

Happy Work - Management & bien-être au travail
Gaël Chatelain-Berry
Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.Son site web : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

Nov 25, 2023 • 23min
#1194 - Tout savoir sur... la fin du CDI ? - Interview de Leslie Garçon - Co-Fondatrice et Partner de WEEM
Depuis quelques années, j'entends une petite musique qui concerne la fin du CDI, ou tout du moins, du désenchantement vis à vis du Contrat à Durée Déterminée. Qu'en est-il vraiment ? Eh bien, pour répondre à cette question, j'ai interviewé Leslie Garçon qui est la co-fondatrice et partner de WEEM, qui fédère une communauté de plus de 3000 consultants indépendants et managers qualifiés.Dans cet épisode, nous parlons des évolutions du marché de l'emploi, du profil "type" du travailleur indépendant, des perspectives du marché des travailleurs indépendants. Je dois bien vous l'avouer, j'avais beaucoup d'idées préconçues sur le sujet des indépendants et cet entretien m'a énormément appris. J'espère que vous passerez un aussi bon moment à écouter cette interview que j'ai eu à la faire.Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nov 24, 2023 • 1min
#1193 - Combien de salariés veulent démissionner... et combien le font ?
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Nov 24, 2023 • 5min
#1192 - REPLAY - Peut-on apprendre à devenir bienveillant ?
Quand j’ai créé le concept de management bienveillant il y a quelques années, la remarque m’était souvent faite « mais Gaël, la bienveillance, ça ne peut pas s’apprendre, on l’est ou on ne l’est pas ». Au début, cette remarque me perturbait ; je ne savais trop quoi répondre. Puis, j’ai pensé à quelque chose d’autre : la politesse. Non, aucun enfant n’est poli par nature… il l’apprend. Au même titre que personne ne sait jouer du piano de façon innée. Alors certes, si je choisi 10 personnes au hasard pour leur apprendre La Lettre à Elise alors qu’elles n’ont jamais joué de piano, certaines seront géniales, et d’autres ne joueront qu’avec deux doigts… mais tout le monde y arrivera. Et bien la bienveillance, c’est pareil. Certaines personnes ont des prédisposition, mais tout le monde peut apprendre les bases, et ces bases tiennent en 2 points tout simples. 1️⃣ Ne faites jamais à autrui ce que vous ne souhaiteriez pas que l’on vous fasse2️⃣ Rappelez-vous des bonne leçon de politesse que vos parents vous ont apprises : dire bonjour, ne pas être en retard, respecter l’autre etc etcPour retrouver tout mon contenu, articles, vidéos, tests de personnalité =>>> www.gchatelain.comrSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nov 23, 2023 • 1min
#1191 - Combien de salariés n’osent pas exprimer leurs émotions au travail ?
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Nov 23, 2023 • 8min
#1190 - Comment Maîtriser sa prise de parole en réunion
📌 Dans cet épisode de #HappyWork, nous plongeons dans l'art de la communication efficace :✨ Préparation avant la réunion - Découvrez des stratégies infaillibles pour préparer vos interventions et comprendre l'audience qui vous attend.✨ Techniques de présentation - Apprenez à maîtriser votre trac et à captiver vos auditeurs avec des conseils pratiques sur le ton de la voix, le langage corporel et l'utilisation de supports visuels.✨ L'après-réunion - Comment le feedback peut devenir votre meilleur allié pour l'amélioration continue.🔊 Ne manquez pas ces insights précieux et bien plus encore ! C'est le moment de peaufiner vos compétences et de briller lors de votre prochaine réunion.👂 Écoutez maintenant et transformez votre prochaine réunion en succès plutôt qu'en source de stressEt n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nov 22, 2023 • 23min
#1189 - Tout savoir sur... hypnothérapie et coaching pro - Entretien avec Virginie Pechet - Coach Formatrice & Hypnothérapeute
Je ne sais pas vous, mais personnellement, j'ignorais que l'hypnothérapie pouvait être utilisée dans le cadre de formation en entreprise ou dans le cadre d'un coaching pro. Eh bien grace à Virginie Pechet, désormais, je le sais et je dois bien vous avouer que c'est très convaincant. Dans cet épisode, elle nous explique le pourquoi de son parcours, mais surtout, en quoi hypnothérapie peut être un plus dans le cadre d'une réflexion autour du bien-être personnel en entreprise. En fait, si je devait résumer avant que vous n'écoutiez cette interview, nous avons toutes et tous des barrières inconscientes qui nous empêchent d'accéder à l'ensemble de notre potentiel... après cette interview, je dois bien vous avouer que je suis très tenté !!!J'espère que vous passerez un aussi bon moment à écouter cette interview que j'ai eu à la faire.Le site web de Virginie : https://virginiepechet.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nov 22, 2023 • 7min
#1188 - Apprendre à regarder le verre à moitié plein
Aujourd'hui, je vous invite à découvrir comment "Apprendre à regarder le verre à moitié plein" peut transformer votre quotidien professionnel. Dans cet épisode de Happy Work, je plonge dans l'art de cultiver une attitude positive au travail, loin de l'illusion naïve d'un monde en rose, mais en armant notre esprit contre la tendance naturelle à privilégier le négatif.🔍 J'explore la psychologie positive, démêlant optimisme et pessimisme, et comment notre perception façonne notre réalité. Saviez-vous que l'optimisme n'est pas un déni, mais une confrontation courageuse de la réalité avec la conviction que les choses s'amélioreront ?🧠 Je vous livre des astuces pour identifier et transformer les pensées négatives. Par exemple, face à un contrat non signé, plongerez-vous dans la déception ou préparerez-vous un plan d'action éclairé ?✨ Nous parlerons aussi de pratiques quotidiennes simples pour renforcer votre positivité : de la gratitude matinale aux affirmations qui donnent de la force, en passant par la visualisation de succès.🌟 Et comment gérer les influences externes ? L'environnement de travail et les relations collégiales peuvent façonner notre état d'esprit. Je partagerai des stratégies pour filtrer la négativité et s'entourer d'influences qui nous élèvent.Rejoignez-moi pour cet épisode de Happy Work, où l'on apprend non seulement à danser sous la pluie, mais aussi à cultiver un jardin intérieur résilient et florissant, quel que soit le temps.Et n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nov 21, 2023 • 1min
#1187 - Quelle est la principale aspiration des salariés pour 2024
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Nov 21, 2023 • 7min
#1186 - Quelles Priorités RH pour 2024 : l'opinion des salariés
Découvrez les tendances émergentes en RH pour 2024 dans mon analyse approfondie suite au sondage réalisé sur mon copte Linkedin auprès de plus de 3 000 personnes. Les salariés plébiscitent plus d'humanité dans le management et un meilleur équilibre travail-vie privée, remettant en question l'efficacité des engagements RSE et la formation au risque psychosocial. Explorez comment ces priorités peuvent remodeler les stratégies d'entreprise pour un avenir du travail plus humain et équilibré.Et n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nov 20, 2023 • 1min
#1185 - Combien de salariés se déclarent épanouis au travail ?
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