

Happy Work - Management & bien-être au travail
Gaël Chatelain-Berry
Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.Son site web : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

Nov 3, 2023 • 23min
#1156 - Tout savoir sur... La prise de parole - Entretien avec Emmanuel Chila - Consultant et formateur en prise de parole
Quand vous parlez, êtes-vous certain.e.s d'être compris.e ? Et quand on vous parle, arrivez-vous à décoder avec précision tout ce que veut vous dire votre interlocuteur ? Dit comme ça, cela semble simple... et pourtant !Emmanuel Chila est l'auteur de "Et si je parlais pour être vraiment compris" et dans cet entretien, il décrypte l'art de savoir communiquer. Cet entretien est absolument passionnant et j'espère que vous passerez un aussi bon moment à l'écouter que j'ai eu à le faire !Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nov 2, 2023 • 1min
#1155 - HW Express - les chiffres du stress au travail
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Nov 2, 2023 • 5min
#1154 - Faut il exprimer ses émotions au travail ?
Émotions au Travail : Faut-il les Exprimer ? 🧠💼Plongez dans le monde fascinant des émotions au travail avec cette vidéo détaillée!📊 Révélations surprenantes d'une étude LinkedIn Censuswide : 46% des salariés sont plus ouverts sur leurs sentiments au travail et 49% ont même versé des larmes devant leurs collègues. Découvrez pourquoi 45% hésitent encore, notamment parmi les femmes et les générations plus âgées.🌟 Exploration des nombreux avantages de l'expression émotionnelle pour la communication et les relations professionnelles. Les bienfaits pour le bien-être mental et la satisfaction au travail sont abordés.⚠️ Discussion sur les risques potentiels de partager trop ouvertement ses émotions et l'importance de trouver un équilibre. Conseils pour gérer vos émotions de manière professionnelle sont inclus.📝 Techniques et stratégies pour bien gérer vos émotions au travail, et astuces pour créer un environnement de travail émotionnellement intelligent.N'attendez plus, cliquez pour une meilleure compréhension de soi au travail!Et n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nov 1, 2023 • 59sec
#1153 - HW Express - Combien de femmes & hommes n’ont pas confiance en eux ?
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Nov 1, 2023 • 7min
#1152 - 5 secrets pour bien manager son équipe
Dans cet épisode, je démystifie l'art du management et révèle que manager, ce n'est pas forcément compliqué ! L'efficacité en tant que leader ne réside pas toujours dans des méthodes complexes, mais peut être réduite à quelques principes de base. Découvrez ces 5 secrets qui vous aideront à exceller dans votre rôle de manager :🧠 Le management est question de bon sens : Oubliez les jargons et les méthodologies compliquées. Le bon management commence par le simple bon sens.🤝 Toujours être disponible pour son équipe : Assurez-vous d'être accessible et ouvert, montrant à votre équipe que vous êtes là pour les soutenir.👂 Apprendre l’écoute active : L'écoute est l'une des compétences les plus précieuses d'un manager. Apprenez à vraiment écouter et comprendre les besoins de votre équipe.🚀 Savoir décider : En tant que leader, vous serez souvent appelé à prendre des décisions. Soyez résolu et sûr de vos choix.✅ Être clair : La clarté dans la communication est la clé. Assurez-vous que votre équipe sait exactement ce qui est attendu d'elle.Rejoignez-moi pour un épisode riche en conseils qui vous permettront de renforcer vos compétences managériales et de mener votre équipe vers le succès.Et n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 31, 2023 • 1min
#1151 - HW Express - Combien de salariés parlent de leurs émotions au travail ?
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Oct 31, 2023 • 7min
#1150 - Être Sérieux au Travail : Entre Nécessité et Excès
Dans cet épisode de Happy Work, j'aborde une question essentielle : l'équilibre entre sérieux et légèreté dans le monde professionnel actuel. 🌟 À travers un sondage réalisé sur LinkedIn, j'analyse la perception du sérieux au travail. Les résultats ? Diversifiés, reflétant les différentes cultures d'entreprise. Une partie valorise l'humilité comme règle, tandis qu'une autre estime que ceux qui sont trop sérieux partent rapidement. Certains reconnaissent que l'excès de sérieux peut survenir, pendant que d'autres pensent que cela arrive souvent. 🚀 Cette exploration met en lumière l'importance d'un équilibre, valorisant à la fois le professionnalisme et l'humilité, pour un environnement de travail sain et productif. Je discute des impacts du sérieux excessif, des avantages de l'authenticité et de l'humilité, et propose des initiatives pour promouvoir un équilibre travail-vie personnelle. 🌈 Découvrez cette réflexion passionnante sur YouTube et en format audio. Si vous avez apprécié, n'hésitez pas à partager vos réflexions en commentaires et à partager cet épisode ! 💬🔥Et n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 30, 2023 • 1min
#1149 - HW Express - L'entretien annuel, on aime ou pas ?
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Oct 30, 2023 • 10min
#1148 - 5 habitudes à prendre dans chaque équipe pour lutter contre le burn-out
Se sentir seul face au burn-out est une expérience courante, mais saviez-vous qu'en gérant ce challenge de manière collective en équipe, on peut le combattre efficacement ? 🤝Dans cet épisode de HAPPY W😊RK, je dévoile 5 habitudes essentielles à instaurer dans chaque équipe pour lutter contre le burn-out :1️⃣ Lever le tabou et libérer la parole 2️⃣ Être attentif à ses collègues 3️⃣ Remettre le travail à sa juste place 4️⃣ Établir des limites claires 5️⃣ Cultiver des relations positives Cet épisode est rempli de conseils pratiques, d'exemples concrets et de preuves issues de la recherche. Car ensemble, nous sommes plus forts contre le burn-out. 🌟Abonnez-vous, écoutez et partagez et commentez pour aider votre équipe à prospérer ! Et n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 29, 2023 • 5min
#1147 - Le recap de la semaine
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