Irritações

SIC
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Mar 27, 2026 • 60min

Síndrome de impostor, António José Seguro, estrangeiros indignados, e a hora de verão

Esta semana no Irritações, José de Pina volta a alguns dos seus temas habituais para, pelo meio, deixar uma opinião sobre uma das escolhas do novo Presidente da República: "O Seguro resolveu não vir viver para Belém, e nunca se falou tanto das Caldas da Rainha. Isto vai gerar um grande problema", considera o comentador. Luana do Bem deixa uma palavra aos estrangeiros que surgem "indignados com o nosso inglês", com Luís Pedro Nunes a voltar a uma problemática antiga - o horário de verão - e a criticar a "loja portuguesa" que só atende em inglês. Já Inês Rogeiro, convidada desta semana, fala sobre o erro por detrás do "síndrome de impostor". Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 27 de março, na SIC Radical. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IASee omnystudio.com/listener for privacy information.
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Mar 20, 2026 • 60min

Regras não escritas sobre andar de metro, alimentação saudável, rescaldo Óscares, e escola que divide alunos por refeições

Nuno Gonçalo Poças, advogado e cronista, autor de 'Águas de Bacalhau'. Fala sobre as tais regras não escritas ao andar em transportes públicos. Conversas curtas sobre escadas rolantes, comportamento nos supermercados e tendências virais. Debate também dificuldades de comer saudável e a polémica da escola que separou alunos por refeições.
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Mar 13, 2026 • 60min

Timothée Chalamet, a problemática da fruta, e saber quando bloquear uma pessoa

Mais um episódio de Irritações e com um convidado que se estreia no programa: Francisco Guimarães. O comentador desportivo da SIC Notícias mostra-se irritado com a "problemática da fruta", assumindo mesmo que isso já o fez mudar certos tipos de hábitos: "Fico mesmo chateado com as pessoas que vêm com teorias que claramente não correspondem à verdade". Entre o restante painel, o assunto polémico de Timothée Chalamet foi central, com Luís Pedro Nunes a apontar: "Como é que ele teve coragem de dizer aquilo, considerando o último trabalho que fez?". Já Luana do Bem declara: "Eu já tinha estranhado quando ele começou a namorar com a Kylie Jenner. Os sinais estavam todos lá". Ainda, José de Pina, depois de também ir a jogo, destaca ainda os "vários tipos de bêbados". Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 13 de março, na SIC Radical. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IASee omnystudio.com/listener for privacy information.
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Mar 6, 2026 • 59min

'Influencers' nas escolas, o impossível regresso ao ginásio, e os 'cripto-boys' presos no Dubai

No programa desta semana, José de Pina mostra-se furioso com as mais recentes notícias sobre a presença de jovens 'influencers' nas escolas, junto de crianças em momentos que facilmente são considerados "sexistas": "Como é que os diretores autorizam que isto aconteça, com pessoas que até têm contas em páginas de Only Fans. (...) E listas para associações é do pior que há, porque os miúdos só mimetizam o que há de péssimo na política", salienta ainda. Luana do Bem fala sobre o seu "impossível regresso ao ginásio" e para a necessidade de uma "etiqueta" nestes espaços, com Luís Pedro Nunes a olhar para os "vários cripto-boys" que ficaram "presos no Dubai", mas que agora "choram para os governos os tirarem de lá". Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 6 de março, na SIC Radical. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IASee omnystudio.com/listener for privacy information.
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Feb 27, 2026 • 1h

Comentários (e desenhos) de Joana Amaral Dias, 'mendigar' para lavar as mãos, carnaval no Brasil e o macaco Punch

Com Inês Rogeiro de regresso ao painel, a advogada mostra-se irritada com o que lê em torno do caso Sócrates, e das mais recentes movimentações e notícias sobre o julgamento. Em concreto, deixa uma nota sobre os comentários de Joana Amaral Dias, nas suas redes sociais: "Ela não faz a mínima ideia do que se passa numa sala de julgamento, (...) mas depois comentam-se estas renúncias dos advogados de forma leviana". Luís Pedro Nunes, regressado do Brasil, reclama depois de ter encontrado tantos portugueses no carnaval local, com Luana do Bem a dar conta do um problema que apelida como o "mendigar para lavar as mãos" nas WCs públicas. Já José de Pina ataca toda a história em torno do macaco Punch: "Se houve empatia foi com o peluche que o IKEA criou". Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 27 de fevereiro, na SIC Radical. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IASee omnystudio.com/listener for privacy information.
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Feb 20, 2026 • 55min

Pessoas sempre ocupadas, garrafas de vinho com rótulos repetidos, e problemas com obras

