

Happy Work - Management & bien-être au travail
Gaël Chatelain-Berry
Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.Son site web : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

Feb 26, 2025 • 3min
#2108 - Combien de salariés ont rédigé leur lettre de démission sans l'envoyer ?
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Feb 26, 2025 • 8min
#2107 - L'intelligence émotionnelle : super-pouvoir ou fardeau ?
🧠 Intelligence émotionnelle : super pouvoir ou super fardeau ?Dans cet épisode de Happy Work, je décrypte cette capacité si particulière à comprendre et ressentir les émotions des autres. Un don précieux... qui peut parfois devenir pesant !✨ Côté super pouvoir :🔍 Lire entre les lignes🎯 Anticiper les besoins💫 Créer des liens authentiques🎭 Côté fardeau :🧽 Devenir une éponge émotionnelle📡 Impossible d'éteindre son "radar à émotions"💬 Se retrouver confident universel💡 La solution ? L'équilibre ! Savoir poser ses limites tout en utilisant cette intelligence émotionnelle comme un véritable atout professionnel.🤔 Et vous, comment vivez-vous avec votre intelligence émotionnelle au quotidien ? Partagez votre expérience !👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:19 Introduction 2 – une brève définition0:54 LE SUPER-POUVOIR2:37 LE FARDEAU CACHÉ LES PIÈGES CACHÉS3:50 TROUVER L'ÉQUILIBRE6:20 Conclusion 1 : la seule chose à retenir7:23 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Feb 25, 2025 • 10min
#2106 - Happy Work - La Totale du 25 février 2025
Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour6:20 Happy Work ExpressSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Feb 25, 2025 • 4min
#2105 - Combien de managers n'ont jamais reçu de formation au management ?
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Feb 25, 2025 • 7min
#2104 - Réunions et emails : quand le travail empêche de... travailler !
🔍 84% des professionnels débordés par les emails et réunions : quand le travail nous empêche de travailler !Un constat qui m'a frappé lors de mon récent sondage LinkedIn auprès de 2500 personnes : nous sommes 84% à nous sentir submergés par les emails et les réunions. Parlons-en !Quelques chiffres qui font réfléchir :3h par jour passées sur nos emails24 jours par an en réunion pour un cadre60% des emails envoyés... à moins de 20 mètres de distance !Après 20 ans de management dans les médias (TF1, CANAL+, NRJ, INA), j'ai expérimenté des solutions simples mais efficaces :📧 Pour les emails :✅ Maximum 10 lignes, au-delà → un appel✅ Plus personne en copie inutile✅ Des plages horaires dédiées à la lecture🤝 Pour les réunions :✅ 30 minutes maximum par défaut✅ Un ordre du jour précis✅ Des journées sanctuarisées sans réunionLe vrai changement commence par une question toute simple : "Est-ce vraiment nécessaire ?" Avant chaque email ou réunion, prenez 10 secondes pour y réfléchir.Managers, collaborateurs, nous avons tous un rôle à jouer. Le changement est possible, il commence avec vous, avec nous, au sein de chaque équipe !👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:32 Introduction 2 – Le sondage de la semaine1:37 L'invasion des emails 2:14 Le temps qui s'envole en réunion 2:57 Des solutions concrètes issues du terrain 4:18 Le rôle clé du management 5:51 Conclusion 1 : la chose à retenir de cet épisode7:00 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Feb 24, 2025 • 12min
#2103 - Happy Work - La Totale du 24 février 2025
Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière 0:00 Introduction0:10 L'épisode du jour8:40 Happy Work ExpressSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Feb 24, 2025 • 3min
#2102 - Combien salariés préfèreraient avoir un meilleur manager qu'une augmentation de salaire ?
