

Im Namen der Hose - der Sexpodcast von PULS
Bayerischer Rundfunk
Sex ist aufregend, chaotisch, manchmal peinlich – aber nichts ist zu verrückt, um drüber zu sprechen! Auri Sattelmair und Sebastian Heigl reden über alles, was euch beim Thema Sex bewegt: Egal, ob ihr Fragen habt, die ihr euch sonst nie zu stellen traut, oder einfach über die peinlichsten Dating-Fails lachen wollt. Gemeinsam mit euch, Expert:innen und spannenden Gäst:innen wird Klartext geredet. Und klar: Hier lassen nicht nur die Hosts die Hosen runter!
Im Sexpodcast "Im Namen der Hose" gibt's keine Scham und keine doofen Fragen. Auri und Sebastian erzählen von ihren eigenen Erfahrungen, holen sich Expert:innen ins Boot und diskutieren all die Dinge, die euch interessieren: Was macht guten Sex aus? Haben andere auch solche Gedanken? Und: Ist das normal? Immer locker, immer ehrlich – und am Ende sind wir alle ein bisschen schlauer und vielleicht auch ein bisschen entspannter, wenn es ums Thema Sex geht. Jeden Samstag in ARD Sounds und überall, wo es Podcasts gibt.
Im Sexpodcast "Im Namen der Hose" gibt's keine Scham und keine doofen Fragen. Auri und Sebastian erzählen von ihren eigenen Erfahrungen, holen sich Expert:innen ins Boot und diskutieren all die Dinge, die euch interessieren: Was macht guten Sex aus? Haben andere auch solche Gedanken? Und: Ist das normal? Immer locker, immer ehrlich – und am Ende sind wir alle ein bisschen schlauer und vielleicht auch ein bisschen entspannter, wenn es ums Thema Sex geht. Jeden Samstag in ARD Sounds und überall, wo es Podcasts gibt.
Episodes
Mentioned books

Dec 27, 2024 • 59min
Dr. Sommer im Winter – Er kann’s noch!
Ihr habt seinen Namen mit Sicherheit schon gehört: Dr. Sommer. Der Aufklärer der Nation. Er war zu Gast bei Auri und Sebastian und beantwortet eure Fragen: Fand er Einsendungen an Dr. Sommer auch mal lustig? Was war der skurrilste Arbeitstag bei der BRAVO? Warum heißt Dr. Sommer eigentlich Dr. Sommer? Und wir challengen ihn: Kann er's noch, der Profi-Aufklärer?
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Weiterführende Links & Studien
Hier geht es zur Studie "Häufigkeit von Sex im heterosexuellen Kontext in Deutschland nach Alter und Geschlecht im Jahr 2019"
Studie zur Verbreitung von Geschlechtskrankheiten in Europa
Studie zu Porno-Erstkontakt
Podcastempfehlung: Wahrheit ohne Pflicht
Impressum
Redaktion: Victoria Marciniak, Alexandra Reinsberg Manuskript dieser Folge: Auri Sattelmair Community Management: Felisa Walter Produktion: Christoph Brandner Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick Grafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Ruprecht, Veronika Grenzebach

Dec 20, 2024 • 20min
Hose runter: Ist der Verhütungscomputer das neue Kondom?
In dieser Folge erfährst du alles über moderne Verhütungsmethoden, insbesondere die symptothermale Methode und Verhütungscomputer. Die Moderatoren diskutieren persönliche Erfahrungen und die Vor- und Nachteile der natürlichen Familienplanung. Die Sicherheit dieser Methoden wird im Hinblick auf den Pearl-Index analysiert, wobei auch die Herausforderungen im Alltag angesprochen werden. Zudem wird erklärt, für wen diese Methoden ideal sind und welche Risiken beachtet werden sollten.

Dec 13, 2024 • 28min
How to sich fetzen: So streitet ihr richtig
In dieser Folge dreht sich alles um Beziehungstreitigkeiten. Warum entstehen sie und was sind die häufigsten Ursachen? Auri und Sebastian teilen persönliche Anekdoten und betonen die Wichtigkeit einer gesunden Streitkultur. Sie erklären, wie Missverständnisse zu Konflikten führen und zeigen, wie konstruktive Kommunikation Missverständnisse ausräumen kann. Zudem wird das Ressentiment und die Bedeutung von Bedürfnissen in der Beziehung beleuchtet. Schließlich geht es um die Nachbesprechung von Konflikten zur emotionalen Verarbeitung.

