Charlas de Pau Ninja

#679. ¿Cuáles son los pasos que he seguido para pasar a pagar incluso un 0% de impuestos y hacerlo bien? Veamos cómo y por qué he plantado mi bandera fiscal en Georgia a pesar de que el país no me gusta en absoluto. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/679 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (6:50) ¿Por qué la Unión Europea es un infierno fiscal? (12:08) ¿Es Georgia un paraíso fiscal? (13:18) Ventajas fiscales de Georgia (18:53) Pasos para (no) pagar impuestos en Georgia (19:08) Adquirir un número de teléfono georgiano (23:05) Registrarnos como Individual Entrepreneur (28:24) Abrir cuenta bancaria georgiana (32:20) Registrarnos como contribuyente (34:46) Dar un poder notarial de representación (37:50) Características fiscales para pagar impuestos en Georgia (38:01) Coste total para registrarse como IE (39:27) Obligaciones fiscales (41:23) Considera las ventajas e inconvenientes (43:46) Contactos y servicios para ir al paraíso fiscal de Georgia

#678. ¿Cuáles son esos hábitos que la mayoría hemos adoptado y aceptado como buenos por el simple hecho de que los demás no lo tachan de malo? Simplemente porque ellos también están enganchados. Yo he vivido unos cuantos y estoy seguro de que tendré que luchar con unos cuantos más. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/678 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (3:14) Adicción 1 - Beber café (15:52) Adicción 2 - Redes sociales antes de dormir (26:22) Adicción 3 - Ver pornografía (35:39) Adicción 4 - El trading

#677. Hace unos meses descubrí un gráfico de los casos de diabetes yendo en aumento comparándolo con la bajada exponencial del consumo de azúcar en las sociedades más avanzadas, pero... Por alguna extraña razón, no iban en la misma dirección. ¿Tendrán los aceites de semilla vegetales algo que ver con esto? • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/677 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (00:35) Tu aceite vegetal es un lubricante industrial (5:22) Tu aceite vegetal es un pupurrí de pesticidas (6:36) La fabricación antinatural de los aceites de semilla (8:07) Los aceites vegetales están llenos de antinutrientes (10:16) El contenido de omega-6 en los aceites vegetales y su relación con la inflación (12:01) Mi truco para evitar los aceites (13:34) El colesterol NO mata, pero lo aceites vegetales SÍ (16:24) El culpable de ataques al corazón son los aceites vegetales (18:53) ¿Por qué son legales los aceites de semilla vegetales?

#676. Las chicas aman entrenar piernas porque son los músculos que les motivan más, mientras que los chicos las odiamos porque son los que nos motivan menos... Tenemos que hacer un cambio de mentalidad, y es que entrenar "ruedas" afecta incluso a tus bíceps. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/676 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (04:04) Beneficios de entrenar piernas y glúteos (05:24) Beneficio 1 (06:33) Beneficio 2 (08:11) Beneficio 3 (08:59) Beneficio 4 (10:23) Motivos por los que no te crecen las piernas (11:48) Motivo 1 (14:43) Motivo 2 (19:22) Motivo 3 (23:25) Cómo hipertrofiar para hacer crecer las piernas (23:44) Estrategia 1 (25:14) Estrategia 2 (27:53) Estrategia 3

#675. ¿No es un deseo que le venga de pronto a muchas personas, pero yo soy uno de ellos. Por esto cuando empecé este maravilloso podcast hablaba tanto de minimalismo. Y como buen multipotencial, estos deseos y pasiones vuelven por oleadas. Este es el motivo que me ha hecho indagar en la psicología detrás de querer deshacernos de nuestras acumulaciones materiales. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/675 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (6:32) ¿Debería sentirme culpable por tirar cosas? (10:58) ¿Por qué tengo la necesidad de tirar cosas? (11:25 Motivo 1 (13:38) Motivo 2 (17:31) Motivo 3 (19:05) Motivo 4 (22:20) ¿Por qué me siento tan liberado después de tirar cosas?

#674. ¿Y si te digo que dejo de comer carne roja después de 4 años? Lógicamente en una afirmación de este estilo llevaría gato encerrado. Y más considerando que sigo pensando que el humano es carnívoro y carroñero por excelencia. Entonces, ¿por qué he dejado la carnívora por la dieta de la serpiente? Lo entenderás cuando veas de qué va esto... • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/674 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (7:00) Qué es la dieta de la serpiente (9:07) ¿Qué NO es la dieta de la serpiente? (11:09) ¿Para qué sirve la dieta de la serpiente? (14:29) Beneficios de la dieta de la serpiente (20:20) ¿Cómo hacer la dieta de la serpiente? (25:01) ¿Qué tomar en la dieta de la serpiente? (29:39) Hambre (31:27) Adaptación (33:20) Realimentación

#673. ¿No ha quedado claro que intentamos escapar de la esclavitud? Ser libres exige sacrificios. Aunque sea paradoja, libertad implica atarse al deber y responsabilidad. No está en la ausencia de reglas, sino en elegir nuestras ataduras, las que guían hacia ideales y sueños más altos, construyendo el camino con voluntad y propósito.• Notas de este episodio:https://podcast.pau.ninja/673• Comunidad + episodios exclusivos:https://sociedad.ninja/(00:00) Introducción(09:27) Residencia por fiscalidad, no por estilo de vida(19:06) Dubai, Panamá, Andorra...(20:45) Timo Ley Beckham(22:31) Ranking pasaportes

En este episodio, se analiza la relación entre las agujetas y el progreso en el entrenamiento. Se derriban mitos sobre el dolor muscular, preguntándose si realmente es un signo de mejora. Además, se presentan métodos efectivos para prevenir las agujetas y mejorar la recuperación. Los oyentes descubrirán cuándo y por qué aparecen, así como su posible impacto en el crecimiento muscular. ¡Un enfoque revelador que cambiará tu forma de ver el entrenamiento!

#671. Aunque el caldo de huesos se ha llevado mucha popularidad en los círculos carnívoros, no es lo mismo seguir una dieta carnívora moderna que una ancestral. Y el caldo de huesos podría no tener cabida en la mayoría de las dietas en busca de una salud de indígena. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/671 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (2:10) Las contraindicaciones del caldo de huesos (5:27) Calidad (8:28) Vitaminas (10:20) Absorción (11:53) Metabolizar colágeno (18:08) Tóxicos (19:50) Hacer esto es mejor que el caldo de huesos (21:52) ¿Qué huesos comprar para el caldo de huesos?

#670. ¿Me voy de la Unión Europea? Pues sí. Y la verdad es que ya tocaba. Después de 5 años "alargándolo", los máximos impulsores e innovadores (en regulaciones) me han hecho decidirme para dejar de dar la mano y la manga. Hoy os comparto una rejilla de luz sobre lo que planeo fiscalmente para este 2025. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/670 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/