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Feb 24, 2025 • 9min
#2101 - Le syndrome du bon élève au travail
🎯 Le syndrome du bon élève au travail : quand la perfection devient notre pire ennemieDans cet épisode de Happy Work, j'aborde un sujet qui nous touche tous : ce besoin constant de perfection hérité de nos années d'études. Vous savez, cette personne qui met 3h à envoyer un email "parfait" ?✍️ Obsession du travail impeccable😰 Peur paralysante de l'erreur🔄 Procrastination perfectionniste🏃 Isolement professionnelMa conviction après 20 ans de management ? Le "suffisamment bon" est souvent la meilleure solution. Comme le disait ma grand-mère : "Le mieux est l'ennemi du bien" !💡 La clé ? Valoriser le fond plutôt que la forme. Une idée percutante dans un email avec quelques coquilles vaut mieux qu'un chef-d'œuvre vide de sens.🤔 Et vous, êtes-vous victime du syndrome du bon élève ? Comment le gérez-vous au quotidien ?👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:15 Introduction 2 – une brève définition1:04 LES SIGNES RÉVÉLATEURS3:30 LES PIÈGES CACHÉS5:59 LA LIBÉRATION7:55 Conclusion 1 : la seule chose à retenir9:03 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Feb 23, 2025 • 9min
#2100 - REPLAY - Sommes-nous prêts pour la semaine de 4 jours ?
Dans cet épisode, j'aborde une question qui suscite actuellement beaucoup de discussions dans le monde du travail : sommes-nous prêts pour la semaine de quatre jours ? Avec les changements qui s'opèrent à un rythme accéléré dans notre environnement professionnel, notamment depuis la pandémie, la recherche d'un meilleur équilibre entre vie professionnelle et personnelle est devenue primordiale.J'ai été particulièrement intrigué par les résultats d'un sondage que j'ai réalisé sur LinkedIn, qui a recueilli les opinions de 4 865 personnes sur cette proposition de passer à une semaine de travail de 32 heures, avec le même salaire, mais moins de jours de congés et la suppression des RTT. Les avis étaient partagés, révélant des perspectives variées et parfois surprenantes sur la question.À travers cet épisode, je partage une analyse approfondie des réponses au sondage, explorant pourquoi certains sont catégoriquement opposés à l'idée, tandis que d'autres l'accueillent avec enthousiasme. Je discute également des préoccupations des personnes hésitantes et de celles qui se demandent où est l'"arnaque".Ce que j'ai appris, c'est que la transition vers une semaine de quatre jours soulève des questions complexes qui vont bien au-delà d'une simple réduction des heures de travail. Elle nous amène à réfléchir sur la nature même de notre travail, sur les attentes en matière de productivité et sur les changements organisationnels nécessaires pour rendre cette idée viable.Je vous invite à écouter cet épisode pour comprendre les diverses implications de la semaine de quatre jours, les défis à surmonter et les potentiels avantages à en tirer. Que vous soyez employeur, employé, ou simplement curieux de connaître les tendances futures du travail, cet épisode promet des réflexions enrichissantes sur un sujet d'actualité.Votre écoute et vos réflexions sont précieuses. Rejoignons-nous dans cette discussion passionnante et découvrons ensemble si nous sommes vraiment prêts pour la semaine de quatre jours.Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction1:02 Le sondage1:13 Ceux qui refusent catégoriquement3:15 Ceux qui acceptent avec enthousiasme3:50 Ceux qui hésitent4:26 Ceux qui se demandent où est l'arnaque4:58 Les facteurs à prendre en compte5:22 Les avantages de la semaine de 4 jours6:26 Les défis à relever7:03 ConclusionSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Feb 23, 2025 • 29min
#2099 - Tout savoir sur... l’engagement sociétal des entreprises
Connaissez-vous la Communauté "Les entreprises s'engagent" ? Avec plus de 100 000 entreprises membres partout en France et 101 clubs départementaux, la Communauté propose aux entreprises et dirigeants de s'engager autour de 10 thématiques (jeunes, handicap, sobriété, seniors, achats inclusifs,...) sur tout le territoire, pour une société inclusive et un monde durable ! J'ai eu le plaisir de recevoir Sylvain Reymond, son Directeur Général et je dois bien vous avouer que j'ai découvert un univers que je ne connaissais que peu : celui des dirigeants et dirigeantes engagé.e.s et, franchement, c'est une bouffée d'optimisme dans une période qui en manque cruellement !!!J'espère que vous passerez un aussi bon moment à écouter cette interview que j'ai eu à la faire !Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.


