vélo !Vous pouvez suivre Jean-Lin ici ⬇️💼 LinkedIn📸 InstagramPour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube🌏 Site internetDes suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email.

Anthony Bourbon est le fondateur et CEO de Feed. l'un des gros players sur la scène de la foodtech française lancé en 2017 et qui propose des repas pratiques et équilibrés, sous forme de boissons, poudres ou barres.Le message est clair, la détermination est ce qui a fait la différence pour Anthony. Lui qui se définit comme un "écorché vif", ayant connu la faim à l'adolescence, explique que de petits business en projets immobiliers, ces 10 années de galères lui ont permis d'apprendre à mieux se connaître pour finalement aboutir à la création de Feed. Il en est convaincu, quel que soit le business dans lequel il se serait lancé, c'est son état d'esprit de battant et sa capacité à "aligner les planètes" qui font la différence. Une conversation super inspirante avec un invité débordant d'énergie, qui arrive avec brio à nous transmettre sa rage de vaincre et qui inspirera à coup sûr celles et ceux qui, comme lui, ont une revanche à prendre sur la vie !🔎 Le livre écrit par Anthony est Forcez votre destin - Résilience, ambition, passion : toutes les clés pour réussir.🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :Épisode #101 Anthony Bourbon – FEED – L’avenir de la nourriture est-il liquide ou en barre ?Vous pouvez suivre Anthony ici ⬇️💼 LinkedIn📸 InstagramToutes les infos sur Feed. c'est par ici ⬇️🌍 Feed.👍 Facebook🐦 Twitter💼 LinkedIn📸 InstagramPour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube🌏 Site internetDes suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email.

 Alexia Fancelli est sportive de haut niveau depuis 2015 et seule femme sélectionnée en Équipe de France de Kite Foil. À 28 ans, elle a déjà un beau palmarès :🥇 5x Championne de France  🥈 2ème aux Championnats d'Europe 2018🥉 3ème aux Championnats du Monde 2018C'est grâce à son père, lui-même pratiquant,  qu'Alexia s'initie au Kite étant jeune. En 2012 elle découvre le foil et accroche immédiatement pour les sensations de liberté et de vitesse qu'offre la discipline. En 2014 elle se lance dans la compétition et l'année suivante, c'est le graal puisqu'elle intègre l'Équipe de France !Dans cet épisode, Alexia nous parle de préparation mentale et notamment de visualisation. Nous échangeons également sur la façon dont elle a géré plusieurs blessures, mais aussi les challenges qu'elle a du relever pour allier sport de haut niveau, un job à plein temps et ses recherches de financements. Avec les prochains Jeux Olympiques en ligne de mire, Alexia nous ouvre la porte de l'univers du Kite, le tout avec une bonne dose d'énergie et un gros smile ;-)🔎 Les partenaires & sponsors d'Alexia :Airush, Sogood, Sooruz Surfwear Company, Rhin Blue, Fédération Française de Voile (FFVoile), Hôtel MaguyLe précédent épisode du podcast auquel nous avons fait référence :Épisode #5 - Alex Caizergues - Recordman & Champion du Monde de Kitesurf, Directeur Sportif The Galion Project, CEO de SyrocoVous pouvez suivre Alexia ici ⬇️👍 Facebook💼 LinkedIn📸 InstagramPour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube🌏 Site internetDes suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email.

Sarah Vieuille est double championne de France de trail et double championne du monde par équipe. Cette ancienne nageuse originaire de Bordeaux a découvert un peu par hasard le trail, lorsqu'elle s'installe dans les Vosges pour ses études. Le déclic se produit lorsqu'elle remporte la 1ère épreuve à laquelle elle participe. Depuis, Sarah a rejoint les rangs des meilleures mondiales. Après maintenant plus de 10 ans en compétition dont de nombreuses sélections en équipes de France, Sarah nous partage ses conseils sur la gestion des blessures, l'importance du repos mais aussi et surtout de l'alimentation (teasing : les amateurs de patates seront ravis !). 🔎 Dans cet épisode, nous avons parlé de quelques uns des grands noms du trail, comme le Festival des Templiers, ou le Trail des Forts. Sarah est également membre de la team La Sportiva.Vous pouvez suivre Sarah ici ⬇️👍 Facebook🌍 La page athlète de Sarah sur le site de l'ITRA (International Trail Running Association)Pour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube🌏 Site internetDes suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email.

