Historias Para Mentes Curiosas

En este episodio entrevistamos a la doctora María Luisa Ballí, profesora en la escuela de medicina y ciencias de la salud del Tec de Monterrey, así como especialista certificada por el American Board of Lifestyle Medicine en el hospital Zambrano Hellion de TecSalud, a la doctora Paulina Correa, investigadora de la Universidad de Chile, y el entrenador Ricardo Valadez. Los doctores aseguran que pocas cosas pueden beneficiarnos tanto como hacer ejercicio físico. Pero, ¿cuáles son exactamente sus efectos en nuestra mente y cuerpo? Conoce la respuesta a través de la evidencia científica más actual y descubre cuáles son los tres tipos de ejercicio fundamentales. Suscríbete a nuestro newsletter aquí https://tecscience.tec.mx/es/subscribe/ También, encuéntranos en TecScience.tec.mx

La descarbonización es urgente no solo por el enorme riesgo que la contaminación supone para nuestra salud, también para combatir el cambio climático. Pero.. ¿es posible abandonar los combustibles fósiles que están detrás de todo lo que consumimos? ¿Te interesa estos temas? Te recomendamos estos artículos y una infografía de nuestro sitio: Reciclar CO2: la apuesta por la descarbonización: https://tecscience.tec.mx/es/tecnologia/acciones-para-reducir-co2/ Reciclar llantas y capturar CO2, apuestas para un futuro sostenible: https://tecscience.tec.mx/es/tecnologia/reciclar-llantas/ INFOGRAFÍA: Capturar CO2: https://tecscience.tec.mx/es/infografias/capture-co2-to-reduce-emissions/ Te recomendamos suscribirte a nuestro newsletter para recibir, semanalmente, las mejores historias de ciencia e investigación https://tecscience.tec.mx/es/subscribe/

Dormimos una tercera parte de nuestra vida. Sin embargo, sabemos poco sobre lo que nos ocurre durante el sueño. Aquí describimos paso a paso el fenómeno, desde que lo conciliamos hasta el despertar, y demostramos que el dormir es mucho más activo y necesario de lo que imaginabas. En este episodio entrevistamos a Raúl Martínez Vite, profesor clínico en el hospital Zambrano Hellion de TecSalud, a Óscar Sánchez Escandón, neurólogo y presidente electo de la Sociedad Mexicana para la Investigación y Medicina del Sueño y a Reyes Haro, doctor en neurofisiología, director del Instituto Mexicano de Medicina Integral del Sueño. ¿Te interesa el tema del bienestar? Te recomendamos este artículo: Los beneficios económicos de tener un cerebro feliz https://tecscience.tec.mx/es/negocios-innovacion/cerebro-feliz/ Te recomendamos suscribirte a nuestro newsletter para recibir, semanalmente, las mejores historias de ciencia e investigación https://tecscience.tec.mx/es/subscribe/

En un futuro no muy lejano las apps nos alertarán sobre nuestros riesgos personales de salud y serán quienes nos avisen del mejor momento para ir al médico. Pero antes, la inteligencia artificial con la que estarán hechas debe superar varias limitaciones. ¿Te interesa la ciencia y la investigación? Si te interesa el tema de la Inteligencia Artificial te recomendamos estos artículos de nuestra plataforma: Ciencia de datos para tomar decisiones climáticas: https://tecscience.tec.mx/es/humano-social/ciencia-de-datos-para-tomar-decisiones-climaticas/ ¿La inteligencia artificial supone la extinción de los humanos?: https://tecscience.tec.mx/es/tecnologia/debemos-temer-a-la-inteligencia-artificial/ Sesgos en apps: desigualdad que se replica del mundo real a la tecnología: https://tecscience.tec.mx/es/tecnologia/sesgos-en-apps/ Te recomendamos suscribirte a nuestro newsletter para recibir, semanalmente, las mejores historias de ciencia e investigación https://tecscience.tec.mx/es/subscribe/