Num 'Irritações' a três, o programa recebe Joana Stichini Vilela, que se mostra chateada com o que considera como a 'glorificação do ocupismo', ou as pessoas que têm "o prazer de estar sempre a fazer alguma coisa": "Já eu odeio estar tão ocupada e sinto mesmo que estou a falhar na vida. (...) Parece que se tornou mal visto estares desocupado, e isso irrita-me". José de Pina 'deita o olho' ao universo de supermercados nacionais, para afirmar: "Nós agora vamos às lojas e parece que estamos num zoológico. As garrafas de vinho é só com bicharada. Como é que vai tudo afunilar no mesmo?", lamenta. Já Luana do Bem deixa críticas a quem consegue fazer obras em casa sem ter um mínimo de compreensão pelos restantes vizinhos. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes. O Irritações foi emitido a 20 de fevereiro, na SIC Radical. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IASee omnystudio.com/listener for privacy information.
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Feb 13, 2026 • 60min

Críticas ao paladar infantil, bitcoins, Bad Bunny no Superbowl, e os cacifos 'lockys'

A radialista Inês Nogueira é a convidada do programa desta semana, com a jovem a reclamar de todos aqueles que lhe apontam o dedo, com acusações de que tem "paladar infantil": "Irritam-me estas pessoas que insistem para que eu esteja sempre a provar coisas. Porque é que não podem estar sossegadas?", questiona. Luís Pedro Nunes 'vai' até ao Superbowl e às questões do polymarket, para deixar avisos sobre a bitcoin, com José de Pina a alertar sobre Bad Bunny, mas também a reclamar dos cacifos lockys. Ainda dentro do evento de futebol norte-americano, Luana do Bem diz não entender as pessoas que valorizaram, em demasia, a atuação do artista de Porto-Rico: "Eu gosto de Bad Bunny mas não entendo. Aliás as pessoas adoraram a performance porque foram ler a história, que na realidade aquilo não se percebia". Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 13 de fevereiro, na SIC Radical. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IASee omnystudio.com/listener for privacy information.
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Feb 6, 2026 • 59min

Pessoas que se filmam a chorar para colocar nas redes sociais, guarda-chuva, os 'malucos' da comida saudável, e filas

Mais um episódio de 'Irritações' e, desta vez, com Ana Bacalhau - assumida fã do programa - como convidada. A conhecida cantora diz estar cada vez mais irritada com as pessoas que vão chorar para as redes sociais, de forma pensada: "É uma manipulação emocional que me irrita porque a ação não é natural. Para mim é uma falta de pudor muito grande". Luana do Bem volta aos lugares de estacionamento e às pessoas que não sabem usar um guarda-chuva, com José de Pina a deixar críticas aos 'malucos' da comida super saudável: "Tudo naquela alimentação é questionável e é um problema". Já Luís Pedro Nunes fala sobre o fenómeno das filas em Portugal, que geralmente impressiona os estrangeiros. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 6 de fevereiro, na SIC Radical. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IASee omnystudio.com/listener for privacy information.
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Jan 30, 2026 • 60min

A propaganda da saúde, altura dos portugueses, a frase 'não leves a mal, mas...', e andar de Uber

Nova semana e um novo convidado para o 'Irritações'. O programa recebe o TikToker 'DevEats', que tem somado sucesso nas redes sociais, e que aqui surge aborrecido com a expressão "não leves a mal, mas...", que diz ser uma 'bengala' espécie "cinto de segurança antes de um acidente", ao ser usada para as pessoas que querem "dizer mal mas sair impunes". José de Pina fala sobre a atual 'propaganda da saúde' em termos do que traz mais ou menos longevidade, e aproveita para anotar: "Jogging no meio do trânsito é do pior que há, as pessoas só inspiram poluição. Como é que há quem ainda o faça?". Luís Pedro Nunes fala sobre a altura dos portugueses e o 'estigma' em assumirem que são "dos mais baixos da Europa", com Luana do Bem a comentar sobre viagens de Uber. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 30 de janeiro, na SIC Radical. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IASee omnystudio.com/listener for privacy information.
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Jan 23, 2026 • 1h 1min

Excesso de Cândido Costa no audiovisual, o Cascais, e estacionamentos apertados

Guilherme Fonseca é o convidado do programa desta semana, com o humorista a mostrar-se irritado com o que considera ser o "excesso de Cândido Costa" no audiovisual português. Apesar de, como diz, adorar o entretainer, garante: "Como o nosso país é pequenino, acho mesmo que estamos numa overdose de Cândido, porque ele está em todo o lado - é programas, é marcas. Ele precisa de descansar". Luana do Bem reclama de lugares de estacionamento apertados, e culpa a sociedade que quis apostar, cada vez mais, em carros grandes, com Luís Pedro Nunes a discutir o fenómeno do clube 'Cascais', da sexta divisão da Liga, mas que é estrela na América Latina: "Irrita-me porque é um roleplay, não me venham dizer que há ligação ao clube". Já José de Pina volta aos seus temas habituais, para encerrar a temática dos urinóis e do pickleball. Com moderação de Pedro Boucherie Mendes, o Irritações foi emitido a 23 de janeiro, na SIC Radical. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IASee omnystudio.com/listener for privacy information.

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