Alex Caizergues est kitesurfer professionnel depuis plus de 15 ans. Son palmarès est à l'image de sa passion : énorme ! Jugez par vous-même :4x Champion du Monde de vitesse6 records du monde de vitesse 2 records de vitesse absolus sur l'eau (tout engin confondu) Il est également le 1er homme à dépasser la barre mythique des 100km/h sur l'eau sur un engin à voile ! Au cours de cet échange, Alex revient sur son parcours de sportif de haut niveau, les clés de son succès, la façon dont il s'entoure et se prépare. Il nous explique également la transition toute naturelle qu'il a effectué entre le kite de vitesse et l'entrepreneuriat avec Syroco, l'entreprise qu'il a créé. Enfin,  Alex nous dévoile son projet d'envergure pour 2022, exploser le record de vitesse actuel et établir un nouveau record absolu. Rien que ça ! La vidéo de présentation de l'engin est déjà disponible ici. À travers son histoire, Alex nous montre que le dépassement et la détermination ne s'expriment pas seulement sur le plan physique ou mental, mais également dans la capacité de chacun à se donner les moyens de transformer ses rêves les plus fous en réalités !🔎 Dans cet épisode, nous avons parlé de partenaires & sponsors d'AlexF-ONE, HYNOVA YACHT, The Galion ProjectAlex a également évoqué l'engin qu'il utilisera en 2022 pour tenter de pulvériser l'actuel record de vitesse, le speed craft. À son bord, il vise les 150km/h ! Actuellement le record de 120km/h est détenu par l'australien Paul Larsen.Les précédents épisodes du podcast auxquels nous avons fait référence sont:Épisode #2 - Jonathan Laugel - Équipe de France de Rugby à 7, Jeux Olympiques, Grenoble École de Management, ConsultantVous pouvez suivre Alex ici ⬇️👍 Facebook💼 LinkedIn📸 InstagramToutes les infos sur son entreprise, Syroco, c'est par ici ⬇️🌍 Syroco👍 Facebook🐦 Twitter💼 LinkedIn📸 InstagramPour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube🌏 Site internetDes suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email.

Yoann Lopez connait bien l'univers des start-up, puisqu'il a d'abord travaillé pour Withings, avant de rejoindre comet, l'une des figures de proue françaises du freelance IT.  En tant qu'ex-Chief Marketing Officer de cette dernière, il revient avec nous sur l'importance de la culture d'entreprise et les apprentissages qu'il tire de ses expériences. Il semblerait bien par exemple que la transparence, la bienveillance et le fun soient des facteurs clés de succès en entreprise. On adore ! Il revient également sur certains des challenges qu'il a pu rencontrer. Entre comment faire vivre une culture d'entreprise forte au fur et à mesure que la structure grossit ou encore apprendre à manager une équipe, Yoann nous partage son point de vue en toute simplicité. Dans la seconde partie de l'interview, nous échangeons sur la nouvelle aventure entrepreneuriale de Yoann, Snowball, une newsletter, communauté et app qui vise à vulgariser les finances perso. Il nous explique comment le projet est né, quelle est sa mission, le business model qu'il a mis en place, et partage quelques info (🤫) sur la suite du projet. En bref, une conversation super intéressante, notre première sur l'univers de l'entrepreneuriat sur le podcast. Et quelle première !🔎 Dans cet épisode, nous avons parlé de Fiverr (lien de parrainage 👉🏼 ici), Shine, Mansa, malt, Substack, Wealthfront, Yomoni, Qonto et bien évidemment de comet.Pour accéder au YOLO Report 2019 c'est par 👉🏼 ici.Vous pouvez suivre Yoann ici ⬇️💼 LinkedInToutes les infos sur Snowball, c'est par ici ⬇️🌍 Snowball💼 LinkedInPour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Abonnez-vous à la newsletterPour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼📸 Instagram💼 LinkedIn📹 YouTube🌏 Site internetDes suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email.