Charlas de Pau Ninja

#509. La dieta carnívora no tiene nada de fibra y aún así he podido ir al baño, ¿cómo es posible? Fácil, porque es mentira que necesitemos fibra para cagar. La fibra es un subproducto de la industria del monocultivo totalmente desechable... Es mejor negocio venderla como el santo grial, la mano de santo para el estreñimiento. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/509 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (8:49) Los beneficios de una dieta sin fibra (10:56) Va bien para el estreñimiento (13:14) Ayuda a eliminar los desechos del cuerpo (18:13) Para la microbiota intestinal (22:10) Prevenir cáncer de colon (23:05) Reducir el colesterol «malo» (24:29) Mejora los síntomas de diverticulosis (24:51) Diabetes y enfermedades cardiovasculares (25:29) Posibles enfermedades coronarias (26:01) ¿De dónde vienen los mitos sobre la fibra?

#508. Ha empezado la cuenta atrás al control distópico total de los Estados europeos y occidentales. Para hacerlo se empieza a implementar el crédito social que aunque empieza siendo voluntario, poco podremos hacer para terminar cediéndoles nuestros datos privados. ¿No era China la mala y nosotros la sociedad libre? • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/508 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (4:00) ¿Qué es el Worldcoin? (13:40) Sistemas de crédito social (24:10) Huella de carbono en bancos (33:53) La perdida de libertad ciudadana (45:28) ¿Qué hacer para tener mayor libertad? (50:50) Optimismo futuro

#507. Un argumento a favor del veganismo es que seguir esta dieta acabaría con el hambre mundial porque "se necesita demasiada comida para producir proteína animal y que en vez de esto simplemente tendríamos que alimentar los humanos de la comida que se le da al ganado", pero... ¿qué dice el contraargumento carnívoro? • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/507 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (3:20) Falacia #1: se necesitan X kilos de plantas para 1kg de carne (7:15) Falacia #2: podemos comer el mismo alimento que el ganado (13:26) Falacia #3: no hay diferencia entre proteína animal y vegetal (26:04) Falacia #4: contamina más la ganadería que la agricultura (29:32) Falacia #5: podemos alimentar a toda la población mundial

#506. La Epifanía de las distintas fases por la vida en las que podemos ir, ha ido cogiendo más forma en las caminatas que he estado haciendo de vuelta al apartamento. La vida no son pilares, sino ruedas de un tren, pero no podemos ir en todas las direcciones a la vez. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/506 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/

#505. Jesus Maria Varela Goicoechea es tan adicto a las napolitanas como a sacarse records en el press de banca. Recientemente ha levantado 235kg gracias a lo que él (y los foros de internet) bautizaron como "método Bilbo". Un método de entrenamiento diferente. Tan diferente que ya lleva multitud de medallas de oro a sus espaldas... o mejor dicho. En sus pectorales. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/505 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (7:05) Cómo nació el “método Bilbo” (14:37) Cuántas veces hacer una serie Bilbo (21:11) Cómo organiza Jesus María su entrenamiento (23:07) Series de bombeo (27:30) Estética y marcas con series de bombeo y Bilbo (38:30) Competición (46:40) Haters y Dopaje (51:15) Monetización del método Bilbo (55:07) Progresión y batir nuevas marcas

#504. El enigma detrás del fundador de Bitcoin, Satoshi Nakamoto, va mucho más allá de su desaparición. Hagamos un repaso a las pistas que tenemos de la persona (o personas) que puede haber creado el nuevo oro digital. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/504 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (5:22) La historia y origen del Bitcoin (6:55) David Chaum y la criptografía (9:10) El movimiento cypherpunk (11:47) El White Paper de Satoshi Nakamoto (16:12) Wikileaks y Bitcoin (20:42) La desaparición de Satoshi (25:02) El futuro de Bitcoin y Satoshi (26:32) Por qué necesitamos a Satoshi (28:45) Quien es Satoshi Nakamoto (31:50) El significado de «Satoshi Nakamoto» (32:23) Cuantos Bitcoin tiene Satoshi Nakamoto (34:24) Y sí… se moviera la fortuna de Satoshi Nakamoto (38:38) Y sí… Satoshi Nakamoto hubiera perdido sus claves (40:10) Y sí… el creador de Bitcoin muere (40:42) Y sí… Se supiera quien es (41:15) Teorías sobre quién podría ser (41:20) Dorian Nakamoto (44:10 ) Craig Wright y otros farsantes

#503. ¿Sabías que la Organización Mundial de la Salud clasificó la radiación de radio frecuencia (como es el Bluetooth) como uno de los posibles carcinógenos humanos del grupo 2B? La innovación y el interés de centralización del poder siempre irá por delante de la salud... una vez más. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/503 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción  (7:29) Qué es el Bluetooth (7:58) Tienes un microondas (en la oreja) (13:50) Oficialmente el Bluetooth es seguro pero… (17:37) En la dosis (no) está el veneno (23:47) Contraindicaciones de usar audífonos (27:44) ¿Por qué me duele la cabeza con audífonos? (33:41) Fertilidad también "inalámbrica" (34:32) ¿Los auriculares inalámbricos producen cáncer? (36:11) ¿Es malo dormir con Airpods? (38:09) ¿Es mejor los auriculares con cable al Bluetooth?

#502. Si no estás en movimiento simplemente estás muriendo. Por esto en vez de llamar "los pilares" de la felicidad los tendríamos que rebautizar por "ruedas". • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/502 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/

#501. Los gemelos historiadores de Sociedad Ninja nos llevan al pasado. A la época del Neolítico, a Gobekli Tepe. Con ellos hacemos una mirada al neolítico y cómo podríamos haber (des)evolucionado la industria alimentaria del ser humano. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/501 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (4:48) Formación de los gemelos (10:09) De cazadores a agricultores (24:40) Ventajas de la economía basada en agricultura (27:00) Cambio climático y agricultura (33:40) Domesticación de animales (42:38) Cambios de la Cosmovisión (47:20) El excedente en las sociedades prehistóricas (55:33) Göbekli Tepe en el Neoítico (1:01:50) Primeras rutas comerciales (1:03:20) Creación de Göbekli Tepe (1:07:17) Enigmas de Göbekli Tepe (1:20:03) En contra de la arqueología

#500. Celebrando medio millar de episodios respondiendo algunas preguntas de los ninjas de la vida. Además os revelo un par de cositas que se han estado cocinando... y no es carne (un poco sí). • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/500 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/