Dec 6, 2024 • 20min
Hose runter: Wann ist der richtige Zeitpunkt für Sex beim Dating?
Küssen beim zweiten Date, Sex beim dritten Date! Klar, sonst macht man sich doch uninteressant, oder? Das hört und sieht man zumindest oft in Songs, Serien und Filmen. Aber was steckt dahinter? Gibt es eine feste Dating-Sex-Regel? In dieser Folge klären Auri und Sebastian die Frage, ob es den perfekten Zeitpunkt für den ersten Sex beim Dating wirklich gibt. Liebe geht raus an alle Hosis!
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Weiterführende Links & Studien:
Podcastfolge zum ersten Date
Podcastempfehlung
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Impressum
Redaktion: Vici Marciniak, Alexandra Reinsberg Manuskript dieser Folge: Sebastian Heigl Community Management: Felisa Walter Produktion: Tino KeckSounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick Grafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Ruprecht, Veronika Grenzebach

Nov 29, 2024 • 36min
“Hey, geiler Arsch” ist kein Kompliment – Das kannst du bei sexualisierter Belästigung tun
Hinterherpfeifen, langes Starren, anzügliche Sprüche - Catcalling kennt so gut wie jede Frau. Auri und Sebastian schauen sich in dieser Folge an: Wann ist sexualisierte Belästigung strafbar? Warum machen Leute das? Was kann man tun, wenn man gecatcalled wird? Und dazu erzählen die beiden noch ihre eigenen Erfahrungen. Es wird deep und es wird ehrlich.Wenn ihr uns nicht nur hören, sondern auch sehen wollt, dann folgt uns doch gerne auf TikTok! Lasst Liebe und Likes da – wir freuen uns auf euer Feedback. Ihr findet uns hier.
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Weiterführende Links & Studien:
Interviewpartnerinnen: Mirjam Spies vom Frauennotruf München und Sandra Emmrich von Chalk Back Deutschland e.V.
Hilfe, wenn ihr Opfer von sexualisierter Gewalt geworden seid
Hilfe, wenn ihr Opfer von digitaler Gewalt geworden seid
Wenn ihr ungefragte Dickpics anzeigen wollt: dickstinction.com
Hier geht's zu Berichten über den Gesetzesentwurf des Landes Niedersachsen zu Catcalling
Hier könnt ihr euch die Studie der Hochschule Merseburg anschauen
Podcastempfehlung: DIE FRAGE
Impressum
Redaktion: Vici Marciniak, Alexandra Reinsberg Manuskript dieser Folge: Nina Lenz Community Management: Felisa Walter Produktion: Tino Keck Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick Grafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Ruprecht, Veronika Grenzebach

Nov 22, 2024 • 20min
Hose runter: Sind unerfüllte Sexwünsche ein Beziehungskiller?
Was, wenn die Partnerin oder der Partner mit dem Sex in der Beziehung nicht happy ist? Wenn sich eine Person was wünscht, was die andere nicht geben kann? Wie können wir mit unerfüllten sexuellen Bedürfnissen umgehen? Ist das zwangsläufig ein Killer für Beziehungen? Auri und Sebastian beantworten eure Frage und versuchen herauszufinden: Welche Lösungen gibt es für Paare, die im Bett unterschiedlich ticken.
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Weiterführende Links & Studien:
Hier ist die Folge über offene Beziehungen
Hier geht’s zum Podcast Fucking Safe
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Impressum
Redaktion: Vici Marciniak, Alexandra Reinsberg Manuskript dieser Folge: Auri Sattelmair Community Management: Felisa Walter Produktion: Axel Fischer-Neuschwander
Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick Grafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Ruprecht, Veronika Grenzebach

Nov 15, 2024 • 43min
Auri beim Squirtworkshop: Kann wirklich jede Frau squirten?
Frauen, die aus ihrer Vagina klare Flüssigkeit spritzen: Gibt's nur im Porno?! Lange wurde Squirten als Mythos oder "Pipi” abgetan. Auri will es genauer wissen und besucht für euch Hosis einen Squirtworkshop und nimmt euch mit: Was passiert da genau? Wen trifft sie dort? Und: Wird Auri squirten lernen?
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Hier findet ihr u.a. die mengenangabe zur Squirtflüssigkeit
Hier findet ihr ein Buch über die Anatomie der Vagina, dem G-Punkt bzw. der G-Fläche
Auch hier geht es um die Anatomie der Vagina
Podcastempfehlung
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Spezieller Dank ans BR Story-Team!
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Redaktion: Vici Marciniak, Alexandra Reinsberg Manuskript dieser Folge: Auri Sattelmair Community Management: Felisa Walter Produktion: Axel Fischer-Neuschwander
Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick Grafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Ruprecht, Veronika Grenzebach

