

Happy Work - Management & bien-être au travail
Gaël Chatelain-Berry
Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.Son site web : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

Mar 26, 2024 • 6min
#1408 - Rester motivé grâce au changement
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Mar 25, 2024 • 2min
#1407 - Combien de salariés ne savent pas dire “non” à leur manager ou à leur collègue ?
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Mar 25, 2024 • 7min
#1406 - Comment établir une relation saine avec son manager
Dans notre vie professionnelle, la relation avec notre manager est fondamentale. Fort de plus de 20 ans d'expérience en entreprise, j'ai côtoyé des managers avec lesquels j'étais en parfaite harmonie, et d'autres... un peu moins. Mais une chose est sûre : il est possible, et crucial, de "manager" son manager.C'est le thème que j'aborde dans le dernier épisode de Happy Work, inspiré par mon premier livre : "Mon boss est nul, mais je le soigne : comment transformer le pire des managers en manager bienveillant". Je partage avec vous les clés pour bâtir une relation solide et positive avec votre manager. Comprendre son mode de fonctionnement, s'adapter, établir une communication efficace, et bâtir une confiance mutuelle sont des étapes essentielles.La clé d'une collaboration fructueuse ? Être source de solutions, pas de problèmes. Dans cet épisode, je vous livre des conseils pratiques pour vous positionner en véritable facilitateur, pour le bien de toute l'équipe.Votre bien-être au travail et votre épanouissement professionnel dépendent aussi de cette dynamique. Alors, si vous cherchez à améliorer votre relation avec votre manager, ou simplement à enrichir votre réflexion sur le sujet, ce nouvel épisode de Happy Work est pour vous !Partagez vos expériences et conseils pour une bonne relation manager-managé en commentaires, ici ou sur mon profil LinkedIn.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:14 Introduction 20:57 Comprendre son manager2:10 1 communication efficace3:15 Etablir une relation de confiance3:50 Les initiatives4:26 Etre source de solution5:16 Conclusion RSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mar 24, 2024 • 21min
#1404 - Tout savoir sur... La planification RH - Entretien avec Vincent Barat - CEO d'Albert
La planification RH, vous connaissez ? Eh bien avant de rencontrer Vincent Barat, le CEO d'Albert.... moi non plus. Et pourtant, quand il m'en a parlé, tout semble si évident. La planification RH c'est le fait d'optimiser ses ressources humaines à moyen et long terme et pas uniquement dans un souci d'économie puisqu'Albert a permis également d'éviter des plans sociaux !!!!Chose géniale additionnelle, cet outil permet aux DRH d'avoir des arguments concrets pour leurs plans de recrutement... what else comme dirait l'autre.Bref, j'ai adoré faire cette interview et j'espère que vous passerez un aussi bon moment à l'écouter que j'ai eu à la faire !Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mar 24, 2024 • 6min
#1405 - REPLAY - Comment dire quelque chose de difficile à un collègue ?
Oui, manager son manager, c’est possible. Certes, nous n’osons pas toujours le faire, mais, par expérience, je peux vous l’affirmer, c’est absolument fondamental pour être bien dans votre travail. Mais, pour manager son manager, il y a une méthode, et c’est cela que je vais vous expliquer dans cet épisode :1️⃣ Comprendre les motivations de votre manager 2️⃣ Mettre vos demandes en perspectives par rapport à SES objectifs.3️⃣ Savoir parler du JE et du NOUS4️⃣ Fixer des étapes Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mar 23, 2024 • 7min
#1403- REPLAY - Comment tout obtenir (ou presque) de son manager
Oui, manager son manager, c’est possible. Certes, nous n’osons pas toujours le faire, mais, par expérience, je peux vous l’affirmer, c’est absolument fondamental pour être bien dans votre travail. Mais, pour manager son manager, il y a une méthode, et c’est cela que je vais vous expliquer dans cet épisode :1️⃣ Comprendre les motivations de votre manager 2️⃣ Mettre vos demandes en perspectives par rapport à SES objectifs.3️⃣ Savoir parler du JE et du NOUS4️⃣ Fixer des étapes Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mar 23, 2024 • 13min
#1402 - Le chiffre du jour - La compilation de la semaine
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Mar 22, 2024 • 3min
#1401 - Combien de salariés font confiance à leur manager ?
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Mar 22, 2024 • 9min
#1491 - Identifier, et supprimer, vos mangeurs de temps au travail
Dans notre vie professionnelle, chaque minute compte, et pourtant, nous sommes constamment ralentis par ce que j'appelle les "mangeurs de temps". Ces éléments insidieux grignotent notre productivité sans même que nous nous en rendions compte. Dans le dernier épisode de mon podcast, je plonge au cœur de cette problématique.Savez-vous qu'en moyenne, nous sommes réellement productifs seulement 2h54 par jour? Une étude anglaise a mis en lumière ce chiffre surprenant, soulignant l'impact considérable des mangeurs de temps sur notre efficacité quotidienne. De l'interruption par un collègue à la gestion des emails, en passant par les réunions inutiles, ces perturbateurs sont omniprésents. Mais le plus intéressant, c'est que nous pouvons agir pour les réduire significativement.Dans cet épisode, je vous propose non seulement d'identifier vos principaux mangeurs de temps mais aussi de découvrir des stratégies concrètes pour les éliminer. De la gestion des interruptions à la réduction du temps passé en réunion, en passant par l'optimisation de notre approche des emails et du multitâche, chaque conseil est pensé pour vous rendre plus efficace.Et si le perfectionnisme vous freine, souvenez-vous de cette sagesse : parfois, "le mieux est l'ennemi du bien". Il est temps de réévaluer notre rapport au travail et de récupérer ces précieuses heures perdues.Je suis curieux de connaître vos propres expériences avec les mangeurs de temps. Quels sont ceux que vous avez identifiés et comment avez-vous réussi à les surmonter? Partagez vos réflexions et conseils en commentaire.À vos claviers, et souvenons-nous que chaque minute économisée est une victoire vers un "Happy Work".👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:32 Introduction 21:17 Les interruptions2:04 Les réunions2:43 Les emails3:08 Le multitâche3:33 Le perfectionisme3:50 Comment on fait ?4:22 Gérer les interruptions5:05 Gérer Les réunions6:26 Gérer Les emails7:49 Gérer Le multitâche7:59 Gérer Le perfectionisme8:34 Conclusion RSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mar 21, 2024 • 3min
#1400 - Combien d'entreprises prévoient de passer à la semaine de 4 jours dans les 2 ans ?
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