Cada vez más personas desean consumir de manera responsable con el ambiente. Pero, ¿cómo saber si lo que nos ofrecen las marcas es realmente ‘verde’? En este episodio presentamos las manifestaciones de greenwashing y cómo evitar caer en el engaño.  Un Podcast de Tec Sounds Podcasts.¿Te interesa la ciencia y la investigación? Visita nuestra plataforma TecScience.tec.mx También, te recomendamos suscribirte a nuestro newsletter para recibir, semanalmente, las mejores historias de ciencia e investigación https://tecscience.tec.mx/es/subscribe/

En este episodio entrevistamos a David Saucedo, director de la especialidad en psiquiatría de la Escuela de Medicina del Tec de Monterrey, Carlos Arnaud, director del programa de Alta Especialidad en Psiquiatría de enlace en el Tec de Monterrey y a David Trejo de la Fundación Mexicana para la Lucha contra la Depresión La depresión no es solo sentirnos tristes. En este episodio, expertos en salud mental nos explican los síntomas de este trastorno, formas de prevención y, sobre todo, nos ofrecen un panorama sobre las opciones más innovadoras para su tratamiento. ¿Te interesa la ciencia y la investigación? Visita nuestra plataforma TecScience.tec.mx Suscríbete a nuestro newsletter y recibe semanalmente las mejores historias de ciencia. Un Podcast de Tec Sounds Podcasts. https://tecscience.tec.mx/es/subscribe/

En este episodio entrevistamos a Viridiana Tejada, profesora-investigadora en el Bio-Foods lab de la escuela de Ingeniería y Ciencias del Tec de Monterrey Campus Querétaro, Tomás García- Cayuela, profesor investigador del Tec de Monterrey Campus Guadalajara y a Andrea Zepeda egresada del Tec de Monterrey. Los millones de microorganismos que nos habitan tienen un papel fundamental en nuestra salud. Y no nos referimos solo del aspecto digestivo. La microbiota se relaciona, incluso, con padecimientos como la depresión y la diabetes. En este episodio te explicamos cómo funciona y cómo puedes protegerla. Un Podcast de Tec Sounds Podcasts. ¿Te interesa la ciencia y la investigación? Visita nuestra plataforma TecScience.tec.mx Suscríbete a nuestro newsletter semanal aquí https://tecscience.tec.mx/es/subscribe/

El objetivo de la ciencia de datos es ayudarnos a tomar mejores decisiones en casi cualquier ámbito. Pero, ¿qué tan bien lo hace? Te explicamos los fundamentos de esta disciplina, sus posibilidades, limitaciones y el por qué deberíamos prestarle atención. Un Podcast de Tec Sounds Podcasts. ¿Te interesa la ciencia y la investigación? Visita nuestra plataforma TecScience.tec.mx Suscríbete a nuestro newsletter semanal aquí https://tecscience.tec.mx/es/subscribe/

En este episodio entrevistamos a Fernando Cantú Flores, médico anestesiólogo, especialista en medicina del dolor, Gerardo García Rivas, Investigador en el Área de Ciencias Cardiovasculares de la Escuela de Medicina del Tec de Monterrey y director de Investigación Traslacional en TecSalud y Arturo especialista en medicina interna y residente médico en TecSalud. Se dice que el CBD alivia el dolor, disminuye la ansiedad, previene el insomnio y mucho más. Pero ¿qué tan cierto es?, ¿de qué dependen sus propiedades medicinales? y ¿por qué se le sigue estudiando? Respondemos las dudas que quizás tenías acerca de esta sustancia presente en la marihuana. Un Podcast de Tec Sounds Podcasts. ¿Te interesa la ciencia y la investigación? Visita nuestra plataforma TecScience.tec.mx Suscríbete a nuestro newsletter semanal aquí https://tecscience.tec.mx/es/subscribe/

Un diagnóstico temprano es clave en la lucha contra el cáncer. Y ante la creciente amenaza de pasar a ser parte de las estadísticas de esta enfermedad, conviene actualizarnos sobre las técnicas de detección más innovadoras. Un Podcast de Tec Sounds Podcasts. ¿Te interesa la ciencia y la investigación? Visita nuestra plataforma TecScience.tec.mx Suscríbete a nuestro newsletter semanal aquí https://tecscience.tec.mx/es/subscribe/