Nov 13, 2024 • 2min
Neue Hosts, neue Storys, einfach anders geil
Staffel 14 ist anders geil. Die neuen Hosts Auri und Sebastian nehmen euch, liebe Hosis, mit zu einem Squirtworkshop und zu einem Pornoset. Sie recherchieren für euch, wie Blue Balls bei Frauen entstehen und klären, wann der richtige Zeitpunkt für den ersten Sex beim Dating ist - und natürlich gibt‘s dazu eigene Storys und Anekdoten von Auri und Sebastian.Wenn ihr uns nicht nur hören, sondern auch sehen wollt, dann folgt uns doch gerne auf TikTok! Lasst Liebe und Likes da – wir freuen uns auf euer Feedback. Ihr findet uns hier.
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Und schickt uns natürlich immer Fragen, die euch bewegen und die Auri und Sebastian in einer „Hose runter“-Folge gerne für euch beantworten. Wir freuen uns. Liebe geht wie immer raus an alle Hosis da draußen!
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Redaktion: Vici Marciniak, Alexandra Reinsberg Hosts: Auri Sattelmair, Sebastian Heigl Community Management: Felisa Walter Produktion: Matthias Sautier und Benedikt WiessmeierSounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick Grafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Ruprecht, Veronika Grenzebach

Nov 8, 2024 • 18min
Hose runter: Homo, Hetero, Bi – Wer hat den besseren Sex?
Lesbischer Sex ist weicher, langsamer, die Frauen reden mehr miteinander und schwuler Sex ist wild, hart und vor allem oft?! Wie unterscheiden sich Hetero-, Bi- und Homosex? Gibt es überhaupt Unterschiede oder greifen wir da nur tief in die Klischeekiste? Auri und Sebastian gehen der Frage nach den kleinen, feinen Unterschieden auf den Grund. Sie haben euch Hosis und unsere Expertin gefragt - und sich durch Studien gewühlt.
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Weiterführende Links & Studien:
Podcastfolge: How to Masturbieren - Vaginaler vs. klitoraler Orgasmus
Orgasmuserfahrungen nach sexueller Orientierung
Hier geht’s zum Podcast Willkommen im Club
Und hier zum Podcast Bergfreundinnen
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Redaktion: Vici Marciniak, Alexandra Reinsberg Manuskript dieser Folge: Auri Sattelmair Community Management: Felisa Walter Produktion: Axel Fischer-Neuschwander Sounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick Grafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Ruprecht, Veronika Grenzebach

Nov 6, 2024 • 2min
Special guest: Wir brauchen eure Fragen!
Ihr alle kennt seinen Namen. Vielleicht haben seine Tipps euch schon mal geholfen oder die Fragen, die er beantwortet, zum Schmunzeln gebracht: Dr. Sommer. Aber wisst ihr auch, wer sich hinter dem Namen verbirgt? Wir haben ihn bei uns zu Gast - und dürfen ihn ALLES fragen! Und natürlich wollen wir wissen, was euch unter den Nägeln brennt. Was wolltet ihr Dr. Sommer schon immer fragen? Von Fragen über Erektionsstörung bis hin, ob Dr. Sommer sein echter Name ist, ist alles erlaubt. Wir freuen uns auf eure Mails an imnamenderhose@deinpuls.de.Wenn ihr uns nicht nur hören, sondern auch sehen wollt, dann folgt uns doch gerne auf TikTok! Lasst Liebe und Likes da – wir freuen uns auf euer Feedback. Ihr findet uns hier.
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Redaktion: Vici Marciniak, Alexandra Reinsberg Hosts: Auri Sattelmair, Sebastian Heigl Community Management: Felisa Walter Produktion: Matthias SautierSounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnick Grafik: Christopher Roos von Rosen, Leah Ruprecht, Veronika Grenzebach


